한마디로 충동 자극 호르몬인 도파민과 노르에피네프린 분비를 늘리고,
성욕을 저하시키는 세로토닌을 줄여 성기능을 촉진하는 원리죠.
스프라우트가 개발한 플리반세린은 알약이 분홍색.
때문에 '핑크 비아그라'로 불립니다.
필요시 복용하는 남성용 비아그라와 달리
매일 밤 100mg을 복용해야 효과를 볼수 있다고 하네요.
반면 남자가 먹는 화이자의 비아그라....
이에 취학 전 아동과 청소년을 대상으로 △공동육아나눔터 △세살마을사업 △세로토닌 드럼클럽을 운영하고 있다. 출생부터 아동, 청소년기에 이르는 ‘3단계 사회공헌 활동’을 이어오고 있는 것이다.
먼저 공동육아나눔터는 자녀가 있는 부모들이 아이와 함께 놀고, 공부하고, 비슷한 또래 친구들을 만나게 할 수 있는 곳으로, 장난감 및 도서를 대여해 주고 육아...
의사결정 능력이나 행동에 대한 계획 등과 관련된 뇌의 전두엽 부위가 제 기능을 못할 때 이런 증상을 보이는 것으로 알려져 있다.
저장강박증 치료는 우울증 치료제로 개발된 세로토닌(강박증에 영향을 미치는 신경전달물질) 재흡수 차단제를 사용하여 신경을 안정시키는 방법이 있는데, 다른 강박장애보다 치료가 쉽지 않은 것으로 알려져 있다.
성장 발육과 골격 형성에 도움을 주고 다이어트나 치매 예방에도 효능이 있는 것으로 잘 알려진 우유는 기분 조절물질인 세로토닌을 통해 갱년기 여성에게는 우울증 및 불면증 개선에도 탁월하며, 척추질환 예방 효과도 지니고 있다. 일부 해외 사례를 바탕으로 쓰여진 책 내용이 우유에 대한 국내 소비자들의 오해를 불러일으키고 있는 가운데, 소비자들의 올바른...
비타민 B6는 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌 생성에 도움을 줘 우울증 예방과 스트레스 감소, 숙면 유도, 담배 금단현상 완화, 집중력 향상에 탁월하다. 또한 비염과 결막염 등 알레르기성 질환에 대한 면역력도 높여준다. 철분과 헤모글로빈은 빈혈 완화에, 섬유질은 장 건강과 다이어트에 도움을 준다.
몸에 좋은 바나나, 좀 더 맛있게 먹을 수 없을까? 스미후루 측은...
구역 구토를 일으키는 신경 기전은 크게 2가지(세로토닌, P물질)다. 항암제 투여 후의 구역 구토를 예방하기 위해서는 두 기전을 모두 억제해야 효과적이다.
그중 세로토닌 기전을 막는 온단세트론 등은 1990대에 개발돼 소아에게도 널리 쓰이고 있다. 하지만 비교적 최근에 개발된 P물질 기전을 막는 에멘드는 성인에게 많이 쓰이지만 소아에는 사용할 수 없었다....
이 밖에도 우유는 기분 조절물질인 세로토닌을 통해 갱년기 여성에게는 우울증 및 불면증 개선을, 칼슘 공급을 통한 척추질환 예방효과로 뼈가 약한 여성에게도 좋은 식품으로 알려져 있다. 이처럼 오랜 시간 사람들의 곁을 지키며 신체건강을 북돋아 온 우유의 감춰진 효능에 더욱 주목할 필요가 있을 듯하다.
또 닭고기나 생선과 같은 살코기는 신경전달물질의 일종인 세로토닌의 수치를 높여 수면을 돕는다. 세로토닌이 체내에서 부족해지면 수면 사이클이 무너진다는 연구결과도 있다.
여섯번째는 우유다. 우유에 든 칼슘은 마그네슘이나 칼륨처럼 몸을 편안하게 만드는 역할을 한다. 우유를 따뜻하게 데우면 긴장되거나 들뜬 마음이 진정되고 누그러지면서 휴식을 취할...
질을 높이는 미네랄 성분인 마그네슘이 들어있으며 캐모마일 등을 비롯한 허브차도 피로를 덜고 수면의 질을 높인다.
전문가들은 또 닭고기나 생선과 같은 살코기가 신경전달물질의 일종인 세로토닌의 수치를 높여 수면을 돕는다고 조언한다. 세로토닌이 체내에서 부족해지면 수면 사이클이 무너진다는 연구결과가 나온 바 있다.
밤잠 부르는 음식, 콩 쌀밥 바나나
삼성생명은 2일 (사)세로토닌 문화와 서울 삼성생명 본사에서 김희정 여성가족부 장관, 이시형 (사)세로토닌 문화원장, 김창수 삼성생명 사장 등이 참석한 가운데 '2015년 사람,사랑 세로토닌 드럼클럽' 합동 창단식을 개최했다고 밝혔다.
'세로토닌 드럼클럽'은 북을 두드리는 타악 연주를 통해 청소년들의 정서 함양에 기여하고자 ‘11년부터 시작된 사회공헌...
즉, 대기오염이 지속되면 우리 몸 안에서 스트레스호르몬 분비에 변화가 생기어, 자살과 관련 있는 기분장애를 일으킬 수 있고, 특히 오존의 경우 세로토닌의 대사에 악영향을 끼친다는 점에서 자살 위험을 높이는 원인으로 지목됐다.
김도관 교수는 “환경오염의 심각성을 새삼 깨닫게 되는 대목”이라며 “자살률에 영향을 미치는 여러 요소가 있지만...
시행되면, 외과, 흉부외과, 산부인과 등 수술과 처치를 주로 하는 진료과목의 수가가 올라가는 효과가 발생한다.
복지부는 건정심 산하 상대가치운영기획단을 통해 구체적인 상대가치점수 조정방안을 마련할 계획이다.
건정심은 의료행위전문평가위원회의 평가를 거친 신의료기술 중 세로토닌 검사 등 11개 항목에 대해 건강보험을 적용하는 급여 결정을 했다.
복지부는 의료계와 협의를 거쳐 선택진료 및 상급병실료에 대한 개편작업을 마무리한 뒤 8∼9월부터 시행할 계획이다.
복지부는 또 세로토닌 검사 등 11개 항목에 대해서는 건강보험에서 지원하되, ACADS 유전자·돌연변이(염기서열검사) 검사 등 25개 항목에 대해서는 비용 대비 효과성을 고려해 건강보험을 적용하지 않기로 심의, 의결했다.
탄수화물은 몸이 가장 좋아하는 에너지원이며 기분을 좋게 만드는 화학물질인 세로토닌 수치를 높이는 역할을 하기 때문이다.
두번째는 아몬드·캣슈·개암 등이다. 아몬드와 캣슈 등의 견과류에는 당을 에너지로 바꾸는 데 중요한 역할을 한다. 단백질과 마그네슘이 풍부하다. 마그네슘이 부족하면 에너지가 고갈된다.
연어도 봄 에너지 충전 식품으로 오메가-3...
삼환계 항우울제(tricyclic antidepressant,TCA)와 선택적 세로토닌 수용체 억제제(selective serotonin reuptakeinhibitors, SSRIs)가 대표적이다. SSRIs가 TCA보다 더 성기능장애와 연관이 있으며, 성욕감퇴, 발기부전, 사정지연, 성감이상증 등을 일으킬 수 있다.
뇌전증 환자는 항경련제 복용으로 성기능 저하 증상을 흔하게 겪는다.
향정신성 약물도...
그러나 최근 어린이 환자에 대해서는 선택적 세로토닌 재흡수 억제제가 효과가 있다는 연구 결과가 나와 주목받았다.
한편 공포증은 특정 대상이나 상황에 직면할 때, 혹은 그런 상황을 예견할 때 현저하고 지속적이며, 지나치게 비합리적인 두려움을 경험하는 것을 말한다. 청소년이나 성인 환자의 경우 스스로 비합리적인 공포라는 것을 인식하기도 한다. 공포반응이...
특히 일조량이 줄어드는 겨울에는 햇빛을 받지 못해 행복 호르몬인 세로토닌의 분비가 줄어들며 자칫 우울감에 빠질 수 있다. 운동을 안 해 몸이 열을 만들어내는 힘이 약해져도 추위 등 외부 자극에 더 취약해져 불안감 등이 커진다.
또한 눈물을 흘리는 것도 멜랑콜리 상태를 벗어나 는데 도움을 준다. 스트레스를 많이 받으면 교감신경 자극전달물질인...
특히 최근 장 운동 개선이라는 새로운 패러다임의 만성변비 치료제인 ‘세로토닌 4형 (5-HT4) 수용체 작동체’가 출시, 장의 수축·이완 운동을 촉진시켜 배변 활동을 유도한다. 가장 대표적인 약제로 레졸로(성분명: 프루칼로프라이드)를 들 수 있다.
원광대학교병원 소화기내과 전문의 최석채 교수는 “만성변비는 단순한 증상이 아닌 전문적 치료가 필요한 질환으로...
의욕 상실이나 가벼운 우울 증상에는 뇌 속 세로토닌의 양을 늘려주는 것이 좋다. 단 음식을 먹으면 세로토닌 비율이 증가하기 때문에 일시적인 우울 증상이 사라진다.
그러나 이는 근본적인 해결책은 되지 못한다. 피곤할 때 피로회복제를 먹으면 잠깐 힘이 나는 것과 같은 이치다. 오히려 우울하다고 단 음식 섭취를 늘리다 보면 비만으로 인해 또 다른 우울증을...
연어가 함유하고 있는 오메가-3 지방산은 뇌 세포를 활성화시키고, 기분을 관장하는 두 가지 신경전달물질인 도파민과 세로토닌의 수치를 높여준다.또 탄수화물을 섭취하는 것도 도움이 된다.
반면, 우울증에 기피해야할 식품도 있다. 바로 정제된 설탕이 들어간 음식이다. 이는 몸의 영양소와 성호르몬 분비를 방해해 뇌의 호르몬 분비에 악영향을 끼친다.
인공...