한편 포인셰발은 방귀를 향기로 만드는 약에 대해 친구들과 과식을 하다 모임 장소가 지독한 방귀 냄새로 가득 찼던 순간을 경험하고 아이디어를 냈다고 밝혔다. 알약에 포함된 모든 성분은 블루베리, 프로폴리스를 포함한 자연 성분이라는 주장이다. 알약은 60알에 약 2만원 정도로 그의 개인 웹사이트에서 판매되고 있다.
과식을 부르는 음식
과식을 부르는 음식 6가지가 화제인 가운데 이들 음식의 각 칼로리가 눈길을 끈다.
최근 인터넷 매체 더스트리스닷컴은 식욕을 자극해 더 많이 먹게 만드는 음식 6가지를 꼽았다. 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 탄산음료, 커피, 피자 등이다.
소주 1잔(45g)은 64kcal, 미트소스 스파게티는 1인분에 690kcal, 감자튀김 1팩은 220kcal...
'과식을 부르는 음식'
최근 미국의 인터넷 매체 '더스트리트닷컴(thestreet.com)'은 식욕을 자극해 더 많은 음식을 먹게 만드는 6가지 음식을 소개했다. 이들은 차례로 술, 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰빵, 인공감미료 등이다.
이 같은 음식들은 식욕을 자극해 지속적인 공복감을 느끼에 함으로써 먹고 싶은 욕망을 더욱 증가시키는 것으로 알려졌다. 하지만...
과식을 부르는 음식
과식을 부르는 음식 리스트가 공개된 가운데 과식을 줄이는 방법에 네티즌의 관심이 쏠리고 있다.
과식은 그릇을 바꾸는 것만으로도 줄일 수 있다. 식사 때마다 작은 그릇을 이용하면 심리적 포만감을 충족, 착시현상을 일으켜 음식을 좀 더 적게 섭취할 수 있다. 음료 또한 마찬가지다. 굵고 짧은 컵보다 가늘고 긴 컵을 사용하면 상대적으로 더 많은...
과식을 부르는 음식
과식을 부르는 음식 10가지가 공개된 가운데 과식을 부르는 습관도 덩달아 화제다.
과식은 비만의 주범일 뿐 아니라 위장 장애 및 복통, 구토의 원인이 되기도 한다. 과식은 식이요법 관리에 앞서 건강한 식습관을 통해 충분히 개선할 수 있다.
다리를 꼬고 식사하는 것은 과식을 부르는 습관으로 손꼽힌다. 다리를 꼬면 허리 건강 뿐아니라, 위장에도...
과식을 부르는 음식
과식을 부르는 음식에는 어떤 것들이 있을까.
최근 미국의 인터넷 매체 '더스트리스닷컴(thestreet.com)'은 식욕을 자극해 더 많은 음식을 먹게 만드는 6가지 음식을 소개했다.
과식을 부르는 음식에는 술을 비롯해 흰 파스타, 프렌치프라이, 피자, 흰빵, 인공감미료 등으로 나타났다.
술은 3잔만 마셔도 식욕억제호르몬인 렙틴이 30%나 줄어든다는...
개복치 특징
타원형의 납작한 몸통이 특징인 물고기 개복치 먹는 법이 화제다.
개복치는 수면 위에 등지느러미를 보이면서 천천히 헤엄치거나 옆으로 누워 뜨는 특징을 갖고 있다.
개복치는 몸통의 대부분을 먹을 수 있다. 기름기가 많아 하얗고 뽀얀 편이라 참치 흰살과 비슷하다. 그러나 맛은 참치만 못한 것으로 알려졌다. 회로 먹기도 하는데 비린내가 안 나는...
또 겨울에는 연말모임 등이 연이어 있어 과식하기 쉬운 환경에 노출되며 특히 연말모임 등에는 술이 빠질 수 없어 과식, 과음으로 인한 장건강에 빨간불이 켜질 수 있다. 장누수 증후군과 같은 질환을 사전에 막기 위해서는 장건강에 도움을 줄 수 있는 유산균 제품을 섭취하는 것이 도움이 된다.
담석증 증상은 특히 고지방 음식이나 과식 후 나타나는 경우가 많다. 때문에 소화불량이나 체한 것으로 착각하는 경우도 없지 않다. 하지만 담석증으로 생기는 통증은 때때로 몇 시간씩 지속되거나 하루에 몇 차례씩 반복되기도 한다.
담석증은 전형적인 현대병으로 분류되는 증상인 만큼 담석증 증상을 예방하기 위해서는 패스트푸드와 인스턴트식품인...
주로 밤이나 새벽에 명치 부위에 통증이 발생하는데, 특히 고지방 음식이나 과식한 뒤 나타나는 경우가 많으므로 소화불량이나 체한 증상 정도로 착각하는 경우도 많다.
그러나 담석증으로 생기는 통증은 수분, 혹은 몇 시간씩 계속되며 하루에 몇 차례씩, 혹은 1년 몇 차례씩 반복되기도 한다. 명치 부위의 통증이 오른쪽 늑골 하단이나 오른쪽 어깨, 등 쪽으로 옮겨...
한미약품 관계자는 “일반적으로 배탈이라고 일컫는 설사증상은 주로 잘못된 음식물 섭취 및 과식으로 인해 발생한다”며 “로페시콘정은 복통ㆍ설사를 동반한 증상에 효과적이라 가정상비약으로 안성맞춤”이라고 말했다.
일반의약품인 로페시콘츄정은 약국 마케팅 전문회사인 온라인팜을 통해 전국 1만6000여개 약국에서 판매된다.
산콤은 강한 배고픔을 빠르게 완화해 주며 과체중의 원인이 되는 과식, 감정적인 과식, 고칼로리의 음식과 스낵의 접근을 감소시킨다. 또 체내의 해독작용을 도와주며 혈액에 있는 포도당 레벨을 조절하고 소위 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 낮추게 해 장내 유익한 균의 성장을 도와주며 더 나은 소화력과 음식의 영양흡수를 제공한다.
산콤 식이섬유 캔디와...
공복 상태가 오래 지속될 경우 뇌의 식욕 중추가 자극돼 과식 혹은 폭식으로 이어질 수 있어서다. 또 두뇌 회전이 원활하지 않아 집중력과 사고력이 떨어지는 것으로 알려져 있다.
앞서 미국 캘리포니아 병원은 아침을 거르는 7000명을 대상으로 아침식사와 수명의 상관관계를 연구한 결과, 아침 식사를 하지 않은 사람이 챙겨먹은 이들에 비해 남자 40%, 여자는...
스트레스성 과식, 연말연시 자주 갖는 술자리와 회식 등이 배를 튀어나오게 만드는 원인이다.
불어난 뱃살에는 꾸준한 운동이 중요하다. 식후 30분 이상의 운동도 체지방 감소에 도움이 된다. 우리 몸은 일반적으로 운동 시작 후 약 20분까지는 탄수화물을 에너지원으로 사용하고 그 이후에는 몸 안에 축적된 체지방을 분해해 에너지원으로 쓴다. 결국 운동 후...
겨울철 우울증은 일조량이 부족해 활동량을 떨어뜨리고 이유없이 슬퍼지거나 과식, 과수면 등을 일으키기도 한다. 특히 환자의 83% 정도는 여성인 것으로 알려져 여성의 계쩔성 우울증 빈도가 상대적으로 높다.
계절성 우울증은 극복하기 위해서는 햇살이 좋은 날 산책이나 조깅을 하거나 혼자있는 시간을 최소화 하는 것이 좋다. 증상이 심항 경우에는 일정 기간...
특히 "요즘에는 자식들이 학부형처럼 짜게 먹지 마, 과식하지 마, 일일이 잔소리를 해서 너무 힘들다"고 말해 웃음을 자아냈다.
양택조의 사위 장현승 이야기는 2일 밤 11시 '웰컴 투 시월드'를 통해 방송된다.
양택조 사위 장현승 이야기를 접한 네티즌들 "양택조 장인과 장현승 사위, 둘 사이가 너무 훈훈하네요", "양택조 정말 장현승한테...
추석 연휴 기간 과식으로 복통을 호소하는 사람이 늘고 있는 가운데 피해야 할 식습관에 대한 관심이 높아졌기 때문.
피해야 할 식습관은 일반적으로 알려진 내용들이 주를 이룬다. 식사량을 과도하게 줄이거나 과식 혹은 물을 적게 마시는 것은 반드시 피해야 할 식습관으로 나타났다.
이외에도 불규칙적인 식사시간, 급한 음식 섭취, 음료수 과다 섭취, 지방...
추석에 과식으로 복통을 호소하는 환자 수가 늘어난 가운데 식사량, 식사 시간 등 피해야 할 식습관이 주목받고 있다. 식사량은 과도하게 줄이거나 과식, 물을 적게 마시는 것이 위험하다.
식사 시간은 규칙적으로 여유를 갖는 것이 중요하다. 급하게 먹는 것은 건강에 좋지 않다. 물 대신 음료수를 마시거나 지방이 함유된 음식을 전혀 피하는 것, 큰 그릇을...
특히 전, 산적, 동그랑땡 등 부침요리나 잡채, 송편의 소 등은 열량이 높아 과식하지 않도록 해야 한다.
성인의 하루 에너지 필요 추정량이 남자는 2400㎉, 여자는 1900㎉인 것을 감안하면 푸짐한 한 끼만으로 하루 열량의 3분의 2를 훌쩍 넘기기 쉬운 것이다.
추석 음식 칼로리에 대해 네티즌은 “추석 음식 칼로리, 방심하다간 금방 살찌겠네”, “추석 음식 칼로리...
특히 전, 산적, 동그랑땡 등 부침요리나 잡채, 송편의 소 등은 열량이 높아 과식하지 않도록 해야 한다.
성인의 하루 에너지 필요 추정량이 남자는 2400㎉, 여자는 1900㎉인 것을 감안하면 푸짐한 한 끼만으로 하루 열량의 3분의 2를 훌쩍 넘기기 쉬운 것이다.
추석 음식 칼로리에 대해 네티즌은 “추석 음식 칼로리, 방심하다간 금방 살찌겠네”, “추석 음식 칼로리...