허리디스크, 14페이지

검색결과 총442건

최신순 정확도순

광저우AG 평영 금메달리스트 정다래, 부상 여파로 만 23세에 현역 은퇴…'지도자 변신' 계획

정다래는 고질적인 허리디스크를 비롯해 어깨와 무릎 등 크고 작은 부상에 시달려왔다. 이미 지난 2014년 10월에 열린 전국체전을 끝으로 현역 은퇴를 결심했던 것으로 알려졌다. 빼어난 외모로도 주목을 받았던 정다래는 지난 2010 광저우아시안게임 당시 여자 평영 200m에서 금메달을 따내며 세간의 주목을 받았다. 당시 정다래는 2분25초02의 기록을 세우며 금메달을...

2015-01-05 10:14
얼짱 수영스타 정다래, 부상 후유증에 은퇴…유소년 지도자로 새출발

선수생활 내내 허리디스크, 오른쪽 무릎 연골·왼쪽 어깨 통증 등과 싸웠고, 지난해 10월 열린 제95회 전국체전 출전 이후 선수생활을 마감하기로 마음을 굳혔다. 은퇴를 결정한 정다래는 유소년 지도자로 제2의 인생을 시작한다. 조만간 서울 아현동에 '정다래 수영교실'을 연다. 정다래는 "선수로서 유종의 미를 거두지 못한 것 같아 안타깝지만, 아이들을 가르칠...

2015-01-05 09:03
[2015 연예·스포츠 전망] 가요계는? 패기 vs 관록 아이돌 신구대전…엑소 컴백예고

그 주인공은 JYJ 멤버 김재중, 박유천이다. 또 1987년생으로 29세에 해당하는 스타들도 유력하게 거론되고 있다. JYJ 김준수와 이승기는 입대시기를 조율 중인 것으로 알려졌다. 슈퍼주니어 신동은 지난해 입대할 예정이었으나 허리 디스크 통증 악화로 입대를 연기해 치료 후 올해 상반기 입대할 것으로 보인다.

2015-01-02 10:21
겨울레포츠 즐길 때 충분한 준비운동 ‘필수’

스키를 탄 채로 앞으로 넘어지면서 무릎을 찧거나 스케이트나 스노보드를 타다 넘어지면서 손을 짚는 경우 또는 엉덩방아를 찧는 경우로 인해 부상이 많은데, 넘어질 때 무릎, 허리나 목 등 척추관절로 강한 충격이 전해져 통증이 발생할 수 있고, 심한 경우 골절이나 디스크 탈출 등 중증 부상으로 이어지기도 한다. 창원자생한방병원의 엄국현 원장은 “준비운동은...

2014-12-24 17:40
어떤 자세로 주무시나요?

평소 허리디스크를 앓고 있는 환자라면 새우잠 자세는 반드시 피하고 허리를 곧게 편 상태에서 잠을 자야 통증도 완화시킬 수 있으며, 디스크가 악화되는 것을 방지할 수 있다. 반대로 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아지면서 통증이 생기는 척추관협착증을 앓고 있는 환자의 경우 새우잠 자세가 척추관을 넓혀줘 오히려 통증 완화에 도움이 될 수 있다. 엎드려 자는...

2014-12-19 17:33
[이런일이] '용하다더니…' 불법 침술에 성추행까지 60대 구속

검찰에 따르면 배씨는 지난 7월27일 자신이 운영하는 건강원에 찾아온 허리디스크 환자 A(34·여)씨를 진료대에 눕게 한 뒤 척추에 침을 놓은 혐의를 받고 있다. 이어 그는 8월10일 건강원을 다시 찾은 A씨의 척추 등에 침을 꽂고 그 상태에서 하의를 모두 벗게 한 뒤 성인용품을 이용해 엎드려 누운 A씨에게 유사강간을 한 혐의를 받고 있다. 배씨는 수원의 한 상가건물...

2014-11-25 07:36
SM 측, 신동 군입대 연기 "허리디스크 상태 악화…치료 후 내년 초 입대 예정"

슈퍼주니어 소속사 SM엔터테인먼트는 21일 "신동은 오는 25일 경기도 의정부 306보충대로 입소해 현역으로 복무할 예정이었으나, 허리 디스크 통증을 비롯한 건강 상태 악화로 입대를 연기하게 됐다"고 밝혔다. 이어 "신동은 허리 디스크 치료를 마친 후 입대, 현역으로 국방의 의무를 성실히 이행하며, 입대 시기는 내년 초가 될 것"이라고...

2014-11-21 16:40
연세바른병원, 수능 수험생ㆍ학부모 대상 MRI 할인 이벤트

연세바른병원 박영목 원장은 “허리디스크나 척추측만증 등의 질환은 MRI와 같은 정밀검사가 기반돼야 하지만 시간과 비용 문제로 수험생들의 경우 치료시기를 놓치는 경우가 많다” 며 “이번 이벤트를 통해 MRI 검사 비용에 대한 부담감을 줄이는 것은 물론 부모님의 척추 건강까지 함께 지켜 드릴 수 있는 계기가 됐으면 한다”고 밝혔다.

2014-11-10 10:03
척추관 협착증, 퇴행성 질병으로 추운 날씨에 더 자주 통증 느껴

한편 척추관 협착증에 대한 소식을 접한 네티즌은 "척추관 협착증, 날씨가 추우면 더 아플 수도 있구나" "척추관 협착증, 흔히 말하는 디스크랑은 다른건가?" "척추관 협착증, 모든 질병의 주요 원인은 과체중인 듯" "척추관 협착증, 수술이 무지 힘들다던데" 등과 같은 다양한 반응을 나타내고 있다. '척추관 협착증'

2014-11-03 08:00
직장인 증후군, 척추교정으로 바로 잡자

현대인들은 컴퓨터 모니터나 스마트폰을 들여다보는 시간이 많기 때문에 거북목증후군, 손목터널증후군, 어깨통증, 목디스크, 허리디스크 등 ‘직장인 증후군’에 걸리기 쉽다. 하지만 치료를 받고 싶어도 병원이 퇴근시간보다 일찍 문을 닫아 일을 마친 후 진료를 받기가 쉽지 않은 실정이다. 이에 판교 테크노밸리 인근에 위치한 본케어 한의원에서는 직장인...

2014-10-30 14:14
잠자기 전 스트레칭, 5분 투자로 허리 디스크 예방·치료까지?… 방법은?

잠자기 전 5분 간의 가벼운 스트레칭, 디스크 예방과 치료에 선택이 아닌 필수다. 수면 전 적절한 운동은 숙면에 도움이 된다. 잠자기 전 수행하는 스트레칭은 근육이 이완될 수 있도록 지나치게 큰 자극을 가하지 않아야 하며, 자세와 근육의 정렬이 이뤄질 수 있는 동작들로 구성하는 것이 바람직하다. 잠자기 전 스트레칭은 다음과 같다. 고양이 자세를 만들어보자....

2014-10-24 21:13
척병원 “허리디스크 생활에 지장 주면 치료 꼭 받아야”

대표적인 척추질환인 허리디스크(요추간판 탈출증)와 척추관협착증을 수술로 치료 할 때는 신경을 누르는 디스크를 직접 제거하거나 척추관을 넓히는 등의 물리적인 방법으로 통증의 원인 자체를 없앤다. 반면 비수술치료는 통증의 원인을 없애는 것이 아니라 약물 등을 통해 눌려 있는 신경을 안정시킴으로써 화학적으로 통증을 완화하거나 없애는 데 목적을 두고 있다....

2014-10-23 09:56
‘슈퍼스타K2’ 출신 김은비, YG 걸그룹 자진 하차 “건강상의 이유”

김은비는 연습생 초반부터 허리 디스크로 아픔을 겪었고, 걸그룹 준비에 차질을 빚으면서 하차를 결심했다. 김은비는 ‘슈퍼스타K2’ 방송 당시 귀엽고 앳된 외모에 뛰어난 가창력으로 시청자들 사이에서 화제를 모았다. 이후 김은비는 YG엔터테인먼트 연습생으로 합류해 가수의 꿈을 키워왔다. 김은비의 하차 소식을 접한 네티즌들은 “김은비 데뷔만 기다리고...

2014-10-17 13:00
청담 참튼튼병원, 몽골 에너지부장관 부부 방문 치료

병원 측은 소놈필 장관이 목과 허리에 통증을 호소함에 따라 목과 허리에 대한 MRI 검사를 한 결과, 퇴행성 디스크를 발견해 신경주사치료를 처방했다고 설명했다. 또 함께 방문한 부인 바트갈(batgal)씨도 구부정한 자세로 인해 꾸준한 운동 치료가 필요하다는 진단을 받았다. 청담 참튼튼병원 홍상문 원장은 “꾸준히 증가하고 있는 외국인 환자들을 위해 의료기술뿐만...

2014-10-14 09:27
스마트폰 사용자 급증에…디스크 환자도 5년간 20% 늘어

심평원은 디스크를 세부질병명으로 나눠 분석한 결과, 목디스크(경추 간판 장애)는 5년간 29.7% 증가했고 허리디스크(기타 추간판 장애)는 18.4% 증가해 목디스크 증가율이 더 높았다고 분석했다. 이에 대해 심평원은 "목디스크 진료인원의 전년대비 증가율은 2011년 12.2%로 가장 높았다"며 "이는 스마트폰, 태블릿 PC 등의 보급과 무관하지 않아...

2014-10-12 12:49
[이종격투기 왜 열광하나] 이길우 로드FC 밴텀급 챔피언 “한국서 메이저 경기… 혁명적 변화” (인터뷰)

그럼에도 격투기 프로 선수로서 고난을 딛고 활동을 이어갔던 이길우는 허리디스크까지 겹쳐 공백을 겪은 바 있다. “모든 선수가 다 그렇겠지만 생활고와 부상, 불투명한 미래야말로 가장 어려운 점입니다. 취미로 격투기를 시작했지만 선수가 돼보니 ‘이걸 해서 뭐하지. 지도자가 될 수 있는 것도 아니고 연봉 1000만원도 넘지 않는데. 과연 누가 나와 결혼해줄까’란...

2014-10-10 10:49
'거북목 원인' 방치하면 호흡에 지장 '위험'...'이렇게 예방하세요'

또 서거나 앉은 자세로 양손으로 허리를 잡은 뒤 머리를 천천히 앞으로 숙였다가 뒤로 숙이는 체조를 하는 것도 좋다. 귀가 어깨에 닿는다는 느낌으로 숙인 다음 고개를 숙이고 왼쪽으로 3회 오른쪽으로 3회 천천히 돌린다. 네티즌들은 "거북목 원인, 안그래도 목 어깨 아픈데, 이런거 때문인가", "거북목 원인, 일자목이나 디스크도 이런게 영향인가요?...

2014-10-08 17:20
[인천 AG] 지유진 여자 조정 금메달…"이룰 수 있는 것 다 이루겠다"

2012년 런던 올림픽 출전권 쿼터 획득에 실패하고 허리 디스크 진단까지 받았다. 조정 선수에겐 치명적인 부상이었다. 지유진은 "재활만 하면서 '내가 진짜 끝났구나' 하는 생각이 들었다"며 당시를 회상했다. 하지만 그는 "배를 다시 타니까 또 욕심이 생기더라"면서 "월드컵에서 한번 메달을 따보자고 다짐했다"고 밝혔다. 지유진은...

2014-09-25 21:24
목ㆍ허리 통증 개선하는 신경성형술, 어디서 받을까?

목디스크나 허리디스크 등으로 인해 목과 허리에 통증을 호소하는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 과거에는 수술이나 물리치료를 통해 통증을 치료했지만, 최근에는 비수술치료를 받기 위해 병원을 찾는 환자들도 늘고 있다. 효과가 있는 것으로 알려진 비수술치료법은 여러 종류가 있는데, 목과 허리통증의 지속적인 통증을 차단하는 대표적인 비수술치료법 중 하나가...

2014-09-15 14:39
디스크 내장증이란 2030세대에 빈발...8시간 앉아서 근무하는 당신, 조심해!

디스크가 척추 밖으로 밀려나와 신경을 누르는 허리디스크와는 달리 이가 썩은 것처럼 디스크가 까맣게 변성된 상태를 말한다. 허리 통증은 주로 앉아 있을 때 더 심하다고 느껴진다. 오래 앉아 있거나 서 있을 때 허리에 통증이 느껴지고 누우면 통증이 없어지는 것이 특징이다. 예방하려면 1시간 단위로 5분가량 허리를 펴고 이리저리 걷는 게 좋다. 특히 요즘...

2014-08-26 07:58

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20