영양불균형 검색결과, 11페이지

검색결과 총232건

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아침 거르고 저녁엔 술…시름시름 앓는 직장인

이처럼 청년층의 영양 불균형이 심화되고 있는 이유는 고열량 저영양소 위주의 잘못된 식습관이 가장 큰 원인이다. 20~30대 직장인중 1인 가구가 많아 제대로 된 끼니를 해결하지 않고 식사를 거르거나 인스턴트 음식으로 대체하는 경우가 많기 때문이다. 전문가들은 젊은층의 영양 불균형이 높은 아침식사 결식률(아침식사를 하지 않는 비율)과 간식 섭취율...

2011-06-17 10:56
[제약특집]氣살리는 영양보충제, 졸음·무기력증 한방에 싹~

저혈당은 당뇨환자 물론 △지나친 음주 △과도한 두뇌 및 육체 활동 △영양 불균형 △기력저하 등을 원인으로 흔히 발생하며 포도당(글루코스) 섭취로 쉽게 개선할 수 있다. ‘글루코정’은 포도당이 탄수화물에 의해 흡수된 후 소화과정을 거쳐 전달되는 일반적인 과정을 거치지 않고 바로 체내에 흡수되기 때문에 혈당개선 효과가 신속하다고 회사 측은...

2011-05-26 11:20
[푸드]女心 사로잡는 쉐이크·스무디

특히 스무디는 맛과 영양이 모두 담겨있는 현대인의 건강 필수품이자 식사 대용품으로 사랑 받으며 영양 불균형을 초래하는 패스트푸드의 대체 식품 개념이 강하다. 카페인 논쟁이 지속되고 있는 커피의 대체 음료로 각광 받으며 커피 중심의 국내 음료 시장에도 새로운 바람을 불어넣고 있다. 스무디는 프로틴, 비타민 등 천연 영양소를 배합해 과일이 줄 수 없는...

2011-05-02 10:55
몰아치기 수업 '집중이수제' 학생도 교사도 기가막혀

국·영·수 과목 교사들 역시 담임을 집중적으로 맡거나 늘어난 수업시수 등 과중한 업무로 스트레스에 시달리는 등 문제가 나타나고 있다. 전국교과모임연합은 “집중이수제는 영어, 수학 교과만 중시하면서 타 교과는 교육적 타당성 검토 없이 일방적으로 축소함으로써 교육적으로 영양 불균형 사태를 초래 했다”고 지적했다.

2011-04-26 15:56
[푸드]뱃속 아기도 치아 관리 필요해

복용은 태아의 치아 약화나 악안면기형 유발의 원인이 될 수 있으므로 세심한 주의가 필요하다. 일반적으로 산모는 입덧을 하면 편식을 해 전반적으로 영양상태가 불균형을 이룰 수 있고, 무거운 몸은 치아관리를 게을리 하게하여 기존에 있던 충치나 잇몸병이 심해지고 여타 치아로 쉽게 옮길 수 있으므로 치아위생에 대한 관심과 고른 영양 섭취가 전제되어야 한다.

2011-04-11 11:35
대상 청정원, 우리쌀로 만든 컵수프 2종 출시

식이석유와 칼슘 등 영양 성분을 보강해 식사 대용식의 고질적인 문제였던 영양 불균형을 크게 개선했다. 스틱형 포장이라 휴대가 간편하고 용량도 기존 제품보다 늘어나 언제든 머그컵에 담고 따뜻한 물만 부으면 바로 수프가 조리되는 것이 특징이다. 청정원 수프 담당 홍각기 매니저는 “기존 제품들보다 물에 녹는 시간이 훨씬 줄어들어 더욱 간편하게 맛과...

2011-03-03 07:44
[제약특집]⑦코엔자임 Q10·비타민 13종 ‘온가족 영양제’

코엔자임 Q10과 함께 ‘큐엔타민 골드’는 13종의 비타민과 9종의 미네랄 등 다양한 영양성분이 함유되어 있어 피부 노화 방지, 영양불균형 개선, 각종 성인병 예방, 빈혈의 치료 및 예방 등에 효과적인 제품으로 학생, 직장인, 가정주부 등 온 가족이 함께 복용하기에 좋다. 김경조 녹십자 OTC(일반판매약)마케팅 이사는 “‘큐엔타민 골드’는 하루 한 캡슐...

2011-01-20 13:13
[약이야기]삼진제약 식욕촉진제

식욕부진이 지속되면 영양불균형과 심한 경우 영양실조 등을 초래할 수 있다. 이는 인체의 면역기능의 저하와 각종 질환의 발병을 촉진한다. 질환이 있는 경우 회복능력을 저하시키고 질환 자체를 더욱 악화시킬 수 있어 식욕부진에 대한 관리의 중요성이 강조되고 있다. 예전과 달리, 지천에 먹을거리가 넘쳐나는 영양과잉 시대에 우리 주변에는 오히려...

2010-12-22 11:05
[건강]탈모치료의 오해와 진실

오히려 한 가지 식품만 과도하게 섭취하면 영양 불균형을 가져옴으로써 탈모를 유발할 수 있다는 지적이다. 따라서 어떤 음식을 먹느냐 보다 다양한 음식, 여러 가지 영양소를 고르게 섭취하는 것이 건강한 모발을 관리하는데 더 효과적이라고 할 수 있다. ◇두피 자극하면 발모 촉진된다(?) 탈모 환자 중에는 두피를 자극하면 혈액순환이 촉진돼 발모에 도움이...

2010-12-02 14:59
동성제약, 봉독함유 '비즈 리페어 컴플렉스' 출시

또 녹차 추출물과 콩발효추출물이 트러블 피부에 부족한 수분과 영양을 공급해 이상적인 유, 수분 밸런스를 실현한다. 화장품 기획 마케팅부 조정미 주임은 “날씨가 건조해지면 트러블 피부와 지복합성 피부도 유수분 밸런스가 불균형지고 둔화되는 피부 턴오버로 인해 트러블의 흔적이 깊어진다”며 “에이씨케어 비즈 리페어 컴플렉스는 피부를 촉촉하고 맑게...

2010-10-05 09:36
파파존스 웰빙 피자, 인기 ‘급상승’

최근 고칼로리, 고지방, 영양 불균형, 비만 등의 기존 피자 이미지에서 벗어나 몸에 좋은 신선한 식재료를 사용한 건강한 피자가 인기다. 1일 파파존스에 따르면 '스피니치알프레도 피자' 는 일명 뽀빠이 피자라는 별칭에 걸맞게 시금치를 활용해 만들었다. 시금치를 토핑으로 사용하고 소스도 시금치를 이용해 만들었다. 지난 2005년 11월 출시한 이래 꾸준한...

2010-10-01 10:17
어린이 63% 뚱뚱하다 생각...실제론 정상체중

식품의약품안전청(청장 노연홍)은 전국의 영유아, 어린이 및 청소년 등 6600여명을 대상으로 식품섭취량 및 섭취빈도를 조사한 결과, 영양섭취 불균형 속에서도 비만에 대한 왜곡된 생각을 가진 것으로 조사됐다고 10일 밝혔다. 이번 조사 결과 필수 영양소인 칼슘, 철분, 칼륨 등은 권장 섭취량을 훨씬 밑도는 것으로 나타났다. 조사대상자 평균섭취량은 칼슘 58.1...

2010-09-10 10:23
식약청, 어린이 고열량·저영양식품등 점검

고열량·저영양식품이란 열량이 높고 영양가가 낮은 식품으로써 비만이나 영양불균형을 초래할 우려가 있는 어린이 기호식품을 말한다. 식약청은 어린이 비만 예방과 안전한 먹을거리 식품 제공을 위해 소비자식품위생감시원으로 구성된 전담관리원을 적극 활용해 연중 지속적으로 지도·점검을 실시할 계획이다.

2010-08-31 10:12
수험생에게 가장 잔인한 계절, 여름나기 노하우

수험생들은 불규칙적인 식습관과 영양 불균형, 수면장애와 지속적인 스트레스, 바르지 못한 자세로 인한 척추와 근육의 통증 등으로 만성적인 피로를 자주 느낀다. 가벼운 증상은 간단한 운동이나 휴식을 통해서 해결할 수 있지만 누적되는 과로에 의해 만성적인 피로나 기력저하가 나타나는 경우는 심한 견배통(어깨관절과 등 부위 근육통), 목 디스크, 허리 디스크...

2010-07-05 11:25
월드컵 길거리 응원으로 새벽까지 버티는 그대!

만성피로는 수면부족, 과로, 불균형한 영양공급, 스트레스, 간염, 지방간 등으로 원기(元氣)가 부족한 데다 몸 안의 기운이 잘 순환되지 않아서 생긴다. 대표적인 만성피로의 증상으로 근육통, 관절통, 잦은 감기몸살 증세가 있을 수 있고 숙면을 할 수 없고 소변을 자주 보게 되며 오한, 발열, 심장 통증과 부정맥, 소화불량, 운동 후 피로감 증가, 인후통이나 목에 뭔가가...

2010-06-21 08:25
농심, 체중조절용 국수 출시

특히 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄이 풍부하며 식이섬유 함량이 80%가 넘어 다이어트 건강식품으로 잘 알려진 한천(우무)과 칼로리가 낮으면서 단백질, 칼륨, 비타민 등 다양한 영양소를 포함하고 있는 버섯을 넣어 다이어트시 영양불균형을 해소하게끔 했다. 농심 제품마케팅부문장 김학성 상무는 “그동안 많은 사람들이 무리한 운동이나 결식, 약품 등으로...

2010-06-09 10:20
연령대별 알맞은 건강식품은?

◇어린이=영양균형 및 성장발육(홍삼, 칼슘, 종합비타민) 출산율 감소와 맞벌이 부부의 증가로 한 자녀 가정이 늘면서 어린이들의 건강은 이제 부모의 최대 관심사 중 하나다. 최근 어린이 건강기능식품으로 각광받는 품목으로는 홍삼, 칼슘, 종합비타민 등이 대표적이다. 이들 품목은 편식과 인스턴트 식품의 섭취로 인한 영양불균형 개선시켜 성장발육에 도움을 준다.

2010-05-03 09:37
여름이 다가온다...건강한 한방다이어트 준비하자!

따라서 전문가들은 식사를 거르고 운동을 한다거나, 영양 불균형을 가져오는 원푸드 다이어트를 할 경우 심각한 부작용을 겪을 수 있다고 경고한다. 몸이 쉽게 지치기도 하지만 소화도 잘 안 되어 탈이 나기 쉽고 다이어트의 적이라 할 수 있는 요요 현상도 나타나기 때문이다. 한방해독 다이어트(http://www.13kgdiet.com)는 단식이나 특별한 운동 없이 수면 중 호르몬...

2010-04-09 14:12
'태사비애' 지애, 의식 잃고 응급실行

또 지애는 악성자궁근종뿐만 아니라 무리하게 다이어트를 감행한 탓에 신체 영양 불균형에 의해 일시적으로 의식을 잃은 것으로 드러났다. 그녀는 "다시는 다이어트를 하지 말아야 겠다"며 "악성자궁근종을 발견하고 빨리 치료하게 돼 기쁘다"고 말했다. 한편 태사비애는 오는 11일 데뷔 4년 만에 타이틀곡 '사랑은 변하지 않아, 사람이 변하는...

2010-03-08 13:29
우리나라 청소년 10% '식사 장애' 위험

식품의약품안전청이 지난해 2월부터 12월까지 전국 16개 시도 중·고등학생 7000명을 대상으로 조사한 결과, 성장기 영양불균형 등의 문제를 일으킬 수 있는 식사장애가 우려되는 학생이 남자는 368명(10.5%), 여자는 518명(14.8%)로 나타났다고 4일 밝혔다. 체중별로는 저체중의 경우 식사장애가 우려되는 학생이 16.6%였으며, 정상체중은 11.9%, 비만체중은 15.5%로 저체중이나...

2010-03-04 13:50

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