전부터 이미 상대방에게 지쳤다는 이야기를 풀어낸 곡으로 리얼리즘이라 설명했기 때문.
이하이는 자신의 공백 기준에 대해 “똑같이 노래하고 녹음하고 취미생활을 질기기도 하면서 지냈다”며 “특별한 것 없이 평범하게 지낸 것 같다”고 전했다.
이하이는 ‘온앤오프’ 예고편에서 공을 이용한 스트레칭, 비즈 공예 등 다양한 취미생활을 공개할 예정이다.
맨손 근력운동과 스트레칭 외에도 요가, 필라테스, 골프피트니스, 복싱, 댄스, 키즈 등 40여 개의 다양한 맞춤 홈트 프로그램을 제공한다.
LG유플러스는 스마트홈트 이용패턴을 분석한 결과, 단순 체험성이 아닌, 계획을 설계하고 운동한 고객이 크게 증가한 것으로 나타났다고 강조했다. '운동 플랜'을 설계한 고객 기준 평균 운동횟수가 주 2회 이상인 사용자 수는...
신수지는 19일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에 출연, 기상하자마자 극한 스트레칭을 선보였다. 신수지는 체조 선수 출신답게 시계를 연상케 하는 다리 찢기를 보여 출연진들의 놀라움을 샀다.
신수지의 아침 체조에 ‘굿 시그널’을 보낸 전문의들은 다만 주의해야할 부분이 있다고 조언했다. 체조선수였던 신수지에겐 보통의 스트레칭일 수 있겠지만 일반인들은...
국산 안마의자뿐 아니라 메디칼드림 스트레칭 안마매트도 주목받고 있다. 7월 18일 CJ오쇼핑 방송에서 ‘3D 국산 스트레칭 전신 안마매트’ 1550대가 매진됐다. NS홈쇼핑에서도 13회 매진을 기록했다. CJ오쇼핑‧NS홈쇼핑 등 방송편성 협의도 진행되고 있다. 스트레칭 안마매트는 인도‧미국‧남미에 수출되고 있으며 캄보디아‧영국‧인도네시아와 수출 협상 진행...
헬스케어로봇 안마의자 및 U-헬스케어 R&D 전문 제조기업 ㈜메디칼드림이 지난달 18일 CJ오쇼핑 방송에서 매진을 기록한 3D 국산 스트레칭 전신 안마매트를 8월 20일 CJ오쇼핑 오전 6시에 앵콜 방송한다.
7월 18일 CJ오쇼핑 방송에서 3D 국산 스트레칭 전신 안마매트는 1550대의 폭발적인 인기로 매진되었고 NS홈쇼핑에서도 13회 매진을 기록한 바 있다.
메디칼드림은...
필굿을 대표하는 하늘색 바탕에 필굿의 시그니처 고래 캐릭터 ‘필구’가 새겨진 게임 매트는 스트레칭과 요가 등 홈트레이닝 용도로도 사용 가능하다. 가격은 홈플러스 창고형 매장 기준 2만8800원으로 재고 소진 시까지 판매된다.
필굿 브랜드 관계자는 “집에서 휴가를 즐기는 젊은 소비자들이 늘어남에 따라 이번 패키지를 기획하게 됐다”며 “필굿은...
조병규 이춘택병원 제10정형외과장은 "무릎뼈 힘줄염의 초기 치료는 약물치료와 무릎뼈 힘줄 스트레칭을 시도해볼 수 있다. 만약 반응이 없다면 충격파와 주사요법 등을 시행할 수 있으며 드물지만 복잡한 여러 가지 무릎의 생역학적 원인을 고려해 수술적인 치료를 시행하는 경우도 종종 발생한다"며 "무릎이 보내는 이상 신호 무릎뼈 힘줄염을 더 이상...
골프로 인한 신체 불균형을 예방하기 위해서는 충분한 스트레칭과 운동량이 적은 방향으로 보조운동을 꾸준히 하는 것이 도움이 된다. 골프와 함께 근력운동, 에어로빅, 자전거타기, 수영 등의 운동을 병행하는 것이 좋다. 라운딩 전과 후에 몸의 불균형을 풀어주는 워밍업을 숙지하는 것도 도움이 된다.
라운딩 전에는 어깨너비보다 넓게 서서 클럽을 뒤로 잡은 채 등 뒤로...
경희대병원 정형외과 정비오 교수는 “무지외반증을 예방하려면 굽이 낮고 앞볼이 넓은 신발을 신어야 하며, 어쩔 수 없이 하이힐을 신어야 한다면 밑창에 쿠션감이 있는지 확인하고 수시로 발 스트레칭을 해 피로를 풀어주는 게 좋다”며 “심하지 않은 무지외반증은 발가락 스트레칭, 편안한 신발 착용만으로도 호전될 수 있지만, 계속해서 방치할 경우 수술적...
이곳에서는 단순히 쇼핑만을 하는 것이 아닌 개그우먼 홍윤화, 필라테스 여신 콩필라테스, 올블랑 TV, 정호영 쉐프, 스트레칭 전문가 강하나, 스타일 가이드 최겨울 등 인플루언서가 직접 참여해 건강한 생활의 팁을 전수한다. 막방 기념 콘서트 가수로 V.O.S가 참여한다.
현대백화점은 3월부터 네이버와 쇼핑 서비스 앱 ‘그립’과 손잡고 라이브커머스 서비스를 하고...
스트레칭 전문가 강하나, 스타일 가이드 최겨울이 참여하며, 막방 기념 콘서트 가수로 V.O.S가 참여한다.
16일 오후 2시에는 SNS 필테여신 콩필라테스와 함께하는 여름 핫바디 속성 운동레슨을 진행한다. 뮬라웨어, 프런투라인은 에슬레저 대표 브랜드로, 방송 중 실시간으로 뮬라웨어 에어 라이트 팬츠 24.5를 1+1에, 프런투라인의 릴리즈라이트 9부를 특가로 판매한다....
야외 달리기는 물론, 실내 러닝머신 등 운동 패턴에 따라 다양한 음원을 재생해주고 속도, 달린 거리, 소모 칼로리 등 성과를 한 눈에 볼 수 있는 정보를 제공하며 운동 전후 스트레칭 및 근력 훈련, 신발관리 등도 세세하게 챙겨준다.
한편, 한빛소프트는 T3엔터테인먼트의 자회사로 게임뿐만 아니라 핼스케어, 교육, 드론 등 다각도로 사업을 전개하고 있다....
스마트 TV용 삼성 헬스는 사용자가 미리 설정한 난이도에 맞춰 유산소 운동·스트레칭·근력 운동·요가 등 홈 트레이닝 영상을 추천해 줄 뿐만 아니라 명상과 수면을 돕는 마음 건강 챙김 콘텐츠도 제공한다.
특히 △수면·명상 부문 1위 앱으로 잘 알려진 ‘캄(Calm)’ △국내외 유명 스포츠 트레이너의 운동 노하우를 영상으로 제공하는 ‘300핏(300fit)...
지난달 13일부터 일주일간 매일 오후 5시, 온라인 웨비나로 진행되는 이 프로그램은 명상을 비롯해 가족과 함께할 수 있는 각종 심리 분석과 요가 스트레칭 클래스 등을 무료로 제공한다.
피앤지 직원들 역시 지역사회를 돕기 위해 발 벗고 나섰다. 코로나 19 여파로 특히 더 힘겨운 시간을 보내고 있는 소외계층을 위해 ‘아이들과미래재단’과 손잡고 휴원과 개학...
스포츠 브라는 러닝, 헬스 등 고강도 운동 시 적합한 강한 지지력을 제공하는 하이서포트 제품과 요가, 스트레칭과 같은 저강도 운동을 할 때나 일상에서 가볍게 입기 좋은 로우서포트 제품으로 구분해 제작했다.
레깅스는 크레오라 스판사가 함유돼 복원력이 뛰어나고 착용감이 편하다. 날씬해 보이는 무광택 원단을 사용했고 허리와 옆구리살을 잡아주는...
대표 강좌는 ‘코로나 19 이후 재테크 전략’(오전 11시~11시30분), '모델처럼 바른 자세와 기본워킹'(낮 12시~12시30분), '내 생애 최고의 여행사진 남기는 특급 노하우'(오후 1시~1시30분), '밴드필라테스 홈트레이닝 스트레칭'(오후 1시 30분~2시), '우리집 반려식물 관리요령'(오후 2시~2시30분), '집에서 즐기는 홈카페'(오후 4시 30분~5시) 등이다.
이에 앞서 현대백화점이...
더불어, 코로나19로 인한 ‘사회적 거리두기’가 장기화됨에 따라 장기간 실내생활로 인한 관절 기능과 근력 약화를 예방하기 위해 실내에서 스트레칭이나 가벼운 운동을 지속할 것과 면역 및 신체 기능을 유지하는데 필요한 비타민 D 생성을 위해 채광이 잘 되는 실내 공간이나 베란다 등에서 일일 15분 이상 햇빛을 쬘 것(전신홍반 루푸스 환자는 전문가와 상의 필요)을...
또한 8분 속성모드, 피로회복모드, 스트레칭모드 등 10가지 자동 안마 프로그램도 탑재됐다.
‘리프레(refre)’ 안마의자 렌털 상품의 의무 사용기간은 48개월이다. 현대렌탈케어는 제품 설치 뒤 24개월이 되면 풋커버를 교체해 주고, 사용 기간 성우메디텍에서 무상 A/S를 제공한다.
더불어 입원 환자들을 위한 맞춤 스트레칭 영상을 개별 전송해 환자들의 빠른 회복을 돕고 있다.
분당차병원은 예비산모들을 위해 유튜브 온라인으로 실시간 진행하는 랜선 건강강좌 ‘무엇이든 더물어보세요’를 개최한다. 이는 코로나19로 인해 병원들의 오프라인 강좌가 중지된 상황에서 새롭게 시작하는 건강강좌다.
함소아는 코로나19로 주로 집안에 머무는...
특히 생활 속 체중을 유지하고 신체적, 정신적 건강을 지키는 데에 도움이 되는 방법으로는 △규칙적인 식사와 수면 패턴 유지 △적절한 환기를 통한 쾌적한 환경 조성 △일정 시간마다 수분 보충 △근골격계 이완(스트레칭) 및 휴식 △하루 평균 2~30분 정도의 적절한 실내 운동 병행 △햇볕이 드는 시간대에 10분정도 일광욕 등이 있다.
규칙적인 식사는 무엇보다...