영양소, 2페이지 - 이투데이

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[기고] 눈 건강 지키는 ‘7가지 생활 습관’

◇건강한 식단으로 안구 질환 예방=항산화제가 들어 있는 비타민A, B, C, E와 베타카로틴, 루테인‧제아잔틴, 셀레늄, 아연 등은 황반변성, 녹내장, 백내장 등 노화로 인한 안구 질환을 예방하고 안구 건강에 좋은 영양소로 알려졌다. 비타민C가 풍부한 딸기, 토마토, 브로콜리, 비타민E가 풍부한 콩과 견과류, 베타카로틴이 풍부한 당근과 호박, 아연이 풍부한 굴, 소고기...

2024-02-25 08:00
CJ프레시웨이, ‘암 치료에 꼭 필요한 식단 가이드 2편’ 출간

모든 레시피는 필수 영양소를 고루 갖춘 고단백 식단으로 구성했으며, 음식 섭취에 어려움을 겪는 암 환자를 위해 맛과 편의성도 함께 고려했다. 특히 이번 편에는 어린이 맞춤 레시피도 추가로 포함해 소아암 환우의 건강한 식생활에도 도움을 줄 것으로 기대하고 있다. 이 밖에도 암 식단 가이드에서는 암 환자를 위한 영양지침 등 식사 기본 원칙과 항암치료 시...

2024-02-16 09:37
복통·설사에 힘든 당신…똑똑한 장(腸) 건강 관리법은? [e건강~쏙]

장은 음식을 소화해 영양소를 흡수하고 노폐물을 배설하는 등 인체 대사의 필수적인 기능을 담당한다. 탄수화물, 단백질, 지방 등 음식물 성분을 분해하고 소화시키면서 장 속 모세혈관은 영양분을 흡수해 우리 몸에 필요한 에너지를 만들어 준다. 또 장 내에 존재하는 약 100조 개의 미생물은 노폐물을 만들고 이를 배설할 수 있게 도와준다. 특히 장은 면역력과도...

2024-02-15 11:02
설 연휴 찐 살, 급하게 빼려고 굶다 ‘변비’ 온다 [e건강~쏙]

이때, 무분별한 변비약을 복용하면 오히려 체내에 필요한 비타민 등 영양소 흡수를 방해하고 약에 내성이 생겨 만성 변비로 이어질 수 있다. 변비로 인해 배변이 제대로 되지 않고 이를 방치한다면 장폐색증 위험이 커질 수 있다. 변비가 2주 이상 지속하거나 배변 시 혈액이 섞여 나오는 등의 증상이 동반된다면 병원을 방문하는 것이 좋다. 드물지만 대장암, 염증성 장...

2024-02-13 14:49
‘수액 명가’ JW중외제약, ‘위너프’로 영양수액제 시장 영토 확장

하나의 용기를 3개의 체임버로 구분해 오메가3 지방산을 비롯한 지질 4종, 아미노산, 포도당 등 영양소를 간편하게 혼합해 사용하는 제품이다. 회사 측은 기존 종합영양수액제보다 환자의 면역력 향상과 회복을 촉진하는 오메가3와 오메가6 지방산 함유량이 높은 것이 특징이라고 설명했다. 아이큐비아 자료를 보면 JW중외제약 위너프는 국내 3체임버...

2024-02-07 05:00
헬스케어 사업 본격화한 카카오…AI 혈당 관리 ‘파스타’로 해외 공략 시동

음식을 촬영하면 음식 종류, 영양소, 열량 등을 알려주는 ’비전AI‘ 기능으로 식사를 손쉽게 기록 가능하다. 식이 뿐만 아니라 수면과 운동 등 혈당 반응과 관계있는 데이터를 모아 그래프로 보여줄 뿐 아니라, 가이드도 제공해 스스로 건강한 생활 습관을 만들 수 있도록 돕는다. 또한, CGM 착용 기간 데이터를 분석해 혈당 변동성, 혈당관리지표(GMI), 목표 범위 내...

2024-02-01 16:20
'메뚜기 피자ㆍ파스타' 나오나요…이탈리아, ‘식용 곤충가루’ 판매 허용

한편, 소비자들의 선호도와는 별개로 귀뚜라미, 메뚜기와 같은 식용 곤충 식품 시장은 ‘지속가능한 미래먹거리’로 분류됨에 따라 전 세계적으로 그 규모가 확대되고 있다. 식용 곤충 식품은 단백질, 비타민 등의 영양소를 풍부하게 갖추고 있을 뿐 아니라 환경에도 긍정적인 영향력을 끼치는 것으로 밝혀졌다.

2024-02-01 16:19
마크로젠, ‘젠톡’ 유전자 검사 이용권 5000개 대한적십자사에 기부

마크로젠이 제공하는 젠톡 소비자 직접 시행(DTC) 유전자 검사는 탈모, 비만, 피부, 혈당, 영양소 등 타고난 유전적 특징을 파악해 보다 건강한 생활 습관 개선에 활용할 수 있는 초개인화 건강관리 서비스다. 젠톡 앱에서 유전자 검사를 신청하면 검사키트가 배송되고, 검체 채취 후 반송 접수를 하면 영업일 10일 내 앱을 통해 분석 결과를 확인할 수 있다. 마크로젠은...

2024-02-01 09:19
'글로벌 중추국가 도약' 외친 윤희성 수은행장의 '소통 리더십'[금융 안전판 국책은행③]

수은의 금융서비스와 상품은 우리 수출기업들에게 필수 영양소를 공급하는 역할을 한다. 그만큼 성장과 성공에 필수적이다. 수은은 수출입 거래를 위한 금융을 제공하며, 해외 공급업체로부터 상품이나 서비스를 구매해야 하는 기업 입장에서 매우 중요하다. 무엇보다 중소기업 성장에 대한 기여가 상당하다. 수은은 중소·중견기업 지원을 위해 올해 총 3330억 원...

2024-01-31 05:00
휴롬, 獨 암비안테서 ‘키친 이노베이션’ 7년 연속 수상 쾌거

회사 관계자는 "강력한 내구성을 자랑하는 울템 소재의 멀티 스크루가 채소·과일을 저속으로 눌러 짜 열 발생과 공기 접촉을 최소화한다"며 "효소, 파이토케미컬, 비타민 등 영양소가 살아있는 착즙 주스를 만드는 우수한 기능성으로 호평을 받았다"고 말했다. 또 재료를 통째로 넣을 수 있는 지름 165mm의 메가 호퍼로 사용 과정 전반에 편의성을...

2024-01-29 09:40
20대가 벌써 통풍?…음주·과식·단식 원인 [e건강~쏙]

권장량보다 더 많은 단백질만 섭취하고, 다른 영양소는 제대로 챙기지 않는 식습관은 지양해야 한다. 통풍은 주로 남성에게 생기지만, 폐경기 이후 여성의 통풍 발생률은 남성과 유사하게 증가한다. 요산 배출을 강력하게 촉진하는 여성호르몬이 줄어 혈중 요산 농도가 높아지기 쉽기 때문이다. 이 때문에 60~70대 여성은 통풍 예방에 각별한 주의가 필요하다. 또한...

2024-01-28 08:00
[기고] 쌀쌀한 날 따뜻한 ‘솥밥’ 한 그릇, 건강에는 어떨까?

게다가 ‘소는 하품 밖에 버릴 게 없다’라는 말처럼 쇠고기에는 비타민B, 철분 등 영양소가 풍부하다. 특히 단백질의 함량이 높고 따뜻한 성질을 가지고 있으므로 겨울철 몸이 쉽게 차가워지는 사람들의 원기 회복에 도움을 줄 수 있다. 스테이크 솥밥 못지않게 전복 솥밥의 인기도 높다. ‘패류의 황제’, ‘바다의 산삼’ 등으로 불리는 전복은 진시황이 불로장생을...

2024-01-27 09:00
코리그룹 “오브맘 액상분유로 글로벌 프리미엄 분유 시장 도전”

이탈리아 우유 및 유제품 1위 기업 그라나롤로(Granarolo)의 고품질 신선한 우유가 원료인 오브맘 액상분유는 모유화에 최대한 근접하기 위해 다양한 영양소를 적절히 첨가했다. 유청과 카제인의 비율을 모유와 유사하게 조정해 단백질을 공급하고, 모유와 유사한 구조의 지방에 필수 지방산을 더했다. 또한, 탄수화물과 카르티닌, 콜린, 타우린 등의 여러 기능성...

2024-01-26 15:14
[종합] 정부, 건강기능식품 개인간 재판매 허용…1분기 내 대안 마련

건강기능식품은 결핍되기 쉬운 영양소 또는 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용해 제조 및 가공한 식품으로 홍삼, 비타민, 프로바이오틱스 등이 대표적이다. 최근 건강에 대한 관심 증대에 따라 2023년 기준 국내 시장 규모가 약 6조2000억 원에 달하고 10가구 중 8가구는 연 1회 이상 구매하며 선물 비중도 약 26%에 이른다. 현행 건강기능식품법령은...

2024-01-16 13:16
“설 맞이 유전자 검사 하세요” 캐즐, ‘프롬진’·‘필팟’ 기획전

성별로 꼭 필요한 영양소에 맞게 필팟 남성 선물세트에는 홍삼, 밀크씨슬, 쏘팔메토옥타코사놀, 여성 선물세트에는 홍삼, 백수오, 히알루론산이 각각 한 통씩 들어 있다. 건강기능식품과 퍼스널케어 카테고리에서는 △레이델 비즈왁스알코올 셀 △얼라이브 원스데일리 포우먼·포맨 △마이카인드 유기농 마그네슘 등 건강기능식품 및 건강식품과 △피지오겔 DMT...

2024-01-15 10:10
‘새해 헬시족’ 고마워요…편의점 단백질 음료 매출 ’고공행진‘

하지만 바쁜 일상생활 속에서 필수 영양소들을 챙기기란 쉽지 않다는 게게 공통적인 고민이다. 이런 니즈(needs)를 일부 해결해 주는 제품이 있으니 바로 단백질 음료다. 14일 편의점 4사에 따르면 새해 ‘헬시(Healthy)족’ 증가로 편의점 ‘단백질 음료’ 매출이 급신장했다. 헬시족은 건강과 영양을 고려해 먹는 제품을 꼼꼼히 선택하는 소비층을 뜻한다....

2024-01-14 06:00
황희 카카오헬스케어 대표 “모바일 혈당 관리 서비스, 日·美 진출”[JPM 2024]

AI 기술 기반 음식 인식 및 영양소 분석, 실시간 혈당 측정, 실시간 가이드, 분석 리포트, 가족 및 지인간의 커뮤니티(혈당 데이터 공유 등) 기능을 탑재했다. CGM을 자신의 왼팔에 직접 부착하고 발표에 나선 황 대표는 “궁극적으로 파스타의 타깃을 만성질환으로 점차 확대해 환자 삶의 질 개선, 의료 접근성 향상, 사회적 비용 절감 등에 기여하고자 한다”라고...

2024-01-10 15:15
“글로벌 AI·모빌리티 기업도 총집합”…주목할 만한 곳은? [CES 2024]

영양소를 40% 이상 보존하고 기존 조리법 대비 최대 90%의 에너지를 절약할 수 있다. 이 외에도 미국 헬스테크 기업 엘레반스헬스(Elevance Health)를 이끄는 게일 부드로 CEO가 기조연설에서 신규 건강 관리 서비스를 소개한다. 그는 디지털 기술과 헬스케어 산업을 접목해 좀 더 예측 가능하고, 개인화된 서비스 제공 방안을 발표한다.

2024-01-08 10:34
JW중외제약, 고아미노산 종합영양수액제 ‘위너프에이플러스주’ 출시

이 밖에도 고함량 아미노산 종합영양수액제 중 최초로 말초정맥용 제품도 함께 출시돼 중심정맥 카테터(관)를 사용하지 않는 환자에게도 고단백 영양소를 공급할 수 있다. JW중외제약은 위너프와 위너프에이플러스를 통해 환자 맞춤형 종합영양수액제 포트폴리오를 확장하고 국내 TPN 시장을 선도할 계획이다. JW중외제약 관계자는 “고단백...

2024-01-04 10:08
테라젠헬스, 유전자검사 142개 항목으로 늘어 ‘국내 최다’

이에 따라 테라젠헬스는 지난해 초 영양소관리와 건강관리, 피부·모발관리, 운동특성, 식습관 및 기호특성 등 총 70개 정식인증을 받은 지 1년 만에 가능 항목을 두 배 이상 늘렸다. 이번 인증을 통해 추가한 항목은 총 29개로, △왼손·오른손잡이 △과일 선호도 △해산물 선호도 등과 같이 개인적 취향이나 습관을 비롯해 △골격근량 △메티오닌 농도 △불포화...

2024-01-02 10:19

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