마음상담소, 6페이지

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[마음상담소] ‘늦된 아이’라는 오해

아동청소년 상담은 아동이나 청소년뿐만 아니라 부모들과의 상담도 함께 병행해야 하는데 부모들의 공통된 반응이 “우리 애가 왜 이러는지 모르겠다”는 것이다. 발달장애가 있는 경우에는 “늦되는 아이로 생각했다”는 반응이다. 그러나 이보다 더 큰 문제는 자녀들에게 나타나는 발달장애나 이상장애를 수용하거나 인정하고 싶지 않은 부모들의 마음이다. 예전에...

2022-12-14 05:00
[마음 상담소] 미주 씨가 회복할 수 있었던 이유

축구 전문가들은 여러 변수를 이유로 이번 카타르 월드컵에서 한국의 16강 진출 가능성은 10%도 안 된다고 했다. 그리고 많은 축구팬들도 이러한 성과까지 기대하지 않았던 것이 사실이다. 그러나 벤투호는 보란 듯이 16강을 넘어 8강을 향했지만, 안타깝게도 세계랭킹 1위 브라질의 높은 벽에 무릎을 꿇었다. 이들이 이렇게 선전할 수 있었던 이유는 무엇일까? 카타르의...

2022-12-08 05:00
[마음 상담소] 환청, 망상과 함께 살아가는 사람들

“환청이 안 들리면 외로웠어요. 환청이 들리면 위로가 됐어요. 나에게 이야기를 해주는 친구였어요.” 한때 환청이 들려 치료를 받았다는 A 씨. 내 기준으로는 치료나 극복의 대상이었던 환청에 대해 친구였고 위로가 되었다는 A 씨의 말이 놀라웠다. 환청이나 망상을 하나의 인격체로 간주해 환청 씨라고 부르는 일본의 ‘베델의 집’ 이야기를 익히 들은 바 있지만, 내...

2022-11-30 05:00
[마음 상담소] 저항에서 수용까지

키가 큰 연수(가명) 씨는 학창시절 또래에게 괴롭힘을 당하면서 불안과 우울이 심해졌다. 무가치한 자신을 단죄해야 한다는 환청이 생기면서 자해를 시작하였다. 연수 씨의 어려움을 이해할 수 없었던 어머니는, 정신병원 주치의로부터 아들이 정신분열병이라는 말을 듣자 불같이 화를 내며 병원 문을 박차고 나왔다. 그리고 연수 씨를 병원에 못 가게 하고 기도원으로...

2022-11-23 05:00
'금쪽상담소' 낸시랭, 결혼 전제로 만난 남친 알고보니 유부남…"사람 믿기 힘들어"

18일 방송된 채널A ‘오은영의 금쪽상담소’에서는 낸시랭이 출연해 “사람을 못 믿겠다”라며 계속되는 사람들의 배신에 대해 토로했다. 이날 낸시랭은 “최근에 알게 된 사람들도 나를 곤경에 빠트리고 손해를 보게 만든다. 그래서 힘들다”라며 “사람을 못 믿으면 일이 됐든 무엇이 됐든 힘들어지지 않냐”라고 도움을 요청했다. 낸시랭은 최근에도 배신을 당했다고...

2022-11-18 23:22
'금쪽상담소' 한혜연, '뒷광고' 논란 후 또 다른 시련…"믿었던 동료, 나 몰래 돈 챙겨"

18일 방송된 채널A ‘오은영의 금쪽상담소’에서는 한혜연이 출연해 ‘뒷광고’ 논란 후 벼랑 끝에 몰린 심경을 전했다. 이날 한혜연은 “제가 산 거를 모아서 보여주는 코너가 있었다. ‘내돈내산’으로 해서 방송을 여러 번 했었다”라며 “그중에서 정확하게 제가 산 게 아닌데 내가 산 것처럼 표기에 있었다. 그 부분을 나중에 사과했다”라고 운을 뗐다. 이어...

2022-11-18 22:16
[마음 상담소] 내 이야기를 들어줄 단 한 명만 있어도

자기 앞에 찍힌 발자국을 보려고.” 아마 이 회원도 같은 마음이었으리라. 살아간다는 일은 외로움을 견디는 일이라지만 사람들과 소통하지 못하고 관계가 끊어지거나 희미해지면 외롭고 쓸쓸함을 느끼게 되고 사람들과의 관계가 단절된, 소통이 끊긴 고립된 외로움은 사람을 한없이 우울, 불행이란 감정의 늪으로 빠져들게 만든다. 알코올 중독자들은 외로워서, 외로움을...

2022-11-16 05:00
[마음 상담소] 재난, 그 이후

상담현장에서 고통과 저항을 다룰 때 ‘고난 = 고통 × 저항’이라는 고난공식으로 설명을 하곤 하였다. 즉, 책임회피와 서로 간 탓하고 비난하는 행위는 고통에 대한 일종의 저항에 해당한다. 우리 사회가 세월호 참사 이후에 많은 성찰의 과정을 가졌지만, 그 사이에 안일함과 자만이라는 보이지 않는 저항을 키우고 있었던 것은 아닌지. 저항이 크면 고난도 크다. 반면에...

2022-11-10 05:00
"서울광장에서 치유와 위안받으세요"…음악회·심리학 강연

대신 시민의 심리적 안정을 지원하기 위해 서울시 시민건강국과 협력해 심리지원 상담소와 마음안심버스를 운영한다. 마음안심버스 사업은 서울시민의 정신건강 인식개선 및 편견해소를 위해 정신건강 정보를 제공하고, 외상후 스트레스 검사, 마음건강상담을 제공하는 찾아가는 정신건강 서비스다. 운영시간 중에는 누구나 신청 가능하다. '책읽는 서울광장'은 내년...

2022-11-09 11:15
[마음 상담소] 이태원 참사, 외상후 스트레스 장애와 심리 지원

그런데 사고를 직접 경험하거나 목격한 경우 극심한 마음의 충격을 받게 되고 이러한 사건을 경험한 후 그 감정에 매몰돼 쉽게 일상으로 돌아오지 못하는 경우가 있는데, 이를 외상후 스트레스 장애(PTSD)라고 한다. 외상후 스트레스 장애는 사고를 겪은 사람들뿐만 아니라 일반 인구의 1~3%는 평생 한 번 이상 경험하게 되고 5~15%는 가벼운 증상이 수반된다고 한다. 재난을...

2022-11-03 05:00
서울시, 이태원 참사 관련 ‘모든 시민 대상 심리지원서비스’ 실시

부상자들에게도 입원 시 병원 내에서 정신건강전문의 상담을 받을 수 있도록 마음건강검진 서비스 지원을 강화한다. 시는 이번 사고 현장에서 구조 활동을 한 경찰, 소방관, 구조참여자에 대해서도 심리지원센터, 광역정신건강증진센터를 통해 집중적인 심리지원서비스를 지원한다. 이외에 찾아가는 ‘마음안심버스’를 통해 분향소 내 재산 심리현장상담소를 찾은...

2022-11-02 18:54
강남구 "마음건강 '위안'에서 챙기세요"

구는 마음상담소 운영을 통해 구민들이 고민상담 글을 올리면 24시간 안에 허그맘허그유심리상담센터와 연계된 전문상담사들이 1대 1로 댓글을 달아주는 비대면 상담서비스를 시작했다. 상담 결과 고위험군으로 판단되거나 내담자가 심층 상담을 원하는 경우에는 관내 정신건강센터로 연계해 지속적인 관리를 도울 예정이다. 비대면 댓글상담을 이용하면 매달...

2022-11-01 13:44
‘이태원 참사’ 트라우마에 힘겹다면…“심리상담·치료 꼭 받으세요”

이날부터 해당 광장에는 찾아가는 심리상담서비스 ‘마음안심버스’도 운영된다. 운영시간은 서울광장은 오전 9시부터 오후 6시, 녹사평역 광장은 오전 9시 30분부터 오후 5시 30분까지다. 이해우 서울시 정신건강복지센터장은 “현재 상담 관련 인력은 상황을 보면서 추가로 배치하고 있다”며 “일반 시민들은 구체적인 상담을 통해 연계하는 방식으로 진행할 예정”...

2022-11-01 13:19
[마음 상담소] 고통의 바다

생계지원과 상담을 위해서 찾아오는 사회복지사를 거부하였고, 유일한 안식처는 술밖에 없다고 생각한다. 순애 씨와 만철 씨가 겪는 고통은 지속되는 큰 고통이다. 그들의 고통을 병으로 규정한다면, 우울증과 알코올 중독인데 치료를 위해서는 약과 상담이 지속해서 필요할 것이다. 의학에서는 작은 증상과 고통이 모이고 쌓여서 병이 되었고 그 병은 다시 그들의 삶을...

2022-10-26 05:00
[복지플랫폼 ] 인구가족양성평등 정책의 구조변동

청소년상담복지센터와 청소년쉼터 등의 청소년복지시설, 가족센터와 한부모가족복지시설 등의 가족복지시설, 가정폭력피해자보호시설과 성폭력피해상담소·해바라기센터 등의 젠더폭력 피해자 권익옹호기관 등에서 활동하는 사회복지 전문인력을 양성하고 이들과 함께 학습하고 연구하는 필자에게 보건복지부로의 이관 소식은 짧은 순간이나마 반가운 소식이었다....

2022-10-21 05:00
[마음상담소] 먹고사는 문제와 비빌 언덕

올해로 50대에 접어든 조모 씨. 그는 조현병을 앓고 있다. 그에게 날벼락 같은 발병 소식이 날아든 것은 30대 초반, 명문대 출신으로 장래가 촉망받던 젊은이였기에 그의 발병은 가족들에게 충격이었고 주변 지인들도 믿지 않았다고 한다. 치료를 위해 7, 8년간 입퇴원을 거듭하던 그는 꾸준한 약물치료로 예후가 좋아 일상생활도 가능해졌다. 발병 이후 직장에서는 퇴사를...

2022-10-19 05:00
[마음 상담소] 죄와 병

사회로부터의 돌봄이나 교육, 그리고 징벌에 순응하지만, 때로는 반항하고 결국엔 복수심까지 품는다고 아들러(Adler)가 말했다. 이러한 타인과 사회에 대한 복수의 마음을 다루는 것이 치료일 것인데, 이것은 병자와 치료자 모두의 성숙도를 필요로 하는 도전이며, 우리 사회의 과제이기도 하다. 황정우 지역사회전환시설 우리마을 시설장·한국정신건강사회복지사협회장

2022-10-12 05:00
광화문 ‘심야 마음책방’ 놀러 오세요

마음상담을 주제로 북토크가 열린다. 85만 구독자를 확보한 유뷰트 채널 ‘닥터 프렌즈’의 출연진이자 정신과 전문의인 오진승, 김한준, 이재병 세 사람이 ‘심야 마음책방’에 어울리는 주제로 강연을 연다. 참여를 원하는 독자는 교보문고 홈페이지를 통해 사전신청할 수 있다. 회전문출입구 옆 공간에서는 책 속 위로의 구절을 전해주는 마음읽기 무인상담소가...

2022-10-05 11:02
[마음 상담소] 코로나 후유증, 관계의 부재

마음이 조급한 탓일까? 상담이 필요한 것 같다며 센터를 찾아온 대학생 최모 군. 3학년에 재학 중이라는 그는 요즘 의욕도 없고 아무것도 하기 싫고 머리는 텅 빈 상태로 멍만 때리게 되고, 학과 친구들과 어울리지만 이방인 같아 혼란스럽다며 자신이 왜 그런지 이유를 알고 싶어 찾아왔다고 했다. 여러 가지 원인을 찾아볼 수 있겠지만 내가 찾은 원인 중 하나는 사회적...

2022-10-05 05:00
[이투데이 말투데이] 미성일궤(未成一簣)/밈 주식 (10월5일)

☆ 유머 / 망측한 치료법 열정이 식어 버린 부부가 결혼문제상담소를 찾았다. 며칠을 다녀도 별 성과가 없자 상담원이 갑자기 아내를 껴안고 키스를 했다. 상담원이 “보셨죠? 이게 바로 부인에게 필요한 치료법입니다. 월요일, 목요일, 토요일, 적어도 1주일에 세 번은 이렇게 해줘야 합니다”라고 하자 남편의 대답. “그럼 집사람을 목요일과 토요일에 데리고...

2022-10-05 05:00

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