통근 중 가해졌던 허리에 대한 부담은 업무 중에도 그대로 이어져 직장인들 중에서는 척추질환을 앓고 있는 사람이 많다.
허리 부담을 줄이기 위해서는 의자 등받이가 직각에서 뒤쪽으로 15도 기울여진 것이 좋다. 의자의 각도를 조절할 수 없는 지하철이나 버스에서는 의자에 바른 자세로 앉아 엉덩이를 깊숙이 넣고 허리를 곧게 펴야 한다.
마지막으로 많은...
방치하면 C자 형태여야 하는 경추가 일자로 변형되며 거북목증후군이 발생하기도 한다. 어깨가 뻣뻣하고 고개를 숙일 때 심한 통증이 나타난다. 허리를 뒤로 젖히기 힘든 증상이 나타나기도 한다.
서울척병원 척추외과 이덕주원장은 “고3 수험생들의 경우, 허리 통증을 호소하는 경우가 많은데 바쁜 수능 공부로 인해 통증을 참다가 결국 통증이 심해지고 나서야 병원...
또 잘못된 자세가 습관적이 돼 반복되면 C자로 만곡을 유지해야 될 목뼈가 일자로 변형되는 ‘거북목 증후군’이 생길 수 있다. 거북목 증후군은 목과 어깨의 지속적인 통증을 유발할 뿐 아니라 목디스크의 원인이 되기도 한다.
반대로 목이 일자로 서게 되는 ‘일자목’도 예방이 필요하다. 주로 책상에 엎드려 잠시 잠을 청하는 경우에 많이 발생한다. 척추와 목뼈 뿐만...
아이의 성장 단계에 따라 적절히 변형해 오랫동안 안전하고 편하게 사용할 수 있고 성인이 되어서도 여전히 유용하기 때문에 일찍 구입할수록 더 가치 있게 쓸 수 있다.
아이가 있는 가정에서 꼭 구매하게 되는 것이 바로 아기 의자다. 아기가 성인 의자에 앉게 되면 아이의 척추와 골반, 엉덩이 등 신체 중심의 발달에 적신호가 켜지게 되기 때문이다. 스토케의 하이체어...
정형외과용 임플란트 중의 하나인 척추고정용 나사는 정형외과의 척추후방 고정수술에 사용되는 고정 보형재로써 변형 및 퇴행된 척추 사이에 삽입된 임플란트를 고정시켜 주는 역할을 한다.
이번에 특허를 받은 척추고정용나사 EOS(EOS spinal system)는 구조적 개선을 통해 스크류 부속품끼리의 연결을 더 간편하게 할 수 있도록 설계됐다.
회사 측은 “사용자의...
조체법은 보통 골격에 테크닉을 구사하는 일반적인 카이로프랙틱이 아닌 골격을 유지하고 있는 깊은 근육, 즉 주동근의 손상으로 말미암아 변형된 골격의 주동근을 회복시킴으로 골격과 관절이 정상적인 위치로 되돌아가게 하는 원인을 치료하는 요법이다.
이를 응용하면 얼굴 비대칭, 얼굴축소, 상체 비만, 하체 비만, 오리 엉덩이, 팔자 주름, 목주름, 등이 없어지는...
천세훈 구리 튼튼병원 원장은 “스마트폰 가입자의 증가와 스마트폰의 과사용 인구가 늘어나면서 어깨결림과 목뼈 변형이 일어나는 케이스가 증가하고 있다” 며 “이러한 목뼈 변형으로 인한 일자목, 거북목 자세가 계속되면 척추의 윗부분이 스트레스를 받게 되고 목 부위와 등 쪽에 많은 부담이 누적되어 만성통증을 일으킬 수 있다”고 지적했다.
이어 “일자목과...
이번에 출시된 ‘W KIDS’ 아동가방은 척추의 올바른 형태를 유지하고, 허리를 바르게 펴주는 인체공학적 설계를 한 것이 특징이다.
특수 스폰지로 제작된 N자형 몰드 등판은 펴진 등판을 지지하며, U자형 멜빵은 등판과의 밀착감을 최대한 높여주는 기능이 있어 아동의 척추가 올바른 형태를 유지할 수 있도록 도와준다.
7도 예각으로 제작된 밑판 구조는 내용물을...
볼을 똑바로 보내기 위해서는 무엇보다도 상체의 각도, 즉 척추의 각도를 스윙을 하는 과정에서 변함없이 그대로 유지하는 것입니다. 아마추어 골퍼들이 스윙의 과정에서 상체가 위,아래로 들리는 실수를 말합니다.
백스윙에서 상체가 들린다면 골퍼는 본능적으로 임팩트 순간에 상체를 떨어뜨려야 볼을 정확히 맞출 수 있다 생각이 들것입니다. 그렇기 때문에 처음...
늘상 사용하는 만큼 몸에 맞지 않는 가구는 척추와 관절을 변형시킬 수 있다.
하루 7시간 정도 수면을 취하며 휴식하는 침대는 가구의 핵심이 된다. 척추관절 전문 일산 튼튼병원 척추센터 장종호 원장은 “오래된 침대는 매트리스가 탄력을 잃어 대퇴부에 있는 골반이 기울면서 허리가 곡선 형태로 변하게 된다. 따라서 척추뼈 속의 디스크가 앞쪽은 눌리고 뒤쪽은...
시는 척추변형, 중추신경계장애, 근육질환 장애 등 신체의 이차적 변형 예방과 장애인의 자립생활 지원을 위해 지난 2008년 12월에 서울시보조공학서비스센터를 열고 현재까지 맞춤PC 등 장애인 의사소통기구 대여 1197건, 장비지원 1099건, 후원 연계 830건, 상담 1만1207건 등 2만1283건의 서비스를 실시해 왔다.
재활전문병원과의 의료협진을 통해 장애 유형별로...
가벼운 증상은 간단한 운동이나 휴식을 통해서 해결할 수 있지만 누적되는 과로에 의해 만성적인 피로나 기력저하가 나타나는 경우는 심한 견배통(어깨관절과 등 부위 근육통), 목 디스크, 허리 디스크, 측만증과 같은 척추 변형 등의 질환을 유발할 수 있다.
수험생 기간 동안의 자세는 평생을 좌우할 만큼 중요하다. 특히 운동 부족과 체력적인 저하를 동반했을 경우에는...
이 변형 구역은 충돌 시 차체에 가해지는 힘을 바닥 조립, 사이드 프레임, 전면 벽, 루프 등 다양한 방향으로 분산시켜 탑승자 공간을 안전하게 지켜준다.
또 정면을 비롯해 둔부-흉부, 커튼 헤드 등 총 6개의 에어백과, 3점식 자동 안전벨트, 후면 충격 시 척추 부상을 방지하는 액티브 헤드레스트, ISOFIX 아동 시트가 기본으로 장착됐으며 중앙에서...
명절 이후 관절척추 질환을 치료받기 위해 병원을 찾는 환자가 급증하고 있는 것으로 나타났다.
관절척추 전문 바로병원이 설날을 전후해 환자 추이를 집계한 결과, 명절 후 3일간 평균 내원환자수는 명절 전 평균 환자수보다 68% 증가한 것으로 나타났다.
특히 허리질환 환자는 두 배(107.5%)나 증가했으며 디스크 치료가 많았다. 관절 환자도 49% 증가했으며 무릎...
코리아본뱅크의 추간체 고정보형재는 정형외과의 척추후방 고정수술에 사용되는 고정보형재로 변형된 척추를 교정하거나 고정시 간편하게 시술이 가능하며 교정수술 시간단축, 시술자 피로도 감소, 환자 위험부담 감소, 빠른 회복속도 등이 큰 장점이다.
또 독자 개발한 조직공학제제는 척추와 골 결손부위를 채워주고 척추간 골유합을 촉진시키는 임플란트로...
사소해 보이는 잘못된 습관으로 턱관절이 망가질 수 있으며, 집중력 감퇴는 물론, 안면비대칭 등의 얼굴 변형까지 가져올 수 있기 때문이다.
대입수험생들이 주의해야할 잘못된 생활습관에 대해 알아보자.
◆책상에 엎드려 자기, 척추에 악영향
수험생들에게 가장 많이 나타나는 잘못된 생활습관 중 하나가 ‘책상에서 엎드려 자는 습관’이다. 항상 수면 시간이...
분자구조를 변형치 않고 순수 UDCA를 뇌 조직으로 보낸 세계 최초의 매커니즘으로, 운동신경질환을 유발하는 뇌세포 사멸을 억제해 근육 퇴행 진행을 막고 증상을 개선하는 획기적인 작용기전을 갖고 있다.
UDCA를 함유한 웅담은 오랫동안 염증치료제로 사용돼 왔다.
회사에 따르면 그동안 루게릭, 헌팅톤, 파킨슨, 뇌졸중, 망막변성, 척추손상 등 퇴행성 신경...
부분 정면충돌 사고는 완전 정면충돌 사고보다 충돌에너지가 특정 부위에 집중돼 차체 변형이 크고 탑승자의 무릎 이하 하체와 척추 상해가 많이 발생하는 특성이 있다.
국토부는 부분정면충돌 안전성평가를 실시함에 따라 탑승자의 하체 및 척추 상해 안전성이 향상되리라 기대하고 있다. 연구결과에 따르면 사망자는 연간 약 23명~27명, 부상자(경상...
교수) ▲‘척추질환군 Ligament 와 Disc에서의 Oxidative stress 및 Heat Shock protain의 상관관계’(고대의대 정형외과 박시영 교수)등 4건의 연구발표로 관련 최신지견을 나누는 한편 학회 발전방안에 대한 논의가 심도있게 이뤄졌다.
세포스트레스 연구 활성화를 위해 창립된 KCSS는, 임상-기초과학 연구자 간의 상호 공동연구, 정기적...
틀어지는 변형이 생기게 된다.
손이 제 기능을 하기 어려워져 옷 입기, 수저 들기 등의 일상생활이 아주 힘들어진다.
손 이외에도 발목과 발가락, 무릎, 팔꿈치, 어깨 등으로 몸에 있는 관절은 거의 침범될 수 있는데 한 가지 중요한 것은 하부 척추로는 잘 오지 않는다는 것이다.
따라서 류마티스 관절염 환자가 허리의 통증을 호소할 때는 디스크나 염좌 등의 다른...