매일야채, 5페이지

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대전에는 맛집이 없다? 3色 대전 먹거리 집중탐색

이비가짜장에는 곱게 다진 한우와 야채가 듬뿍 들어가 있으며, 순한 짬뽕은 사골국물과 굴 등 풍부한 영양가를 자랑하는 재료가 듬뿍 들어가 있어 보양식으로도 손색이 없다. 이밖에 질 좋은 국내산 생돼지 등심을 매일 새로운 기름으로 튀겨내는 이비가 탕수육도 많은 사랑을 받고 있다. 마지막으로 아는 사람만 안다는 충청도의 향토음식 ‘어죽’도 대전 대표 메뉴로...

2014-10-23 09:58
에일리, 10kg 감량 식단 공개 “단백질 100g, 새우, 게살, 야채 두 컵…”

단백질 100g, 새우, 소고기, 닭가슴살, 게살, 야채 두 컵에 과일이 한 끼였다”고 다이어트할 때 힘들었던 생활에 대해 설명했다. 이어서 에일리는 이번 앨범을 준비하면서 가장 힘들었던 점으로 다이어트를 꼽았다. 그는 “살을 빼고 노래를 부르는 게 정말 힘들었다”며 “힘이 빠져서 매일 쓰러질 것 같은 기분이었다. 그런데 안 쓰러지더라”며 웃었다. 총 10...

2014-09-25 22:42
에일리, “하루에 500㎉만 섭취. 10㎏ 뺐다” [에일리 3집 미니앨범 기자간담회]

그는 “살을 빼고 노래를 부르는 게 정말 힘들었다”며 “힘이 빠져서 매일 쓰러질 것 같은 기분이었다. 그런데 안 쓰러지더라”며 웃었다. 이어서 에일리는 “운동은 안 했고, 오로지 식단으로만 뺐다”며 “하루에 500㎉만 먹었다. 단백질 100g, 새우, 소고기, 닭가슴살, 게살, 야채 두 컵에 과일이 한 끼였다”고 다이어트할 때 힘들었던 생활에 대해 설명했다....

2014-09-25 16:20
탈모치료병원 "가을 탈모, 내외부적 치료 병행해야"

매일의 컨디션, 스트레스, 음식, 음주에 따라 모발이 빠지는 개수에 차이가 나므로 탈모치료는 스트레스 지수를 낮추고 식습관을 변화시키는 것으로부터 시작된다. 해산물, 야채, 과일, 콩류 등을 충분히 섭취하고 인삼∙홍삼∙커피∙당분은 멀리하는 것이 머리숱많아지는법이다. 알코올, 니코틴은 두피와 모발 모두에 악영향을 미치므로 금해야 하며 스프레이나 무스를...

2014-09-19 17:07
'대사증후군이란' 성인병이 '한꺼번에'...치료·예방, 두 가지 기억하세요

식이요법은 칼로리 섭취를 평소보다 약 500~1000kal 덜 섭취하는 것으로 권장하고 있으며 적어도 매일 30분 정도의 운동이 필요하다. 특히 달거나 기름진 음식 등 칼로리 밀도가 높은 음식은 피하고 신선한 야채와 과일, 식이섬유 등의 섭취를 늘려야 한다. 네티즌들은 "대사증훈군이란... 한마디로 인슐린 기능이 무너진거네. 완치는 되는건가요?...

2014-09-01 08:32
'생생정보통' 국내산 도토리가루로 매일 묵 만드는 대대손손묵집, 위치는?

이 묵집에서는 국내산 도토리가루로 매일 직접 도토리묵을 만드는게 특징으로 도토리가루에 뽕잎가루를 첨가해 맛을 더하고 있다. 대대손손묵집 최고 인기메뉴는 도토리묵 정식이다. 코스 형태의 도토리묵 정식은 죽, 묵채, 모듬야채, 월남쌈, 묵말이국수, 전병, 오리훈제&쭈꾸미볶음, 도토리 들깨수제비 등이 다양한 메뉴들이 제공돼 맛은 물론푸짐한 양을...

2014-08-14 19:51
신세계 센텀시티점, ‘프리미엄 식품관’ 리뉴얼

경남 양산에서 매일 새벽 5시에서 6시 사이에 직송하는 ‘새벽란’은 4구 2400원이며 부산 강서구 박응규 농부가 생산해 매일 새벽 6시에 수확한 깻잎·당근·대파·열무 등 새벽 야채는 수확 당일에만 진열·판매된다. 베테랑 중매인이 선별한 부산 공동어시장의 선어도 매일 새벽 직송한다. 전국 선어 생산량의 30% 이상이 거래되는 부산 공동어시장에서 30년 경력을...

2014-06-10 18:21
[CSR, 아름다운 동행] GS그룹, 예술 통한 어린이 심리치유 ‘마음톡톡’

이는 전국 GS슈퍼마켓 매장에서 매일 야채, 과일, 우유 등의 생식품을 각 지역 푸드뱅크에 기부하는 것으로 가공식품을 포함한 생식품을 기부함으로써 지역 이웃의 식사에 필요한 생식품을 나누는 활동을 실천하는 것이다. GS샵은 ‘아동복지’를 주요 테마로 설정해 사회공헌 활동의 역량을 집중하고 있다. 2005년부터 ‘무지개상자 프로젝트’를 통해 국제구호단체...

2014-05-26 11:06
이상호 우리들병원 이사장, 미니맥스 수술로 척추수술 신기원 열다

“음식의 경우 채소, 과일을 매일 먹는 것이 중요합니다. 하루 다섯 개의 과일을 먹고, 다섯 번 야채를 먹으라는 것이 척추질환 예방을 위한 제 메시지입니다. 사실 이건 프랑스 보건복지부에서 발표한 내용인데, 그들은 전국민에게 매일 그렇게 말한다고 합니다. 이러한 습관은 척추도 튼튼해지지만 암예방에도 좋습니다.” #국민, 환자, 소시민이 주도하는 ‘주식회사...

2014-05-13 08:43
예년보다 빠른 봄…호텔가 “가든 테라스로 오세요”

임피리얼 팰리스 서울 가든 테라스는 매일(공휴일 및 일요일 제외) 오후 6시부터 새벽 2시까지 운영되며 가격은 생맥주 5500원부터, BBQ 메뉴 1만7500원부터다. 르네상스 서울 ‘야외 비어 가든’도 14일부터 개장한다. 주중에만 이용할 수 있지만 50명 이상 단체는 주말 및 공휴일에도 가능하다. 오후 6시부터 자정까지 진행되며 요일별로 메뉴가 달라진다....

2014-04-04 10:35
신세계백화점, 전통시장이 만든 사은품 선보인다

이달 21일부터 23일까지 신세계 본점에서 구매금액과 상관없이 당일 구매영수증을 제시하면 매일 400명 한정으로 투게더 백을 받을 수 있다. 이번 패션백 공동제작은 남대문 시장먹거리 행사, 외국인 고객 대상 영업 노하우 컨설팅, 남대문 신진디자이너 패션쇼 후원 등 신세계백화점과 남대문시장 상생 일환으로 진행됐다. 앞서 신세계백화점은 지난해 10월...

2014-03-19 09:54
전국 학생 비만 계속 증가…도시보다 농어촌지역이 높아

반면 매일 야채를 먹는 학생은 초등학교가 31.1%, 중학교 27.1% 고교 24.3%로 고학년으로 올라갈수록 야채 섭취 비율이 낮아졌다. 초등학교 6학년 남학생을 기준으로 평균 키는 10년 전보다 2.2㎝, 20년 전보다는 3.2㎝가 커졌다. 2013년 현재 초6 남학생은 평균 150.9㎝(여 151.2㎝), 중3 남학생 169.0㎝(여 159.5㎝), 고3 남학생 173.5㎝(여 160.8㎝)였다. 평균...

2014-02-25 14:03
[한국경제 현장을 가다] ‘딩동’ 주문 벨소리에 바빠지는 손…이마엔 땀이 ‘송글’

그때마다 사용할 양만큼만 야채 전용 냉장칸에 옮겨진다. 빵은 매일 직접 구운 빵만 사용한다. 김 점장은 “맥도날드는 기타 식재료는 오뚜기, 매일유업, 신세계푸드 등을 포함한 30곳의 국내 대표 식품 기업으로부터 공급받아 사용하고 있다”고 설명했다. 위생 시스템과 식자재 관리에 대한 교육이 끝나니 시간은 벌써 정오를 향해 간다. 드디어 현장에 투입되는...

2014-02-07 10:36
돈가스 칼로리 공기밥 2배…이것과 함께 먹으면 그나마 다행

기본적으로 칼로리가 높은 돈가스는 야채와 곁들여 먹으면 좋다. 식감이 비슷하지만 포만감이 크기 때문에 돈가스를 많이 먹을 수 없고, 식물성 식자재가 지방의 체내 흡수를 막아주기 때문이다. 돈가스 칼로리 소식을 접한 네티즌은 "돈가스 칼로리, 요즘 매일 먹는데 큰일났다" "돈가스 칼로리, 한 끼 식사가 아니라 두 끼 식사군...

2014-01-10 16:20
[원클릭 건강] 미세먼지, 폐포에 흡착 호흡기질환 유발… 수분섭취해 배출시켜야

정부가 오는 16일부터 중국발 미세먼지 예보를 매일 발표하기로 했다. 우리가 마시는 미세먼지의 평균 30~50% 가량이 중국에서 이동한 것으로 추정된다. 중국발 미세먼지에는 알루미늄, 구리, 카드뮴, 납 등 중금속이 다량 포함돼 있어 국민건강에 위협적이다. 미세먼지는 주로 자동차 배기가스에서 발생한다. 입자의 지름이 10㎛ 이하면 ‘미세먼지(PM-10)’라 하고, 2.5...

2013-12-12 11:11
‘생방송 투데이’ 여수 할머니 손맛, 백반 한끼 16년째 3000원 ‘착한밥상’ 눈길

식재료는 새벽 도매시장에서 매일 직구매하고 웬만한 야채는 직접 재배한 것을 반찬으로 내놓는다. 유진식당은 또 버스나 택시기사, 일용근로자 등은 물론 경제적으로 어렵고 힘든 소외계층에게는 흔쾌히 밥한끼를 내놓기도 해 주먹받고 있다. 유진식당은 백반만 취급하며, 소주는 점심시간에만 팔고 있다. 저녁 7시면 가게 문을 닫는다.

2013-12-11 17:04
"아빠를 슈퍼맨으로"… 아빠 육아 도와주는 제품 상한가

매일유업의 ‘맘마밀 보글보글’은 임금님표 이천쌀과 100% 국내산 야채 등 좋은 품질의 엄선된 재료만을 사용하고, 소아과 전문의가 직접 아기의 성장 단계별 필요한 영양소를 고려해 설계한 제품이다. 이에 ‘맘마밀 보글보글’은 재료 선별 능력과 요리 경험이 적고 영양 밸런스에 대한 정보가 부족한 아빠라 할지라도 따뜻한 물에 1분만 데워 간편하게 아이에게 먹일...

2013-12-01 18:34
전국 전통시장 여행, 서울 광장시장부터 제주 매일올레시장까지

제주도를 대표하는 재래시장은 서귀포 매일올레시장이다. 신선한 제주바다에서 매일 낚아 올리는 은갈치, 옥돔, 고등어, 자리돔 꽃멸치, 전복 등을 저렴한 가격에 판매하고 있어 관광객들의 눈길을 사로잡는다. 전남 여수에는 서시장이 있다. 특색있는 먹을거리로 더욱 유명한 이곳은 갓 잡은 싱싱한 수산물이 거래되고 있다. 여수 돌산에서만 생산되는 돌산 갓도 여수를...

2013-11-01 10:59
[건강한 삶]임신 중 영양 관리, 비타민·철분제 복용 필수

넷째, 충분한 수분과 야채 섭취로 변비를 예방하도록 한다. 임신 중 가장 흔한 불편감 중 하나가 변비다. 임신 호르몬 자체가 장 운동을 느리게 하기 때문이기도 하며, 꼭 복용해야 하는 철분제 역시 변비를 유발한다. 하루에 1리터 이상의 수분을 섭취하고 현미와 잡곡밥, 섬유소가 많이 함유된 녹색잎 채소를 매일 섭취하는 것이 좋다. 다섯째, 우유나 뼈째 먹는 생선으로...

2013-10-10 10:05
[e 창업레이더] 외식 창업시장에도 부는 ‘칩 시크(Cheap Chic)’열풍

매일 들어오는 야채를 손질해 매장에서 직접 수프를 끓인다. 기존에 수프를 파는 곳들보다 양이 훨씬 넉넉해 3000원 대 후반 가격의 수프만으로도 빈 속을 따뜻하게 채울 수 있다. ▲ 저렴하고 세련된 것은 기본, 독특한 컨셉 더한 주점 폭넓은 층을 대상으로 하는 주점은 일단 ‘재미’를 갖춰야 한다. 맥주바켓은 ‘셀프형 세계맥주전문점’을 표방하는 브랜드로...

2013-09-13 08:49

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