찌게, 3페이지 - 이투데이

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[오늘의 띠별 운세] 68년생 원숭이띠: 조그마한 투자는 이익이 있으나 큰 투자는 불길하다

동분서주하는 가운데 이익이 발행하게 되니 가을을 만난 말처럼 살이 찌게 될 것이다. 길한 운이 들어 올때 열씸히 노력하라. 86년생 : 움직이는 만큼 소득이 돌아오니 열심히 하라. 74년생 : 상대에게 강한 믿음을 줘야 일이 잘된다. 62년생 : 공연한 시비로 손재수가 많으니 가던 길 그대로 가라. 50년생 : 분주하고 일거리는 오가는데 실속이 없다. 오늘의 운세...

2015-10-27 06:32
[우리도 데뷔 5년차] 무명·편견·인내·희망 끝에… ‘다섯돌’ 빛을 쌓다

옛날에는 찌게 하나에 소주 서너 병을 마시면서 ‘개그맨이 되자’고 매일 다짐했어요. 버스비 아끼려고 이대에서 KBS 신관까지 1시간 동안 늘 걸어 다녔어요. 요즘은 영길 선배와 옛날을 추억하면서 ‘우리 진짜 용됐다’고 말해요.” 데뷔 5년차 이상훈의 올해 목표는 연말까지 괜찮은 코너 하나를 더 만드는 것이다. 그렇다면 앞으로 5년 후의 목표는 무엇일까....

2015-10-05 11:00
이하얀, "90kg 돌파한 적 있어…한자리서 7인분 먹어" 충격

이어 이하얀은 "믿지 못하시겠지만 7인분을 다 먹었다. 깻잎, 간장게장 같은 것들을 좋아했다. 지금도 흰밥은 먹는다. 안 먹는 스트레스가 더 살찌게 하니까"라고 설명했다. 한편 이하얀은 과거 방송에서 배우 허준호와 결혼 6년 만에 이혼하면서 우울증과 폭식증으로 힘든 시기를 보냈다고 털어놓기도 했다. 이하얀

2015-09-02 12:17
[오늘의 띠별 운세] 70년생 개띠: 큰 횡재가 올 기운이 보이니 투자도 즐겁다

동분서주하는 가운데 이익이 발행하게 되니 가을을 만난 말처럼 살이 찌게 될 것이다. 길한 운이 들어 올때 열씸히 노력하라. 86년생 : 움직이는 만큼 소득이 돌아오니 열심히 하라. 74년생 : 상대에게 강한 믿음을 줘야 일이 잘된다. 62년생 : 공연한 시비로 손재수가 많으니 가던 길 그대로 가라. 50년생 : 분주하고 일거리는 오가는데 실속이 없다. 오늘의 운세...

2015-08-28 06:50
서유리 "'왕따' 고백 , 게임이 유일한 낙"

당연히 살이 찌게 됩니다. 유일하게 저에게 돌파구가 될 수 있었던 건 유치원 다닐 때부터 좋아했던 애니메이션과 게임이었습니다. 항상 죽고 싶다는 생각을 하며 살던 시기에 유일하게 나도 살아있구나, 행복하구나 느낄 수 있었던 순간이었습니다”라며 게임과 코스프레에 관심을 가졌던 이유를 밝혔다. 아울러 “그런데 그 사진을 누군가 보고 ‘역겹다’‘괴물이다’...

2015-07-13 14:08
[오늘의 띠별 운세] 60년생 쥐띠: 과욕을 부리면 오히려 손재가 온다

동분서주하는 가운데 이익이 발행하게 되니 가을을 만난 말처럼 살이 찌게 될 것이다. 길한 운이 들어 올때 열씸히 노력하라. 86년생 : 움직이는 만큼 소득이 돌아오니 열심히 하라. 74년생 : 상대에게 강한 믿음을 줘야 일이 잘된다. 62년생 : 공연한 시비로 손재수가 많으니 가던 길 그대로 가라. 50년생 : 분주하고 일거리는 오가는데 실속이 없다. 오늘의 운세...

2015-06-29 00:20
꽃미모 되찾은 노유민, 다이어트 결심 이유가 가게 손님들 때문?...뭐라 했기에

노유민은 "가게 손님들이 아내에게 '남편 살 빼게 해라'라고 지적해 다이어트를 시작하게 됐다"며 "손님들이 '그렇게 잘생긴 얼굴 왜 살찌게 만들어 놓냐'고 아내한테 말하더라"라고 전했다. 건강상의 이유 역시 다이어트 요인으로 작용했다고 노유민은 밝혔다. 노유민은 "최근 건강 프로그램에 출연했는데 몸이 안 좋다는 소리를...

2015-06-22 16:25
나혼자산다 예정화표 '산소주스'…레몬이 살 안찌게 도와줘

나혼자산다 예정화의 '산소주스'가 네티즌 사이에서 화제다. 나혼자산다 예정화는 독신 생활을 하면서도 식단, 운동 등 철저한 자기 관리를 보여줘 주목을 받고 있다. 예정화는 나혼자산다에서 직접 개발한 산소주스를 선보였다. 산소주스는 레몬 반개, 식초(레몬즙 양의 절반)를 섞은 다음 매실(레몬즙 양의 절반)을 넣고 물을 위의 내용만큼 넣어주면...

2015-06-06 13:30
모든 질환의 원인 ‘비만’ 맞춤형 치료 필요

특히 한 끼를 굶어서 살을 빼는 것은 단기간동안 체중을 줄이기에 좋을지 모르나 대부분 지방이 아닌 수분이 빠져나가고 체내 단백질도 함께 빠져나가 이후 살이 더 쉽게 찌게 되고, 건강 뿐 아니라 미용상 보기 좋지 않을 가능성이 매우 크다. 따라서 단기간에 체중을 줄이기 보다 장기적으로 자신의 식이와 운동 습관을 바꾸는 과정을 통해 체중을 빼는 것이 좋다....

2015-06-04 17:40
[오늘의 띠별 운세] 70년생 개띠: 큰 횡재가 올 기운이 보이니 투자도 즐겁다

동분서주하는 가운데 이익이 발행하게 되니 가을을 만난 말처럼 살이 찌게 될 것이다. 길한 운이 들어 올때 열씸히 노력하라. 86년생 : 움직이는 만큼 소득이 돌아오니 열심히 하라. 74년생 : 상대에게 강한 믿음을 줘야 일이 잘된다. 62년생 : 공연한 시비로 손재수가 많으니 가던 길 그대로 가라. 50년생 : 분주하고 일거리는 오가는데 실속이 없다. 오늘의 운세...

2015-04-30 06:49
고구마 칼로리, 감자보다 칼로리 2배 높지만…포만감 '갑' 다이어트에 제격

이렇게 되면 혈당이 높아게 되고 인슐린이 분비돼 지방을 저장시켜 쉽게 살이 찌게 된다. 고구마는 혈당지수가 40대를 나타내는 반면 감자는 50~60대다.. 고구마 칼로리가 감자보다 높아도 혈당지수가 낮기 때문에 다이어트에 효과적이다. 고구마는 또 상대적으로 포만감을 주기 때문에 다이어트 식으로는 좋다. 고구마는 식이섬유가 풍부해 대장암·고혈압·지방간...

2015-01-08 19:04
[핫이슈] 자치통감강목 완질 발견, 퇴직금 계산기, 만성 피로에 좋은 체조, 고구마 칼로리

혈당지수가 높다는 것은 탄수화물을 포도당으로 빠르게 변화시킨다는 것인데 혈당이 높아지게 되면 인슐린이 분비돼 지방을 저장시켜 쉽게 살이 찌게 된다. 고구마의 혈당지수는 55로 감자(90)에 비해 낮아 특히 GI 다이어트(인슐린 분비가 적게 되므로 혈당지수가 60 이하인 음식만 먹는 식이요법)를 하는 사람들에게 인기가 높다. [핫이슈] 자치통감강목 완질 발견...

2015-01-05 10:03
대표적인 녹차의 효능 '다이어트'…지방 연소시키려면 하루 몇 잔?

또 다른 녹차의 대표적인 효능은 다이어트 효과다. 하루에 녹차 5잔을 마시면 지방이 자연적으로 연소되는 효능을 볼 수 있으며 기름기가 많은 음식을 먹을 때 녹차를 곁들이면 살이 덜 찌게 된다. 또한 녹차는 자외선에 의한 피부손상과 주름, 피부노화 등을 막아주는 효능이 있다. 특히 녹차를 우려낸 물로 세수하거나 반신욕을 하면 그 효능이 매우 좋은 것으로 알려졌다.

2014-12-01 22:23
과식을 부르는 음식, 술도 대표적...술에 포함된 칼로리의 진실은?

술과 함께 먹은 안주가 모두 사용되지 않고 보관되는 만큼 결국 살이 찌게 된다. 술만 마시면 살이 찌지 않는 것은 일정 부분 사실이다. 하지만 술만 마신다는 것은 사실상 불가능하다. 과식을 부르는 음식에 대해 접한 네티즌은 "과식을 부르는 음식, 술도 칼로리가 낮지 않네" "과식을 부르는 음식, 안주 때문에 결국 살이 찌는거구나" "과식을...

2014-11-26 00:31
고구마 칼로리 높아도 살 빼기엔 굿...'이렇게' 먹으면 다이어트 산으로 '밥·빵수준'

GI지수가 높으면 탄수화물이 포도당으로 빠르게 변해 혈당이 높아지고, 이를 낮추기 위해 인슐린이 분비되면서 지방을 저장시키는 효소도 같이 분비돼 살이 찌게 된다. 결론적으로 GI지수가 낮으면 칼로리가 높아도 살이 덜 찌고, GI가 높으면 칼로리가 낮아도 쉽게 살이 찐다. 일반적으로 고구마는 40대, 감자는 50-60대의 GI 지수를 가진다 문제는 조리...

2014-11-06 10:03
이효리 블로그에 올린 직접 차린 밥상 반찬이 '헉'

이효리는 이들을 위해 생선과 된장찌게, 쌈과 묵 등을 잡곡밥과 함께 내놓고, 사진 설명에 "난 최선을 다해 밥성을 차렸다"는 설명을 덧붙였다. 해당 게시물에는 현재까지 365개의 댓글이 달리며 호응을 받고 있다. 네티즌들은 "이효리 블로그에 올라온 건강 밥상, 먹고 싶다", "이효리 블로그가 실제 있었나", "이효리 블로그...

2014-06-21 10:37
낸시랭 "윤형빈 타카야 츠쿠다에 TKO 승, 가브리엘과 함께 축하"

윤형빈의 타카야 츠쿠다 TKO승리 경기 동영상을 본 낸시랭은 트위터에 "윤형빈 1라운드에서 멋찌게 KO시킴!!! 쵝오!! 짱 멋있었다...흑..감동이야~!!! 대한민국 최고의 개그맨이자 파이터^^ 낸시와 가브리엘 샤넬이 축하드려요~~~앙~~~~~!"이라고 글을 올렸다. 윤형빈의 타카야 츠쿠다 TKO승리 경기 동영상을 본 낸시랭의 응원을 접한 네티즌들은...

2014-02-10 11:12
타블로 딸 이하루, 벌써 부터 효심 지극!…"아버지께 밥을~"

냄비에 각종 채소를 넣고 찌게를 끓이는가 하면 접시에는 각종 과일을 담아냈다. 타블로의 딸 밥상 공개에 네티즌들은 "이하루, 정말 귀엽다" "타블로, 딸 이하루양에게 정말 감동받았을 것 같다" "이하루 같은 딸 있었으면" "타블로, 이하루같은 딸 낳았으면 성공!" 등의 다양한 반응을 보였다.

2013-11-04 08:56
[파워 인터뷰] “생명 존중ㆍ자살 예방… 생보사다운 사회공헌이죠”

그 다음을 거치면 김치찌게 등 을 걸어놓고 “배고프지 않아요? ”라고 묻는다. 좀 더 가면 ‘사노라면’ 노래 가사도 걸어놨다. - 가장 반응이 뜨거운 구간은 어디인가? ▲ 온라인 댓글들 반응을 보면 가장 울컥했다는 부분으로 첫 구간인 ‘밥은 먹었니’ 구간있다. 문구에서 절대 교훈적이거나 훈계적인 얘기들을 하지 않으려고 노력했다. 일상적인 얘기들이다....

2012-12-05 10:43
[가을, 필드가 부른다] 하늘은 높고 갤러리는 살찐다

안내책자와 티업시간표, 경품권 등을 제공하기 때문에 추첨을 통해 TV, 냉장고 등 다양한 경품을 받을 수 있다. 관전을 마쳤다면 나들이의 마무리로 골프장 주변 맛집을 찾는 것도 좋다. 골프장 주변에는 골퍼들의 까다로운 입맛까지 맞춘 맛집이 의외로 많다. 가족나들이와 데이트코스로 변화하고 있는 가을철 골프장이 높고 푸른 하늘을 배경으로 갤러리를 살찌게 하고 있다.

2012-10-12 10:00

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