국내 불면증 환자 규모가 70만 명을 넘어서면서 이제는 현대인의 고질병이 된 불면증. 그런데 우리가 자주 하는 행동 중에 불면증을 부르는 행동이 있다고 하는데요.
선릉숲 정신건강의학과 한승민 원장님과 함께 잠 못 드는 밤, ‘이것’ 하면 안 되는 이유에 대해 알아봤습니다. 건강채널 '건베사'에서 확인해 보세요.
사전투표 후 취재진과 만나선 “지금은 말하자면 현 정부를 정신 차리게 해야 하는 선거”라며 “모든 국민들께서 꼭 투표에 참여해주시기를 바란다”고 강조했다.
그러면서 “투표해야 심판할 수 있다”며 “민주당과 또 조국혁신당 또 새로운미래 등 야당 정당들이 선거에서 승리하기를 많이 바라는 마음으로 저도 응원하고 있다”고 덧붙였다.
문 전 대통령은 최근...
LG전자가 미국 대학생 스포츠 선수들의 정신 건강을 지원하기 위해 10만 달러(약 1억4000만 원)를 기부했다.
10일 업계에 따르면 LG전자는 8일(현지시간) 미국 애리조나주에서 열린 미국대학체육협회(NCAA)의 남자 농구 챔피언십 결승전에서 기부금을 전달했다.
NCAA는 미국 대학 스포츠를 지원하기 위해 설립된 단체로, 현재 1100여 개 대학 선수 50만 명 이상이...
레드카드는 이르지만, 최소한 옐로우카드로 정신을 번쩍 들게는 해야 한다”고 호소했다.
마지막까지도 이 대표는 “내 인생을 개척한다, 내 자녀의 더 나은 미래를 위해 투자한다는 생각으로 문자하고, 카톡해달라”며 여러분을 믿는다. 국민의 집단지성을 대한민국 국민의 위대함을 믿는다“며 투표를 독려했다. 용산 지역 강태웅 후보와 함께 유세차에 올랐던 이...
뉴시스에 따르면 숨진 공무원 A(59·여)는 7일 갑자기 쓰러져 정신을 잃었고 곧바로 인근 병원을 거쳐 전주에 있는 대형병원으로 옮겨졌으나 끝내 소생치 못한 채 이튿날 숨을 거뒀다. A 씨는 이번 사전투표 선거 지원 업무에 동원됐고, 주말 이틀을 새벽 2시에 일어나 오전 4시부터 오후 8시까지 16시간 동안 지원업무를 봐야 했다.
전공노는 “비통한 마음으로 고인의...
도산서원은 성명을 통해 “근거가 있을 수 없는 (김 후보의) 황당한 주장은 민족정신의 스승이요, 도덕 사표인 퇴계 선생을 근거 없이 모독하는 있을 수 없는 언어폭력”이라며 ‘명백한 왜곡’이라고 반박했다. 그러면서 “퇴계 선생은 학문과 인격 및 일상생활에서 독실한 실천으로 후세나 현세의 수많은 사람으로부터 추앙받고 있음은 주지의 사실”이라고 덧붙였다....
생애 단 한 번 받을 수 있는 신인연기상 후보는 김요한(넷플릭스 ‘살인자ㅇ난감’), 이시우(쿠팡플레이 ‘소년시대’), 이신기(디즈니+ ‘최악의 악’), 이정하(디즈니+ ‘무빙’), 이종원(MBC ‘밤에 피는 꽃’)이 남자 신인연기상 후보로, 고윤정(디즈니+ ‘무빙’), 김형서(디즈니+ ‘최악의 악’), 유나(ENA ‘유괴의 날’), 이이담(넷플릭스 ‘정신병동에도...
오 환경공무관은 이날 오전 5시 36분경 충정로역 일대를 청소하던 중 아현성결교회 인근 횡단보도에 정신을 잃고 쓰러져 있는 행인을 발견했다. 당시 새벽이었지만 차량이 오가고 있는 위험한 상태였다.
112에 신고한 오 공무관은 쓰러져 있는 남성의 상태를 살피다 질문에 반응이 없고 심장이 뛰지 않는 것을 감지한 뒤 곧바로 심폐소생술을 시작했다. 약 4분간...
또 재단은 여느 장학금 제도와는 달리 그 수혜의 대상의 40%를 ‘다문화 가정’이나 ‘외국인 유학생’로 선별, 사회에서 소외되고 주목을 받지 못하는 계층에 지원을 제공하는 것이 유일한 정신에 부합된다고 판단해 이러한 지원을 추진하게 됐다고 덧붙였다.
올해 유일한 장학금은 총 3억5500만 원 규모로 71명에게 수여됐다.
김중수 유한재단 이사장은 “유일한...
국민의힘 4·10 총선 서울 동부지역에 출마한 강동을 이재영·중랑을 이승환·도봉갑 김재섭 후보는 8일 “윤석열 정부에 회초리를 드시되 정신 차리고 일할 수 있는 최소한의 여건을 만들어 달라”고 호소했다. 세 후보는 1970∼1980년대생 청년 원외 당협위원장이다.
이들은 이날 국회에서 긴급 기자회견을 열어 “지난 2년 동안 윤석열 정부가 보여준 국정운영, 여당...
인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 김율리 교수(모즐리회복센터소장) 연구팀은 섭식장애 환자를 대상으로 인지해석편향 수정훈련을 시행한 결과, 섭식장애 치료 효과가 있는 것을 확인했다고 8일 밝혔다.
이번 연구는 김율리 교수와 부산백병원 정신건강의학과 문정준 교수, 덕성여대 심리학과 김미리혜 교수, 가톨릭대 심리학과 양재원 교수 등과 공동으로...
수원 권선구 평동에 ‘SK고택(古宅)’ 개관 … 15일부터 일반관람 예약 가능SK家의 사업보국 · 인재양성 철학 및 기업가정신 확산을 위한 기념관으로 활용
수원시 평동 7번지. 논밭으로 둘러 쌓인 23평 작은 한옥집. 1926년 최종건 SK 창업회장이, 1929년 최종현 선대회장이 태어나 40여 년을 보낸 SK가(家)의 시작점이다.
이곳에서 최 창업회장은 일제강점기의 불의에...
재율이는 “엄마랑 사진 찍은 거다”라고 말하며 홀로 눈물을 삼켰다. 이를 알게 된 최민환은 아이들에게 미안함을 드러냈다. 그는 “자기 전에 ‘내일은 더 잘해줘야지’ 이런 생각을 하는데 막상 또 내일이 되면 너무 정신없이 흘러가니까 또 미안해진다. 계속 반복되는 것 같아 마음이 아프다”고 말해 안타까움을 자아냈다.
진관사가 고려 현종 때 창건됐던 역사부터 독립운동에 사용된 태극기가 발견된 이야기를 들은 윤 대통령은 "나라가 어려울 때 함께 힘을 모았던 호국불교 정신에 대해서도 감사하다"고 했다.
진우 스님은 "국민의 생명을 살리고자 정부가 추진하는 의료개혁에 조계종뿐만 아니라 종교계는 한마음으로 지지하며, 대국민 성명도 여러 차례 내었다"며...
각종 규제와 지원 사각지대, 인력 및 자금난에도 모세혈관처럼 경제 곳곳에 혈액을 공급하는 중기ㆍ벤처기업, 그들의 기업가 정신과 혁신, 고난, 성장을 ‘탐방기(記)’에 ‘업(UP)’ 합니다.
“올해는 디포스트 지점을 150여 개소까지 확보하고, 이를 기반으로 전년 대비 연 매출 200% 신장 및 연내 손익분기점(BEP) 달성을 목표로 하고 있습니다.”
7일 장승래 디버...
정신아 카카오 대표는 또 ‘빠르고 명확한 의사결정’ 체계를 갖추는 데 주력했다. 기존의 ‘C레벨, 부문장, 실장, 팀장, 파트장, 셀장’ 순서의 직책 구조를 ‘C레벨, 성과리더, 리더’로 탈바꿈했다. 새로운 체계에 맞게 C레벨과 성과리더, 리더의 인사도 단행했다.
카카오도 CIC 체계도 일부 개편했다. 플랫폼 사업 역량을 극대화하고, 고객 경험을 높이기...
몸에 상처가 생겼을 때 저절로 아물 듯이, 인간의 정신 또한 외상을 입었을 때 이를 빨리 극복하고 스스로의 기능을 정상화하고자 한다. 이에 따라 자신에게 외상을 입힌 존재를 불가항력적으로 강하거나 악한 존재로 생각하게 되기도 한다. 이로써 피해를 입을 수밖에 없던 상황이 합리화되기 때문이다. 자신의 경험을 합리화하고 정당화하고자 하는 사고 과정은 인간의...
안 부장판사는 “피고인은 종교를 도구 삼아 피해자들의 자유를 구속했다”라며 “수법이 엽기적이고 범행 기간도 상당히 길어 경제적으로나 정신적으로 피해자들에게 지울 수 없는 상처를 입혔다”라고 꾸짖었다.
그러면서도 “피고인이 자백하는 점, 피해자들이 제기한 손해배상소송에서 피고인이 돈을 지급하고 처벌 불원의 의사를 받아낸 점 등을 참작했다”...
이를 두고 한유총은 전날(6일) 보도자료에서 "김 후보는 본 연합회가 정신적 친일파라고 주장함으로써 본 연합회와 소속 회원의 명예를 심각하게 훼손했다"며 "진심어린 사과와 저서 수거, 후보 사퇴를 촉구한다"고 했다. 한유총은 8일 국회에서 관련 규탄 집회를 열 계획이다.
“뜻깊은 식목 행사에 풀무원이 참여하게 되어 매우 영광스럽게 생각한다”며 “민관이 함께 협력하는 이번 식목 행사가 기후위기 대응 및 탄소중립 실천에 초석이 되기 바란다”고 말했다.
한편 풀무원아카데미는 풀무원의 '이웃사랑' '생명존중' 정신과 풀무원 미션을 교육하는 임직원 연수센터이자 청소년 수련시설로 산림청 '국민의 숲'으로 지정, 운영되고 있다.