한국야쿠르트는 룩 리뉴얼 제품 출시를 맞아 지난 3월 24일부터 8주간 야쿠르트 아줌마 4700명을 대상으로 제품 체험단을 운영한 결과, 평균적으로 야쿠르트 아줌마의 허리둘레는 2.6인치, 체중은 2.4kg 감소했고 밝혔다. 특히 야쿠르트 아줌마 김은옥(44)씨는 18kg를 감량하고 몰라볼 정도로 날씬해졌다.
이같은 체험 결과에 대한 입소문 때문인지, 회사 측은 룩 리뉴얼...
질병관리본부가 지난 2008년 8개 관련 학회와 함께 마련한 '심뇌혈관질환 예방과 관리를 위한 9대 생활 수칙'은 적정 혈압과 건강 유지를 위해 ▲ 금연 ▲ 음주 자제(하루 한 두잔) ▲ 싱겁게 먹기, 채소·생선 섭취 ▲ 매일 30분이상 운동 ▲ 적정 체중·허리둘레 유지 ▲ 스트레스 줄이기 ▲ 정기적 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 ▲ 고혈압·당뇨·고지혈증 치료...
복부비만은 배에 과도한 지방이 축적된 상태로, 한국인 허리둘레 기준으로 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상인 경우에 해당된다. 체내의 지방은 그 분포에 따라 피하지방과 내장지방으로 나눌 수 있는데, 특히 내장지방(체내 장기를 둘러싸고 있는 체강 내에 축적되는 지방)의 축적이 심할 경우 건강 위험률이 높아져 내장비만을 복부비만과 같은 용어로...
그 과정에서 데프콘과 정준영은 맞대결을 하게 됐고, 게임 규칙상 서로의 배를 공개해야 했다.
서로 등을 마주하고 선 두 사람은 거의 3배에 달하는 허리둘레의 차이를 보였다. 특히 하복부에 살이 많이 찐 데프콘과 1박2일 멤버 중에서도 마른 정준영이 마주해 그 차이는 더 컸다. 이날 데프콘의 귀엽고 통통한 뱃살에 출연진과 제작진은 웃음을 터뜨렸다.
생명보험사회공헌재단은 지난 26일 오후3시 서울대학교 의과대학(학장 강대희)과 국민 건강증진을 위한 허리둘레 5%줄이기 지원사업 업무협약을 체결했다고 밝혔다.
이번 업무협약 체결은 생명보험재단과 서울의대가 국민의 건강증진과 대사증후군 예방을 위해 직장에서의 건강문화 조성 및 확산과 생활습관 리듬의 중요성을 공유하면서 협약이 이뤄졌다....
신 교수에 따르면 여성의 경우 비만지표(BMI, 허리둘레)와 치주염 사이에 통계학적으로 유의미한 차이가 확인됐다. 하지만 남성은 비만도와 치주염과의 관련성이 크지 않은 것으로 분석됐다.
차의과대학 분당차병원 황유정 교수는 임신기간 중이라도 적극적인 치과진료를 받아야 한다고 강조했다. 황 교수는 “임신여성들이 치주염을 방치하면 조산의 위험이 높아지고...
임수 교수가 오는 24일 발간 예정인 세계적인 비만 교과서 ‘Handbook of Obesity’의 집필진으로 참여했다고 6일 밝혔다.
이번 발간은 네번째 개정판으로, 집필진은 미국 하버드 대학의 제임스 메이그스 교수를 비롯해 전 세계 비만 전문가들로 구성됐다. 임 교수는 아시아인으로는 처음으로 집필진으로 참여했으며, ‘비만과 허리둘레의 중요성’에 대해 저술했다.
남자허리 90㎝ 여자허리 85㎝
한국인이 비만 관련 질환을 줄이기 위해 남자의 90㎝, 여자는 85㎝ 이내로 허리둘레를 유지해야 한다는 권고가 나왔다.
분당서울대병원의 임수 내과 교수는 최근 아시아인으로 처음으로 비만 교과서로 불리는 미국의 'Handbook of Obesity'(CRC출판사) 네 번째 개정판 집필진으로 참여해 '비만과 허리둘레의 중요성'에 대해...
특히 그녀가 이번 올림픽을 통해 2연패를 달성하자 그녀의 허벅지에 대한 관심이 급증했다. 이상화의 IOC 홈페이지 선수 소개란에도 별명이 ‘꿀벅지’로 되어 있다.
‘섹션TV 연예통신’에 따르면 이상화의 허벅지 둘레는 60cm로 비비안 리의 허리 둘레와 동일한 사이즈다. 아름다움을 버리고 운동에만 전념한 이상화 선수의 집념이 느껴지는 대목이다.
이상화는 일반인에 비해 복부-엉덩이-허리-허벅지에 이르는 둔부의 파워존이 유난히 발달했다.
최근 2년간 식단 조절과 꾸준한 훈련을 거친 이상화는 몸의 체지방을 줄이고 근육량을 늘렸다. 이런 경우 상대근력(체중으로 나눈 근력값)이 높아져 운동효율이 더 좋아졌다고 풀이할 수 있다. 운동효율이란 스케이트를 탈 때 힘을 쓰는 만큼 손실 없이 스피드를 낼 수 있는...
허리둘레 기준 비만율(남성 90㎝이상ㆍ여성 85㎝이상)도 소득 하위층은 25.5%을 기록했으나 상위층은 20.1%에 머물렀다.
소득이 많을수록 날씬한 경향은 여성이 더욱 두드러지게 나타났다. 여성 소득 상위층의 체질량지수 기준 비만율(21.5%)은 하위층(32.4%)보다 10%포인트 이상 낮았다. 허리둘레 기준으로도 여성 하위층(26.5%)의 비만율은 상위층(16.7%)을 약 10...
지난달 11일 대한비만학회는 '한국인의 허리둘레 비만 기준'을 발표했다. 학회에서는 남성 90㎝(36인치) 여성 85㎝(34인치) 이상인 경우 복부비만이라고 규정했다.
학회는 허리둘레를 정확히 제는 법도 함께 공개했다. 먼저 양발을 25~30cm 정도 벌려 체중을 고루 분산시키고 숨을 편안히 내쉰다. 갈비뼈 가장 아래 위치와 골반의 가장 높은 위치(장골능)의...
모든 국가기관에 대한 개인정보 관리실태도 사상 처음으로 긴급 점검하며 채용 과정에서 허리둘레부터 혈액형까지 무분별하게 개인 정보를 요구하는 행위도 금지된다.
26일 금융권에 따르면 정부는 금융사의 개인정보 유출을 계기로 공공기관을 포함한 모든 국가기관의 개인정보 관리실태를 점검하고 개선에 나선다.
특히 금융위원회, 금융감독원, 예금보험공사 등...
연구팀은 "BMI, 피하지방 두께측정, 생체전기저항측정법(BIA), 허리둘레 등 다양한 방법으로 비만 정도를 측정했다"며 "다양한 측정법을 통해 초콜릿 섭취량이 많은 학생의 비만도가 낮다는 일관된 결과를 얻었다"고 밝혔다.
다크 초콜릿에 들어있는 플라보노이드가 지방이 몸에 축적되는 것을 막고 국소빈혈성 심장질환도 예방해 주기...
물음에 지난 6월 방송에서 강호동의 머리 둘레가 26인치인 것으로 밝혀져 화제가 된 바 있다.
'1인치는 몇 센티미터?' 소식에 네티즌들은 "1인치는 몇 센티미터?, 헷갈렸는데 잘 알아둬야 겠다" "1인치는 몇 센티미터?, 그럼 내 허리둘레는..두껍구나" "1인치는 몇 센티미터?, 강호동 진짜 머리크다" 등의 다양한 반응을 보이고 있다.
이에 최근 대한비만학회에서는 '한국인의 허리둘레 비만 기준'을 발표했다.
대한비만학회에서는 남성 90㎝(36인치) 여성 85㎝(34인치) 이상을 복부비만으로 정했다. 다만, 정확한 허리둘레는 일반적으로 생각하는 하의 치수와는 달리 배꼽 윗부분을 측정해야 한다.
복부비만 기준을 확인하기 위한 자세한 허리둘레 측정법은 다음과 같다.
복부비만 기준에 따르면 먼저...
특히 정상체중이면서 복부만 비만인 경우 가볍게 생각하는 경우가 있지만 허리둘레가 1인치 늘어날 때마다 뇌졸중 위험도 크게 증가하게 된다.
다리나 엉덩이 등의 비만 세포는 숫자가 많아지더라도 질병에 대한 위험을 높이지는 않지만 복부 비만만큼은 숫자뿐 아니라 세포 자체가 비대해지면서 각종 질환의 위험인자를 높이는 호르몬과 같은 단백질을 많이 배출한다....
눈문에 따르면 중년 비만 남성의 신체적 특징은 허리와 배 주위에 지방 침착이 집중돼 목둘레, 허리둘레가 증가하고 허리두께가 가장 두꺼워지는 것이다. 또한 연령이 증가할수록 키가 작아지고 팔과 다리 같은 사지는 청년비만보다 감소하는 것으로 나타났다.
논문은 중년 비만 남성의 체형 유형을 '작은 통나무형 비만 체형', '상체 비만 체형', '크고 건장한...
체질량지수 BMI는 29이고 평균키는 176.4 cm 허리둘레는 99.4 cm이다.
일본 사람이 가장 작지만 건강 수준은 높다. BMI 23.7로 정상 범주에 들었고 키는 171.4 cm 허리는 82.9 cm이다.
또 네덜란드인들의 BMI는 25.2이고 신장 183.3cm이며 허리 91 cm이다. 프랑스인은 각각 25.55, 174.4 cm, 92.3 cm이다.
쓰레기 괴물 예술과 세계 중년 남성의 체형 비교를 접한 네티즌은 “쓰레기...