저칼로리, 15페이지

검색결과 총477건

최신순 정확도순

설날 전 후 음식 증후군 '똑똑하게 극복'

이럴 때 기름진 음식을 대비하여 사전에 저칼로리 음식이나 균형 잡힌 식단을 유지해야 한다. 농심 켈로그가 선보인 ‘스페셜K 귀리&허니’는 한 끼 (1회분 40g)당 열량이 150칼로리(kcal)로 칼로리 부담 없이 한끼 식사를 대체할 수 있다. 1회 제공 량(40g)당 하루에 필요한 섭취량의 단백질 10%, 9가지 비타민 25%, 칼슘, 철분, 아연 등 3가지 미네랄 10%가 함유되어 더욱...

2014-01-20 19:43
아귀 효능, 못 생겼다고 깔보지 마라...왜?

특히, 아귀의 근육 성분은 심해성 흰살 생선의 특성을 가지고 있어 지질과 콜레스테롤이 적은 저칼로리 식품이다. 뿐만 아니라 아귀의 간은 30% 정도의 지방을 함유하고 있어 맛이 특히 좋다. 이밖에도 세균 감염에 대한 저항력을 키워주며 피부가 거칠어지거나 손톱이 갈라지는 것도 방지한다. 아귀 효능을 접한 네티즌은 "아귀 효능, 정말 좋네...

2014-01-14 16:21
동양매직, 에어프라이 기능 적용 스팀오븐 출시

또한 국내 최고 고온스팀으로 저칼로리, 저염분, 비타민 보존조리가 가능하고, 내부탈취, 내부건조, 스팀청소를 자동으로 할 수 있는 매직클린시스템을 탑재했다. 송병길 동양매직 상품기획팀 부장은 “일반전기오븐대비 40%이상의 빠른 조리는 물론 국내최저(0.5w) 대기전력 및 저전력시스템으로 경쟁사 대비 20%의 전기료를 절감할 수 있는 에너지절약형 제품”이라며...

2013-12-05 10:53
겨울 스낵 시장, 여심(女心)을 잡자

감자 특유의 바삭한 식감으로 여성 소비자들의 입맛을 사로 잡은 감자 스낵이 최근에는 칼로리 걱정 없는 저칼로리·저지방 제품을 내놓으면서 다이어트에 관심있는 여성들이 부담 없이 즐길 수 있는 맛있는 간식으로 자리매김 하고 있다. 농심 켈로그는 낮은 칼로리의 구운 감자칩 ‘스페셜K 라이트 칩’을 출시했다. 스페셜K 라이트 칩은 기름에 튀기지 않고 바삭하게...

2013-12-01 18:08
꼬막 효능, 술자리 많다면...꼬막이 적격 '왜'

이밖에도 지방간이나 빈혈을 예방할 수 있으며 저열량에 고단백 식품이기 때문에 다이어트나 어린이 성장 발육에 좋다. 꼬막 효능을 접한 네티즌은 "꼬막 효능, 저칼로리니까 마음껏 먹어도 되겠네", "꼬막 효능, 몸에 좋은거였네", "꼬막 효능, 완저 대박"이라는 등의 반응을 보였다.

2013-11-28 15:19
[e 라이프] 수험생 컨디션 끌어올리자…아침식사 꼭 챙겨 먹어야

쌀을 주 원료로 (45%)해 고단백질, 저칼로리, 저지방의 균형 잡힌 영양에 고소한 맛을 살렸다. 1회(40g)열량이 152kcal로 낮은 반면, 미네랄과 비타민 등 다이어트 시 결핍되기 쉬운 영양소를 강화했다. 시리얼을 저지방 우유와 함께 먹으면 적은 열량으로 포만감을 느낄 수 있다. 아침에 밥을 먹는 것이 익숙하지 않고 부담스럽다면 두유를 먹는 것도 좋다. 콩의 레시틴 성분은...

2013-10-20 17:50
[건강한 삶]낮에는 자외선, 밤에는 야식… 불어난 몸·푸석한 피부 어떡하지

전문가들은 되도록 고단백 저칼로리 음식 위주로 먹고 야식은 자제해야 한다고 입을 모았다. 또 불가피하게 야식을 먹을 때는 술이나 탄산음료 섭취라도 피하는 것이 좋다고 조언했다. 콜라250ml는 약 100kcal, 맥주500ml 한 캔은 약 200kcal로, 음료를 물이나 차 종류로 바꾸면 섭취 열량을 줄이는 데 도움이 된다. 신체 활동이 많은 직업군이 아니라면 특정한 계절에 특별히...

2013-09-12 10:13
[한가위 선물] 몸 속 독소·노폐물 정화… 피로·숙취해소 탁월

미국의 경우 담석 용해 및 저칼로리식 다이어트에 의한 담석 생성 예방 효과와 원발성 담즙성 간경변치료 효과에 대해 FDA에서 승인했다. 일본에서는 만성 C형 간염환자의 간 기능 개선 효과와 함께 피로회복제, 혈행개선제, 자양강장제, 영양제 배합 성분으로 널리 사용되고 있다. 유럽에서는 담즙 역류성 위염 치료 효과와 지방 소화불량, 통증성 소화불량 등 소화...

2013-09-09 11:19
야간매점 박지선 메두사 "깔끔한 비주얼에 저칼로리…과연 어떤 맛?"

곁들인 저칼로리 음식으로 시청자들의 눈길을 사로잡았다. 이날 박지선은 "엄마가 매일 청국장만 끓여 주시기에 냉한 음식을 해달라고 해서 나온 메뉴다. 메밀라면에 들어있는 자체 소스에 참기름을 섞었다"고 설명했다. '야간매점 박지선 메두사' 음식을 맛본 박명수는 "맛이 괜찮다. 담백하다"며 칭찬했다. 이에 박미선도 "칼로리...

2013-08-30 14:55
[맛집]물치항 내다보며 바다의 진미 한가득~‘웰빙조개마당’

고단백 저칼로리 식품으로 미용이나 다이어트에도 안성맞춤이다. 맛 이상의 가치를 주고 싶다는 사장님이 틀어주는 올드팝과 옛날가요는 7080 세대의 향수를 자극하고 입맛을 더욱 돋운다. 쉽게 맛볼 수 없는 자연산 재료들이 여행객, 등산객들의 발길을 이끈다. 바다냄새를 가득 담은 종합선물세트라고 해도 과언이 아닌 ‘철판모둠전골’을 시키면 싱싱한 해물을...

2013-08-27 23:18
야식증후권 원인, 예방하면 고칠 수 있다...방법은?

또 밤에 식욕을 참기 힘든 경우에는 우유, 오이, 당근 등 저칼로리, 저당분 음식을 먹도록 하는 한편 저녁은 8시 이전에, 적어도 잠들기 3시간 전에는 아무것도 입에 대지 않도록 해야 한다고 조언했다. 밥그릇은 작은 것으로 하고, 먹을 때는 꼭꼭 씹어서 20~30분 이상 천천히 먹는 것도 중요하다. 이밖에도 전문가들은 잠자리에 일찍 들고, 향이 강한 차를 느긋하게...

2013-08-22 10:56
'야식증후군 원인'은 만병의 근원..."스트레스부터 없애라!"

고구마는 100g당 130kcal의 저칼로리 식품으로 섬유질 함량이 높아 포만감이 오래 가고 체중감량 효과도 있다. 두부는 100g당 90kcal로 칼로리는 낮지만 양질의 단백질 식품이어서 몸에 부담이 덜하다. 단호박은 100g당 29kcal로 부기를 빼주고 변비예방과 신진대사 촉진 효과가 있다. 당 지수가 낮은 음식에는 콩 및 콩류, 녹색 채소잎, 보리, 거친 호밀, 호밀빵, 귀리 등이...

2013-08-22 10:39
허벌라이프, 수원삼성 홈경기서 2년 연속 ‘브랜드 데이’

허벌라이프가 마련한 ‘웰니스 카페’에서는 갈증 해소와 피로 회복에 도움을 주며 저칼로리 및 무설탕 제품으로 시원한 청량감을 제공하는 기능성 발포정 드링크 ‘리프트오프’와 녹차와 홍차, 카다몬, 히비스커스 등의 다양한 허브 추출물이 칼로리 부담 없이 충분한 수분 섭취를 돕는 ‘인스턴트 허벌 베버리지’ 시음회가 열린다. 제품 체험존에서는 자외선...

2013-08-14 10:25
한화그룹-유니세프 ‘빈곤국 아동 위한 급식 캠페인’

한화그룹과 유니세프가 빈곤국 아동들의 끼니를 책임진다. 한화는 25일 서울 중구 한화빌딩에서 유니세프와 ‘아이들을 위한 급식(Dish for Children) 캠페인’ 협약식을 열었다. 아이들을 위한 급식 캠페인은 매주 수요일 저칼로리 식단으로 1인 300원의 기부금을 조성해 빈곤국 아동에게 치료식을 제공하는 사회공헌 활동이다.

2013-07-26 10:31
스타벅스·다농 손잡는다

앞서 2010년에는 매출 신장을 위해 커피와 함께 먹을 수 있는 저칼로리 ‘웰빙’샌드위치 파니니를 출시하기도 했다. 스타벅스는 또 커피 외에 다양한 음료도 개발하고 있다. 다농은 스타벅스와 손잡고 유럽에 이어 미국시장을 정복할 계획이다. 이들이 의기투합해 내놓을 첫 제품은 그리스 스타일의 ‘그릭 요거트’인 요거트파르페이며 2014년 스타벅스 매장에서...

2013-07-24 09:04
코카콜라 녹색라벨 출시...93년 '붉은 라벨' 전통에 혁신

이 콜라는 남미 지역에서 자라는 국화과 관목에서 추출한 감미료(스테비아)를 설탕과 섞어 만들어 칼로리를 대폭 줄였다. 600ml에 108kcal에 불과하다. 일반 코카콜라 제품과 다이어트 콜라의 중간 수준이다. 코카콜라 라이프 내추럴은 설탕에다 천연 감미료를 섞어 맛을 낸 첫 번째 코카콜라 제품이다. 회사는 저칼로리와 함께 맛을 더했다고 설명했다. 특히 눈길을...

2013-07-22 14:57
살찌는 사람 공감 2탄..."역시 문제는 질보다 양이구나..."

언뜻보면 살이 안찌는 고단백ㆍ저칼로리 식단이지만 문제는 소금기 많은 음식을 너무 맛있게 많이 먹는다는 것. 여성은 모든 메뉴를 먹을 때마다 같은 생각이다. '살이 안찔거야!' '살찌는 사람 공감' 2탄을 본 네티즌들은 "'살찌는 사람 공감' 2탄, 완전 공감!" "'살찌는 사람 공감' 2탄, 대박! 나도 만날 저러면서 먹는데." "'살찌는 사람 공감...

2013-07-22 10:02
[실속만점 바캉스 쇼핑] S라인에 건강까지… 먹는 것도 ‘딱’ 부러지게

◇냉면부터 음료까지…저칼로리·웰빙이 대세= 청정원에서 최근 선보인 ‘뷰티칼로리면 프레쉬’는 곤약으로 만든 저칼로리 웰빙 누들인 ‘뷰티칼로리면’의 새로운 냉장 버전이다. 여름에 간편하고 시원하게 즐길 수 있도록 ‘한우육수물냉면’과 ‘메밀비빔냉면’ 2종류로 출시했다. 곤약 94%에 순두부와 메밀을 섞어 만든 면으로 열량이 매우 낮고 트랜스지방...

2013-07-11 11:03
[실속만점 바캉스 쇼핑] 올여름 나는 꽤~ 잘 삽니다!

대상 청정원에서 최근 선보인 ‘뷰티칼로리면 프레쉬’는 곤약으로 만든 저칼로리 웰빙 누들인 ‘뷰티칼로리면’의 새로운 냉장 버전이다. 여름에 간편하고 시원하게 즐길 수 있도록 ‘한우육수물냉면’과 ‘메밀비빔냉면’ 2개 종류로 출시했다. 곤약 94%에 순두부와 메밀을 섞어 만든 면으로 열량이 매우 낮고 트랜스지방, 콜레스테롤이 전혀 없는 것이...

2013-07-11 11:00
토다이, 한국서비스품질지수 씨푸드 부문 1위

현재 토다이는 고객 건강을 최고의 목표로 삼고 조리시 MSG 무첨가는 물론, 나트륨을 줄이기 위해 천일염을 사용하고, 저칼로리 식단을 위해 식물 추출 당분인 스테비아를 사용하는 3백(白)과의 전쟁을 실행하고 있다. 토다이 관계자는 “씨푸드레스토랑 부문 1위를 수상하게 되어 큰 보람과 자부심을 느끼며, 앞으로도 고객들이 안심하고 먹을 수 있는...

2013-06-27 17:20

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20