그는 몸 만드는 비법에 대해 “일주일에 딱 삼일만 하자라고 생각한다”며 “3일만 운동하고 하루는 운동을 안 하고 막 먹는다”고 설명한 바 있다.
그는 “그럼 일주일에 두 번을 작심삼일로 하게 되니 6일을 운동하는 거다”라며 “이렇게 당근주고 채찍질하면서 몸매 관리를 한다”고 전했다.
SSG닷컴이 12일까지 ‘신년 맞이 작심삼일 타파 운동용품 기획전’을 진행한다고 6일 밝혔다.
SSG닷컴은 꾸준히 늘고 있는 ‘홈트족(홈트레이닝족)’을 겨냥해 러닝머신과 스쿼트 머신 등 헬스용품부터 요가매트, 짐볼, 각종 다이어트 보조제에 이르기까지 총 120종의 상품을 최대 27% 할인해 선보인다.
헬스 카테고리 대표 상품으로는 ‘바디엑스 M10 클럽형...
소상공인연합회 최승재 회장은 이날 개회사에서 국회 본회의 통과를 앞두고 있는 소상공인기본법과 관련해 “삼일 독립운동 100주년 되는 해에 소상공인의 법적인 독립을 이루게 됐다”라고 의미를 부여했다.
최 회장은 “소상공인기본법이 제정되면 소상공인들은 더욱 심기일전하여 새로운 민관협력의 토양을 조성해 나갈 것”이라며 “소상공인운동의 질적인...
일본 아베 정권의 부당한 수출규제와 잘못된 역사의식으로 인해 촉발된 국내 일본제품 불매운동은 이제 일회성 소비자 행동이 아닌 하나의 시민운동으로 승격 화 되고 있어 일부에서는 현 상황을 ‘신삼일운동’이라고 보는 시각도 있습니다.
게임업계도 이 ‘신 삼일운동’의 여파에 자유롭지 못한 영역입니다. 게임의 역사를 살펴보더라도 1950년대 미국에서...
3·1운동을 현재화하고 안국역~삼일대로~3·1독립선언 광장으로 이어지는 공간을 독립의 공간으로 거듭나게 한다는 목표다.
서울시는 광장 한복판에 마련된 수로(水路)의 길이와 폭, 광장에 쓰이는 돌과 조명의 수, 나무 등에 3·1 독립운동을 상징하는 요소를 풀어놓았다.
박원순 서울시장은 “3·1운동 100주년인 올해 제74주년 광복절을 맞아 조성한 ‘3....
서양호 중구청장은 6일 오후 자신의 페이스북에 "일본 정부의 경제보복에 국민과 함께 대응한다는 취지였는데 뜻하지 않게 심려를 끼쳐드려 죄송하다"면서 "중구청의 '노 재팬' 배너기 게첨이 일본 정부와 일본 국민을 동일시해 일본 국민에게 불필요한 오해를 줄 수 있다는 우려와 불매운동을 국민의 자발적 영역으로 남겨둬야 한다는 비판에 대해...
이에 따라 퇴계로, 을지로, 태평로, 동호로, 청계천로, 세종대로, 삼일대로, 정동길 등 중구 전역에서 태극기와 '노 재팬' 배너기 1100개가 가로등 현수기 걸이에 내걸릴 예정이다.
특히 중구는 6일 태극기와 '노 재팬' 배너기 722개를 먼저 설치하기로 했다. 이후 나머지 분량도 가로등 상황에 맞춰 설치를 계속할 계획이다.
하지만, 이날 '노 재팬' 배너기 설치...
9일 투자은행(IB) 업계에 따르면 화승은 최근 삼일회계법인을 매각주관사로 부분 매각을 추진하고 있다. 자체 브랜드인 르까프는 그대로 유지하고 케이스위스와 머렐을 매각하는 방안이다.
케이스위스의 국내 판권을 가져갈 후보로는 엑스텝을 비롯한 복수의 전략적 투자자(SI)가 나섰다.
IB업계 관계자는 “케이스위스와 머렐을 같이 팔려고 하고 있기 때문에...
안국역은 과거 3·1운동 중심지였던 북촌과 인사동 등을 잇는 연결 거점으로 인근에는 여운형, 손병희 선생 등 독립운동가의 집터가 있어 역사적 의미가 크다. 안국역 일대는 독립문화지대로서 ‘삼일대로 시민공간’, ‘3·1독립선언 광장’ 등 기념공간 조성 사업이 진행 중이다.
이날 행사는 안국역이 3년에 걸쳐 국내 최초 독립운동 기념역사로 완공된 것을 축하하는...
임우철 애국지사가 "100년 전 오늘 삼일운동의 함성을 되새기며 새로운 100년을 위해 만세를 부르겠다. 대한민국 만세, 만세, 만세!"라고 선창했고 공군 특수비행팀 '블랙이글스'는 비행운으로 하늘에 숫자 '100'을 그렸다. 이 모습은 5G 기술로 생생하게 전국으로 전달됐다.
'독립의 횃불' 전달식도 진행됐다. 횃불은 임시정부 수립 기념일인 4월 11일까지...
하이크 3.1 티셔츠는 소매에 태극기 프린트와 뒷목 부분에 ‘1919.3.1’ 프린트를 담아 3.1운동 100주년 의미를 더했다.
K2는 이번 3.1절 100주년 기념 특별 에디션 출시를 기념해 ‘삼일절 삼행시 짓기’ SNS 이벤트를 진행한다. K2 공식 페이스북, 인스타그램 이벤트 페이지에 댓글로 삼행시를 남기면 하이크 에어 3.1 재킷 및 커피 기프티콘 등 푸짐한 상품을 증정할...
라이프스타일 브랜드 마리몬드에서 3.1운동, 임시정부 수립 100주년을 기념해 무궁화 에디션을 선보인다.
올해는 3.1운동과 대한민국 임시정부 수립 100주년이 되는 해다. 마리몬드에서 이를 기념해 최초로 일본군 위안부 피해자임을 증언한 고 김학순 할머니의 스토리를 바탕으로 탄생한 무궁화 패턴의 스페셜 에디션을 출시한다. 무궁화는 밤 사이 꽃이 져도 다음날...
편의점 CU(씨유)를 운영하는 BGF리테일이 독립기념관과 ‘독립운동사 대중화를 위한 업무협약’을 맺고 다음 달부터 ‘함께해요 3·1운동 100주년 캠페인’을 진행한다고 20일 밝혔다.
BGF리테일은 업무협약 내용에 따라 전국 1만3000여 개 CU 점포 내 게시판에 상품 정보 대신 국가보훈처가 선정한 ‘2019 이달의 독립운동가’ 포스터를 매달 게시하고...
거사가 삼일천하로 끝나고 우정총국은 폐쇄됐다.
이후 우정총국 건물은 학교와 기념관으로 쓰이다가, 2012년 우편 업무를 다시 시작하고 사료를 전시하는 등 우정 문화의 상징적인 장소로 새롭게 태어났다. 건물 안으로 들어가면 우정총국 초대 총판이었던 개화당 홍영식의 흉상이 관람객을 맞는다. 아담한 공간에 한복을 입고 갓을 쓴 채 우편 가방을 든 초창기...
현대인의 바쁜 일상에서 헬스센터를 찾는 일이라든가 집에서 몸매관리 운동하기에는 사실상 어렵고 운동기구를 사서 운동을 결심하더라도 작심삼일에 그치는 경우가 허다하다.
이런 상황에서 디엘이노베이션이 한국총판권을 획득한 일본의 '마카코' EMS 기기는 가정에서 쉬면서 또는 집안일을 가볍게 하면서 허리에 부착하기만 하면 운동효과가 나타나는 신비의...
다이어트·운동 등 건강관리는 26.5%, 취미는 14% 증가했다. 집에서 손쉽게 따라할 수 있는 '홈 트레이닝' 관련 도서가 강세다. '헬스의 정석-근력운동편', '헬스의 정석', '근육운동가이드', '필라테스 아나토미', '죄수 운동법' 순으로 많이 팔렸다.
이 밖에도 손글씨, 손뜨개, 숨은그림찾기, 인형옷 만들기, 종이접기 등 일상의 소소한 행복을 위한 도서들이 최근...
작심삼일 일지라도 계획 역시 언제나 알차다. 2019년 새로운 희망과 계획을 담으러 당신이 원하는 태양을 만나러 가자.
1년 중 해돋이를 감상하기 가장 좋은 때가 한 해를 정리하고 또 새해를 맞이하는 바로 지금이다. 푸른 새벽하늘 별이 아직 남아 있을 때, 일찍 도착해서 일출을 기다리며 새해의 계획과 목표를 가다듬고 새 마음을 다져보는 것을 추천한다. 예보된...
삼 일 전, 마포구청 사이트에서 야외공연장 사용신청서를 작성할 때까지만 해도 사람이 없는 한적한 시간대가 될까 우려를 했다. 하지만 막상 홍대 거리의 엄청난 인파를 보자, 나의 비루한 노래 실력을 선보여야 한다는 생각에 두려움이 앞섰다. 그리고 두려움은 곧 현실로 나타났다.
버스킹은 하고 싶지만, 사람들에게 피해는 주고 싶지 않았다....