몸매관리비법, 8페이지

검색결과 총252건

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강예빈 “허리-엉덩이 라인 자신있다” ...S라인 비결은 ‘승마’

강예빈은 14일 방송된 KBS 2TV '위기탈출 넘버원'에 출연해 "허리에서 엉덩이로 가는 라인이 제가 가장 자신있어 하는 부위"라며 "평소 승마 운동으로 몸매 관리를 한다"고 자신의 몸매 관리 비법을 공개했다. 이어 아이돌 걸그룹 걸스데이 혜리는 "다들 얼굴이 작으시지만 작은 얼굴이 자신있다"고 소심하게 작은 얼굴을...

2014-07-14 22:05
설리 다이어트 재삼 화제, 비닐봉지 하나면 끝?

설리 다이어트, 설리 비닐봉지 다이어트 걸그룹 에프엑스 멤버 설리의 다이어트 비법이 화제다. 설리는 지난 9일 케이블채널 MBC뮤직 '쇼챔피언'에 출연했다. 이전과 달리 훨씬 날씬해지고 예뻐진 몸매가 눈길을 사로잡았다. 설리의 날씬한 몸매가 주목을 받으면서 과거 설리가 방송을 통해 공개한 다이어트 방법이 재차 주목받고 있다. 설리는 지난해 SBS...

2014-07-11 00:46
스피룰리나, 미란다 커 처럼 되려면 먹어라...피해야 하는 사람은?

미란다커는 몸매유지 비법으로 스피룰리나를 소개했고, 스칼렛 요한슨 또한 스피룰리나가 영화 촬영 전 몸매·체력 관리에 큰 도움을 준다고 극찬했다. 스프룰리나는 단백질 함유율이 높아 운동 시 근육 증진에 좋고, 특히 체지방을 밖으로 배출해 주는 비타민 B 종류가 다양하게 함유돼 있어 다이어트에 효과적이다. 또한, 카로티노이드, 클로로필, 피코사이아닌 등의...

2014-07-06 11:56
박지윤, 30㎏ 감량 ‘고구마 다이어트’ 비법 공개

박지윤 KBS 아나운서가 산후 몸매관리 비법을 공개했다. 박지윤은 4일 자신의 블로그를 통해 “얼마전부터 붓기빠진 티가 나는지 많이들 다이어트 비법에 대해 물어봐주고 계세요”라며 자신만의 노하우를 공개했다. 박지윤은 “사실 제가 그닥 훌륭한 몸매는 아닌지라 ‘예쁜 몸매 만드는 법’이라고는 말씀드리지 못하겠다. 첫 아이를 낳고서는 30㎏, 둘째의...

2014-07-04 16:09
이연희 닮은꼴 박초롱 플라테스 강사 소개 코르셋 운동법은 무엇

28일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘놀라운 대회 스타킹’(이하 ‘스타킹’)에서는 필라테스 강사 박초롱씨가 등장해 여름철 몸매 관리 비법을 소개했다. 단시간에 날씬한 몸매를 얻을 수 있다는 코르셋 운동법이다. 코르셋 운동법은 온몸에 코르셋을 입은 듯 힘을 줘 긴장감을 유지하는 운동이다. 박초롱 씨는 “내 몸에 힘을 줘서 나타나는 효과다 풍선이 압력에 의해 줄...

2014-06-29 14:26
아이비 송경아 아이린 몸매 불만 망언…“전봇대 몸매가 불만이라니…”

이날 아이비는 ‘육감적이고 볼륨 있는 몸매’, 송경아는 ‘전봇대 같은 몸매’, 아이린은 ‘젓가락 같은 몸매’ 등 수식을 붙이면서 각자의 몸매에 대한 불만을 드러냈고 자신의 체형에 맞는 몸매 관리 비법을 아낌없이 공개했다. 이들은 각자 아이비는 주스 다이어트를, 톱모델 송경아와 아이린의 특별한 관리 디톡스 비법을 공개했다. 특히 디톡스에 효과적인...

2014-06-19 08:49
쌈바스 아사이베리 파우더, 브라질 월드컵 맞이 최대 50% 할인 행사

8등신 미녀 미란다커의 몸매 관리 비법인 아사이베리는 항산화 효능이 블루베리보다 22배 높은 슈퍼푸드로 천혜의 자연을 자랑하는 브라질 아마존에서만 자라는 열매다. 현재 국내에서도 아사이베리의 수요는 지속적으로 증가하는 추세로 아사이베리 파우더(분말가루)가 방송을 통해 소개되면서 국내 품귀 현상까지 일어나고 있다. 이에 따라 아사이베리 파우더...

2014-06-17 17:47
‘8살 연하 남친과 연애’ 곽정은, 복싱 인증샷 화제 “몸매관리 비법?”

8살 연하 남자친구와 열애 사실을 고백한 연애 칼럼니스트 곽정은의 복싱 인증샷이 새삼 화제다. 곽정은은 6일 오전 자신의 트위터에 “복싱은 즐거워! 아직은 초보지만(with 관장님)”이라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 곽정은은 프로 못지 않은 자세와 복싱 자세로 보는 이들의 눈길을 끌었다. 한편 곽정은은 6일 방송된 종합편성채널 JTBC...

2014-06-07 13:19
마테 댄스 추는 효린, 건강 몸매 비결 공개… “마음껏 먹고, 마음껏 춤춘다”

이어서 그는 “지금은 먹고 싶은 음식은 마음껏 먹고, 마음껏 춤추며 즐겁게 몸매 관리를 한다”고 본인의 건강하고 간단한 몸매 관리 비법을 밝혔다. 이날 행사에서 그는 군살 없이 탄력 있는 몸매를 댄스와 함께 유감없이 선보였다. 마테차에서 영감을 얻어 직접 제작에 참여한 효린의 마테댄스는 라틴 스타일 댄스로 전신 털기, 섹시한 웨이브 등 탄력있는 몸매관리에...

2014-06-02 14:44
'연예특종', 백상예술대상 비하인드 영상 단독 공개…전지현의 몸매 관리 비법은?

키스는 당연히 혀를 내미는 거 아닌가요?”라며 ‘19금의 신’다운 면모를 드러낼 계획이다. 또한 영화부문 여자최우수 연기상을 수상한 심은경은 눈물 젖은 ‘나성에 가면’ 한 소절로 기쁨을 대신하고, 대상 수상으로 기쁨의 눈물을 흘린 전지현의 치킨과 맥주 사랑 인증과 몸매 관리 비법까지 공개될 예정이다.

2014-05-30 10:39
‘해피투게더’ 차승원, 복근 얘기하니 상의 들썩

해피투게더 배우 차승원이 몸매 관리 비법을 소개했다. 차승원은 29일 방송된 KBS2 ‘해피투게더’에 출연해 평상시에도 할 수 있는 몸매 관리 방법을 소개하며 박미선, 신봉선 등 여자 MC들에게 개인 코치 역할을 했다. 그는 ‘해피투게더’ MC 유재석이 “차승원 하면 몸매 좋기로 유명한데…”라는 말에 갑작스럽게 허리춤을 매만지는 행동을 해 웃음을 샀다. 그는...

2014-05-29 23:45
김사랑, 몸매 관리 비법 공개 ‘하루 두끼’… “미코 때 173에 49kg, 지금은?”

이어 몸매관리를 묻자 “무조건 관리를 해야 한다. 야식은 절대 안 먹는다”고 답해 눈길을 모았다. 특히 그녀는 “하루에 두 끼 먹는다. 저녁은 5, 6시 정도에 샐러드를 먹는다”고 솔직하게 말했다. 또한 김사랑은 “운동도 하고 여행도 했다. 배우는 걸 좋아해서 최근 클래식 기타를 배웠다"며 최근 근황을 공개했다. 또한 공연 계획도 있다고 덧붙였다.

2014-05-07 22:30
손태영 일상, 몸매 관리 비법 들어보니 "두가지 운동 병행…대체 뭐길래?"

손태영 일상 손태영 일상 모습이 화제가 된 데 이어 과거 몸매 관리 비법에 대한 발언이 주목받고 있다. 배우 손태영은 지난 9일 오후 서울 청담동 호텔 프리마 서울그랜드볼룸에서 드라마 '불꽃 속으로'(극본 정성희 이한호/연출 김상래) 제작발표회에서 몸매 관리 비법을 공개해 눈길을 끌었다. 이날 손태영은 "일을 쉬다가 드라마에 들어가게 돼...

2014-04-14 14:18
천이슬, S라인 몸매 이유있었네…과거의 천이슬은?

김숙은 “굉장히 위험한 다이어트”라며 천이슬의 잘못된 습관을 걱정했다. 천이슬의 몸매 관리 비법을 접한 네티즌들은 “천이슬, 몸매관리 비법 원래 안찌는 체질인 줄 알았는데” “천이슬, 살쪄도 예쁠 듯” “천이슬 식습관, 양상국이 가만히 두나” “천이슬 귀엽다” 등의 반응을 보였다.

2014-04-13 10:01
'겟잇뷰티' 한혜진, 몸매비결? 하루에 스쿼트 100개 "여자에게 중요한건 엉덩이"

모델들 사이에서는 가장 핫하다는 클렌징 제품부터 머리 빗, 큐티클 관리까지 톱모델다운 빈틈없는 뷰티 비법들을 소개했다. 신이 내린 몸매로 일컫는 한혜진의 몸매비결은 무엇일까. 177cm의 키에 33-24-35인치의 완벽한 바디라인을 소유한 한혜진은 몸매 유지 비결을 묻는 질문에 “운동”이라며 “일주일에 3번 PT(Personal Training)을 받고 스케줄이 바빠서 운동을...

2014-04-09 22:32
'겟잇뷰티 2014' 유인나, 베이글녀 비법 공개 "다이어트 자극 팍팍~당장 따라하세요~"

있는 몸매 관리 비결을 소개했다. 지난 2일 방송된 온스타일 ‘겟잇뷰티’ 5화에서는 유인나가 집에서 따라할 수 있는 보디 홈 케어 운동법을 소개해 눈길을 끌었다. 연예계 대표 베이글녀로 여성들의 여성들의 부러움을 한 몸에 사고 있는 유인나는 소속사 YG 사옥 내 피트니스센터에서 자신의 운동비법을 공개했다. 이날 유인나는 보디 홈 케어 3종...

2014-04-04 23:25
신세경 청청패션, 군살없는 11자 팔 라인 "몸매관리 비법은 꾸준한 운동"

신세경의 굴욕 없는 청청패션 비결은 다름아닌 꾸준한 운동을 통한 자기관리 덕이다. 소속사 관계자는 "배우에게 체력관리는 필수적이다. 신세경이 자기 관리의 일환으로 운동을 시작해 재미를 붙였다. 영화 '타짜2: 신의 손(가제)' 지방 촬영 때도 간단한 운동기구를 손수 챙겨가는 등 지속적으로 운동하고 있다"고 귀띔했다. 신세경은 영화 '타짜2: 신의 손(가제)...

2014-04-01 16:40
유인나, '겟잇뷰티' MC 성공적 스타트…차세대 뷰티 아이콘 행보에 기대감 UP

또 유인나는 그녀만의 몸매관리 비법까지 공개하며 첫 방송을 성공적으로 이끌었다. 올 봄 메이크업 트렌드인 ‘핑크VS오렌지’의 주제를 놓고 절친 아이유와 티격태격 대결을 펼치는 모습이 시청자들에게 또다른 즐거움을 선사하기도 했다. 특히 메이크업 아티스트 김승원은 유인나에게 “대한민국 상위 10%의 피부톤을 가지고 있다”고 말 해 유인나 특유의...

2014-03-06 11:50
수현 어벤져스2 출연 확정 "스칼렛 요한슨과 본격 몸매대결"

Marvel Comics팬이었는데 정말 좋아하면 인연이 되는 행운도 찾아오나봅니다..!"라고 기대감을 나타냈다. 이를 접한 네티즌들은 "스칼렛요한슨 수현, 어벤져스2 기대된다" "수현 어벤져스2 스칼렛 요한슨, 몸매가 대박이네" "두 사람 몸매 관리 비법 좀 가르쳐주기를" 등의 반응을 보였다.

2014-03-05 23:15
박민영 비키니 콤플렉스 공개 "허리가 짧아서..."

이날 인터뷰에서 박민영은 스타일링의 비법에 대해 “솔직히 몸매 관리가 중요하다”라며 “나는 평소 많이 움직이고, 이번 촬영 전에는 3일 동안 하루 두 끼만 먹었다”고 비법을 밝혔다. 이어 박민영은 콤플렉스에 대해서도 솔직하게 고백했다. 박민영은 “나도 콤플렉스가 있는데 그걸 가리는 편이다”며 “허리가 짧아서 비키니는 입어도 예쁘지 않은...

2014-03-02 19:18

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