이연희 닮은꼴 박초롱 플라테스 강사 소개 코르셋 운동법은 무엇

(사진=방송화면 캡처)

‘스타킹’ 출연 ‘이연희 닮은꼴’ 박초롱 필라테스 강사의 코르셋 운동법이 네티즌 사이에서 화제다.

28일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘놀라운 대회 스타킹’(이하 ‘스타킹’)에서는 필라테스 강사 박초롱씨가 등장해 여름철 몸매 관리 비법을 소개했다. 단시간에 날씬한 몸매를 얻을 수 있다는 코르셋 운동법이다.

코르셋 운동법은 온몸에 코르셋을 입은 듯 힘을 줘 긴장감을 유지하는 운동이다. 박초롱 씨는 “내 몸에 힘을 줘서 나타나는 효과다 풍선이 압력에 의해 줄 듯이 유지된 강한 힘이 일시적으로 몸을 교정하는 것이다. 반복적으로 교정된 몸을 유지하는 것이 중요하다”고 설명했다.

그것만이 아니다. 박초롱 씨는 O자 다리를 교정하는 방법과 여름을 맞아 비키니에 어울리는 아름다운 가슴 라인을 만드는 운동, 탄탄하고 섹시한 뒤태를 만드는 운동법도 소개했다.

이날 ‘스타킹’에 패널로 출연한 메이비는 “몸매도 너무 좋다. 들어갈 데 들어가고 나올 데 나온 균형 있는 몸매다. 진짜 연예인 해도 될 것 같다”며 코르셋 운동법에 대해 감탄했다.

코스셋 운동법을 접한 네티즌은 “코르셋 운동법, 참 신기하다” “코르셋 운동법, 정말 효과가 있는 건가?” “코르셋 운동법, 이런 운동도 있었구나” “코르셋 운동법, 꼭 한 번 해보고 싶다” “코르셋 운동법, 너무 궁금하다” 등 반응을 보였다.