몸매관리비법, 5페이지

검색결과 총252건

최신순 정확도순

'나혼자산다' 예정화, 설거지하다가도 스쿼시…일상 속 몸매 관리 비결 공개

그는 "공복에 운동을 하면 지방을 태우는데 두배로 더 효율적이다"라며 수영장 청소하는 날인 일요일 하루 만 빼고 6일 동안 매일 아침에 수영을 한다"고 몸매 관리 비법을 공개해 모두를 경악시켰다. 이어 집으로 돌아온 예정화는 병아리콩과 레몬으로 만드는 저칼로리 아침 식사 후 설거지를 하면서도 스쿼시를 하고, 레몬 즙을 짜면서도 팔운동을...

2015-05-30 00:57
장윤주, 드레스 핏 위해 꾸준히 해 온 몸매 관리 비법은 무엇?

결혼식을 앞두고 있는 모델 장윤주의 몸매 관리 비법이 새삼 주목받고 있다. 장윤주는 29일 오후 6시 서울 신사동 소망교회에서 글로벌 디자인회사를 운영하는 4세 연하의 사업가와 비공개 결혼식을 올린다. 이에 장윤주의 몸매 관리 비법이 재조명받고 있다. 지난해 1월 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 ‘해피투게더3’에서는 ‘KBS 라디오 DJ 특집’으로 최다니엘, 조정치...

2015-05-29 17:04
윤현숙, 바닥에 엎드려 개구리 자세로...볼륨 몸매 관리 비법

*윤현숙 몸매 관리 비법 윤현숙이 명품 볼륨 몸매로 시선을 모으고 있는 가운데 그녀만의 몸매 만들기 비법이 공개돼 화제다. 29일 각종 온라인 커뮤니티 사이트를 중심으로 윤현숙의 몸매 만들기 비법이 화제다. 이에 따르면 윤현숙은 명품 몸매 만드는 비법으로 호흡을 들어마시며 양팔과 양 다리를 올리고 10초간 정지는 동작을 소개했다. 영상 속 윤현숙은 개구리...

2015-05-29 08:05
백종원 소유진 만삭 화보, 임신 중에도 빼어난 각선미 ‘관리비법 뭐야?’

공개된 화보 속 소유진은 스팽글 크롭톱에 스키니 팬츠를 입고 임산부라고는 믿기지 않을 만큼 탄탄한 몸매를 자랑해 모두를 놀라게 했다. 또 다른 화보 속에서도 소유진은 화이트 롱 드레스를 입고 아름다운 D라인을 뽐냈다. 한편 백종원과 소유진은 지난 2013년 결혼했으며 지난해 4월 아들 용희 군을 출산한 바 있다. 현재 9월 둘째 아이를 출산할 예정이다.

2015-05-28 17:46
비타민하우스, 유승옥 모델로 ‘더 바디 다이어트’ 론칭

유승옥이 알려주는 생활 속 운동법을 함께한다면, 올 여름 건강하고 자신있는 몸매 만들기에 반드시 성공할 것”이라고 말했다. 이 관계자는 이어 “더 바디 다이어트 론칭 방송은 이날 오전 11시30분부터 CJ오쇼핑을 통해 만나볼 수 있다”면서 “또 유승옥의 평소 운동법과 몸매 관리 비법도 함께 접할 수 있어 다이어터들에게 뜻깊은 시간이 될 것”이라고 덧붙였다.

2015-05-27 13:33
카라 데뷔 8년차, 허영지의 몸매 비결 “하라 언니가 필라테스 끊어줬어요”

이날 막내 허영지는 특별한 몸매 관리 비법을 묻는 MC의 질문에 필라테스를 꼽았다. 그러면서 "전 원래 운동하면 근육이 붙는 스타일인데 구하라 언니가 필라테스 10회 이용권을 줬다. 더 끊어서 열심히 몸매를 관리하고 있다"고 말해 돈독한 우애를 자랑했다. 한편, 카라의 신곡 '큐피드'는 e.one과 EJ.SHOW가 힘을 합쳐 만든 곡으로 셔플 기반의 신 나는...

2015-05-26 21:57
[카라 쇼케이스] 허영지 “구하라가 준 이용권으로 필라테스 매력에 푹 빠져”

카라 허영지가 몸매 관리 비법을 공개했다. 26일 서울 용산구 한남동 블루스퀘어에서는 카라의 7번째 미니앨범 ‘인 러브(In Love)’의 발매 기념 미디어 쇼케이스가 열렸다. 허영지는 몸매 관리 비법으로 ‘필라테스’를 꼽으며 “제가 운동을 하면 근육이 생기는 체질이다. 그래서 구하라 언니가 필라테스를 추천해주면서 10회 이용권을 선물로 줬다”며...

2015-05-26 16:47
'5일간의 썸머' 레이디제인 "가슴은 모양이 중요…내가 진짜 예쁘다"

레이디제인은 이어 "여름맞이 자신만의 몸매 관리 비법을 공개해달라"라는 질문에 "난 얼굴까지 전체적으로 비대칭이 심한 편"이라며 "자세를 똑바로 하려고 노력하고 평소에 물과 과일을 많이 섭취한다"라고 답했다. 한편 지난 21일 방송된 종합편성채널 JTBC 예능프로그램 '5일간의 썸머'에서 레이디제인은 제주도에서...

2015-05-22 06:54
유승옥, 'KBS 뉴스9' 출연…"다이어트? 운동 통해 건강한 몸 만드는 것이 최고!"

유승옥 '뉴스9' 유승옥 '뉴스9' 유승옥 '뉴스9' 몸매종결자 유승옥이 KBS '뉴스9'에 출연해 다이어트 비법에 대해 이야기했다. 19일 KBS '뉴스9'에서는 "여성들의 몸매관리 기준도 달라지고 있다. 무조건 마른 몸매가 아니라 탄력있고 건강한 몸매에 대한 관심이 높아지고 있다"는 내용의 보도 중 유승옥의 인터뷰가 진행됐다. 유승옥은 "굶는...

2015-05-19 01:22
'사랑하는 은동아' 주연배우 김사랑이 밝힌 몸매 비법은?

'사랑하는 은동아' 김사랑 최근 배우 김사랑이 JTBC 드라마 ‘사랑하는 은동아’로 브라운관 컴백을 예고한 가운데, 그녀의 몸매 관리 비법이 화제다. 김사랑은 과거 SBS ‘한밤의 TV연예’와의 인터뷰에서 “몸매 관리를 위해 하루에 두 끼만 먹는다”며 “저녁은 5-6시 정도에 두부 샐러드 혹은 연어샐러드를 먹는다”고 밝혔다. 이어 그녀는 “식단 이외에도...

2015-05-18 23:05
유희열의 스케치북 EXID, ‘위아래’ 탄생 비화 공개 “제시가 춤 췄다면?”

이어진 몸매 관리 비법에 대한 토크에서 MBC 복면가왕의 우승자였던 멤버 솔지는 “아무래도 나를 찍어주시는 분을 보면 신경이 쓰인다”면서 “그냥 서있을 것도, S라인을 유지하게 된다”고 말했다. 이어 하니는 “나는 머리카락을 이용해 예뻐 보이는 얼굴형을 만든다”고 말해 관객에게 웃음을 선사했다. 한편 이날 방송에는 EXID 외에도 정엽, 성규가...

2015-05-16 10:21
유승옥, SBS '모닝와이드' 출연…'백만불짜리 몸매 관리' 운동 비법 '눈길'

유승옥은 이와 함께 다음 운동인 '리듬 스텝'과 '스트레칭 밴드'를 사용한 운동을 멋지게 시연하는 모습을 보였다. 유승옥의 운동비법을 접한 네티즌은 "유승옥 운동비법, 언제봐도 놀라워" "유승옥 운동비법, 역시 백만불짜리 몸매 관리 비법은 운동밖에 없는건가?" "유승옥 운동비법, 아침부터 시원시원하네요!" 등 반응을 보였다.

2015-05-15 09:26
'해피투게더' 이본, 몸매관리 비법 “9년 6개월간 6시 이후 금식”

이본이 몸매 관리 비결을 밝혔다. 14일 방송되는 KBS 2TV '해피투게더3'는 '5월의 여왕' 특집으로 꾸며져 황신혜, 이본, 곽정은, 이국주, 이현주 아나운서가 출연해 화려한 입담 대결을 펼쳤다. 특히, X세대의 아이콘이자 세월을 무색케 한 몸매의 소유자, 이본이 출연해 자신의 몸매 관리 노하우를 밝혀 모두의 관심이 집중되었다. 그녀는 “매일 19층을 3분 안에...

2015-05-14 22:36
레이디제인 "내 가슴 꽉찬 B컵, 진짜 예쁘다"

“여름을 맞아 자신만의 몸매 관리 비법은 무엇”이냐는 질문에 레이디제인은 “난 얼굴까지 전체적으로 비대칭이 심한 편이다. 자세를 똑바로 하기 위해 노력하고, 평소에 물과 과일을 많이 섭취한다”고 밝혔다. 그는 “사실 몸매 관리 비법이라는 게 별다른 게 없다. 나도 남들이 아는 정도만 안다”고 겸손한 반응을 보였다. 레이디제인 측은 “란제리...

2015-05-13 15:15
예정화, A급 몸매 관리 비법은 다름아닌 ‘공복수영’ 민낯에 수영복 자태까지 공개

예정화의 몸매 관리 비법이 공개됐다. 9일 방송된 MBC 예능프로그램 ‘마이 리틀 텔레비전’에서는 김구라, 초아, 백종원, 예정화, 산이가 출연했다. 이날 예정화는 파란색에 분홍색 포인트가 들어간 수영복을 입고 수영장에 등장해 스트레칭으로 몸을 풀었다. 이어 그는 “아침 공복에 하는 운동이 효과가 두배이상 좋다고 해서 어김없이 수영하러 왔다”며 17년 째...

2015-05-10 12:51
‘마이리틀 텔레비전’ 서유리, 예정화 경계 “밀착된 운동복 차림 눈을 어디다 둬야…”

이날 방송에서 몸매가 고스란히 드러나는 운동복 차림으로 등장한 예정화는 여름철 몸매 관리 비법을 소개했다. 이날 예정화는 혼자 방송을 진행하던 중 "혼자 운동해서 재미없다"며 담당PD를 앵글 안으로 끌어들였다. 쭈뼛거리던 담당PD는 예정화와 다리를 벌리고 마주 앉아 함께 요가를 하기 시작했다. 이어 예정화가 자신의 등 위에 올라가자 부끄러운...

2015-05-05 10:42
강예원 몸매 관리 비법…1.5인분 먹고도 바비인형 몸매 유지하는 비결은?

강예원 몸매 관리 비법…1.5인분 먹고도 바비인형 몸매 유지하는 비결은? 강예원의 몸매 관리 비법이 공개됐다. 강예원은 2일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연했다. 이날 강예원과 함께 영화 ‘연애의 맛’의 주연을 맡은 오지호도 참석했다. 이날 강예원은 “몸매관리 비결이 뭐냐”고 묻는 컬투에 “1일1식을 한다. 저녁만 먹는다”고 답했다....

2015-05-02 16:23
'다이어트 식단' 박보람 "야채·과일" VS 유승옥 "돈까스·닭가슴살

'다이어트 식단' 박보람 "야채·과일" VS 유승옥 "돈까스·닭가슴살 가수 박보람과 모델 유승옥의 몸매 관리 비법이 화제다. 박보람은 지난 23일 발매한 첫 번째 미니앨범 '셀러프리티(CELEPRETTY)' 쇼케이스에서 "다이어트는 평생의 숙제"라며 "운동을 꾸준히 하고 있고 식이요법을 계속하고 있다"고 답해 눈길을 끌었다. 앞서...

2015-04-27 08:13
박보람 “거울 봤을 때 살 쪘으면 못생겨 보인다” 발언, ‘슈스케’ 시절 사진보니…

식이요법도 한다”며 몸매관리 비법을 덧붙였다. 박보람은 “기사 댓글을 보면 ‘다이어트 언제까지 우려먹을 거냐’고 하시는데 나하고는 떼려야 뗄 수 없다.제가 다이어트를 하고 예뻐져서 ‘예뻐졌다’를 들려드렸다. 그래서 절대 뗄 수 없지만 그나마 이를 극복하기 위해 좋은 무대를 보여드리겠다”고 밝혔다. 박보람의 첫 미니앨범 ‘셀러프리티’는...

2015-04-23 21:43
'인간의 조건2' 김희정, 폭풍 맨손운동으로 '희정 폭스'...'학교'에도 출연, 누구?

김희정은 지난 11일 밤 방송된 KBS ‘인간의조건2’에서 완벽한 몸매와 몸매 관리 비법을 공개해 폭발적인 관심을 받으면서 한국의 메간 폭스라는 평가를 받고 있다. 김희정은 오는 27일 첫 방송되는 KBS2 '후아유- 학교 2015' 출연을 앞두고 있다. 그는 극 중 극 중 세강고 최고의 미모를 담당하는 차송주 역으로 열연할 예정이다. 인간의 조건2 김희정, 인간의 조건2...

2015-04-13 14:07

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10