목디스크, 11페이지

검색결과 총278건

최신순 정확도순

한경희생활과학, 기능성 책걸상 ‘백솔루션’ 이벤트 진행

백솔루션 의자엔 등받이에 고안된 ‘디스크 컴포트 컨트롤러’가 허리의 중심 포인트를 받쳐줘 반듯한 자세를 유지하도록 도와준다. 백솔루션 책상은 기존 책상 위에 간편하게 올려놓으면 사용이 가능하고 각도조절이 가능한 보드가 달려있어 장기간 독서시 피로감을 최소화했다. 이 같은 성능은 한국외국어대학교 스포츠건강과학센터 김태영 교수팀의...

2014-02-10 17:41
[브라보 마이라이프]남자 피부관리사·스마트봉운동…내 인생 2막은 도전의 연속

고혈압, 목 디스크, 퇴행성관절염에 소화불량, 이명, 비만도 있었고요. 그래서 은퇴 후 건강관리를 위해 헬스클럽을 다니면서 발 관리, 경락 마사지, 스포츠 마사지, 쑥뜸, 척추 교정, 다이어트 식이요법 등 여러 분야를 공부했습니다. 그러다가 피부미용사 국가 공인 자격증이 생겼다는 걸 알게 됐어요. ‘아! 이거구나’ 싶었죠.” 주 씨의 전직은 경북도청 공무원. 7급...

2014-02-07 15:26
류택현ㆍ이병규ㆍ김병지 外 2014년 주목해야할 노장 선수들

지난 시즌 허리 디스크에 목 디스크까지 겹쳐 이렇다 할 활약을 펼치지 못한 김승현(36·삼성)은 비시즌 동안 훈련량을 늘려 명예 회복을 단단히 벼르고 있다. 국내 프로농구 최고령 주희정(37·SK)은 국내 프로농구 사상 첫 5000도움을 기록하며 상승세를 이어가고 있다. 그 밖에 국가대표 부동의 센터 김주성(35·동부)과 프로배구 V리그 최고령 후인정(40·KEPCO)도...

2014-02-03 10:14
[원클릭 건강]추운 겨울, 실내에서 할 수 있는 ‘홈 피트니스’

또한 어깨와 목, 등 의 근육을 튼튼하게 하고 척추추간판의 순환을 향상시켜 디스크 예방에도 효과적이다. 자기 전에 하면 혈액순환을 원활하게 해주는 효과도 있다. 하루 30분 정도 훌라후프만 해도 복근 및 허리근육 강화를 경험할 수 있다. 단 무겁고 돌기가 있는 다이어트용 훌라후프는 장시간 돌리면 허리인대가 늘어날 수 있다. 짐볼 위에 골반과 복부를 마주 대고 두...

2014-01-20 15:00
[의약다이제스트]바로병원, ‘어르신공경 연말 척추관절 나눔검진’ 개최

허리디스크나 목디스크로 인해 통증을 느끼는 환자들은 X-ray와 골다공증 검사를 받을 수 있으며, 무릎이나 어깨, 팔 부위에 이상이 있는 환자들을 위해 혈액검사를 비롯해 X-ray, 골밀도 검사 등도 실시한다. 특히 바로병원은 이번 행사를 위해 척추센터와 관절센터의 전문의들이 직접 환자와 1:1 상담을 진행하는 동시에 혈압이나 혈당 검사 등 기본적인 내과 검진도...

2013-12-18 10:02
‘어깨 부상’ 전인지 최종전 불참…김효주, 여자골프 신인상 확정

그러나 지난해부터 강도 높은 훈련으로 누적된 어깨 피로가 염증성 질환으로 발전, 결국 목 디스크까지 전개됐다. 전인지는 “한 시즌을 잘 마무리하고 싶은 마음이 커서 무리를 해서라도 이번 대회에 출전하려고 했으나, 앞으로 더 나은 모습을 보이기 위해 부상치료가 우선일 것 같다”며 아쉬움을 전했다. 신인상이 확정된 김효주는 지난 해 현대차 차이나...

2013-11-13 16:12
거북목 예방법, “스마트폰 좀 그만봐~”

이 거북목 자세가 지속디면 목뿐만 아니라 척추에도 무리를 주게 돼 목 디스크로 발전할 가능성이 크다. 이에 전문가들은 거북목을 예방하기 위해서는 의식적으로 바른 자세를 유지하는 것이 가장 중요하다고 조언하고 있다. 컴퓨터를 사용할 경우에는 모니터 화면을 눈높이에 맞추고 마우스와 키보드를 몸에 가까이 해 목을 수그리는 일을 방지해야 하고 어깨를 바로...

2013-10-13 21:11
[건강]추석 귀성길 교통수단별 건강관리법은?

무게를 지탱하는 부위이기 때문에 약간만 기울어져도 머리 무게의 5배 이상의 하중을 고스란히 받게 된다. 강서힘찬병원 이충현 과장은 "고개를 숙이고 조는 자세만으로도 목에 쉽게 무리가 가게 되고 갑자기 급정차로 고개가 젖혀지는 등의 충격을 받을 경우에는 목 디스크 등의 질환을 유발할 수 있기 때문에 수면 자세에 신경을 쓰는 것이 중요하다"고 강조했다.

2013-09-12 08:23
거북목 예방하는 스트레칭법은?

벗어난 목의 위치 때문에 머리의 무게 하중이 목ㆍ어깨ㆍ허리 등에 무리를 줘 전신에 체형불균형을 일으킬 수 있어 항상 바른 자세를 유지해야 한다”고 강조했다. 거북목 예방법을 접한 네티즌들은 “거북목 예방법 알아둬야겠다”, “거북목 예방 안 하면 목 디스크에 걸린다”, “어릴 때부터 거북목이 되지 않도록 올바른 자세를 유지해야 한다” 등의 반응을 보였다.

2013-08-28 18:14
[마켓무버]대투 출신 펀드매니저…펀드업계 미다스의 손

그는 직업상 받는 스트레스를 헬스와 드럼 연주로 해소한다. 2010년 극심한 운용 스트레스로 인한 고혈압과 목 디스크로 고통받다가 이후 헬스를 통해 건강을 되찾았다. 최근 몇 년간은 주말마다 홍대에서 드럼을 연주하며 스트레스를 풀고 있다. 긍정적 삶의 자세로 자신과의 싸움에서 이긴 그가 하나대투증권에서 어떤 전략을 펼칠지 기대된다.

2013-08-13 10:17
코넥스, 개장 한달만에 외국인 자금 유입

엘앤케이바이오는 척추측만증, 목디스크 등 각종 척주질환 치료에 사용하는 척추 임플란트 전문기업이다. 시가총액 380억원으로 코넥스 시장 대장주 역할을 하고 있다. 특히 이날 코넥스 시장에 외국인 자금이 유입되며 향후 시장 활성화에 대한 기대감이 커지고 있다. 자산운용사를 비롯한 국내 기관들은 연기금이나 외국인 등 장기투자자가 먼저 시장을...

2013-08-01 15:55
몰래 잘 수 있는 베개 “의사가 만들었다고? 이건 사야 해”

몰래 잘 수 있는 베개 ‘몰래 잘 수 있는 베개’가 화제다. 미국의 한 의사가 만들어낸 이 베개는 ‘냅 애니웨어’라는 이름으로 판매되고 있다. 인체공학을 이용해 낮잠을 잘 때 목에 가해지는 하중을 분산하는 이 베개의 가격은 40달러 전후다. 네티즌들은 “오 이건 사야 해!”, “몰래 잘 수 있는 베개, 민간인 사찰입니까? 저를 위해 만들어진 듯”, “몰래 잘 수 있는...

2013-07-18 09:43
자생 한의사들, 스마트폰 사용인한 ‘10대 목디스크’ 치료 나서

국민건강보험공단의 발표로는 2007년부터 2011년까지 목디스크 환자가 연평균 8.1% 증가했으며 특히 20대의 목디스크 질환 증가율이 7.6%로 가장 높게 나타났다. 이는 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어난 젊은 세대의 생활습관이 10대부터 목과 허리 등 척추건강을 위협하기 때문인 것으로 지목됐다. 자생의료재단의 주관으로 실시하는 ‘2013 청소년 희망디딤돌...

2013-07-15 11:29
“스마트폰 탓” 20대 목디스크 환자 급증

스마트폰 사용 시 장시간 고개를 숙인 자세는 경추간판에 무리를 주어 결국 경추부 동통, 목 디스크를 일으키는 요소가 된다”고 설명했다. 장 교수는 “이 외에도 사회가 고령화된 것과 더불어 건강보험의 적용 확대와 민간보험 가입이 늘어나면서 각 환자별 진료비 부담이 덜해지는 것도 하나의 요인으로 작용해 목디스크 진료를 받기 시작한...

2013-07-14 12:18
무한도전 시청률, 동시간대 1위…시청률은 하락

이날 방송은 정준하와 정형돈이 목디스크와 탈장 등 부상에도 불구하고 미션에 참여하기 위해 등장해 눈길을 끌었다. '흑과백' 특집으로 형돈 팀과, 준하 팀으로 나뉘어 서울의 25개 구를 두고 벌어지는 지역 쟁탈전을 담았다. '무한도전'멤버들은 정준하와 정형돈의 지시아래 다양한 게임과 기상천외한 전략들로 승부를 펼쳤고 결과는 정준하가 속한 흑팀이...

2013-07-14 10:06
MBC 무한도전 정준하, 목에 '깁스'한 채로 등장…"왜?"

13일 저녁 방송된 MBC 무한도전 '흑과 백' 특집에서는 최근 목 디스크로 방송에 나오지 못했던 정준하가 목에 깁스를 한 채로 등장해 게임을 진행했다. 이날 방송에서는 역시 건강상의 문제가 있었떤 정형돈이 정준하와 각각 백팀과 흑팀 팀장으로 등장했다. 이날 방송에서 오랜만에 모습을 드러낸 정준하는 살이 많이 빠진 모습으로 등장해 심각했던 부상을 짐작케 했다....

2013-07-13 18:59
서장훈 무한도전 출연...데프콘과 ‘웃겨야 산다’ 참여

앞서 정준하는 목디스크로, 정형돈은 탈장 수술로 병원에 각각 입원했다. 서장훈이 출연하는 '웃겨야 산다'는 멤버들이 아프지만 시청자들에게는 웃음을 선사해야 한다는 것을 전달하기 위해 기획된 것으로 알려졌다. 방송은 오는 6일 6시 25분이다. 서장훈 무한도전 출연 소식에 네티즌들은 "서장훈 무한도전 출연 기대된다 본방 사수!" "서장훈...

2013-07-04 07:55
무한도전 병문안 특집, 위기를 기회로…“지난번처럼 ‘빅 재미’ 선사하나?”

27일 무한도전 측에 따르면 정준하는 목디스크로, 정형돈은 탈장으로 각각 수술을 받고 입원 중이다. 무한도전 두 멤버의 입원으로 27일 진행되는 녹화에서는 이들을 병문안하는 형태로 진행될 것으로 보인다. 무한도전 병문안 특집 소식을 접한 네티즌들은 “무한도전 병문안 특집, 위기를 웃음으로 전환시키다니... 역시 김태호 PD”, “무한도전 병문안 특집, 정준하...

2013-06-27 14:47
정준하 입원, 목 부상...무도 녹화 차질 예상

방송인 정준하가 뮤지컬 공연 중 목 부상을 당해 병원에 입원했다. 정준하의 소속사 관계자는 26일 "정준하씨가 현재 목디스크로 서울 모 병원에 입원해 치료를 받고 있다"고 전했다. 뮤지컬 '스팸어랏'에 출연하고 있는 정준하는 공연 중 날아오는 인형 탈에 맞아 목 부상을 당한 것으로 알려졌다. 정준하는 지난 25일 케이블채널 Y-STAR '식신로드...

2013-06-26 20:56
최강 휴대용 충전기, 충전 한 번 하려다 '목 삐긋'

보기만 해도 무거워 보이는 휴대용 발전기를 한 손으로 잡은 채 다른 한 손으로 자신의 휴대전화를 충전하고 있는 여성의 태연한 모습이 웃음을 자아낸다. '최강 휴대용 충전기' 게시물을 접한 네티즌들은 "충전하려다 목 디스크걸리겠다", "태연한 표정이 정말 웃기다", "충전기야 라디오야" 등 다양한 반응을 나타냈다.

2013-06-07 17:57

11 12 13 14