근력저하 검색결과, 5페이지

검색결과 총102건

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김혜윤 “체력훈련 중점… 내년을 기대해 주세요”

리듬감 있는 스윙과 고감도 아이언샷으로 경기를 리드하는 만큼 근력 트레이닝보다 쇼트게임 및 세밀한 플레이에 포커스를 맞춰 훈련을 진행했다. 그러나 올해의 경우 하반신은 물론 복부를 중심으로 한 코어 트레이닝을 집중적으로 실시할 예정이다. 이처럼 김혜윤이 체력적 부담을 느끼게 된 데는 몇 가지 이유가 있다. 전체적 체력 저하도 있지만 갈수록...

2013-12-04 10:31
분당서울대병원 백남종 교수팀 "65세 노인 3명중 1명 ‘삼킴장애’"

또 ‘입술을 닫지 못하는 증상’(2.2%)과 ‘혀의 움직임 저하’(1.7%), ‘사래 반응’(0.5%) 등을 겪고 있었다. 노인 남성의 유병률은 39.5%로 노인 여성(28.4%) 보다 높았다. 남성(3.6배)은 뇌졸중 병력(2.7배)이 있거나 우울증이 있을 때(3배) 보다 더 삼킴장애가 발생할 위험이 높았다. 또 치매 전 단계로 실행능력이 저하된 경도인지장애가 있는 노인의 경우...

2013-11-28 14:43
서울대생 96% 비타민D 부족…햇볕 못쬔 탓

비타민D 부족은 구루병의 직접적인 원인이며 경련, 근력 저하, 호흡기 및 심혈관 질환 등을 유발할 수도 있다. 서울대는 이번 결과를 토대로 비타민D 결핍·부족과 함께 △고혈압 전 단계 및 고혈압(42.5%) △총 콜레스테롤 상승(29.1%) △과체중·비만(26.4%) △고요산증(17.9%) △LDL 콜레스테롤 상승(13.5%) △저체중(11.2%)을 학생들의 '7대 건강문제'로 꼽았다....

2013-11-24 20:38
[건강한 삶]치매… 나는 아니겠지?

또 흡연과 지나친 음주, 수면제나 신경안정제를 지속적으로 복용하면 기억력이 저하되고 낙상의 위험이 높아진다. 충분한 영양을 섭취하고 규칙적인 운동, 다양한 인간관계를 유지하려고 노력해야 한다. 특히 노인들은 지방을 피하기 위해 전혀 육식을 하지 않는 경우가 많은데 이는 오히려 해로울 수 있다. 기름이 없거나 적은 살코기를 잘 먹어야 근력을 유지하고...

2013-09-26 11:00
[건강한 삶]낮에는 자외선, 밤에는 야식… 불어난 몸·푸석한 피부 어떡하지

우리 몸에 잉여 에너지가 자꾸 쌓이면 간 기능이 저하되는데 여기에 음주까지 더해지면 내장지방도 함께 증가해 복부비만이 심해질 수 있다. 따라서 여름철 야식으로 체중이 증가했다면 식단을 조절해 섭취 칼로리를 줄이고 조금씩 활동량을 늘려 체중을 관리해야 한다. 공복감은 야식을 찾는 원인이 되므로 되도록 세끼를 꼬박 챙기고 저녁 식사 시간을 조금 늦춰...

2013-09-12 10:13
교황 베네딕토16세, 고령 이유로 사임 (상보)

그는 “고령에 따른 근력 저하 등으로 더 이상 바티칸을 이끌기에 적당하지 않다고 확신을 하게 됐다”면서 “빠르게 변화하는 오늘날의 세계에서 복음을 선포하고 교회을 이끌려면 정신과 신체 양 측면에서 강인함이 필요하다”고 말했다. 이어 그는 “나의 결정은 교회의 삶에 매우 중요한 결정”이라고 덧붙였다. 유고 전에 교황이 사임한 것은 거의 600년...

2013-02-11 20:53
[건강]‘추워진 날씨 아파진 관절’ 초겨울 관절관리는?

혈관이 수축되면서 근육의 유연성도 떨어지고 혈액순환도 저하되기 때문. 활동량이 급격히 줄어들어 근육량이 줄면서 관절에 대한 지지력이 약해져 통증이 더욱 악화되기도 쉽다. 특히 무릎은 외부환경에 더욱 민감하다. 뼈를 둘러싼 피부가 얇은 데다 뼈 뒤에 숨겨진 연골도 약한 탓이다. 기온이 떨어지면 연골이 쉽게 굳고 작은 충격에도 쉽게 부상으로 이어지기...

2012-11-15 13:05
우리투자證, 임직원 고령화 체험 실시

14일 성남 고령친화종합체험관에서 진행된 이번 고령화 체험은 신체의 근력과 운동기능을 억압하는 장비를 착용해 신체의 기능을 저하시키는 노인 유사체험 방식으로 진행됐으며 감성체험과 주거공간체험, 실외공간체험 등으로 구성됐다. 황 사장을 비롯한 임직원들은 직접 10kg이 넘는 8~9개의 체험장비를 착용하고 프로그램의 순서에 따라 노인의 저하된 시력, 청력...

2012-03-14 18:51
이유없이 짜증내고 우울해 하고…아내에게 무슨 일이?

갱년기에는 안면홍조, 발한, 인지 기능의 저하, 정서 변화(우울한 기분) 등을 일반적으로 경험한다. 우리나라 폐경기 여성의 50% 정도는 안면홍조, 발한 등 급성 여성호르몬 결핍 증상을 경험하는 것으로 알려져 있다. 또 약 20%에 해당하는 여성들은 갱년기 증상이 좀 더 심하게 나타나는데 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애, 수면장애 등이 동반하기도...

2011-11-02 09:14
대기업, 로봇사업 다양한 분야로 확대

17일 지식경제부와 업계에 따르면 포스코는 최근 기술연구원, 포스코 ICT, 포항산업과학연구원(RIST), 포항지능로봇연구소, 포스텍 등 5개 기관 전문가 12명으로 ‘포스로봇 연구프로젝트팀’을 꾸려 수중청소, 근력지원, 배관 업무를 하는 로봇 연구에 나서기로 했다. 포스코는 작업인력의 생산성 저하 등의 문제를 해결하면서 전문 서비스 로봇시장을 선점하기 위해...

2011-10-17 07:13
비타민D, “과다섭취시 중독증세 올 수 있어”

비타민D가 부족하면 구루병의 직접적인 원인이 되며 경련, 근력저하, 호흡기 감염 증가, 심장 근육병증 등의 원인이 될 수도 있다. 특히 어린이는 성장판에 이상이 생기고 뼈가 약해져 성장속도도 늦어질 수 있다. 그러나 무분별한 섭취는 심각한 부작용이 생길 수 있어 주의가 필요하다. 비타민D를 과용하게 되면 중독 증상으로 구토, 설사, 경련, 요로결석...

2011-08-08 15:10
[건강한 삶] "비 오니 더 쑤시네"…걷기 대신 수영 해 보세요

여름에는 열 발산에 많은 에너지를 소모하기에 충분한 수분이나 영양 공급 없이 무리하게 운동할 경우 운동 효과를 얻기보다 오히려 컨디션 저하, 면역 기능 저하, 만성 피로 상태가 지속될 수 있다. 경희대학교 재활의학과 이종하 교수는 “평소에 헬스장에서 1시간 넘게 파워워킹으로 걸었다면 여름에는 운동 시간을 40분 정도로 줄이거나 아침, 저녁 30분씩 나누어 걷는...

2011-06-29 14:44
[건강한 삶]굽 높은 부츠로 멋내려다 무릎 골병 든다

남자는 기본적인 근력이 발달돼 있어 무릎이나 발목 등에 심한 무리가 가지 않지만 여성 환자는 젊은층부터 중장년, 노년층까지 다양하게 분포하고 있다. 평년기온보다 추위를 자주 느끼는 올 겨울에는 온몸 얼어붙어 신체 건강관리에 신경을 써야 한다. 특히 추운 날씨에 잔뜩 웅크리며 거리를 걷고 계단을 오르내리는 등 활동을 하다보면 무릎과 발목 등 하체 위주의...

2011-01-19 11:00
골프, '빨리하면 할수록 좋다'

나이가 들수록 근력, 유연성, 지구력과 밸런스 그리고 운동 신경이 저하돼 기술 습득이 쉽지가 않다. 프로야구 등 선수 출신들이 뒤늦게 골프에 입문해 프로골퍼가 된 사람이 적지 않다. 그러나 빛을 본 선수들이 거의 없다. 프로테스트까지는 통과해도 대회에 나가면 번번이 예선탈락하기가 일쑤다. ‘모터 스킬(moter skill)’이라는 말이 있다. 운동기능의...

2010-12-15 08:34
한국도로공사 희귀·난치병 치료비 지원

근이영양증은 진행성 근력 저하 및 위축, 근육섬유의 괴사로 인한 근육이 퇴화되는 병이다. 4살 때 처음 이 병을 진단 받고 점점 병세가 악화돼 결국 고등학교 진학을 포기하고 검정고시로 고등학교를 마쳤다는 정군은 현재는 상태가 호전돼 대학진학을 준비하고 있다. 정군이 이처럼 회복할 수 있었던 것은 한국도로공사의 지원 때문이었다. 도로공사는 정군처럼...

2010-12-06 15:50
빙상연맹, "이정수 사건 사실과 다르다"[전문 포함]

최정원 선수는 수술 후 12주차가 되어 근력운동을 시작하였고 약 3개월 이상 스케이팅 훈련을 하지 못했습니다. 따라서 다른 선수와는 훈련시간 및 대회를 준비하는 연습시간이 부족했고, 그에 따른 훈련과정에서도 경기력 면에서 다소의 문제가 있었습니다. 또한 올림픽에서 여자 계주는 5연패달성이라는 목표를 가지고 최상의 선수 4명을 선발해야 했기 때문에...

2010-03-25 21:30
40대 중년남성 10명중 4명 ‘남성갱년기’

하지만 테스토스테론이 감소할시 성욕 감퇴 및 발기부전, 복부비만, 근육량 및 근력 감소, 체력저하, 골밀도 감소, 기억력 및 집중력 저하, 불안, 우울증 등 다양한 갱년기 증상이 나타나게 된다. 한국성과학연구소 이윤수 원장은 “이번 조사는 남성갱년기 치료의 필요성과 인지도 재고 측면에서 의미가 있다고 본다.”며 “남성호르몬이 부족하면 여러 신체적, 성적...

2009-12-16 10:51
알앤엘바이오, 지방줄기세포치료로 급성횡단성 척수염 환자 증상 개선

ATM)은 척수의 어느 부분이 염증이 발생하면서, 그에 따른 척수손상으로 인해 해당 염증이 발생한 부위 이하의 감각저하, 근력저하 및 대소변 장애 등의 증상이 나타나는 병이다. 회사측에 따르면 김학규(73·전남 순천시)씨는 지난해 12월말에 바이러스가 척수에 침범해 갑자기 하반신 마비가 왔으며 급성 횡단성 척수염으로 진단을 받았다. 배꼽 이하로...

2009-12-14 10:16
목·어깨 아프면서 두통 동반시 ‘경추성 두통’ 의심

◆무리한 생활과 운동부족 등에 따른 척추 근력저하가 원인 원인은 경추관절의 무리로 인해 주변 신경이 자극되어 통증을 유발하는 것이 대부분이지만 경추간판탈출증이 있는 경우에도 경추성 두통이 발생할 수 있다. 그러나 실질적으로는 휴식 없는 바쁜 현대 생활에 체력저하, 부족한 운동 등으로 유발된 척추주변 근력저하와 목관절에 가해지는 부담의 증가가...

2009-12-09 09:24
길랑바레?... 해프닝으로 그쳐

백신 부작용으로 생기는 길랑-바레 증후군은 접종 후 1~2주에 발생하며 팔다리 근력저하와 마비 증세를 보인다. 23일 중앙인플루엔자대책본부에 따르면 지난 19일 대구에서 신종인플루엔자 백신을 맞은 초등학생이 접종 1시간 후 팔다리 무기력 증세를 나타내 입원 치료를 받았지만, 검사 결과 신경계에 별다른 이상이 나타나지 않아 지난 22일 퇴원했다. 또 같은...

2009-11-23 20:26

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