따라서 산행 중 발목을 접질렸다면 압박 붕대나 압박스타킹을 발목에 감거나 고정기를 덧대 부상 부위를 고정하는 것이 중요하다.
자생한방병원 우현 원장은 “반복적인 염좌는 바깥쪽에 있는 인대뿐만 아니라 발목 안쪽에 있는 튼튼한 인대까지 손상시켜 결국에는 관절염의 위험까지 발생한다”면서 “발목염좌라도 가볍게 보지 말고 초기에 치료를 잘 받는 것이...
인기 품목으로는 마우스피스 형태로 입에 물면 입꼬리 근육이 스트레칭돼 자연스러운 미소를 만들어주는 ‘미소교정기’와 정확한 발음을 내는데 도움을 주는 ‘발음교정기’, 얼굴 근육을 풀어주는 ‘웃는얼굴 마사지기’ 외에도 구부정한 자세를 교정해주는 ‘자세교정벨트’, 다리 군살을 보정해주는 ‘압박스타킹’ 등이 있다.
이밖에 매년 취업 시즌마다...
그 중 '바비돌'에서 인기를 얻고 있는 '뷰티슬림압박스타킹'은 백승혜와 국내 유명 피부과에서 공동으로 기획 연구해 제작한 제품이다. 무더위로 신체 노출이 잦아지는 계절로 인해 각선미, 허벅지가 노출되는 의상을 입고자 하는 여성들에게 입소문을 타고 좋은 반응을 얻고 있다.
백승혜는 '바비돌'을 통해 "연예인은 왜 항상 피부와 몸매가 좋을까? 혹은 갑자기...
스타킹이 찣어질 정도로 강력한 태클이었다. 김창수는 고통을 호소하며 그라운드 밖에서 치료를 받았다. 그러나 부상 정도가 가볍지 않아 정동호(25)와 교체됐다.
후반 22분 손흥민은 프리킥 키커로 나섰다. 오른발로 강하게 때린 공은 골키퍼 정면으로 향했지만, 그대로 골문을 꿰뚫었다. 골키퍼는 움직임을 파악하기 힘든 무회전 킥에 제대로 반응하지 못했다....
스키니진이나 보정속옷, 부츠 등은 몸매라인을 잡아 주기 위해 하지를 압박하고 하복부를 하루 종일 긴장시켜 다리에 피로를 쌓이게 함. 전문의 진단에 따라 부위별로 압박 정도를 달리해 원활한 혈액순환을 돕는 압박스타킹을 착용하면 하지정맥류 예방 및 치료 후 회복에도 도움이 된다.
무더운 여름이 다가오고 있어 계절상 다리 노출이 많기 때문에 이왕이면 하지정맥류 수술을 봄에 해두는 것이 좋다. 치료 후에도 멍듬이나 색소침착, 흉터 등이 개인에 따라 수개월간 지속될 수 있기 때문이다. 또한 치료 후 압박스타킹을 착용하고 있어야 하기 때문에 더운 여름보다는 아무래도 봄이 유리할 수 있다.
수 있기 때문에 앉아 있는 틈틈이 일어나거나, 스트레칭, 산책 등 혈액순환에 도움이 되는 신체활동을 하는 것이 좋다. 다리를 위로 올려주거나 압박 스타킹을 착용하면 혈액 순환을 원활케 해 심부전증 혈전증 예방에 도움이 된다. 또한, 위에서 언급한 고위험 인자들을 가지고 있는 환자들의 경우, 아스피린이나 항응고제의 사용도 예방에 도움이 될 수 있다”고 조언했다.
심평원은 "하지정맥류가 심하지 않으면 다리를 심장보다 높게 올리거나 압박스타킹을 착용하는 것으로도 증상이 좋아진다"며 "기본적으로 혈액순환이 원활하지 않아 발생하기 때문에 꽉 끼는 바지나 부츠 착용을 삼가고 스트레칭을 자주 하며 짠 음식을 피하는 것이 좋다"고 조언했다.
하지정맥류의 치료법은 압박 스타킹 착용과 약물 경화 요법, 정맥 내 레이저 요법, 수술 요법 등이 있다. 치료를 하지 않을 경우 점차 증상이 악화되어 미용 상 보기 흉할 뿐더러 생활에 지장을 줄 수 있다. 심한 경우 하지 부종, 피부 착색, 하지 궤양이 생겨 치료를 하지 않을 경우 상처가 낫지 않게 된다.
이상화 하지정맥류 소식을 접한 네티즌은 “이상화 하지정맥류...
하지정맥류의 료법은 압박 스타킹 착용과 약물 경화 요법, 정맥 내 레이저 요법, 수술 요법 등이 있다. 치료를 하지 않을 경우 점차 증상이 악화되어 미용 상 보기 흉할 뿐더러 생활에 지장을 줄 수 있다. 심한 경우 하지 부종, 피부 착색, 하지 궤양이 생겨 치료를 하지 않을 경우 상처가 낫지 않게 된다.
하지정맥류의 원인을 접한 네티즌들은 “하정맥류의 원인 스키니진...
보령수앤수 슬림워크 윤선화 PM은 “기존 압박스타킹이라고 불리는 국내 제품들은 스타킹의 두께를 말하는 데니아수로 기입이 되어 있어 부위별 단계 압박을 해주는 제품인지 알기 어렵고, 또 단일 압박제품은 다리건강에 오히려 해로울 수 있으므로 부위별 압력 수를 hpa(헥토파스칼/압력을 나타내는 국제단위)로 표기한 것을 꼭 확인하고 구입해야 건강하면서도...
특히 의료용 압박스타킹을 사용하려면 전문의 진단에 따라 자신에게 맞는 스타킹 처방을 받아야 한다. 의료용 압박스타킹은 통증을 줄이고 정맥이 비정상적으로 확장되는 것을 예방해 하지정맥류 예방 및 증상 완화에 효과적이다.
강남연세흉부외과 김재영 원장은 “운동 부족이나 과체중은 하지정맥류의 원인이 되므로 임산부는 요가나 산책을 통해서 부족한 운동량을...
증상의 정도에 따라 압박 스타킹착용과 약물강화 요법 그리고 정맥 내 레이저 요법과 고주파정맥폐쇄술 등 치료 선택이 가능하다.
◇무겁고 높은 워커부츠, 관절 악화 주범=워커는 다른 신발에 비해 무겁기 때문에 발에도 부담을 주지만 무릎 관절에도 악영향을 미친다. 또 워커힐은 무거운데다 굽까지 높아 여성들의 관절을 해치는 주범이 된다. 이런 신발을 오래 신게...
김재영 강남연세흉부외과의 원장은 “서있을 때 발 뒷꿈치를 올렸다 내렸다 한다거나 앉아있을 때도 다리를 가끔씩 쭉 펴서 종아리 근육을 자주 움직여 주는 것이 좋다”면서 “의료용 압박스타킹을 신으면 다리의 정맥이 원활하게 피를 심장으로 올려 보내는 데 효과가 좋아 하지정맥류를 예방하는데 효과적”이라고 설명했다.
아울러 앉아 있다가 일어날 때 다리가...
심할 경우에는 압박 스타킹 착용과 약물강화 요법 그리고 정맥 내 레이저 요법과 고주파정맥폐쇄술 등을 통한 수술적 치료가 가능하기 때문에 증상의 정도에 따라서 치료선택이 가능하다
구로튼튼병원의 김승만원장은 “증상이 심하지 않은 하지정맥류는 자가치료가 가능하며 애초에 예방할 수도 있다”며 “다리를 자주 움직여주고 염분조절을 위한 식단조절과 장시간...
만약 스키니진이나 부츠를 부득이하게 오래 착용해야 할 경우엔 의료용 압박 스타킹을 함께 신는 것이 도움된다. 발목으로 내려갈수록 압력을 높여줘 정맥순환이 잘 되도록 함으로써 증상을 완화해 주기 때문이다.
김재영 강남연세흉부외과 원장은 “종아리에 밀착되기 쉬운 레인부츠를 자주 신을 때는 틈틈이 부츠를 벗어 혈액순환이 원활히 이뤄지도록 해야 한다”...
압박 스타킹 착용, 약물 경화 요법, 정맥 내 레이저 요법, 수술 요법 등 환자의 증상과 병의 경중에 따라 여러 치료법을 선택할 수 있다.
전문가들은 “하지정맥류는 생활습관에서 비롯되는 경우가 대부분인 질환”이라며 “평소 주의를 기울인다면 충분한 예방이 가능하다”고 조언한다.
하지정맥류를 예방하기 위해서는 하루 2~3회, 10분 정도씩 다리를...
지난 21일 오후 6시 30분 방송된 SBS TV ‘놀라운 대회 스타킹’에서는 설 특집으로 ‘2012 동안킹 선발대회’가 전파를 탔다.
이날 방송에서 김송하 씨는 탄력적이고 환상적인 몸매로 주목을 받았다. 그는 “몸이나 얼굴에 돈을 쓴 적이 한 번도 없다”고 말했다. 동안미녀 김송하 씨는 “혼자 다니다 보면 20대 남자분들에게도 대시를 많이 받는다”고 동안 미모를...