이어 “급성기 치료나 장기적인 질환 조절 치료 외에도 규칙적인 운동 습관, 건강한 식습관을 갖추고 수면의 질을 관리하는 등 생활습관 개선을 통해 질환을 꾸준히 관리해 나가는 것이 필요하다”고 말했다.
유지현 한국다발성경화증협회 회장은 “환자들이 진단 방랑을 겪거나 인터넷의 정확하지 않은 정보로 혼란을 겪기도 한다”며 “평생 질환을 관리해야 하는 만큼...
주간 단위의 활동목표 외에 주중 기준으로 매일, 사용자의 보다 건강한 생활습관을 만들기 위한 미션도 제공한다. 웰니스를 주제로 한 간단한 미션은 부여받은 활동목표를 달성하지 못하는 경우에도 건강습관을 지속할 수 있도록 유도한다.
신한라이프는 무빗 프로그램을 시작으로 소비자가 지속적으로 참여해 실제 건강해질 수 있는 헬스케어 서비스를 확대한다는...
예방을 위해서는 혈관을 튼튼하게 만드는 건강한 생활습관을 기르는 것이 필요하다. 균형 잡힌 영양분의 섭취와 음주 및 흡연자제, 주기적인 운동 등으로 혈압과 콜레스테롤을 관리해야 한다. 또한, 오랫동안 서 있거나 앉아있는 경우 혈전이 생기기 쉬우므로 틈틈이 움직여주는 것이 바람직하며, 조기발견과 적기치료를 위해서는 연 1~2회 정기적으로 안과 검진을 받는...
건강의 시작과 끝, 올바른 수면 습관 체크하기
잠은 오래 자는 것보다 잘 자는 것이 중요하다. 기상하자마자 갤럭시 워치5로 간밤의 수면 컨디션을 확인해 보자.
갤럭시 워치5는 개인의 수면 시간과 패턴에 대한 상세한 정보를 제공하며 건강한 수면 습관 형성에 도움을 준다. 수면 주기, 뒤척임, 깬 횟수 등 수면 중 활동을 포괄적으로 측정해 수면 점수로 나타내는가...
AXA그룹은 임직원들의 신체 및 정신 건강에 대한 인식을 제고하고 건강한 업무환경을 조성하기 위해 ‘2022 헬시 유 캠페인(2022 Healthy You Campaign)’을 진행한다고 13일 밝혔다.
헬시 유 캠페인은 건강 관리에 대한 접근성을 강화하고, 생활 속 건강습관에 대한 교육의 기회를 제공하기 위해 지난해 처음 기획됐다. 올해는 포스트 코로나와 재택근무...
정력에, 당에, 고지혈증에, 관절에, 간에, 장에 좋은 것들이 넘쳐나는데, 가만히 보면 심장에 좋은 것은 없다. 왜일까? 심장건강을 위해서는 특정식품으로는 안 되고 운동, 건강한 식단, 적절한 휴식, 마음의 안정, 절주, 금연 등 극히 상식적이고 기본적인 생활습관이 중요하고, 이런 습관들이 건강기능식품보다 앞서야 함을 일깨운다.유인철 안산유소아청소년과 원장
삼일제약의 웰니스 브랜드 일일하우는 일일하우는 프로틴밀, 오트리치 등 대표 제품의 할인 혜택을 대폭 강화한 ‘추석 이후 망가진 내 몸 밸런스, 건강 챙기자’ 프로모션을 13일과 14일 자사몰에서 진행한다고 밝혔다.
명절 피로의 대부분은 먹고, 운동하고, 자는 등 일상의 규칙적인 생활 리듬이 갑자기 달라지는 것에서 비롯되므로 생활 습관을 평소대로 되돌려...
산모는 △임신성 당뇨병 검사 △임신 초기부터 올바른 식습관과 생활 습관에 대한 가이드를 통해 임신 중 효과적인 혈당 관리가 가능하다.
혈당관리 방법 중 ‘연속혈당측정 검사가 무엇인지’, ‘연속혈당측정 검사가 필요한 경우’에 대한 정보도 제공된다. 이후 검사 신청을 통해 캠페인에 참여하게 되면 임산부와 연결된 병원 혹은 안내 받은 인근 병원에서...
개인위생 습관을 길들이는 것이 중요하다.
Q. 독감은 왜 추운 겨울에 잘 걸리나?
겨울에 독감이 잘 걸리는 이유는 독감의 원인인 인플루엔자 바이러스가 활동하기 좋은 습도 및 온도를 갖추었을 뿐만 아니라 추운 날씨로 인해 실내에서 많은 사람들과 함께 밀집생활이 이루어지기 때문이다.
Q. 독감 예방 백신 주사를 맞았는데 왜 걸린건가요?
세계보건기구는 매년...
6일 바이엘코리아 여의도 사무실에서 바이엘 보건·안전의 날 주제 ‘Take Care of What Matters’를 바탕으로 개인의 건강과 안전을 위해 필요한 생활습관을 담은 빙고판에 임직원들이 나만의 팁을 공유해 ‘Be Well Bingo‘ 보드를 완성하고 실천을 다짐하는 사내 행사가 열렸다. 일상생활 속에서도 자신의 건강과 안전을 챙기기 위한 바이엘 임직원의 나만의...
또 학교·학원 등 단체 생활이 잦아질수록 신체적 부담을 느끼기 쉽다.
요즘처럼 아이들의 건강이 흔들리기 쉬운 시기에는 어린이 건강기능식품을 찾는 이들이 늘어난다. 아이들의 건강한 성장을 바라는 마음을 반영해 많은 어린이 건강기능식품이 시중에 출시돼 있지만, 성인용 멀티비타민에서 함량을 낮추고 단맛을 추가한 제품이 대부분이다.
‘미니막스 정글’은...
이어 그는 “이런 목표를 통해 건강관리 경험의 새로운 기준을 갤럭시 워치 시리즈를 통해 정립할 것”이라며 “피트니스와 건강습관 관련 기능으로 소비자가 더 나은 일상을 영위할 수 있도록 도와주는 신제품을 오는 10일 공개할 예정이다”고 덧붙였다.
지난 2013년 갤럭시 기어를 시작으로 10년째 스마트워치를 선보이고 있는 삼성전자는 세 가지 가치를 충실히...
특히 양육자와 아이가 함께 스마트기기 사용규칙을 정하며 바른 생활습관을 익히기도 했다.
아울러 어린이집에서는 아이들이 스마트기술에 친숙해지는 동시에 건전한 활용 방법을 배우도록 돕고 있다. 광진구 구립수호천사어린이집은 서울시의 ‘알파 미니’ AI 로봇 대여 사업을 통해 아이들이 AI 기술을 접하고 교감할 수 있는 프로그램을 제공 중이다. 강서구...
걷기 등 3가지 운동 미션과 체중 등 6가지 건강습관 입력하는 기록 미션을 달성하면 각각 하루에 한 번씩 애니포인트를 제공한다.
두 가지 미션을 모두 완료하면 룰렛 돌리기와 사다리 타기 방식을 통해 최대 1050포인트까지 받을 수 있다. 건강한 생활습관을 형성하면서 앱테크를 동시에 할 수 있는 장점이 있다. 1포인트는 1원과 동일하며 유효기간은 3년이다....
건강한 생활 습관을 만들기 위해 챌린지를 제공하는 건강 앱 ‘챌린저스’가 지구 건강도 챙긴다.
챌린저스 운영사인 화이트큐브는 세계 환경의 날(매년 6월 5일)을 맞아 누구나 쉽게 환경보호에 동참할 수 있는 ‘GREEN YOUR DAY’ 캠페인을 오는 19일까지 진행한다고 31일 밝혔다.
챌린저스는 자체적으로 마련한 이번 캠페인을 통해 누구나 소소한 실천으로 환경을...
LG생활건강이 국내 판매를 대행하는 코카콜라 역시 2월말부터 기존 ‘코카콜라 제로’에서 새로운 맛을 추가한 ‘코카콜라 제로 스타더스트’를 판매했다. 웅진식품도 ‘815피즈 제로’, ‘티즐 스파클링’ 등으로 제로탄산 열풍에 합류했다.
유통업계에 따르면 지난해 제로탄산 시장 규모는 약 2000억 원에 달한다. 시장조사기관 유로모니터는 제로탄산 시장 규모가...
학생들이 금융에 대해 올바른 인식을 갖고 건강한 금융생활 습관을 함양하도록 돕는 것이 목적이다.
우리은행은 지난해 총 131개 학교, 2만1270명 학생을 대상으로 대면·비대면 채널을 활용한 금융교육을 실시했다. 특히 올해는 금융권 취업캠프, 모의주식투자, 메타버스 플랫폼을 활용한 금융골든벨 등 다양한 방식의 체험형 금융교육으로 확대할 예정이다.
이원덕...
카카오페이증권은 5일 온라인으로 개최된 ‘카카오페이증권 출범 2주년 기자간담회’를 통해 지금까지 일상과 투자를 연결하며 생활 속 투자습관을 만들어 온 변화를 돌아보고, 향후 비즈니스전략과 MTS의 변화계획에 대해 발표했다.
리테일 ‘생활 속 투자경험 확대’, 홀세일 ‘중점 역량 강화’... 본격 성장 드라이브
카카오페이증권은 출범 이후 ‘동전모으기’...
마지막으로, ‘마이혜택’서비스를 통해 재미있는 미션을 수행하게 되면 건강도 챙기고 포인트도 얻을 수 있다. 건강한 생활습관에 도움이 되는 미션 수행 시 포인트가 제공되며, KB금융그룹 통합 포인트‘포인트리’로 전환해서 현금처럼 사용할 수 있다. KB손해보험 자회사인KB헬스케어 플랫폼과 연계하여 건강검진 정보를 기반으로 개인 맞춤형 건강관리 프로그램도...
이달 30일까지 고객은 평소 생활 중 건강에 좋지 않은 습관을 확인하고, 건강한 생활습관 실천을 다짐해볼 수 있다. 이와 함께 매주 추첨을 통해 갤럭시 워치와 모바일 커피 쿠폰 등을 제공한다.
삼성화재 관계자는 "고객과 삼성화재 RC가 팬데믹 이후 일상으로 돌아가기 위한 디딤돌이 되고자 이 캠페인을 기획했다"며 "앞으로도 '당신에게 좋은 보험...