트레킹, 9페이지 - 이투데이

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산청 휴롬인재개발원, '휴롬항노화힐링센터' 오픈

2박3일로 진행되는 ‘항노화 면역성강화 치유코스’ 프로그램은 밸런스테라피(혈액순환, 자율신경, O2 공급 등) 체험과 해독, 영양을 위한 맞춤형 휴롬쥬스 체험 및 생채식&밸런스식단, 전신면역운동, 건강체크, 동의보감촌 자연힐링트레킹 등으로 구성돼있다. 휴롬 항노화힐링센터를 운영하는 손태경 원장은 60년간 5만 명 이상의 암, 난치병, 아토피의 임상적...

2017-11-22 09:15
[기자가 써보니] 쌀쌀해진 날씨 ‘홈트족’을 위한 맞춤 트레이너 ‘기어스포츠’

샤오미의 미피트를 사용했는데, 자전거 타기 운동을 선택해도 제자리에서 하는 운동이라 전혀 트레킹이 되지 않는다. 하지만 기어 스포츠는 자체 운동 선택에 실내자전거, 트레드밀 등 실내 운동을 선택할 수 있다. 스쿼트, 런지 등의 움직임도 알아차린다. 음성 인식 비서 ‘빅스비’가 탑재돼 운동 중 “하이 기어, 엄마에게 전화해줘”라고 하면 스마트폰으로 정말...

2017-11-13 10:51
원주~신경주 철도, '중앙선 폐선예정부지 활용' 수립…"복합관광테마로 탈바꿈"

공단은 각 테마별로 트레킹 코스, 기차펜션, 역사·문화 탐방로 등 다양한 활용사업을 소개하고 지자체나 민간사업자가 테마에 맞게 폐선 부지를 활용하도록 ‘지역 맞춤형 가이드라인’도 제시했다. 중앙선 복선전철화사업은 2020년 개통 예정이다. 김계웅 철도공단 시설본부장은 “지금까지 폐선부지는 수요가 있을 때 단편적으로 활용돼 지역의 특성을...

2017-11-10 09:32
코오롱, ‘꿈을 향한 삼남길 트레킹’ 진행

코오롱사회봉사단이 전날 ‘꿈을 향한 삼남길 트레킹’을 진행했다고 5일 밝혔다. 꿈을 향한 삼남길 트레킹은 트레일 워킹 코스인 삼남길을 장애인과 함께 걷고, 걸은 거리만큼 기부금을 적립하는 행사다. 이날 행사는 코오롱 임직원 및 가족과 일반 시민들이 복지기관의 장애인 및 아동과 함께 삼남길을 걸으며 진행됐다. 1km를 걸을 때마다 코오롱사회봉사단이...

2017-11-05 15:53
단양 보발재, 그림같은 사진들 "눈호강 하세요"

올해 ‘대한민국 관광사진 공모전’에서 대상을 차지한 작품도 바로 이 단풍이 물든 단양 보발재를 촬영한 ‘굽이굽이 단풍길’이다. 보발재는 소백산 자락길 트레킹 코스와도 연결돼 단풍을 즐기며 걸을 수 있다. 인근 관광지로는 천태종 본산인 구인사, 온달관광지 등이 꼽힌다. 사진은 최유진 기자

2017-11-03 14:30
[아웃도어] 레드페이스, 일교차 큰 가을 산행 최적화

등산화로는 장기 산행 및 중거리 산행, 트레킹에 적합한 남녀 공용 미드컷 등산화인 ‘콘트라 트랙 미드 등산화’와 ‘콘트라 클리프 미드 등산화’(16만8000원)를 추천한다. 미드컷 등산화 2종은 전문가용으로 손색없는 기능성과 디자인을 갖췄다. 레드페이스의 자체 개발 소재인 콘트라텍스 엑스투오 프로 소재를 사용해 방수 및 방풍 기능과 땀을 배출시키는...

2017-10-26 11:12
추석연휴에 즐기는 템플스테이 “숲속명상부터 달빛포행까지 함께해요~”

백담사, 석종사 등 강원과 충청지역 5개 사찰은 계룡산 트레킹, 용문폭포 계곡 명상, 스님과의 차담과 꽃길 명상 등으로 스스로 자신을 돌아보는 차분한 프로그램으로 꾸며졌다. 전라도에서는 금산사와 내소사를 비롯한 8개 사찰이, 경상도에서는 고운사와 골굴사를 비롯한 8개 사찰이 달빛포행, 연등 만들기, 숲길 걷기 명상 등의 다양한 프로그램을 진행한다. 특히...

2017-09-30 09:00
황금연휴 비행기 표 못 구했다면… 러·몽골 어때요

특가항공권 외에도 제주항공 홈페이지를 통해 블라디보스토크 현지 호텔과 역사문화 투어, 트레킹 투어 등의 투어상품을 할인 판매한다. 특히 제주항공 회원은 주마, 수프라, DAB버거 등 블라디보스토크 현지 레스토랑 특별할인을 받을 수 있다. 지방에 거주하는 사람들이라면 몽골 여행을 추천한다. 제주항공은 국적항공사 중 처음으로 국내 지방공항 기점...

2017-09-18 10:16
손목 위 트레이너… 이동거리·속도 분석 “더 뛰세요”

GPS를 통해 스포츠 트레킹 기능을 갖췄고 티타늄(1500달러), 스틸(1000달러), 가죽(900달러) 밴드 등 3개 버전으로 판매된다. 한국시장에 40만~50만 원대로 진입장벽을 낮춘 ‘포러너 235’ 제품을 출시할 계획이다. ◇손목 위도 대륙의 위협= 웨어러블 시장에서 중국 업체들이 신흥 강자로 떠오르며 기존 강자들을 위협하고 있다. 시장조사기관 스트래티지 애널리틱스...

2017-09-11 10:49
[주말에 어디갈래] 당신이 미처 알지 못했던 낙원, 오스트레일리아

울창한 열대우림에서 트레킹과 캠핑을 하거나 웅장하고 아름다운 모스컨 협곡에서 계곡물을 따라 리프팅을 하는 등 다양한 레저 활동을 즐길 수 있다. 협곡과 열대우림을 거쳐 해안선으로 나가면 그레이트 배리어 리프가 펼쳐진다. 세상의 중심인 울루루에서 디너 파티를 즐겨보는 것도 추천한다. 동명의 소설을 바탕으로 만든 인기 멜로 영화 ‘세상의...

2017-08-25 10:34
여가부, '청소년 독도 수비 리더 캠프' 개최

청소년 참가자들은 울릉도 해안트레킹, 해양과학기지와 독도박물관 견학, 독도경비대와의 만남, 캠프 활동 UCC 제작 등 다양한 프로그램에 참여한다. 특히 가수 아웃사이더가 문화체험 기회가 부족한 울릉도 주민을 위한 희망콘서트를 열며, 10일 독도 현지에서 청소년들과 함께 ‘독도 사랑랩’을 선보인다. 손애리 여성가족부 청소년가족정책실장은 “울릉도...

2017-08-07 10:51
[주말에 어디갈래?]황금빛 세계 3대 석양이 숨쉬는 코타키나발루

현지식 바비큐 런치를 즐기며 해변에서 여유로운 휴식은 물론 정글트레킹까지 즐길 수 있어 코타키나발루에서 가장 먼저 찾는 곳이기도 하다. 에메랄드 빛 파라다이스인 만타나니 섬도 매력적이다. 바다 한가운데 떨어져 있는 듯한 형상을 한 만타나니 섬은 아름다운 해변이 장점이다. 버스와 보트를 타야 도착할 수 있는 번거로움에도 코타키나발루를 방문한...

2017-07-28 10:43
靑 “탁현민, 열심히 일하고 있다”…경질론에 ‘유임’ 시사

문 대통령과는 지난해 ‘히말라야 트레킹’에 함께할 정도로 친분이 깊은 것으로 알려졌다. 그러나 탁 행정관은 앞서 2007년 발간한 저서 ‘남자 마음 설명서’ 등에 등장한 표현들이 왜곡된 ‘성 인식’과 ‘여성 비하’ 인식을 담고 있다는 비판을 받으면서 논란의 대상이 됐다. 청와대로도 탁 행정관이 교수로 재직했던 성공회대의 학생들로부터 과거 그의 부적절한...

2017-07-13 11:59
아시아 23개국 청소년 120여명 한국사회문화 체험 나선다

참가 청소년들은 이번 연수기간 서울과 전주, 문경 등을 방문해 한지뜨기, 전통부채 만들기, 비빔밥 만들기, 천연염색, 레일바이크, 문경새재 트레킹 등을 체험한다. 또 국가별 청소년활동 사례발표를 통해 아시아 문화의 다양성에 대한 이해를 높이고, 각국에서 활용 가능한 프로그램에 대해 모색한다. 이숙진 여가부 차관은 “우리 청소년정책의 우수성을 알리는...

2017-07-11 08:12
강원 인제 방태산 트레킹 중 남녀 10명 조난당했다가 8시간 만에 구조

강원도 인제 방태산으로 트레킹을 나선 40~50대 남녀 10명이 조난 신고된 지 8시간여 만에 구조됐다. 강원도 소방본부에 따르면 11일 오전 6시20분께 인제군 기린면 방태산 아침가리골 정상 부근에서 조난 신고된 송모 씨 등 10명을 발견해 하산 중이다. 이들은 전날 오후 10시5분께 방태산으로 트레킹을 왔다가 폭우로 연락이 끊겨 직장 동료 등에 의해 조난...

2017-07-11 07:32
대신證, MTS ‘주문가 트레킹 시스템’ 특허 출원

대신증권은 29일 MTS에서 주식 주문 시 정정ㆍ취소 기능을 개선한 ‘주문가 트레킹 시스템’에 대한 특허 등록을 마쳤다고 밝혔다. 주문가 트레킹 시스템을 통해 이용자는 MTS의 현재가 창에서 자신이 주문한 호가를 바로 확인하고 선택할 수 있다. 이에 따라 즉시 호가와 주문수량을 정정하거나 취소할 수 있게 됐다. 기존 MTS의 경우 현재가 창에서 이용자가 주문한...

2017-06-29 11:33
[니톡내톡]탁현민, 여성비하 의식 논란..."세금으로 저런사람 월급 줄 생각 없다" "탁현민 비난, 도가 지나친 것 아닌가"

탁현민 행정관은 지난해 문 대통령의 히말라야 트레킹에도 함께 갈 정도로 대통령의 최측근이다. 지난달에 이어 여성 비하 논란이 이어지자 야당은 탁 행정관의 삐뚤어진 성 인식을 문제삼아 ‘즉각 경질’을 요구하고 나섰다. 이번에 논란이 된 책은 탁현민 행정관이 2007년 공동 저자로 참여한 ‘말할수록 자유로워지다’이다. “룸살롱 아가씨는 너무 머리...

2017-06-22 08:38
“우리는 동반성장 파트너” 협력업체에 손 내미는 기업들

편의점 업계는 트레킹을 통해 협력을 다졌다. CU 운영사인 BGF리테일은 최근 수원 광교산에서 ‘한마음 트레킹 대회’를 진행했다. 동반성장 프로그램의 일환으로 중소 협력업체와 허심탄회하게 소통할 기회를 만들고자 기획된 행사다. GS25를 운영하는 GS리테일 역시 상품을 공급하는 협력업체 임직원들과 서울 양재천을 트레킹한 후 식사를 즐기며 친목을 다지는...

2017-06-05 10:27
[문재인 정부 개막] 운명을 순명으로 바꾼 10년…‘노무현의 친구’ 국새 이어받다

그러나 2004년 노 전 대통령의 탄핵 소식은 히말라야 트레킹을 떠났던 문 대통령을 다시 서울로 불러들였다. 변호인단을 이끌며 탄핵 국면의 전면에 섰던 그는 이후 청와대에서 시민사회수석, 비서실장 등을 지내면서 참여정부 끝까지 노 전 대통령과 함께 했다. 치아를 10개 이상 잃을 만큼 격무에 시달렸지만 이 당시의 국정 운영 경험은 선거에서 문 대통령에게 큰...

2017-05-10 10:59
[주말에 어디갈래?] 아는 만큼 더 잘 보인다… 전문가 동행 테마여행의 기쁨

트레킹 베스트포인트 중 하나로는 셰르파족이 사는 마을을 꼽는다. 셰르파의 고향인 남체바자르는 에베레스트를 오르는 시작점으로, 고소적응과 더불어 척박한 땅을 일군 셰르파족의 생활상과 때묻지 않은 웃음을 만날 수 있다. 보통 트레킹 시 전문 한국어 가이드와 함께 짐을 들어주는 셰르파는 트레킹 전 일정을 함께 하는 까닭에 ‘트레킹 포터’로도 주로 쓰이는...

2017-04-07 11:15

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