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  • [푸드득] 놀이공원 인기 간식 추로스, '노티드'가 콜라보까지 한 이유
    [푸드득] 놀이공원 인기 간식 추로스, '노티드'가 콜라보까지 한 이유
    사실 추로스의 본고장인 스페인에서는 추로스를 아침식사뿐만 아니라 해장음식으로도 먹는다고 하는데요. 우리나라에 추로스 열풍이 불어온 이유부터 추로스의 본고장인 스페인 이야기까지 오늘은 음식평론가 이용재 님과 함께 추로스에 대한 재밌는 썰을 풀어보겠습니다. '음식에 대한 재미있는 썰'을 풀어주는 푸드득에서 확인해 보세요.
    2024-01-17 17:30
  • [마음상담소] ‘오늘의 삶’ 살아가기
    [마음상담소] ‘오늘의 삶’ 살아가기
    첫째는 스마트폰과 귀중품 반납, 둘째는 책, 신문, 필기 및 운동 금지, 셋째는 침묵, 넷째는 아침 점심 2번의 채식 이외 음식물 섭취 금지, 다섯째는 침구 외에는 아무것도 없는 독방, 그리고 새벽 4시 반부터 저녁 9시까지 식사 시간 및 휴식 시간을 제외한 8시간 명상이었다. 사람들에게 명상센터에 다녀온다고 알렸더니 모두 부러워하였다. 채식 위주의 건강 식단에...
    2024-01-16 05:00
  • [데스크 시각] 김홍국 하림 회장, ‘총수 클래스’가 안보인다
    [데스크 시각] 김홍국 하림 회장, ‘총수 클래스’가 안보인다
    아침 8시 사옥에 당도한 M은 오전 내내 손을 호호 불며 김 회장을 기다렸지만, 출근길에선 그를 만나지 못했다. 이번엔 점심식사를 하러 나갈 김 회장을 기다렸다. 회장의 차량이 확실한 메르세데스-마이바흐 S클래스 앞에서 M이 버티고 있자, 11시 25분경 김 회장이 드디어 등장했다. 비서실 등을 통해 이미 보고를 받았을 테다. M이 그 기자임을 직감한 김 회장은 흔한...
    2024-01-09 05:00
  • 서울 주택가에 등장한 푸른 공작새…'황당' 목격자 앞 태연한 자태
    서울 주택가에 등장한 푸른 공작새…'황당' 목격자 앞 태연한 자태
    5일 연합뉴스에 따르면 서울 은평구에 사는 주민 김길남(62) 씨는 4일 아침 식사 후 집 옥상에 올라갔다가 동물원에서나 볼 수 있는 공작새를 발견했다. 동물원에서나 볼법한 수컷 공작새는 꼿꼿하게 고개를 든 채 주위를 두리번거리는가 하면 겨울이라 비어있는 텃밭을 조용히 거닐었다. 어울리지 않는 환경에 등장한 것 치고는 너무도 태연하게 자태를 뽐냈다....
    2024-01-05 07:03
  • 송지은, 연인 박위 편지에 눈물…"평생 나랑 생일 보내야 해"
    송지은, 연인 박위 편지에 눈물…"평생 나랑 생일 보내야 해"
    사람은 아침 예배를 마친 뒤 남이섬으로 데이트를 떠났다. 두 사람은 여느 커플들 못지않게 데이트를 즐겼고 서로를 바라보는 눈빛에서 애정이 묻어나 보는 이들에게 부러움을 안기기도 했다. 눈물 흘리는 송지은에게 박위는 “무서운 이야기 해줄까. 평생 나랑 생일 같이 보내야 해”라고 너스레를 떨며 감출 수 없는 애정을 보였다. 특히 박위는 또 다른 식사...
    2023-12-30 22:21
  • TBS 지원 연장·대학생 아침밥 지원…서울시 자치법규 제·개정 공포
    TBS 지원 연장·대학생 아침밥 지원…서울시 자치법규 제·개정 공포
    ‘천원의 아침밥’ 사업은 아침 식사 결식률이 높은 대학생에게 양질의 아침밥을 제공해 쌀 소비를 촉진하고, 고물가 속에서 어려움을 겪고 있는 대학생의 건강을 지원하고자 하는 사업이다. 이번 조례안을 통해 시는 우리 쌀 이용을 촉진하는 동시에 대학생의 아침밥 먹는 문화 조성과 균형 있는 영양 섭취를 지원한다는 계획이다. 대학교가 학생을 대상으로...
    2023-12-29 11:15
  • 스마트폰 들고 화장실 가는 당신, 이 질환 주의 [e건강~쏙]
    스마트폰 들고 화장실 가는 당신, 이 질환 주의 [e건강~쏙]
    식사량이 충분하지 않거나, 수분섭취 부족, 변의감이 있는데도 여러 이유로 배변을 자주 참는 습관 등”이라고 설명했다. 특히 박 교수는 “요즘처럼 추운 날씨로 인해 바깥 활동이 제한적인 경우 이전에 없던 변비가 생기는 경우가 많다”며 “평소보다 신체 활동이 줄어든 만큼 장 활동도 활발히 이루어지지 못한 까닭이다. 이렇듯 활동량이 감소된 환경 변화나...
    2023-12-25 10:42
  • “사골에 소고기?”…흉악범 모인 서울구치소 식단 갑론을박
    “사골에 소고기?”…흉악범 모인 서울구치소 식단 갑론을박
    화요일과 목요일 아침 식사로는 모닝빵·수프·채소 샐러드, 식빵·치즈·샐러드 등이 제공된다. 이를 접한 다수의 네티즌은 “군대보다 좋은 것 같다”, “자취생보다 밥을 잘 먹는 게 말이 되나” 등 의아한 반응을 보였다. 서울구치소는 사형이 확정된 연쇄살인범 등 흉악범을 다수 수용하고 있는 곳이다. 노인과 부녀자 등 21명을 살해한 유영철은 9월 동료 사형수 1명과...
    2023-12-21 14:17
  • ‘나는 솔로’ 18기, 첫인상 선택 ‘진실’ 드러났다…영수 “천당·지옥 오간 기분”
    ‘나는 솔로’ 18기, 첫인상 선택 ‘진실’ 드러났다…영수 “천당·지옥 오간 기분”
    홀로 쓸쓸히 숙소에 들어선 영식은 열심히 고기를 구우면서 저녁 식사를 준비했다. 그런데 영식의 곁에는 솔로녀들이 바글바글 모여들었다. 또 영식은 직접 만든 수제 베이컨을 대접해 솔로녀들의 박수를 받았으며, 광수는 야외 활동을 대비해 싸 온 ‘모기 기피제’를 솔로녀들에게 나눠줘 점수를 땄다. 반면 영수는 솔로녀들에게 “(외모가) 왜 전 기수들이랑 다르지?...
    2023-12-21 08:41
  • 엔데믹에도 외식보다 집밥, 10명 중 8명 “장바구니 물가 비싸”
    엔데믹에도 외식보다 집밥, 10명 중 8명 “장바구니 물가 비싸”
    끼니별 식사 방법으로는 아침(49.4%)부터 아침 겸 점심(37.6%), 점심(30.4%), 점심 겸 저녁(35.0%), 저녁(54.5%) 식사까지 모두 직접 요리한다는 답이 가장 많았다. 이번 설문에서 전체 응답자 중 92.2%는 식료품 구매 시 자신이 관여한다고 답했다. 또한 이들 중 주 1회 이상 장을 본다는 응답자가 81.9%에 달했다. 장을 거의 매일 본다는 응답자가 8.1%, 주 3~4회 본다는...
    2023-12-19 16:37
  • 대통령실, '한동훈 원포인트' 개각 가능성에…"말할 게 없다"
    대통령실, '한동훈 원포인트' 개각 가능성에…"말할 게 없다"
    이 관계자는 외교·안보 라인 인사에 대해서도 "인사와 개각 같은 경우 아침·저녁 상황이 다를 만큼 굉장히 지금의 상황과 긴밀히 연동돼 결정되는 사안"이라며 "지금으로써는 확실하게 말할 게 없다"고 밝혔다. 북한에서 같은 날 오전 장거리 탄도미사일(ICBM) 추정 미사일을 발사한 상황에 외교·안보 라인 교체가 적절한지 야당 중심으로...
    2023-12-18 17:30
  • 어릴적 찐 살 나중에 키로 간다?…“그렇지 않다” [e건강~쏙]
    어릴적 찐 살 나중에 키로 간다?…“그렇지 않다” [e건강~쏙]
    체중 감량에 노력해도 체중이 늘었다면 전문의 상담 후 치료방법을 강구하는 것이 필요하다 소아비만 예방을 위해서는 규칙적인 아침 식사와 섬유질이 풍부한 과일과 채소 섭취, 하루 1시간 이상 운동하기 그리고 탄산음료는 삼가야 한다. 또한 집에서 가족과 함께 식사하고 외식과 간식 및 인스턴트 배달 음식은 줄여야 하며 식단은 부모와 아이가 함께 결정하는 것이...
    2023-12-10 09:52
  • 30~50대 남자 절반은 비만…여자는 30대 오름세
    30~50대 남자 절반은 비만…여자는 30대 오름세
    아침식사 결식률과 지방 에너지 섭취분율은 다소 올랐다. 아침식사 결식률은 남자 35.2%, 여자 32.8%다. 전년과 비교해 남자의 상승 폭(3.8%P)이 컸다. 하루 1회 이상 외식률은 2019년 이후 감소 경향이었으나, 지난해 반등했다. 지난해 남자는 33.4%로 전년보다 2.0%P, 여자 21.9%로 2.5%P 각각 올랐다. 식품군별 섭취량은 큰 변화가 없으나, 남녀 모두 곡률 섭취량이...
    2023-12-08 10:30
  • [포토] 갤러리아백화점 “도넛 조명 인테리어에 활용하세요”
    [포토] 갤러리아백화점 “도넛 조명 인테리어에 활용하세요”
    첫 번째 시리즈의 콘셉트는 아침 식사다. 아침 식사 메뉴인 도넛, 아보카도, 팬케이크를 형상화한 세 가지 제품을 내세웠다. 각 2개의 컬러로 구성됐으며 가격은 20만 원대다. 한화갤러리아 관계자는 “인테리어에 포인트가 되는 아이템으로 조명에 대한 수요가 꾸준히 늘고 있다”고 말했다.
    2023-12-07 11:07
  • 고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    만약, 새벽 운동을 즐겨 하는 어르신이라면, 아침 식사 후나 오후로 운동 시간을 옮기는 것이 좋다. 비나 눈이 내려 도로 상태가 좋지 않을 때는 고령의 경우, 낙상의 문제도 발생할 수 있으니 실내 자전거·체조 같은 실내 운동 등으로 대체하는 것도 좋다. 고혈압 관리에 연관이 깊은 식습관은 ’소금‘이다. 혈액 내 나트륨이 높아지면 물을 같이 가지고 있으려고 한다....
    2023-12-03 08:00
  • ‘나는 솔로’ 17기 영식 선택에 ‘초토화’…순자 “나한테 복수하나” 분노
    ‘나는 솔로’ 17기 영식 선택에 ‘초토화’…순자 “나한테 복수하나” 분노
    이날 현숙과 슈퍼 데이트를 앞둔 영호는 알람도 없이 벌떡 일어나 부엌으로 향했고, 아침 식사를 준비하던 ‘라이벌’ 상철과 마주쳤다. 콩나물국을 끓여놓고 산책에 나선 상철은 “현숙과 영호, 둘이 결은 맞는다”며 불안해했다. 영숙은 영수에게 아침 산책을 제안했다. 강가를 따라 걷던 영수는 옥순을 염두에 두고 “(데이트를) 할 수 있을지 모르겠지만 노력은...
    2023-11-30 09:12
  • “너네 나라로 돌아가” ‘고딩엄빠4’ 폭언 남편에 박미선 “인격 무시”
    “너네 나라로 돌아가” ‘고딩엄빠4’ 폭언 남편에 박미선 “인격 무시”
    이른 아침 알라는 두 아들을 돌보느라 밥도 제대로 못 먹을 정도로 힘들어 보였다. 반면, 군 제대 후 일식 요리사로 전업한 남편 이동규는 새벽 2시 반이 되어서야 퇴근해 아내, 아이들과 따로 잤다. 또한, 아침 7시부터 집을 나가 조기축구를 하면서 자기관리에 매진했다. 조기축구를 마친 뒤 귀가한 이동규는 두 아들과 열심히 놀아줬다. 그러나 알라에게 ‘정리 정돈’...
    2023-11-30 08:34
  • ‘멍게리즘’ 찰리 멍거가 남긴 투자 조언들 [이슈크래커]
    ‘멍게리즘’ 찰리 멍거가 남긴 투자 조언들 [이슈크래커]
    버크셔는 이날 성명을 내고 “멍거 부회장의 가족으로부터 그가 오늘 아침 캘리포니아의 병원에서 평화롭게 영면했다는 소식을 받았다”고 밝혔습니다. 워런 버핏 버크셔 회장은 고인을 애도했습니다. 버핏 회장은 성명에서 “멍거의 영감과 지혜, 참여가 없었더라면 버크셔는 지금과 같은 지위를 결코 쌓을 수 없었을 것”이라고 전했죠. 두 사람은 신뢰 관계가...
    2023-11-29 16:21
  • ‘친환경’ 제로식당·제로마켓 찾아보니…“작은 습관 하나로 환경 지켜요”
    ‘친환경’ 제로식당·제로마켓 찾아보니…“작은 습관 하나로 환경 지켜요”
    28일 서울 2호선 을지로입구역 인근 카페에서 만난 이지수(35) 씨는 “아침 출근길마다 커피를 사는데 일회용 컵 말고 텀블러에 담아 주문한다”며 “텀블러를 쓰면 쓰레기를 처리하지 않아도 되고, 카페마다 할인을 해주시기도 한다”며 이같이 말했다. 이 씨는 이어 “아이랑 ‘줍깅(걸으면서 쓰레기를 줍는 행동)’ 활동을 한 적이 있었는데, 그 이후부터는 텀블러를...
    2023-11-29 06:00
  • [마음상담소] 무해한 것들은 소중하다
    [마음상담소] 무해한 것들은 소중하다
    마치 아무 일도 없었다는 듯, 아침에 일어나 식사를 하고 산책도 하며 무해한 일상을 보내고 또 가족들과 평범한 하루를 보내기를 바랬다. 무해한 것들은 소중하다. 무해한 행동들로 행복해진다. 행복해지고 싶다는 마음을 내려놓으면 오히려 행복에 더 가까워진다. 목적 없는 순간들이 오래 기억에 남는다. 무해한 것들은 큼지막한 바위가 아니라 자잘한 자갈과 같다....
    2023-11-28 05:00
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