손목통증, 9페이지

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주부 명절증후군 주범은 '전 부치기'

상당수 주부들이 명절기간 동안 전 부치기 같은 쪼그려 앉아서 하는 일로 인해 각종 통증에 시달리고 있는 것으로 나타나 주의가 요구된다. 관절척추 전문 바로병원이 최근 주부 304명을 대상으로 한 설문조사 결과에 따르면, 설날 가사일로 관절이나 허리 통증을 경험했다고 대답한 사람은 81%나 됐고 통증의 원인은 전 부치기가 51.8%로 가장 높았고 이 밖에도 설거지 32.2...

2010-02-09 11:15
대설·강추위 소식에 노약자 미끄럼 사고 '주의보'

손목부위의 요골 골절을 입으면 수술이 필요한 경우도 있다. 또 척추부상도 흔하다. 주로 엉덩이로 넘어졌을 때 생기기 쉬운데, 넘어질 때 척추에 하중이 많이 가해져 압박골절이 발생할 수 있다. 보통은 허리와 등, 가슴 등에 심한 통증을 겪게 되는데 심하면 척수 신경에도 손상이 가서 마비증세를 보이는 경우도 있다. 넘어지면서 머리를 땅에 부딪힐 경우 뇌진탕의...

2009-12-30 13:46
주부들, 가사 일에 팔꿈치 병든다

또한 무거운 물건을 들거나 물을 따르는 등 손목을 젖히는 동작을 할 때 특히 통증이 심해진다. 시간이 지날수록 ‘숟가락을 들 수 없을 정도’로 아프다고 말하는 환자도 있으며, 주먹을 쥘 때에도 통증이 느껴진다. 심하면 팔꿈치 바깥쪽부터 아래 팔까지 통증이 확대되고, 어깨, 목 주위 근육에서도 통증이 나타나게 된다. 일명 ‘주부 팬 엘보’를 예방하기...

2009-12-14 11:45
“목 안돌아가네” 겨울철 젊은층 ‘항강증’ 주의

어느 날 잠자고 일어났더니 갑자기 목이 아프면서 돌아가지 않는 급성 통증인 ‘항강증’. 항강증은 겨울철 추운 날씨에 많이 발병하고, 요즘처럼 갑자기 날씨가 추워져서도 많이 생긴다. 과거에는 주로 중장년층에게 발병했지만 최근에는 20-30대에게서도 많이 나타나고 있어 주의가 요구된다. 실제 광동한방병원이 최근 항강증 환자를 조사했더니 10대 38명, 20대...

2009-12-02 09:23
휴가철 골프여행, 허리건강 망치는 3적(敵) 조심

특히 몸이 완전히 풀리지 않고 극도로 긴장된 상태에서 1번홀 제1타를 치다가 자칫 허리나 손목 등에 부상을 입기 쉽다. 따라서 첫 티 그라운드에 서기 전에 허리, 어깨, 무릎, 팔꿈치 등 각 관절을 돌려주고 늘려주는 스트레칭을 충분히 해준다. ◆운동 후 통증이 있다면 골프 부상 가운데는 라운딩을 하다 스윙동작에서 허리를 삐끗해 허리 주변의 근육이나 인대가...

2009-07-03 13:37
장마철 빗길 낙상사고, 관절 위협한다

낙상사고는 한 번에 손목, 고관절(엉덩이), 발목 등 여러 곳을 다칠 수 있다. 특히 고관절을 다치게 되면 온 몸을 정상적으로 움직이지 못하기 때문에 무더운 여름을 침대 위에서 보내야 한다. 실외뿐만 아니라 실내에서도 장마철 낙상사고에 유의해야 한다. 한국생활안전연합이 2007년 만65세 이상 노인 357명을 대상으로 조사한 자료에 따르면 80%가 낙상사고 경험이...

2009-06-29 15:27
'류마티스 관절염' 치료, 면역조절제 지속적 복용해야

증상이 진행되면 관절이 붓고 아프게 되며, 손가락, 손목, 발가락, 발목, 무릎 등 전신 관절에 모두 침범할 수 있다. 여기서 염증이 지속되어 만성경과를 밟게 되면 물렁뼈가 녹아들어가게 되고, 주변의 근육, 힘줄들도 염증에 의해 약해지거나 파열이 되어 근육들이 제멋대로 자리를 잡게 되면서 손가락이 틀어지는 변형이 생기게 된다. 손이 제 기능을 하기 어려워져...

2009-02-24 10:51
“사무환경 개선으로 건강 지키세요”

올바르지 못한 자세로 하루 종일 작업하는 컴퓨터 그래픽 디자이너 B양, 요즘 들어 허리에 통증이 오고 손목이 저리는 증상으로 고생하고 있다. 사무직 직장인이 근육이나 뼈의 이상 등 업무로 인한 근골격계 질환을 호소하는 경우가 늘고 있는 가운데, 관련 질환을 종합적으로 진단, 개선할 수 있는 전문 교육과정이 마련된다. 한국산업안전공단...

2007-10-24 10:04

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