구석구석, 15페이지

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[조보영 박사의 골프와 척추건강]허리 아픈 골퍼, 코어 근육·유연성 운동부터

보다 자세가 안정되면 벽이나 탄력 밴드, 수건 등을 이용해 ‘당기고, 밀고, 회전하며’ 구석구석 관절의 가동 범위를 늘리는 운동으로 발전시킨다. 허리가 아팠던 골퍼가 다시 시작하려면 매사 불안하고 재발하지 않을까 하는 염려도 많다. 일단 올바른 치료로 통증을 없애는 것이 중요하며, 재활 운동 시작 초기 일정기간은 전문가의 도움을 받는 게 바람직하다. ‘나도...

2017-12-15 11:27
일본 철도업계, ‘럭셔리’ 전략으로 고령화 시대 돌파구

JR규슈는 세븐스타즈를 중국, 한국을 넘어 미국 뉴욕, 프랑스 칸까지 구석구석 홍보했다. 그 결과 현재 승객 중 외국인 비율은 17%다. 이후 JR규슈의 세븐스타즈 자리를 노리는 일본 철도 업체들이 속속 비슷한 럭셔리 상품을 내놓기 시작했다. 일본 세이부철도는 작년 4월 ‘행복 레스토랑 열차’라는 상품을 출시했다. 이는 52석의 소규모 열차로 주말에만...

2017-12-14 16:39
[니톡내톡] 허경영 하늘궁ㆍ치유법… "허경영 씨 추종자 여전한 걸 보니 또 대선도전할 듯"

이날 허경영 씨는 20년간 별다른 직업 없이 ‘하늘궁’이라는 자택에서 호화롭게 지내는 생활을 비롯해 여성 지지자들의 몸을 구석구석 만지는 독특한 치유법을 선보였습니다. 허경영 씨의 독특한 치유법과 ‘하늘궁’ 생활모습에 네티즌은 한심하다는 반응입니다. “허경영 씨의 노이즈 마케팅이 지나치다”, “허경영 씨 추종자가 있는걸 보면 또 대통령 도전할 듯”...

2017-12-14 13:55
허경영, 女지지자 가슴·엉덩이·중요 부위 만지는 치유 행위 '충격'…"난 하늘에서 내려온 사람"

방송에 따르면 허 전 총재는 여성 지지자들의 가슴·엉덩이·중요 부위까지 구석구석 만진 뒤, 눈을 맞추고 포옹하는 등의 행동을 보였다. 허 전 총재는 남성 지지자들에게도 똑같은 치유법을 선보였다. 그는 이러한 행동이 자신의 에너지를 전달하는 일종의 '치유'라고 주장했다. 또한 힐링궁이라는 불리는 곳에서는 5박 6일에 백만 원의 금액을 받고 있었고...

2017-12-14 09:18
[골프장CEO학]“잔디에 과학입히고 서비스 얹였죠”...농학박사 권성호 BnBK대표

현지 직원의 안내를 받아 구석구석 살피며 코스를 바라보는 ‘눈높이’를 한 단계 더 끌어올렸다. 10년간 몸을 담았던 일동레이크를 떠나 골프장 건설기업인 오렌지엔지니어링으로 자리를 옮겨 1년 6개월 근무했다. 스카이72골프앤리조트의 코스관리를 맡았다. 그는 다양한 경험을 살려 2007년 골프장 전문가들과 함께 코스관리 전문회사인 BnBK를 설립했다. 순리를 따르면...

2017-12-08 14:25
[노경아의 라온 우리말터] 삼홍(三紅)에 빠지다

구구절절 몸 구석구석까지 붉게 물들인다. 올가을엔 뭐가 그리 바빴는지 아랫녘엔 못 가고 북한산 단풍만을 만났다. 자주 가서 자세히 본 덕일까, 북한산에 당단풍 나무가 많다는 걸 알았다. 산 전체가 홍엽(紅葉)이다. 사람도 산의 품에 안기는 순간 붉게 변하니 인홍(人紅)이다. 맑은 계곡에 비친 수홍(水紅)까지 ‘삼홍(三紅)’의 아름다움을 만끽했으니 북한산이...

2017-11-16 13:05
[취미가 직업으로] 퍼커션, 두드리고 흔들어 뇌세포를 깨워볼까!

시니어에게 잘 맞는 악기 좋은 사람들과 음악활동을 하면 기분이 좋아져 뇌 구석구석까지 피가 원활하게 흐르고, 몸에 활력이 도는 상태가 된다니 금상첨화 아닐까. 머리를 쓰는 방법이야 다양하겠지만, 손바닥을 자극하고 음악으로 즐겁게 커뮤니티를 이루는 퍼커션이야말로 잠들어가는 뇌세포를 깨우고 노화를 물리치는 데 딱인 것 같다. 두드리고 흔들고 노래하는...

2017-11-14 10:02
文 대통령, “공공기관 전수조사 해서라도 채용비리 철저히 규명하라”

문 대통령은 “이 펀드가 혁신 벤처 기업 육성을 통한 경제 활력 확산에 기폭제 되도록 차질없는 집행에 최선을 다해주길 바란다”며 “최근 경기 회복 온기가 아직도 어려움을 겪는 청년 고용과 소상공인 영세중소기업 등 우리 사회 구석구석에 퍼져 나갈 수 있도록 정책적인 노력을 더욱 기울여 달라”고 지시했다.

2017-10-23 16:00
"가을나들이 국립공원서 즐기세요"…내일부터 '국립공원 주간'

또 이번 주간에는 국립공원 구석구석에 숨겨진 매력을 재발견할 수 있는 ‘국립공원 힐링로드’ 걷기행사도 진행된다. 행사 일정 등 자세한 정보는 국립공원 누리집(www.knps.or.kr)이나 국립공원 페이스북(www.facebook.com/iloveknp)을 통해 확인할 수 있다. 관리공단은 행사참여 사진을 사회관계망서비스(SNS)에 올리면 추첨 후 소정의 기념품을 증정할 예정이다....

2017-10-20 08:24
[공병호의 독서산책] 대니엘 할런 ‘리더를 깨우는 리더 뉴알파’

실용서답게 구석구석 자신의 주장을 일목요연하게 제시하고 있다. 예를 들어, 뉴알파는 품성 및 윤리 원칙과 관련해 5가지 습관을 갖고 있다. △친절과 호의 베풀기 △옳다고 생각하는 것을 용기 내서 행동하기 △겸손한 자세 유지하기 △책임감 있게 열심히 일하기 △모범 시민이자 지역의 청지기 역할 하기 등이다. 뉴알파의 인간 관계의 습관은 다음과 같다....

2017-10-16 10:52
기아차, 해외 우수고객 초청행사 개최…"비전 및 브랜드 방향성 공유"

기아차의 브랜드 체험공간인 'BEAT 360'도 방문해 다양한 테마의 공간과 맞춤형 콘텐츠를 경험했으며, 특히 ▲스팅어 서라운드 미디어 존 ▲디지털 도슨트 투어 프로그램 등을 통해 전시된 기아차 라인업을 구석구석 살펴보는 시간을 가졌다. 이 외에도 민속촌, 고궁, 인사동 탐방 등 한국의 전통문화에 대한 이해를 높이는 프로그램도 마련해 한국 문화에 대한...

2017-09-22 09:21
세탁에서 렌터카까지 ‘편의점 만능시대’

전국 골목 구석구석에 위치한 편의점은 안전지킴이 역할도 한다. 편의점 CU를 운영하는 BGF리테일은 경찰청과 함께 결제단말기(POS)를 통해 전국 1만1000여 CU 매장과 경찰청 신고 시스템을 직접 연결하는 ‘원터치 신고 시스템’을 구축했다. 4월에는 범죄예방환경디자인(CPTED)이 적용된 편의점 표준 매장을 개발하기로 했다. 또 전국 23개 물류 거점과 점포 네트워크를...

2017-09-13 10:57
강인병 LGD 전무 “최적의 미래 디스플레이 기술은 OLED”

그는 미래 디스플레이의 중요한 특성으로 공간 구석구석 조화롭게 들어가기 위한 자유로운 디자인과 다양한 기능이 통합되고 사람들과 자연스럽게 상호작용하는 확장성을 꼽았다. 강 전무는 “LG디스플레이는 자유로운 디자인 관점에서 월페이퍼 TV, 롤러블, 폴더블, 웨어러블 등의 기술은 물론 확장성 관점에서 사운드·센서 통합, 투명, 미러 등의 기술 개발을...

2017-08-30 07:50
안건준 벤처기업협회장 “새 정부 5년간 벤처·스타트업 생태계 복원에 집중할 것”

그는 “벤처 생태계에 대한 몰입도 중요하지만, 다양한 사업 부문에 구석구석 침투한 대기업들과 다양한 벤처 기업들 사이에는 의외로 접점이 많다”면서 “이미 존재하고 상당히 발달한 우리나라 고유의 재벌대기업 생태계와 벤처 생태계가 조화롭게 엮여 시너지 효과를 내야 한다”고 말했다. 국내에서는 재벌 대기업이야말로 스타트업과 벤처의 좋은 아이디어와...

2017-08-24 11:15
[객석] 인도 여행의 즐거움

점심때가 되면 골목 구석구석에 자리 잡은 식당에는 ‘밀즈 레디(meals ready)’라는 간판이 내걸리기 시작한다. 흰 셔츠에 하얀 천을 치마처럼 둘러 입은 직장인들이 하나둘씩 들어와 자리를 채운다. 밀즈는 우리나라의 백반과 비슷한 것으로 바나나 잎에 밥과 커리, 그리고 디저트까지 함께 차려지는, 남인도의 서민들이 주로 먹는 식사이다. 식당 안에서 바나나 잎에...

2017-08-22 11:04
SK텔레콤, 中企와 5G 중계기술 개발… 5G장비 국산화 ‘첫발’

이 장비를 활용하면 5G 신호가 미치지 못하는 음영 지역을 없애 구석구석 촘촘한 5G 서비스가 가능해진다. 5G 후보 주파수인 28GHz 대역은 높은 주파수 특성으로 인해 송신 중 전파 신호의 세기가 급격히 저하된다. 또 건물 · 유리 · 나무 등 전파 장애물로 인한 서비스 음영 지역이 기존보다 더 많이 발생할 것으로 전문가들은 예상하고 있다. 따라서 ‘5G릴레이’...

2017-08-10 09:29
이효리 남편 이상순 "'효리네 민박' 후 관광객 때문에 정상적 활동 힘들다" 호소…네티즌 "사생활 침해" vs "이럴거면 방송은 왜해"

우리 집이 궁금하시고 보고 싶으시면 '효리네 민박'을 통해 구석구석 보실 수 있다"고 말했다. 이에 네티즌들의 반응은 엇갈리고 잇다. 일부 네티즌들은 "식당도 방송 타면 손님 몰리고 그중에 진상도 오겠지 좋은 사람만 오겠냐. 그럼 계속 조용히 살지 왜 방송했냐", "관광객 때문에 고생해서 이사 가더니 최근에 대놓고 예능 찍었으면서 뭐라는...

2017-07-20 13:50
[주말 나들이] 카지노의 도시 마카오, 이젠 뚜벅뚜벅 여행 '잭팟'

도시 구석구석 30여 개의 세계문화유산과 화려한 대규모 호텔단지, 엔터테인먼트 등 그 자체만으로도 즐길거리가 풍부하다. 더욱이 지난해부터 마카오 직항 노선이 다양해지면서 마카오를 중점적으로 방문하는 자유여행자들이 늘고 있다. 인터파크투어에 따르면 올 1~5월 마카오를 여행한 인원은 전년 동기 대비 무려 190% 가량 급증했다. 이러한 여행수요에 발맞춰...

2017-06-09 13:03
'아임쏘리 강남구' 차화연, 아들 몰라보고 감옥 보내는 '비정母' 되나…'실마리'는 황미숙에게!

수복은 "사모님 아들 사진이 어디 있을 것 같은데"라며 구석구석 찾아보는데, 그 순간 명숙이 방에 들어와 "청소를 하랬더니 왜 서랍을 뒤지냐"며 화를 낸다. SBS 아침드라마 '아임쏘리 강남구'는 남편의 재벌 부모를 찾게 되면서 모든 것을 잃은 한 여자와 가족을 위해 성공만을 좇던 삼류 남자의 치명적이지만 순수한 사랑, 그리고 이들을 둘러싼...

2017-06-05 07:37
[벤처人사이트]김병기 아이원스 대표 “글로벌 반도체 기업 亞지역기지 되겠다” 승부수 던진 영업맨

구석구석 김병기 대표의 손길을 거쳐간 실내 디자인과 색감은 그의 꼼꼼하고 젊은 캐릭터를 그대로 반영하는 듯했다. 2002년까지 매출 10억 원을 밑돌던 ‘마찌꼬바(작은 철공소)’였던 아이원스는 지난 15년 만에 반도체 부품 정밀가공, 반도체 세정, 디스플레이 장비 개발 등의 사업으로 확장해 직원 400명의 탄탄한 강소기업으로 성장했다. 그 중심에는 입사 후부터...

2017-05-22 11:00

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