예를 들어 밥은 반 공기만 먹고 빵과 같은 간식을 먹지 않거나, 패스트푸드는 피하고 커피 안에 들어있는 시럽의 양을 반으로 줄여보는 등 본인만의 작은 목표를 설정하여 실행하면 큰 도움이 된다.
야근이 잦은 직장인들은 따로 시간을 내서 규칙적으로 헬스장을 가기가 쉽지 않다. 따라서 점심시간이나 휴식시간을 10분 할애해 간단한 체조와 스트레칭으로 몸을 간간히...
생체나이는 노화와 연관된 신체, 대사, 혈관, 심폐, 면역, 콩팥, 관절 등 7대 주요 기능이 핵심 요소이다.
신체나이건강과 노화를 결정하는 기본 요소인 체력 및 체형상태를 종합해 산출한 나이
대사나이 생명활동의 중요 요소인 생화학 및 생리기능 중 특히 대사증후군과 관계된 주요 장기의 상태를 종합해 산출한 나이
혈관나이 혈관 노화에 영향을 주는 주요...
커피
10. 작년 조사에서 한국인이 가장 좋아하는 기업인으로 뽑힌 사람은?
○ 이건희 ○ 안철수
1. 정답: 이태임. MBC '띠동갑내기 과외하기' 제주도 촬영 현장에서 이태임은 2~3분간 예원에 욕설을 해 크게 논란이 일었고, 결국 하루만에 예원과 '띠동갑내기 과외' 측에 공식 사과했다.
2. 정답: 미국. 마크 리퍼트 미국 대사가...
이 물질은 체내의 항상성 유지와 발달과정을 조절하는 호르몬의 대사를 간섭해 인체 내 암을 유발시키고, 신경계장애, 호르몬의불균형, 내분비계장애, 면역계 장애 및 심장혈관에도 영향을 주는 것으로 보고됐다.
인간에게 노출되는 주된 경로는 음식물을 통한 인체 내 축적 및 환경적요인에 의한 노출 등이다.
연구팀은 패스트푸드점과 커피전문점, 편의점...
“제가 괴물이 되어가고 있는 걸까요.” 최근 10%대에 가까운 시청률을 기록하며 방송 중인 MBC 드라마 ‘킬미, 힐미’ 속 대사다. 지성은 신세기, 페리박, 나나 등 자신 안에 7개의 인격을 가진 극중 인물 차도현(지성)으로 분하고 있다. 자신조차 기억하지 못 하는 비어버린 시간, 즉 공재 의식 속에서 그는 폭력을 휘두르며 악을 응징하는가 하면, 또 다른 여성과 사랑에...
드라마 종영 후 쏟아지는 스포트라이트에 변요한은 “제가 자주 가던 커피숍을 찾으면 이제 많이 알아봐주신다. 자연스럽게 받아들이고 감사하다”고 털어놨다. 특히 그는 “역시 현장이지 말입니다”라는 극중 대사로 깊은 인상을 남겼다. 이는 한석율의 가치관을 드러낸 장면이자, 극 초반 장그래(임시완)와 대립각을 세운 주요한 원인이다.
그는 “한석율은 현장에...
이어 이 감독은 “이재윤에게 장두수 역할의 대사가 적힌 프린트를 두 장 줬다. 테이블리딩에서는 발음이나 연기력을 보는게 아니라 태도를 보는데 이재윤은 인물의 감정을 궁금해하면서 읽더라”며 이재윤과의 첫 만남을 회상했다.
이재윤은 이윤정 감독의 칭찬을 듣고 난 후 “너무나 행복하게 촬영하고 있다. 어떤 배우가 이윤정 감독을 만나도 좋은 배우가 될 것...
천정명이 ‘커피프린스 1호점’ 주연배우가 될 뻔했던 사연을 털어놨다.
30일 서울 여의도 63빌딩 세콰이아홀에서는 tvN 새 금토드라마 ‘하트투하트’제작발표회가 열렸다. 이날 행사에는 배우 최강희, 천정명, 이재윤, 안소희와 이윤정 감독이 참석했다.
천정명은 “이윤정 감독과 2006년 MBC 드라마 ‘여우야 뭐하니’에서 호흡을 맞췄다”며 “당시 이윤정 감독을 보고...
화려한 스펙의 훌륭한 비주얼을 갖춘 탤런트 이서진과 2PM 옥택연이 파스타나 스테이크가 아닌 시골집에서 푸성귀를 다듬고, 수수밭을 일구고 맷돌에 커피콩을 갈아 마시는 모습은 시청자의 높은 관심을 이끌어냈다. 나영석표 예능의 진가와 흥행성을 입증한 tvN 예능프로그램‘삼시세끼’다.
건강한 먹거리에 대한 인식 전환도 물론 프로그램이 주는 휴머니즘적...
신체 대사의 균형을 유지를, 칼시토닌은 뼈와 콩팥에 작용해 혈중 칼슘 수치를 낮춰주는 역할을 한다.
갑상샘 건강을 유지하려면 우선 물을 많이 마셔야 한다. 전문가들은 “물을 많이 마시 돼 음료수의 질을 잘 따져보라”고 말한다. 체중 50파운드(약 22.7㎏) 당 하루에 약 1ℓ의 수분을 섭취해야 하는 데 단 탄산음료나 과일 주스, 커피 등은 제외해야 한다.
채소...
엔제리너스커피는 서울 세종로 ‘엔제리너스커피 스페셜티’ 매장의 오픈을 기념해 다양한 문화 행사를 진행하고 있다.
문화 행사의 일환으로 지난달에는 페이스북을 통해 선정한 사연과 신청곡을 엔제리너스 스페셜티 매장에서 소개해주는 이벤트와 캘리그라퍼이자 여행작가인 ‘밤삼킨별’ 작가의 강연을 실시했다.
5일 저녁 7시부터 8시에는 재즈 밴드...
또한 기발한 아이디어를 담은 환경 캠페인, 선천성 대사이상 질환 아동을 위한 맞춤형 지원, 시각장애인을 위한 그림해설 오디오북 등이 주목을 끌었다.
특히 외국계 기업의 CSR 활동이 돋보였다. 스타벅스커피코리아, 오비맥주, BMW코리아미래재단, 더블에이인터내셔널네트워크코리아, 한국맥도날드 등의 동영상들은 CSR 활동의 소재 측면에서 참신했다는 평가를...
김연아는 에어컨, 커피, 통신사 등의 광고모델로 활동하며 브랜드 이미지를 높이는 데 기여했다는 평가를 받았다.
김연아 평창 동계올림픽 홍보대사와 ‘광고주가 뽑은 좋은 모델상’에 대해 네티즌은 “김연아 평창 동계올림픽 홍보대사, 워낙 이미지가 좋아서 올림픽 뿐 아니라 광고에서도 활약할 만 하다” “김연아 평창 동계올림픽 홍보대사, 평창 동계올림픽...
발견된 유전자 중 2개는 섭취한 커피 속에 든 카페인을 분해하는 대사활동과 관련됐으며, 또 다른 2개는 커피를 마셨을 때 카페인이 뇌의 쾌락중추에 영향을 미치는 과정에 관여했다.
연구진은 이전에는 지방과 당분의 대사와 관련이 있는 것으로 알려졌던 유전자 2개는 연구를 통해 혈중 혈당수치를 감지하는 뇌의 활동에 영향을 미침으로써 카페인을...
이엠생명과학연구원 연구팀은 유인균 대사 산물의 폴리페놀 구조체를 분석한 결과, 항암 효과가 우수한 폴리페놀 화합물을 유인균 미생물들이 생성한다는 사실을 알아냈다. 이를 통해 연구팀은 유인균 미생물들을 이용한 강력한 항암치료 및 항산화기능을 갖는 폴리페놀 함유가 높은 발효한약 제조 기술을 구축했다고 밝혔다.
폴리페놀은 커피와 녹차는 물론...
홍보대사로 선정했다.
영화 '해운대', '1번가의 기적'과 드라마 '기황후', '시크릿 가든', '황진이' 등에 출연한 하지원은 팔색조의 매력을 가진 인기 절정의 배우로 평가받고 있다.
반면 공유는 드라마 '커피 프린스 1호점', '어느 멋진 날', 그리고 영화 '용의자', '도가니' 등에 출연하면서 따뜻함과 진정성이 느껴지는 연기파 배우로 불린다.
이들은 앞으로 2년간 성실 납세...
하지만 간혹 대사 전달에 어려움을 겪고 있다. 이에 전현무는 족집게 강사로 변신해 파비앙에게 열혈 강의를 펼쳤다.
전현무는 아나운서 출신답게 장ㆍ단음과 된소리 발음 등 어려운 한국어 발음을 집중적으로 가르쳤다. 파비앙은 전현무의 맞춤형 교육에 조금씩 발전해 나갔다. 전현무는 “드라마 대본이 나올 때마다 나와 같이 연습하자”며 자신의 손때 묻은 한국어...
사람이 살아가면서 치르게 되는 큰 행사를 뜻하는 인륜대사(人倫大事), 이 가운데서도 결혼은 새 가정을 이루는 가장 중요한 행사 가운데 하나로 꼽힌다. 식장, 웨딩사진, 웨딩 메이크업, 드레스, 신혼여행을 예약해야 하고, 보금자리 마련 후 가전 및 가구, 식기 등의 혼수를 준비해야 하며, 그 외 결혼식을 위해 필요한 자잘한 것들까지 신경쓰다 보면 결혼이 왜...
중학생 A양 이열음
중학생 A양 이열음(18)의 도발적 대사와 연기에 네티즌의 관심이 뜨겁다.
이열음은 6일 방송된 KBS2 드라마스페셜 '중학생 A양'에서 나이에 어울리지 않는 파격적인 대사와 행동으로 시청자의 눈길을 사로잡았다.
방송 직후 각종 온라인커뮤니티와 SNS(소셜네트워크서비스)를 통해 이열음에 대한 다양한 이야기가 나오고 있다....
맡은 캐릭터를 완벽히 소화시킨 찰진 연기력과 맛깔스런 사투리 대사 등으로 극적인 변신을 선보이며 시청자들을 웃음 짓게 만들고 있다.
◇옥택연-이엘리야, 좌충우돌 ‘악연 커플’이 떴다
옥택연과 이엘리야는 골목길에서 마주친 악연으로 서로를 찾아 헤매지만, 학부형과 선생님으로 결국 만나게 되는 운명적인 커플로 등극할 예정이다. 극중 강동희(옥택연)가 술에...