실제로 척추골절의 경우 국민건강보험공단 통계를 살펴보면 매년 7월과 1월이 상병환자가 가장 높은 것으로 나타났다. 그만큼 여름철 낙상사고가 많다는 것. 여름철 낙상사고의 원인으로는 장마철 빗길사고가 대표적으로 꼽히지만, 최근에는 무더위를 피하기 위해 워터파크 등에서 야외활동을 즐기는 인구가 늘면서, 낙상 등 사고가 빈번한 또 하나의 위험지대로 지목된다....
부천자생한방병원은 현재 지하 2층 지상 8층, 95병상 규모의 입원시설과 20여개 클리닉, 약 30여명의 의료진으로 성장했다. 또 지난 2011년부터 2회 연속 보건복지부 지정 한방척추전문병원에 선정됐다.
10주년을 맞아 진행된 지역주민 대상 건강강좌에는 자생의료재단 신준식 이사장이 ‘100세까지 척주건강’을 주제로 비수술 디스크치료에 대한 강의를 진행했다.
전자랜드프라이스킹은 가전제품 유통뿐만 아니라 종합 생활가전 브랜드로 도약하기 위해 건강, 헬스케어 전문 브랜드 ‘아낙라이프(ANAC Life)’를 론칭하고 안마의자, 마사지기 등의 제품을 유통하고 있다. 전자랜드는 세계적 헬스케어 전문기업과의 협업을 통해 PB상품 아낙라이프의 제품 라인업을 확대, 종합 생활가전 브랜드로 도약할 계획이다.
아낙라이프의 1인용...
엔지켐생명과학은 면역관련 건강기능식품과 신약개발 회사로 결핵치료제와 세파계열 항생제, 항응고제, 소염진통제 등의 치료제 원료의약품과 화장품 원료를 생산, 판매하는 업체다. 항암제로 인한 호중구감소증 치료의 경구용 신약인 E-18은 임상 2상을 준비하고 있다. 엔지켐생명과학은 22일 한국거래소에서 열리는 ‘코넥스 상장기업 릴레이 IR’에 참여할...
19일 국민건강보험공단의 건강보험진료비 지급자료 분석 결과를 보면 목디스크라고 하는 '경추간판장애' 진료 인원은 2010년 69만9858명에서 2015년 86만8729명으로 24.3% 증가했다. 그 사이 총진료비는 1666억 원에서 2260억 원으로 35.6% 뛰었다.
목디스크는 머리와 척추를 이어주는 7개 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부에 들어 있던 젤리처럼...
박 씨는 “처음 학습을 목적으로 시작했던 스마트폰 사용이 아들의 건강을 해치는 원인이 된 것 같아 걱정스럽다”고 말했다. 박 씨의 아들은 결국 목 주변 통증을 호소하며 병원을 찾았고 목 디스크를 판정받았다.
최근 실시한 스마트폰 실태조사에 따르면 청소년 3명 중 1명이 스마트폰 과의존 위험군(31.6%)으로 스마트폰 중독수준이 심각한 것으로 나타났다....
골프는 순간적으로 강한 힘을 가해야 하는 스윙 자세 때문에 척추와 관절에 무리를 줄 수 있는 운동이다.
화인마취통증의학과 방배이수점 김민수 원장은 “골프 스윙 시 본인 체중의 3배에 달하는 압박이 순간적으로 허리에 실린다. 다리는 땅에 고정한 채 허리와 팔꿈치를 이용해 한 방향으로 허리를 돌려야 하는 스윙을 반복적으로 하다 보면 신체의 여러 구조물에...
지난 2014년 건강보험통계연보에 따르면 목디스크로 입원한 환자가 2007년 1만7160명이었으나 2014년 8만4874명까지 늘어났다. 이중 직장인이 차지하는 비율이 높게 나타났는데, 직장인들이 목디스크에 걸리는 원인은 장시간 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 일이 많아 목을 앞으로 내밀어 목에 부담을 주기 때문이다.
목디스크란 목 척추 뼈 사이에 있는 추간판 즉 디스크에...
나누리주안병원 척추센터 조형래 부장은 “평소 허리 건강이 좋지 않던 사람은 임신 후 허리통증이 심해질 가능성이 높아 임신 전부터 척추 건강관리를 할 필요가 있다”며 “바른 자세와 몸무게가 비정상적인 범위로 늘어나지 않도록 꾸준한 운동을 하는 것이 임신 중 허리통증 예방에 도움이 된다”고 말했다.
허리와 척추의 건강을 지킬 수 있는 스탠딩 워크에 대한 관심이 증가하고 있다. 우리나라도 일부 대기업을 시작으로 공공기관, 일반기업들로 서서히 퍼지고 있어 향후 서서 일하는 문화의 발전이 기대되고 있다.
스탠딩 워크, 스탠딩 스터디 문화가 정착에 성공하기 위해서는 더욱 편리하고 건강한 업무, 학습 자세를 유지할 수 있든 전용책상이 필수이다. 46년을 이어...
건강보험심사평가원의 집계 결과 2014년 기준으로 목디스크 환자는 약 90만 명으로, 2010년 3만 4천 명에서 크게 증가한 것으로 나타났다.
목 디스크는 목뼈 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 외부 충격이나 노화, 잘못된 자세 등으로 인해 변형이 생기고 밀려 나와 신경을 압박하는 질환이다. 보통 목의 통증이 나타나며 팔이나 어깨, 손 등으로 통증이 이어지기도 한다....
건강한 코어 밸런스 프로그램을 선보이며 필라테스를 통한 건강한 몸매관리가 가능하도록 돕고 있다. 코어 근육이란 척추와 가장 가까이 있는 근육으로, 우리 몸 전체의 균형을 잡아주는 기능을 하여 신진대사를 촉진하고 체중을 줄여준다.
코어 밸런스 조정은 척추가 바로 설 수 있게 하여 요통 및 각종 근육통을 예방하고, 양팔과 다리의 힘을 연결하여 더욱 빠르고 강한...
◆걸을 때도 ‘건강’을 생각하는 액티브시니어들의 기능성 운동화
나이가 들면서 차츰 변하는 걸음걸이와 휘어지는 척추에 도움이 되는 기능성 운동화가 인기다. 야외활동이 증가하면서 장시간 걷게 되면 몸에 부담을 줄 수 있기 때문이다. 액티브시니어들은 변화무쌍한 날씨에 대비하기 위해 방수성을 고려하기도 한다.
한국방송광고공사(KOBACO, 코바코)의 '2015...
비만으로 체중이 증가할 경우 우리 몸을 받치고 있는 척추뼈에 큰 부담이 가해진다. 안정적으로 지탱해주는 근육이 현저히 줄어들고 근육의 빈자리를 지방이 채우게 돼 건강이 더욱 악화된다. 특히 복부 비만은 허리가 전방으로 자연스럽게 굽어지면서 변형이 유발될 위험이 크다.
잘못된 자세나 습관도 악화시키는 주요 요인으로 작용한다. 하루의 상당 부분을 의자에...
발병일이나 수술일부터 3개월 이내의 뇌혈관, 척추, 관절질환 산재환자에게 일반 건강보험으로는 인정되지 않는 수중운동치료, 재활심리상담 등 26종류의 전문적인 재활치료를 제공한다.
뇌혈관, 척주, 관절질환 산재환자는 재활치료 효과가 기대된다는 진료계획이 인정되면 재활인증의료기관에서 별도의 추가비용 없이 집중재활치료 서비스를 받을 수 있다. 지난해...
척추관절 서초 세바른병원이 ‘골다공증 클리닉’을 운영, 골밀도를 높이고 골다공증을 예방할 수 있도록 전문적인 진단 및 치료에 나서고 있다.
골다공증은 뼈에 구멍이 생기는 질환이다. 즉, 작은 충격에도 쉽게 골절될 만큼 뼈의 밀도가 떨어진 상태이다. 서초 세바른병원 김정아 원장은 “심한 경우 뼈의 내부가 비어 들여다보일 정도로 뼈 조직이 엉성해지는데, 보통...
KB손보의 전신인 LIG손해보험 시절부터 이어온 이 프로그램은 여성 운전과 자궁 건강, 척추 건강법 등 일상에서 도움이 될 수 있는 다양한 주제를 선정해 진행하는 무료 특강이다.
미니클래스는 △임신의 메커니즘 △건강한 골반 자가진단법 △자궁 건강을 돕는 생활습관 △혼자서도 쉽게 하는 골반 교정 동작 △성기능 장애 개선동작 등을 교육한다.
KB손보...
건강보험심사평가원에서 공개한 자료에 따르면 목디스크 질환으로 병원을 찾은 20~30대가 2011년 361,377명에서 2015년 407,643으로 해마다 증가하고 있다.
나누리주안병원 척추센터 이근 과장은 “성인 엄지손가락 굵기의 목뼈는 잠자는 시간을 제외하고 종일 약 4.5kg에 달하는 머리 무게를 지탱하고 있다. 그러므로 고개를 숙일수록 목뼈에 가해지는 부담은 더욱 증가할...
너무 부드러우면 몸을 제대로 지지해 주지 못하고, 너무 딱딱해도 신체의 굴곡에 맞춰지지 않아 척추 건강에 무리를 준다. 시중에 다양한 종류의 매트리스가 나와 있지만 그중 스프링을 사용해 몸을 받쳐주는 형식의 스프링 매트리스가 가장 대중적이다. 다른 소재에 비해 지지력, 탄성 등이 뛰어나 몸을 뒤척이더라도 신체와 허리에 큰 부담을 주지 않는 특징이 있다....