잡곡밥, 5페이지 - 이투데이

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[원클릭 건강] 미세먼지, 폐포에 흡착 호흡기질환 유발… 수분섭취해 배출시켜야

한림대학교강남성심병원 심윤수 교수는 “수분을 충분히 섭취하면 기관지점막이 건조해지는 것을 막고 유해물질을 빨리 배출할 수 있다”며 “섬유질이 많은 잡곡밥이나 과일, 야채를 충분히 섭취해 장 운동을 활성화시키면 도움이 되고, 과일이나 야채의 항산화물질도 산화스트레스를 막아준다”고 말했다.

2013-12-12 11:11
‘오로라공주’ 설설희, 전소민에 “꼭 완치돼서 프러포즈 할게요”

그리고 오로라는 설설희 품에 안겼다. 투병 의지를 불태우고 있는 설설희는 자신의 사무실을 찾았다. 그때 한 여성으로부터 도시락이 전해졌다. 도시락은 현미잡곡밥과 몸에 좋은 각종 야채, 과일로 가득했다. 설설희는 반찬뚜껑을 하나 하나 열며 오로라를 생각했다. 그리고 다시 한 번 다짐했다. “꼭 완치돼서 프러포즈할 게요”라고.

2013-11-26 19:58
세븐일레븐, 도시락 ‘밥맛’에 40억원 투자한다

같은 시간에 기존 취반기 대비 두 배 가량 많은 밥을 생산할 수 있으며 최대 99종까지 다양한 잡곡밥을 생산할 수도 있다. 가스 소모량도 절반 가량 줄어 에너지도 절감할 수 있게 되었다. 세븐일레븐은 밥 짓는 방식뿐 아니라 사용하는 쌀도 엄격한 기준을 통해 관리하고 있다고 강조했다. 세븐일레븐은 국내산 햅쌀만을 사용하며, 정상립(쌀 모양이 깨지지 않은 것)...

2013-11-21 14:55
신 제조공법으로 ‘맛·건강’ 잡은 식품업체들

◇부드럽고 찰진 즉석 잡곡밥= 동원 쎈쿡이 출시한 ‘100% 발아현미밥’, ‘건강한 혼합곡밥’, ‘건강한 영양보리밥’은 동원F&B만의 3000기압 초고압 공법을 이용해 부드러운 밥맛을 자랑한다. 일반적으로 곡물은 3000기압 이상의 압력을 받으면 내부 공기가 빠지고 딱딱한 전분구조가 붕괴되어 식감이 부드러워진다. 쎈쿡은 이 점을 이용해 곡물에 3000기압을 가해...

2013-11-14 10:40
[배컴단독] 모델 혜박, 데뷔 첫 시즌 100개 무대+1년에 200번 비행 "1순위는 무조건 모델"(인터뷰)

“흰쌀 대신 현미잡곡밥을 먹는다. 적은 양을 먹어도 포만감을 주고 소화가 할 되기 때문이다. 자극적이고 조미료가 많이 들어간 간 음식도 피한다. 음식을 선택할 때 칼로리를 보는 것이 습관화돼있다. 식당이나 커피숍 메뉴판에 칼로리가 적혀 있지 않을 경우 무의식적으로 ‘칼로리가 얼마나 되냐’고 물어본다. 하루에 800~1000칼로리를 정도를 먹는다. 물론 더...

2013-11-07 12:59
[건강한 삶]임신 중 영양 관리, 비타민·철분제 복용 필수

하루에 1리터 이상의 수분을 섭취하고 현미와 잡곡밥, 섬유소가 많이 함유된 녹색잎 채소를 매일 섭취하는 것이 좋다. 다섯째, 우유나 뼈째 먹는 생선으로 칼슘을 보충하도록 한다. 우유는 저지방이나 무지방 우유로 2컵 이상 마시는 것이 열량은 줄이면서 칼슘을 보충하는 방법이다. 여섯째, 종합 비타민제는 ‘임산부용’을 복용하도록 한다. 규칙적으로 균형 잡힌...

2013-10-10 10:05
CJ제일제당‘햇반’, 기능성식품 시장 진출

CJ제일제당은 올해 식품 분야 전략의 초점을 건강기능성에 맞추고 이 제품과 잡곡밥을 성장동력으로 키울 방침이다. 이 제품은 난소화성 말토덱스트린이 첨가돼 같은 양의 쌀밥 제품보다 당 흡수 속도가 더디다. 일상식인 쌀밥으로 혈당을 관리할 수 있어 당뇨병 환자나 잠재 당뇨병 위험군에 적합한 제품이다. CJ제일제당은 포화한 가공식품 시장에서 이 제품이 효자...

2013-03-12 09:43
[포토]CJ 제일제당, '소망 나무에 소원 수만큼 어려운 이웃과 사랑 나눠요'

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:23
[포토]정월대보름, 햇반 잡곡밥으로 건강 지키세요!

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:20
[포토]CJ, 어려운 이웃과 함께 하는 햇반 한 그릇

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:19
[포토]CJ제일제당, '정월대보름 햇반 잡곡밥 나누기'

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:17
[포토]정월대보름, 햇반 먹고 소원 비세요!

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:15
[포토]CJ 제일제당, 햇반 잡곡밥 먹고 올해도 건강하세요!

CJ 제일제당이 정월 대보름을 맞아 20일 오전 서울 중구 명동 분수대광장에서 올 한해 건강과 행복을 기원하는 ‘정월 대보름 햇반 잡곡밥 나누기’행사를 진행하고 있다. 오는 24일까지 명동, 영등포 일대에서 진행되는 이번 행사는 올해 소원을 작성해 ‘소망나무’에 달면 ‘햇반 잡곡밥’과 부럼을 증정하고, 나무에 걸린 소원 수만큼 어려운 이웃에게...

2013-02-20 16:10
[eStarSNS] 이다해의 몸매 비결, 밥상에 모든 것이 다 있네

사진에는 잡곡밥과 미역국, 생선전등이 보였고 특히 체리와 볶은 김치, 상추등의 과일과 야채가 눈에 띄었다. 이에 네티즌들은 "몸매비결 식단이네" "어머니표 건강식단이야“ ”사랑이 깃든 밥상“ “등의 반응을 나타냈다. 이다해는 오는 2월 13일 방송 예정인 KBS2 드라마 '아이리스 2'의 촬영에 한창이다.

2013-01-02 00:53
일본교도소 급식, “우리 회사급식보다 좋네?”

사진 속 식판 위에 각각 노릇노릇 잘 구워진 꽁치와 샐러드, 된장국, 잡곡밥, 조각 케이크 등이 있다. 누리꾼들은 “이게 정말 교도소 급식이라고? 음식점에서 먹는 수준인데", "이게 만일 진짜 교도소급식이면 일본 노숙자들 모두 범죄 저지르고 교도소 가겠네", "우리 회사 급식보다 낫다" 등 다양한 반응을 보였다.

2012-07-24 14:51
[유통가 쿨 마케팅]CJ제일제당, 오곡 햇반으로 맛과 건강 챙겨

최동재 CJ제일제당 햇반 마케팅 담당 부장은 “잡곡밥류 제품은 즉석밥이라는 편의성과 함께 건강과 맛까지 동시에 챙길 수 있어 휴가철 필수품으로 큰 인기를 끌 것으로 예상된다”고 밝혔다. 앞서 CJ제일제당의 햇반은 1996년 첫 출시 이후 현재 70%가 넘는 점유율로 즉석밥의 대명사라는 위상을 놓치지 않고 있다. 2010년 800억원 수준의 매출은 지난해 1000억원대...

2012-06-22 11:40
[여성]분만 후 첫날부터 수유, 유륜까지 깊게 물리고

해조류나 흰살생선을 가까이하고 흰쌀밥 보다 잡곡밥이나 콩류를 먹으면 건강한 젖을 만드는 데 도움이 된다. 과일이라고 무조건 많이 먹지 말고 손에 올릴 만큼 가볍게 섭취하자. 우유는 하루 1컵 정도가 적당하다. 술이나 담배는 젖에 최악. 흡연맘이나 술을 사랑하는 산모는 아이가 이유식을 먹을 동안까지는 금연, 금주 하는 것이 좋다. 모유수유시 태도도 모유의...

2012-06-21 16:58
암웨이-영양학회, ‘어린이 영양지수’ 공동 개발

5개 항목 중 △균형에는 콩 제품 섭취, 잡곡밥 섭취, 달걀 섭취, 흰 우유 섭취, 과일 섭취 △다양에는 채소반찬 섭취, 김치 섭취, 반찬 골고루 먹기 △절제에는 패스트푸드 섭취, 단 음식 섭취, 길거리 음식섭취, 야식 빈도, 라면 섭취 △규칙에는 아침식사 빈도, 정해진 식사 시간, TV시청 및 컴퓨터 게임시간 △실천에는 손 씻기, 음식 꼭꼭 씹어 먹기, 영양표시 확인...

2012-06-14 13:15
아워홈, 선진화된 웰빙식단 확대 도입

육류 대신 제공되는 두부와 쌈채소, 잡곡밥이 주메뉴를 이루고 곡물모닝빵, 콩도너츠, 호두브라우니 등의 이색 후식들도 매일 채식당에서 만나볼 수 있다. 또한 가천대길병원점에선 암환자들을 위한 별도의 식단을 마련해 제공하는 한편 암환자와 보호자를 위한 쿠킹클래스도 주기적으로 실시한다. 식욕 감소로 인해 체력이 저하되는 것을 막기 위해 암환자들의 입맛...

2012-03-29 16:34
편식하면 대사증후군 위험 20% 높아

‘가장 골고루 섭취하는 집단’의 식사패턴을 보면 △잡곡밥(하루 2∼3회) △김치와 채소(하루 6회 이상) △생선 및 해산물(하루 2회) △해조류(하루 1회) △콩(하루1회) △육류 및 달걀(하루 1회) △과일(하루 1회) △유제품(1일 1∼2회) 등을 다양하게 섭취했다. 반면 ‘아주 치우치게 먹는 집단’은 흰쌀 밥과 김치 위주의 식사를 하고 있었다. 골고루 섭취하지 않는...

2012-01-27 16:35

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