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검색결과 총403건

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혈중 콜레스테롤 낮추려면… “탄수화물ㆍ포화지방 섭취 줄여야”

그러나 계란에는 혈관 건강에 이로운 불포화 지방 함량이 높아 다른 동물성 지방에 비해 혈중 콜레스테롤 수치가 섭취한 만큼 증가하지 않는다는 연구결과도 제시돼 눈길을 끌었다. 계란을 하루 1개 정도 섭취하는 것은 문제가 없다는 것이다. 이혜영 식품의약품안전처 영양안전정책과 연구관은 “2010년 기준 한국인의 하루 평균 콜레스테롤 섭취량은 남성 308㎎, 여성...

2015-06-30 14:11
남양유업, 추출액 그대로 물타지 않은 ‘우엉차’ 출시

남양유업 ‘우엉차’는 집에서 차를 끓이는 방식과 동일하게 제조된 제품으로, 원료 선정부터 제품제조까지 철저하게 관리되었으며 남녀노소 누구나 손쉽게 즐길 수 있도록 무균충전 PET 용기를 사용했다 우엉은 국화과에 속하는 2년생 초본식물로 예로부터 비만예방, 배변촉진, 정장작용 등 몸에 이로운 효능을 갖고 있는 것으로 잘 알려져 있으며, 최근 다이어트 및...

2015-06-30 10:13
‘생방송 투데이’ 프로바이오틱스, 면역력 증가?…메르스 걱정 없어!

프로 바이오틱스는 건강에 이로운 작용을 하는 균으로 흔히 유산균이라고 말하다. 프로바이오틱스로 몸에 좋은 유익균의 수를 높여 면역력을 강화시킨다. 세 명의 아이들이 2주간 프로바이오틱스를 섭취하는 실험에 참가한 결과 놀라운 변화가 생겼다. 섭취 전보다 유해균보다 유익균의 비율이 증가했다. 검출되지 않던 유익균이 생겨 면역력이 높아졌다. ‘생방송...

2015-06-09 18:13
[하루 한 생각] 6월 6일 見危授命(견위수명) 위태로움을 당해 목숨도 바치는 충절

나라를 위해 몸 바치는 것이 군인의 본분이며 이로운 것을 보았을 때에는 정의를 생각하고 위태로움을 당했을 때에는 목숨을 바친다는 말이다. 이 중에서 견위수명은 논어 헌문(憲問)편에 나온다. 자로(子路)가 성인(成人)에 대해 묻자 공자는 지혜 과욕(寡慾) 용기 재주 예악(禮樂)을 두루 갖춘 사람이 성인이라고 대답한 뒤, 다음과 같이 덧붙인다. “그러나 오늘날의...

2015-06-06 07:30
넷마블, ‘레이븐’ 신규 망토ㆍ마법무기 업데이트

마법무기는 적의 행동에 일시적인 제약을 주거나 아군에게 이로운 특수 스킬을 쓸 수 있는 장비다. 아이템 활용에 따라 전략적으로 플레이를 펼칠 수 있는 장점을 가지고 있다. 박영재 넷마블 본부장은 “이번에 새로이 업데이트된 장비들을 통해 탐험지역과 길드대전 등에서 보다 색다른 전략으로 게임 플레이가 가능해졌다”며 “한층 더 박진감 넘치고 새로운...

2015-05-26 10:48
“과도한 음주, 간과 식도는 힘들어”

UDCA는 체내 이로운 담즙산의 성분으로 간 내 혈류량을 증가시키고 피로의 원인으로 꼽히는 암모니아 등 유해한 독소와 노폐물이 신속하게 제거되도록 돕는다. 고려대학교 안암병원 가정의학과 김양현 교수는 “스트레스와 과로는 간의 상태가 좋지 않을 때 나타날 수 있는 증상으로 간 기능 개선을 원한다면 만성피로를 없애고 휴식과 금주, 금연 등 올바른 생활습관을...

2015-05-07 15:14
두뇌발달에 노화방지까지…호두과자, 가정의 달 선물로 인기

이밖에 호두의 수많은 영양소와 효능 가운데 몇 가지를 살펴보자면, ▲수면에 도움을 주는 멜라토닌 ▲혈관건강에 이로운 오메가3 ▲기관지 질환을 개선하는 비타민E ▲심장병 등의 성인병을 예방하는 리놀렌산 ▲피로회복에 도움이 되는 비타민B 등이 있다. 이런 가운데 81년의 전통을 자랑하는 ‘학화호두과자’는 호두과자계의 명가답게 건강과 전통의 맛, 이...

2015-04-27 13:16
망막장애 환자 증가? 눈건강에 좋은 루테인 챙기세요

방송에 등장한 안국건강의 ‘아이세이프 루테인’은 눈건강에 이로운 루테인 성분뿐 아니라 안토시아닌을 함유한 빌베리추출물 분말 등 눈건강에 도움이 되는 5가지 영양소를 담았다. 루테인 외에 비타민B2와 비타민C, 셀레늄, 베타카로틴 등 눈에 좋은 성분들을 소화가 잘 되는 식물성 캡슐에 넣어 많은 이들이 손쉽게 눈건강을 챙길 수 있도록 한 것이다. 특히...

2015-04-21 17:25
[오색섭생] 웰빙시대의 슬로건 '초록이야기'

녹차, 매실, 브로콜리, 시금치, 매생이, 알로에 등 우리가 쉽게 접할 수 있는 그린푸드에는 엽록소 외에도 비타민을 비롯한 우리 몸에 이로운 각종 영양 성분이 함유되어 있다. 오히려 주변에서 너무 쉽게 볼 수 있어 섭취에 소홀할 수 있는 그린푸드. 그중에서도 특별히 꼭 챙겨 먹어야 하는 그린푸드가 있다면 무엇일까? 홍영재 박사가 추천하는 그린푸드 4선 1) 암...

2015-04-20 09:55
[오늘의 이벤트&할인] 4월10일- 세노비스 최대 40% 할인ㆍ유니클로 UT 5000원 할인 외

이 기간 CJ몰 홈페이지 ‘당신의 장르’ 이벤트를 통해 자신의 장 건강상태를 확인한 소비자는 세노비스 프로바이오틱스(유산균 등 몸에 이로운 미생물) 제품을 30~40% 싸게 살 수 있는 할인 쿠폰을 받는다. 추첨을 통해 100명에게는 CJ원포인트 적립금 1만원도 증정된다. ◇유니클로, UT제품 5000원 할인= 제조·유통일괄형(SPA) 브랜드 유니클로는 4월...

2015-04-10 16:37
NH농협생명, 농산물 상생마케팅에 2억원 참여

이 양파들은 홀몸 어르신들에게 전달되거나, 무료 급식소에서 식재료로 사용될 예정이다. NH농협생명 김용복 대표이사는 “상생마케팅에 꾸준히 참여함으로써 농업인들의 지속적인 영농활동을 돕고자 한다”며, “앞으로도 농업인에 대한 꾸준한 관심과 우리 고객들에 대한 사랑을 실천하는 이로운 보험사가 되겠다”고 밝혔다.

2015-03-29 15:23
[헬스리빙]내 몸이 좋아하는 茶는 무엇일까?

각자의 체질에 맞는 이로운 한약재를 선별해 마신다면 건강에 도움이 될 것으로 알려져 있다. 옴니허브 허담 원장이 한의학의 한열조습론(寒熱燥濕論)을 따라 차를 선택하는 방법을 공개했다. 차가운 사람은 ‘귤피+현미+계피’ 몸이 차가운 사람은 ‘한(寒)’체질로 혈액순환이 부족한 경우가 많다. 이들에게는 평소 따뜻한 물 한 잔도 보약이 될 수 있다. 차가운 몸에...

2015-03-27 09:28
[지배구조 투자]기업투자 바로미터 '株和萬事成'

지난 13일 열린 현대차 주주총회에서는 투자자가 경영진이 주주들에게 이로운 판단을 내리는지 감시할 수 있는 거버넌스위원회 설치가 필요하다는 주장이 제기했으며, 현대차는 ‘주주권익보호위원회(가칭)’를 구성하기로 결정했다. ◇‘땅콩회황’ 사태도 결국엔 기업지배구조 문제 = 지난해 국내에서는 현대차 10조 부지매입을 비롯해 KB사태, 제일모직 상장...

2015-03-17 11:00
김용복 NH농협생명 신임 대표 "제 2의 도약 이뤄낼 것"

김 대표는 "협동조합의 가치를 바탕으로 한 이로운 상품과 금융 서비스를 제공하고, 고객 만족도 향상을 위해 보험업무 전반의 양적·질적 개선을 이뤄나갈 것"이라며 "이를 통해 크고, 강한 생명보험사로서 제2의 도약을 이뤄내자"고 설명했다. 한편 김 대표는 1982년 농협중앙회에 입사해 전남지역본부장, 개인ㆍ기업고객본부장, 여신심사본부장...

2015-03-02 14:08
새해 선물 인기품목 웰빙 푸드, ‘진도울금’에 소비자 주목

진도울금은 온화한 기후의 영향으로 타 지역의 제품에 비해 몸에 이로운 커큐민 성분이 풍부하고, 수확시기가 늦어 알이 크다는 특징이 있다. 진도울금 관계자는 “울금의 항산화 기능은 치매예방, 간기능 개선, 항암작용 등에 탁월한 효능을 발휘해 ‘밭에서 나는 황금’이라 불릴 정도로 각광받는 식품”이라며 “진도울금은 국내에서 생산되는 제품 중 가장 높은...

2015-02-27 16:29
스펙대신 실무경험 쌓을 수 있는 디자인 플랫폼 '리얼위즈' 각광

리얼위즈 관계자는 “취업에 있어 학벌, 토익 등 스펙이 우선시 되는 현 상황을 타개하고 능력 있는 사람이 하고 싶은 일을 할 수 있게 하는 탈스펙적 근로 환경을 개선하고자 한다”며 “기업은 저렴한 가격으로 창의적인 결과물을 얻을 수 있고, 학생은 실무경험을 쌓는 것은 물론 이를 통해 진로 방향을 정하는데 도움을 얻게되는 이로운 프로젝트가 바로...

2015-02-13 14:52
[설레는 설/먹을거리] 꿩떡국부터 굴떡국까지 ‘내 고장 떡국 열전’

한의학자들에 따르면 꿩고기는 약간 찬 성질에 시큼한 맛으로 인체에 기혈의 순환을 도와주고 근육을 튼튼하게 하는 데 이로운 식품이다. 경남 지역의 대구 떡국도 일품이다. 대구의 연하고 부드러운 살과 담백하면서도 시원한 맛을 내는 특성 때문에 입맛을 돋운다. 원기회복에 좋고 눈 건강에 이로운 것으로 알려졌다. 강원 강릉에는 초당두부가 유명하다. 그래서...

2015-02-13 11:08
축구팬, 백혈병 투병 이광종 전 감독에 헌혈증ㆍ편지 전달

편지를 보낸 축구팬은 자필로 "매일 수혈을 하시면서 혈액암 투병으로 힘드시겠지만 긍정적인 생각을 하셔서 이로운 호르몬 분비와 면역력으로 꼭! 건강을 되찾으셔서 U-22 축구대표팀을 다시 이끌어 주시길 기원합니다"라고 적었다. 이 감독은 2014년 인천 아시안게임에서 U-23 대표팀을 이끌고 금메달을 따낸 공로를 인정받아 지난해 10월에 2016...

2015-02-13 07:36
[오늘의 이벤트&할인] 2월9일- G마켓 이어폰·헤드폰 할인, 유니클로 할인쿠폰 제공 외

직장인을 위한 ‘프로바이오틱스(유산균 등 몸에 이로운 미생물)’ 세트, 부모님을 위한 ‘트리플러스 50+’ 세트, 20종의 멀티비타민·미네랄이 들어있는 ‘맨즈멀티·우먼즈멀티’ 남녀 커플 세트 등이 대표적 상품이다. 특히 세노비스 프로바이오틱스에는 스웨덴 1위 유산균 전문회사 ‘프로비(Probi)’의 특허 프리미엄 유산균 ‘Lp299v’ 100억 마리가...

2015-02-09 14:37
[온라인 와글와글]기성용·그라비올라·그것이 알고싶다 홍혜선 전도사·한국인 평균 수면시간·할리갈리 규칙·초콜릿 종류·로또 636회 당첨번호·우크라이나 사태·중부 경북 한파주의보·빙속월드컵 이상화·김진수 2경기 연속 풀타임

뿐만 아니라 사람에게도 이로운 작용을 하는 것으로 알려졌다. 국립 암센터에 따르면 그라비올라는 암세포 억제, 대장균, 황색포도상구균 억제 효능이 있다. 이 외에도 고혈압, 고지혈증 및 합병증, 협심증에 효과가 있다. 그라비올라 복용을 피해야하는 대상도 있다. 임산부와 저혈압환자 등이다. 이 식물은 고혈압 치료에 좋을 만큼 혈압강하 약효가 강하기...

2015-02-08 10:19

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