식이요법, 8페이지

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[카드뉴스] ‘MBC 스페셜-지방의 누명’… ‘삼겹살·버터’ 고지방으로 다이어트 성공

‘MBC 스페셜 밥상, 상식을 뒤집다- 지방의 누명 2부’에서는 ‘저탄수화물 고지방 식이요법’ 식단을 많이 따르고 있는 스웨덴은 10년 전부터 LCHF(저탄수화물 고지방식)가 알려지기 시작해 지금은 전 국민의 20%가 하고 있다고 전했습니다.

2016-09-27 08:48
박재연 닥터키친 대표 “당뇨환자도 맛있는 식단을… 식이요법 종합 플랫폼 도약”

하지만 ‘당뇨 식단도 맛이 있어야 한다’는 모토로 식이요법 시장을 두드리고 있는 스타트업이 있다. 업계 최초로 대형병원들과 함께 임상시험을 진행하며, 식단 개발의 신뢰도를 높이고 있는 ‘닥터키친’이다. 최근 서울 서래마을 인근 사무실에서 만난 박재연 닥터키친 대표는 “올 4월부터는 더 짜고, 매운 일반식과 같은 식단에 도전하고 있다”며 “당뇨 식단...

2016-09-20 10:13
가수 양수경, 17년만에 가요계 컴백…다시 무대 서겠다는 의지로 14kg 감량

운동과 식이요법, 그리고 제일 큰 것은 내가 다시 가수를 해야 되겠다는 의지가 있었으니까 별로 힘들지 않게 뺏다”라며 몸무게 감량 비법을 공개했다. 스페셜 게스트인 만큼 수많은 히트곡 중에서 PD가 선정한 데뷔 곡 ’바라 볼 수 없는 그대’(1988), 국민가요 ‘사랑은 창밖에 빗물 같아요’(1989), ‘당신은 어디 있나요’(1990), 개인적으로 좋아한다는...

2016-08-18 23:37
[브라보마이라이프] “잠자리가 두렵다” 남성 갱년기

이와 함께 식이요법이나 유산소운동을 통한 근력운동도 효과가 있다고 했다. 남성 갱년기 증상 중 성기능과 관련해선 비아그라와 시알리스 등으로 대표되는 발기부전 치료제가 일반적이지만, 간혹 남성호르몬 부족 환자 중에서는 이러한 약제가 듣지 않는 경우도 있다고 했다. 단독 요법이 실패한 경우에는 남성호르몬과 발기부전 치료제를 함께 투여해 치료한다고 허...

2016-08-18 19:39
[BioS] 바이오인프라 "혈액으로 6대암 체크하는 스마트 암검사"

비만은 고혈압과 당뇨와도 관련성이 높기 때문에 생활습관 교정이 필요하다”며 “운동ㆍ식이요법을 통해 지속적인 관리로 질병에 걸리기 전에 고위험군을 정상 상태로 되돌려놓을 수 있다"고 말했다. 바이오인프라는 해외 시장 진출도 준비 중이다. 지난 1월 홍콩지사를 설립했고 올해 말께 중국시장 진출을 준비 중이다. 김 대표는 "우리가 가진 바이오...

2016-08-08 13:04
닥터키친, 케이큐브벤처스 등서 14억 원 규모 투자 유치

당뇨 식이요법 연구업체 닥터키친은 케이큐브벤처스, 오스트인베스트먼트, HG 이니셔티브로부터 총 14억 원 규모의 투자를 유치했다고 1일 밝혔다. 닥터키친은 의학적 연구를 통해 셰프가 만든 식단을 먹기 편한 형태로 제공한다. 특급호텔 출신 셰프진이 직접 개발한 370여 개의 레시피로 맛에 차별화를 뒀다. 또 국내외에서 발굴한 대체 식재료와 조리법을 활용, 당뇨...

2016-08-01 10:03
[이선애의 리뷰하우스] 여름 휴가를 위한 몸매관리 비법… 올가니카 저스트주스 클렌즈 프로그램

다이어트 성공의 8할은 식이요법이라고 할 수 있는 만큼 무엇을 먹어야 할 지 고민하는 분들이 많은데요. 매일 닭 가슴살이나 야채만 먹다 보면 금방 질릴 수 있어 최근에는 다양한 야채와 과일을 주스, 차, 샐러드 등 다양한 방식으로 섭취하는 ‘디톡스 푸드가 인기를 끌고 있어요. 국내외 유명 스타들의 몸매 관리 비법으로 알려진 ‘디톡스 푸드’는 ‘클렌즈 푸드’...

2016-07-26 15:42
[이재철 원장의 골퍼와 면역건강]비거리 늘리는 집중력과 힘, 맑은 혈액에서 나온다

요즘 제철인 토마토, 참외, 복숭아, 옥수수 등 과일과 야채로 각종 비타민과 식이섬유를 섭취하면 맑은 혈액과 튼튼한 체력을 만들 수 있다. 생활관리에 더불어 자신의 혈액 상태를 정기적으로 파악하는 것이 중요하며, 필요시 혈액정화요법 등이 도움이 될 수 있다. 혈액만 맑게 한다고 비거리가 절로 늘어나는 것은 아니다. 하지만 좋은 컨디션과 체력으로 골프를 즐기다...

2016-07-16 04:39
[BioS] 새로운 약물 등장으로 뚱뚱해지는 비만약 시장

벨빅과 콘트라브의 복용시 식이 관리와 운동요법을 병행하도록 권고된다. 두 약물 모두 비만환자 체중의 기저치 대비 5% 이상의 체중감소에 효과적이고 시부트라민의 약점인 심혈관 부작용을 극복한 약물로 평가받는다. 안전하고 효과 좋은 비만치료제에 대한 수요가 높은 상황에서 새로운 치료제가 등장하면서 시장에서도 즉각 반응을 보이고 있다. 한 때...

2016-07-01 13:18
삼성바이오에피스-MSD, 당노병 치료제 바이오시밀러 임상 3상 유효·안전성 입증

한편 췌장의 인슐린 분비세포가 파괴돼 발생하는 제1형 당뇨병은 주로 소아에서 발생하고 인슐린 투여로 치료한다. 제2형 당뇨병은 신체 세포들이 인슐린에 대한 반응성이 떨어져 발생하며 초기에는 운동과 식이요법, 기타 약물요법으로 치료할 수 있으며 췌장 기능이 감소하면 인슐린을 투여한다.

2016-06-14 09:26
갑작스러운 고통 ‘요로결석’, 미리 예방하는 것 중요

대구 유로합동비뇨기과 4명의 전문의는 “요로결석은 성인 남자에게 흔히 찾아볼 수 있는 질환이다. 또한, 재발률도 10년 이내에 50%로 높은 편이기 때문에 평소 생활 습관과 식이요법에 신경을 쓰는 등 예방하는 것이 중요하다”며 “조금이라도 증상이 의심된다면 가능한 한 신속하게 내원하는 것이 좋다”고 전했다.

2016-06-13 11:57
다한증, 이 땀은 어디서 오는 걸까?

적당한 운동 및 휴식, 규칙적인 기상 및 수면시간, 식이요법, 청결유지, 스트레스 관리 등 사소한 관리가 이어지면 총체적인 건강을 위한 발판이 마련된다. 고운결한의원 수원점 김양은 원장은 "다한증은 통증이 없고, 객관적으로 증상을 확인하기는 어려우나 빠르게 치료하지 않으면 수족냉증을 비롯한 다양한 합병증을 불러오므로 이상징후가 발견되는 즉시...

2016-06-01 16:34
여름철 무리한 다이어트, 관절 질환 유발한다

많은 이들이 운동과 식이요법, 마사지 등 온갖 방법을 동원해 다이어트에 도전하고 있지만 무리한 다이어트는 자칫 예상치 못한 후유증을 일으킬수 있어 주의가 요구된다. 운동은 건강한 다이어트를 위한 가장 효과적인 방법으로 알려졌지만, 일회성이나 과도한 운동은 오히려 건강에 악영향을 미치기도 한다. 격한 움직임은 관절과 인대에 손상을 입혀 무릎관절염과...

2016-05-31 15:30
급성백혈병, 젊을수록 위험하다

한방 치료법은 면역력 증강, 말기암 통증을 예방할 수 있고 항암 치료법 골수이식 등 양방 치료 중에 나타날 수 있는 문제점을 감소시켜 주는 효과뿐 아니라 환자의 삶의 질을 높여준다 한중제생한의원 이승혁 원장은 “백혈병은 한방 치료와 함께 식이요법과 생활 습관 개선 노력을 같이 해주면 병원 치료만 진행하는 것보다 호전된 결과를 볼 수 있으며, 떨어진 면역력을...

2016-05-16 09:53
때이른 무더위에 급해진 여심.. 운동·다이어트 상품 벌써 불티

올리브영 관계자는 "대개 날씨가 더워지는 5월 말부터 다이어트 관련 제품들의 매출이 오름세를 보이지만 올해는 이른 더위 탓에 4월부터 관련 상품 매출이 반짝 증가세를 보이고 있다" 며 "마른 몸보다는 건강한 몸매에 대한 요구가 높아짐에 따라 운동과 식이요법으로 건강한 몸매를 가꾸려는 이들이 많아졌다"고 전했다.

2016-04-27 11:03
박보람, 75kg 시절 다이어트 전 모습보니 '같은 사람 맞아?'

박보람은 2010년 Mnet '슈퍼스타K2'에 출연했던 당시 자신의 몸무게가 72kg이라고 밝혀 눈길을 샀다. 꾸준한 운동과 식이요법을 통해 '핫바디 아이콘'으로 새롭게 탄생한 박보람은 다이어트로 30kg 가까이 감량에 성공하며 '환골탈태'한 바 있다. 한편 박보람은 8일 오후 MBC FM4U '정오의 희망곡 김신영입니다'에 출연해 솔직한 입담을 뽐냈다.

2016-04-08 12:49
민효린, 명품 몸매의 비결은 ‘양파’…2L ‘양파 물’ 마시기

양파 매운맛을 없애기 위해서는 양배추와 양파를 물에 30분 정도 담가뒀다가 먹는 것이 좋다. 또는 양파 물을 만들어 평소 물 섭취하듯 양파 물을 하루 2L 정도 마시는 것도 효과적이라고 전했다. 하지만 식이요법과 병행해야 더욱 건강한 몸매를 관리 할 수 있다. 한편, 7일 민효린과 그의 연인 태양의 데이트 현장이 포착돼 화제를 모으고 있다.

2016-04-07 15:25
'돌아와요 아저씨' 이민정, 이병헌에 직접 싼 도시락 '내조의 여왕' 눈길

이날 이병헌은 "작품 때문에 식이요법을 하던 나를 위해 이민정이 영화 촬영장으로 도시락을 싸서 가져온 적이 있다"면서 "이민정이 요리를 잘 못할 거라 생각했는데 잘하더라. 스태프들 모두 이민정의 요리가 맛있다며 손가락을 치켜세웠다"고 자랑하며 애정을 과시했다. 한편 이민정이 출연하는 '돌아와요 아저씨'는 매주 수, 목 밤 10시에...

2016-02-25 22:14
‘시그널’ 조진웅, 열혈 다이어트 비법 공개…전후 사진 보니 ‘섹시’

한때 120kg까지 나갔던 조진웅은 운동과 식이요법을 병행해 악착같이 다이어트를 한 것으로 알려졌다. 그 중에서도 집중적으로 한 것은 유산소 운동이었고, 먹는 양을 줄였다. 저녁 6시 이후에는 무슨 일이 있어도 아무것도 먹지 않는 악바리 근성으로 체중을 감량해 눈길을 끈다. 한편, ‘시그널’은 ‘응답하라 1988’의 후속으로 22일부터 tvN에서 방송된다.

2016-01-22 15:57
바람만 스쳐도 아프다는 '통풍' 남성이 여성보다 10배 많아

이찬희 교수는 "식이요법을 엄격히 하더라도 요산수치는 1mg/dL정도 감소한다"며 "통풍환자가 요산저하제를 복용하고 있다면 요산이 많이 포함된 음식에 대한 엄격한 제한보다는 성인병을 일으키는 음식에 대한 조절이 더 시급하다고 할 수 있다"고 설명했다. 등 푸른 생선(고등어 등)이나 시금치 등을 조심하기 보다는 기름진 음식을 조심하는 것이 더...

2015-12-06 12:00

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