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  • 소변 붉게 보인다면? 이 질환 의심 [e건강~쏙]
    소변 붉게 보인다면? 이 질환 의심 [e건강~쏙]
    감염에 의해 생긴 가벼운 상태라면 항생제 처방과 생활습관 교정을 통해 치료가 가능하다. 다만 복합적이고 중증 질환이 원인이라면 정밀검사를 통해 원인 질환을 치료해야 한다. 환자 수 자체는 여성이 남성보다 많지만 만약 50대 이상 남성이 지속적으로 혈뇨가 생긴다면 방광암을 의심해 볼 필요가 있다. 혈뇨가 방광암을 포함한 비뇨기계 암의 대표적인 증상이기...
    2023-10-12 08:00
  • 오늘은 ‘임산부의 날’…꼭 기억해야 할 임신 전 준비 [e건강~쏙]
    오늘은 ‘임산부의 날’…꼭 기억해야 할 임신 전 준비 [e건강~쏙]
    △영양평가=키에 대한 체중의 적절성 여부와 식습관을 알아보고, 건강한 식생활 습관을 가질 수 있도록 한다. 비만의 경우 고혈압, 자간전증, 임신성 당뇨병, 지연임신, 신경관 결손, 복벽 결손, 후기태아 사망, 조산 등의 합병증이 생길 수 있고, 식욕부진이나 폭식증에서는 전해질 장애, 태아 성장지연, 저체중 출생 등의 합병증이 생길 수 있다. ◇계획 임신 통해...
    2023-10-10 14:58
  • 과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    과식 후 바로 누운 당신…‘역류성식도염’ 주의
    ◇증상이 반복된다면 생활습관 점검…근본 치료는 생활습관 교정 고지방식, 격렬한 운동은 올바른 방법으로 개선하면 역류성식도염 유발을 줄일 수 있다. 하지만 고지방식, 격렬한 운동을 하지 않는 데도 역류성식도염 증상이 반복된다면 다른 생활습관에 문제가 있는지 돌아볼 필요가 있다. 대표적으로 밥 먹고 바로 눕는 습관이다. 밥 먹고 바로 누우면 위산이...
    2023-09-23 09:00
  • “소아·청소년 비만 심각, 적절한 치료·관리 못 받아”…정부 지원 촉구
    “소아·청소년 비만 심각, 적절한 치료·관리 못 받아”…정부 지원 촉구
    지방세포가 크게 전에 생활 습관을 호전한다면 교정이 더 쉬울 수 있다”면서 “저출산 시대에 소아·청소년들이 비만 동반 질환, 합병증이 없는 건강한 사회구성원들로 성장할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다. 김경곤 대한비만학회 부회장(가천대 의대 가정의학과 교수)은 “보건당국에서 비만을 ‘주요 만성질환’으로 인식해줬으면 한다”며 “개인의 문제...
    2023-09-07 17:22
  • [기고] 여름철 ‘골다공증’ 골절 예방, 3대 주의사항
    [기고] 여름철 ‘골다공증’ 골절 예방, 3대 주의사항
    골절을 예방하기 위해서는 평소 쉽게 넘어지지 않도록 기본적인 생활 습관 교정과 운동, 영양상태 관리도 중요하다. 더운 날씨로 야외 운동이 힘들다면 실내에서 하는 간단한 체조라도 상관없다. 근력을 키우고 몸에 균형을 맞춰주는 운동을 꾸준히 하고 뼈가 더 약해지는 것을 막기 위해 약물 치료를 병행해야 한다. 무리한 운동은 피해야 한다. 그러나 뼈에 적당한...
    2023-08-13 09:01
  • 엔케이맥스, NK뷰키트 활용 논문 국제 학술지 게재…“스트레스-면역력 관계 확인”
    엔케이맥스, NK뷰키트 활용 논문 국제 학술지 게재…“스트레스-면역력 관계 확인”
    이윤경 교수는 “NK세포 활성도가 낮은 환자의 경우 꾸준하고 적극적인 스트레스 관리와 생활 습관 교정이 함께 이뤄져야 할 필요가 있다”며 “암, 코로나19와 같은 바이러스 감염 등으로 면역 관리가 필요한 환자의 경우 코르티솔 관리도 함께 하는 게 치료에도 효과적일 것”이라고 덧붙였다.
    2023-07-27 13:35
  • “펫 서비스에 진심이네”…LG유플러스, 반려견 커뮤니티 ‘포동’ 가입자 20만 돌파
    “펫 서비스에 진심이네”…LG유플러스, 반려견 커뮤니티 ‘포동’ 가입자 20만 돌파
    DBTI를 통한 행동분석에 이어 반려견의 작은 습관까지 고려해 족집게처럼 정확한 맞춤형 행동 교정 방안도 제시한다. 특히 LG유플러스는 2019년부터 홈 CCTV와 원격급식기, 간식로봇을 결합한 스마트홈 서비스, 놀이 서비스 펫토이 등을 선보인 바 있다. 이러한 펫케어 경험을 기반으로 300만 반려가구가 만족할 수 있는 펫 관련 온·오프라인 종합 플랫폼 서비스로...
    2023-05-17 09:40
  • 카카오헬스케어·아이센스, 만성질환 관리 디지털헬스케어 협력
    카카오헬스케어·아이센스, 만성질환 관리 디지털헬스케어 협력
    카카오헬스케어와 아이센스는 우선적으로 사용자가 디지털 헬스케어를 통해 생활습관을 편리하게 교정할 수 있도록 돕고, 국가적으로 당뇨 발병률을 낮추기 위해 협력한다는 방침이다. 남학현 아이센스 대표는 “당뇨뿐만 아니라 다양한 만성질환 개선을 위해 카카오헬스케어 외에 다양한 스타트업이나 플랫폼 기업들과도 협업해 글로벌을 지향하겠다”고...
    2023-03-16 09:17
  • 에임메드 국산 1호 디지털치료기기 ‘솜즈’, 불면증 증상 개선 원리는?
    에임메드 국산 1호 디지털치료기기 ‘솜즈’, 불면증 증상 개선 원리는?
    불면증을 지속시키거나 악화시키는 심리적·행동적·인지적 요인들에 대한 중재(교정)을 목표로 한다. 만성 불면증에서 약물 치료 이전에 우선적으로 고려돼야 하는 치료방법으로 알려져 있다. 모바일 앱이 제공하는 △수면 습관 교육 △실시간 피드백 △행동 중재 등을 6~9주 간 수행함으로써 수면의 효율을 높여 불면증을 개선하는 원리로 작동된다. 국산 1호...
    2023-02-15 13:39
  • 사노피·다발성경화증협회, ‘다발경화증·시신경척수염’ 질환 강좌 성료
    사노피·다발성경화증협회, ‘다발경화증·시신경척수염’ 질환 강좌 성료
    민주홍 삼성서울병원 신경과 교수가 ‘다발경화증·시신경척수염과 함께 살아가기: 위험인자 및 생활습관 교정’이라는 주제로 다발경화증, 시신경척수염의 증상이나 진행 과정을 설명했다. 특히 이번 강좌에서는 약물치료 외에도 운동, 식단 관리, 수면 등 긍정적인 효과를 기대해 볼 수 있는 생활 습관이 강조됐다. 민 교수는 “다발경화증은 질환 특성상 환자나...
    2022-11-22 11:43
  • [기고] 무릎관절통, 한 방에 날리는 방법은?
    [기고] 무릎관절통, 한 방에 날리는 방법은?
    한의학적 치료와 더불어 생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 한방차 섭취와 생활습관 교정, 숙면 등에 많은 노력을 기울이며 건강을 챙겨 나가야 한다. 무릎관절통에 효과적인 한방차에는 우슬차와 홍화씨차, 쥐눈이콩차가 있다. 근육과 골격을 튼튼하게 해주고 혈액 속 염증을 가라앉혀주거나 뼈의 성장을 촉진하는 데 도움을 준다. 취침 전에는 다리를 쭉 뻗은 상태에서...
    2022-11-11 09:40
  • AXA그룹, 임직원 건강 위한 '헬시 유 캠페인' 진행
    AXA그룹, 임직원 건강 위한 '헬시 유 캠페인' 진행
    헬시 유 캠페인은 건강 관리에 대한 접근성을 강화하고, 생활 속 건강 습관에 대한 교육의 기회를 제공하기 위해 지난해 처음 기획됐다. 올해는 포스트 코로나와 재택근무 시대를 맞아 직원들이 몸과 마음 건강을 모두 챙길 수 있도록 △정신 건강(Mental Health) △인체공학(Ergonomics) △영양(Nutrition) 총 3가지 주제로 진행된다. 오는 21일까지 진행되는...
    2022-10-13 14:44
  • 올해 마지막 황금연휴…여행ㆍ등산ㆍ나들이 ‘이 질환’ 주의
    올해 마지막 황금연휴…여행ㆍ등산ㆍ나들이 ‘이 질환’ 주의
    족저근막염은 별다른 합병증이 없으며 놔두면 스스로 호전되지만 적어도 6개월은 걸리고 통증으로 일상생활이 불편해질 수 있어 환자에 따라 적절한 치료가 필요하다. 보통 비수술적 치료 방법이 동원되는데, 스트레칭ㆍ생활습관 교정ㆍPDRN 주사ㆍ스테로이드 주사 등이 대표적이다.
    2022-10-08 08:00
  • 헬스케어 플랫폼 전문가와 협업으로 고객 잡는다
    헬스케어 플랫폼 전문가와 협업으로 고객 잡는다
    생활돌봄서비스 내 포함된 건강관리는 평균 10 년 이상의 경력과 노하우를 가진 전담 간호사 또는 사회복지사가 정기적으로 재택에 방문해 △노인노쇠 설문조사 △근감소증 예방법 △건강생활 습관 코칭 △생활 속 기저질환 관리법 등을 안내하는 서비스다. 또한 어르신 일상에서 가사지원하는 케어코디의 돌봄일지를 통해 어르신의 우울감과 복약 상태를 확인하고...
    2022-09-11 09:00
  • 국가 건강검진 시 구강검진 받으면 두경부암 위험 줄인다
    국가 건강검진 시 구강검진 받으면 두경부암 위험 줄인다
    수진자들이 치과 전문의의 검진과 교육을 통해 구강위생에 악영향을 미치는 음주, 흡연 등 생활습관을 교정하거나, 치아 관리에 주의를 기울이며 구강 내의 염증, 인유두종 바이러스 등을 감소시킴으로써 결과적으로 이러한 인자들의 영향을 받는 두경부암도 발생 위험이 줄어드는 것으로 연구팀은 추정했다. 이효정 치과 교수는 “국민 대부분을 아우르는...
    2022-07-11 16:37
  • 비만 치료제 ‘세마글루타이드’ 동아시아인 체중 감소 효과 우수
    비만 치료제 ‘세마글루타이드’ 동아시아인 체중 감소 효과 우수
    연구에서는 동양인의 신체특성을 고려해 비만을 △체질량 지수(BMI)가 27.0kg/㎡ 이상 및 비만 동반 질환 2개 이상 혹은 △BMI 35.0kg/㎡ 이상 및 비만 동반 질환 1개 이상으로 정의(비만 동반 질환 1개는 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 2형 당뇨병 중 하나)했으며, 표본을 주 2.4mg(1회) 투약군, 1.7mg(1회) 투약군, 위약군으로 나누고 생활습관 교정을 병행한 임상시험을 통해...
    2022-03-29 13:44
  • 안구건조증 환자 10명 중 7명, "디지털기기 사용시 경험"
    안구건조증 환자 10명 중 7명, "디지털기기 사용시 경험"
    고경민 센터장은 “안구건조증 개선을 위한 여러 생활 수칙들이 있지만 일상생활의 많은 비중을 차지하고 현대인의 필수품이 된 스마트폰 사용 습관부터 교정하는 것이 안구건조증 개선에 큰 도움이 될 수 있다”고 강조했다. 고 센터장은 눈 건강을 위해 온찜질과 눈꺼풀 청소를 주기적으로 하면 눈꺼풀의 노폐물을 제거하고 지방층을 회복시켜 안구건조증을...
    2022-03-22 09:57
  • [헬스TALK] "조금만 걸어도 발에 피로감?" 후천적 평발 의심해봐야
    [헬스TALK] "조금만 걸어도 발에 피로감?" 후천적 평발 의심해봐야
    치료는 △변형 교정을 위해 발 안쪽의 건을 단축하는 방법 △발꿈치뼈를 늘이는 방법 △발목뼈와 발꿈치뼈 사이에 삽입물을 넣거나 관절을 고정하는 방법 등이 있다. 권 과장은 “평발이 의심된다면 우선 △적정한 체중을 유지해 하중을 줄일 것 △발을 많이 사용하는 운동은 될 수 있으면 피할 것 △굽이 너무 낮거나 높지 않고 쿠션감이 좋은 신발을 선택하는 생활...
    2021-10-09 08:00
  • [헬스TALK] 코로나19 집콕족 늘자 '거북목 증후군' 호소…증상과 예방법은?
    [헬스TALK] 코로나19 집콕족 늘자 '거북목 증후군' 호소…증상과 예방법은?
    정상적인 목뼈는 C자형을 유지하지만 잘못된 생활 습관으로 역 C자형의 일자목이나 거북목 증후군이 발생할 수 있다. 보통 자세를 똑바로 하고 있을 때 우리의 목은 5㎏ 정도의 무게를 견디지만, 목을 15도 정도 숙이면 12㎏에 달하는 압력을 받게 되고, 30도까지 숙였을 때는 18㎏ 무게를 목이 견디게 된다. 그만큼 머리를 앞으로 내밀수록 목 부담이 커진다. “목ㆍ어깨...
    2021-04-24 08:00
  • 원이멀스-가톨릭관동대 보건의료융합연, 디지털치료제 개발 협약
    원이멀스-가톨릭관동대 보건의료융합연, 디지털치료제 개발 협약
    양보근 원이멀스 VR 사업총괄 이사는 “디지털 치료제는 수면, 영양, 운동 등의 생활습관 관련 행동 교정을 통해 치료효과를 거둘수 있는 질환을 주목하는 분야”라며 “산림 치유 프로그램과의 접목을 통해 디지털 치료제 시장을 선도할 수 있는 컨텐츠로 개발이 가능할 것“이라고 강조했다.
    2021-03-23 10:47
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