복부비만, 8페이지

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피해야 할 식습관 화제…명절후 복부비만 "이것만 지켜도 뱃살 쏘옥"

피해야 할 식습관 피해야 할 식습관 소식이 화제다. 11일 관련업계와 온라인 커뮤니티 등에 따르면 명절 음식을 많이 섭취한 직장인을 중심으로 식습관 개선에 대한 관심이 커지고 있다. 추석에 과식으로 복통을 호소하는 환자 수가 늘어난 가운데 식사량, 식사 시간 등 피해야 할 식습관이 주목받고 있다. 식사량은 과도하게 줄이거나 과식, 물을 적게 마시는...

2014-09-11 17:49
‘끼니 거르면 몸에 독약!’ 마음 편한 수앤슬림 수면해독 인기

‘수앤슬림 수면해독’은 기초대사량을 높여 체중과 비만을 관리, 요요현상과 부작용을 최소화 하는데 역점을 둔 제품이다. 잠자는 동안 체중감량과 몸매 가꾸기, 피부미용을 동시에 해결할 수 있어 여성들로부터 인기가 높다. 7일간의 단기 유기농해독으로 복부지방이 줄어들게 되면 3주간 체지방분해를 통해 완벽한 몸매로 변신이 가능한 ‘수앤슬림 수면해독’은 몸...

2014-08-28 14:49
[살 찌는 비만치료 시장] “적게 먹어도 든든”포만감 UP’ 보조제가 대세

회사 측은 살사라진이 체내 노폐물을 배출하며, 지방을 연소시켜 복부비만을 줄여준다고 설명했다. 지난해 말에는 유유제약이 독일 비만치료제 브랜드인 ‘포모라인 L112’의 판매를 시작했다. 포모라인 L112는 섭취한 음식물의 지방을 체외로 배설시키는 지방 흡수 억제제로 건강기능식품으로 분류됐다. 제약업계 관계자는 “비만치료제 시장은 진입장벽이 낮고...

2014-07-31 11:15
50대 이상 대사증후군 4명 중 1명 '심장혈관에 문제'

대사증후군은 △복부비만 △혈압상승 △중성지방상승 △HDL-콜레스테롤 저하 △공복혈당상승 중 3가지 이상 심혈관질환 주요 위험인자들이 복합적으로 나타나는 증상을 말한다. 시는 심장혈관 컴퓨터 단층촬영검사(CT, computed tomography) 결과 조사자의 21.7%가 별다른 증상이 없음에도 심장혈관(관상동맥)이 좁아졌으며, 그 중 6.6%는 심장혈관이 40% 이상 좁아져...

2014-07-30 12:47
수앤슬림의 수면해독 다이어트 "비만 원인을 먼저 파악하자"

지난 5월 출시해 하루 평균 100여명이 무료상담 신청을 통해 효과적인 다이어트를 경험하고 있는 해당 제품은 뱃살과 복부, 허벅지 등의 관리에 탁월하며 해외에서 파격적인 이슈와 인지도를 높이고 있다. 수앤슬림의 수면해독 다이어트 제품은 유기농해독 요법으로 몸속에 쌓여있는 독소 및 노폐물이 제거되며 체중 감량속도 증가 효과에 에너지 대상능력 향상까지...

2014-07-29 21:04
'렛미인4' 엄다희, 31kg 빼니 '소름돋는 미모'…시술비용만 소형차 한 대값

사진 속 인형 같은 외모와 달리 95kg 초고도 비만이었던 엄다희는 하루종일 휴대폰과 컴퓨터만 들여다보며 SNS의 가상세계에 집착하는 모습을 보였다. 특히 몸에 맞지 않는 작은 사이즈의 옷을 입고 하루에 수천 장의 셀카를 찍고 보정하는 작업의 기술은 보는 이들을 놀라게 했다. 실제와 SNS 속 엄다희는 동일인물이라고는 믿기지 않을 정도다. 이에 '렛미인...

2014-07-25 09:50
렛미인 시즌4 김진, 산후우울증 딛고 씨스타 다솜 닮은꼴로 변신

먼저 비만한 체형을 개선시키기 위해 365mc 오준형, 박후석, 김현주 원장이 복부, 팔, 허벅지 등 부위별 지방흡입 수술을 진행하였다. 이후 보다 아름다운 바디라인을 위해 채규희 원장이 각 부위별로 지방분해주사, 체외충격파, 냉동지방파괴술 등 체계적으로 최신 비만시술을 시행하였다. 그 결과 김진 씨는 2달여 만에 25kg이 감량되었고, 특히 팔(5.1cm감소), 복부(15....

2014-07-18 16:30
고지혈증 환자, 5년새 1.7배 증가…50~60대 많아

지질대사가 감소하므로 더 많이 발병할 수 있으며, 특히 여성의 경우 폐경 등이 영향을 미칠 수 있다"고 덧붙였다. 전 교수는 "식습관 개선, 운동, 체중 조절, 복부 비만 개선, 절주 등이 절대적으로 필요하며, 이런 비약물적 치료에도 관련 수치가 좋아지지 않으면 스타틴 제제 등을 통한 적극적 약물 치료를 받아야 한다"고 조언했다.

2014-06-08 12:42
국민대 고광웅 교수, 비만성대사증후군 유발 높이는 유전자변이 발견

복부 비만, 고혈압, 당뇨병, 이른 나이에 관상동맥 질환 등을 겪은 대규모 세 그룹의 가족 집단을 대상으로 연구를 진행한 결과, 이들 가족들 중 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 질환을 가지고 있는 환자들에게서 공통적으로 Dyrk1B라는 특정 단백질에서 유전변이가 있음을 세계 최초로 찾아냈다. 고 교수는 “이번 연구를 통해 Dyrk1B 단백질과 관련한 새로운...

2014-06-05 15:27
마늘종 효능, 대사증후군 개선… 영국 학술지 게재에 특허출원까지 '효자 채소'

최근 농촌진흥청은 동물 실험을 통해 고혈압과 복부 비만, 고지혈증, 당뇨 등 여러 신진대사 관련 질환이 한꺼번에 발생하는 대사증후군 개선에 마늘종이 효과적임을 입증했다고 밝혔다. 농진청은 이번 연구 결과를 영국의 학술전문지 '식품 농업 과학 저널' 인터넷 홈페이지에 게재했으며 분말화한 마늘종 추출물의 특허 출원도 완료했다. 이 같은 마늘종...

2014-05-30 16:11
‘비만의 역설’ 뚱뚱해야 오래 산다는 가설에 ‘네티즌 설전’

마른 사람이 스트레스 호르몬의 부작용을 받을 가능성이 훨씬 높고 이로 인해 복부비만이 될 가능성도 더 많다는 것이다. 방송을 본 시청자들은 “'비만의 역설' 맞는 것 같다. 주위에 보면 마른 사람들이 확실히 힘들어 하는 걸 많이 볼 수 있다” “마른 사람들이 잘 아픈 걸 보면 방송 내용이 맞는 듯” “마른 사람들은 굉장히 예민하고 신경질적인 경우가 많다....

2014-05-27 01:19
비만의 역설, 뚱뚱한 사람이 마른 사람보다 더 건강하고 오래살아...왜?

마른 사람이 스트레스 호르몬의 부작용을 받을 가능성이 훨씬 높고 이로 인해 복부비만이 될 가능성도 더 많다는 것이다. 비만의 역설은 저체중인 사람과 비교했을 때 더 극명하게 드러난다. 저체중이 비만보다 사망 위험이 높기 때문이다. 일부 전문가들은 비만이 흔하게 알려진 것과 달리 만병의 근원이 아니며 오히려 장수와 건강에 도움이 된다고 말했다....

2014-05-26 15:40
심장질환자 절반, 뇌혈관 질환 갖고 있어

신 교수는 “심혈관 질환자의 절반 이상이 뇌혈관 질환도 갖고 있는 이유는 우리 몸의 혈관이 이어져 있는 데다 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 질환과 흡연, 스트레스 등이 모든 혈관의 손상을 가져오기 때문”이라며 “평소 술, 담배를 자주 하거나 스트레스가 심한 경우, 복부비만이 있거나 해당 질환의 가족력이 있는 경우에는 반드시 정기검진을 받아야한다”...

2014-04-14 14:39
복부비만, 체조에 답 있다…내장지방 분해는 운동이 으뜸

복부비만, 체조 복부 비만은 체조나 식이습관을 바꿔야할 만큼 위험성이 크다. 생활 속에서 복부비만을 예방하는 법은 간단하다. 복부비만은 운동량은 줄어들고 식사량은 많아지기 때문에 남는 에너지가 지방으로 복부에 축적되는 것이다. 따라서 필요 이상의 칼로리 섭취를 줄이고 자신에게 맞는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 체조는 그중 훌륭한 방법이 될 수...

2014-04-14 14:26
복부비만 체조 '하루 10번만'..."올 여름 준비 다 끝났네"

복부비만 체조 '복부비만 체조'가 네티즌들 사이에서 화제다. 최근 여러 포털사이트에 '복부비만 체조'라는 제목으로 영상이 올라왔다. 세가지 동작을 보여주고 있다. 첫번째 복부비만 체조 동작은 바닥에 누운 준비 자세로 시작한다. 바닥에 누워 무릎을 세운 후, 양손은 머리 뒤에서 깍지를 낀다. 그 다음 상체를 일으켜 오른쪽 팔꿈치와 왼쪽 무릎이 맞닿도록...

2014-04-11 19:16
잇몸병 걸릴 가능성 비만여성 일반여성 보다 3배 높아

비만여성이 일반 여성에 비해 잇몸질환에 걸릴 가능성이 3배 높다는 연구결과가 나왔다. 대한치주과학회가 24일 서울 광화문 프레스센터에서 개최한 ‘잇몸의 날’기념행사에서 경희대학교 치의학전문대학원 신승일 교수는 “복부미만 여성의 중증 치주염 위험도가 2.78배 증가한다”고 밝혔다. 신 교수는 경희대 치주과 내원 환자 260명을 대상으로 검사한 결과 이같은...

2014-03-24 18:07
남자허리 90㎝ 여자허리 85㎝...안 지키면 당뇨병에 심혈관 이상까지?

허리둘레는 복부 비만을 반영하는 가장 중요한 지표인 만큼 남자는 90센티미터 이내, 여자는 85센티미터 이내로 묶어두는 게 좋다고 임 교수는 충고했다. 남자허리 90 여자허리 85 소식에 네티즌들은 "남자허리 90 여자허리 85. 아 힘들겠다", "남자허리 90 여자허리 85, 이게 어렵나?", "남자허리 90 여자허리 85, 독한 다디어트가 필요해...

2014-03-05 16:53
하루 15분 다이어트, 살 빠지는 소리가 들려

최근 각종 온라인 커뮤니티에 공개된 '하루 15분 다이어트' 영상에는 유명 트레이너가 전신, 복부, 허벅지, 하체 등 신체 각 부분의 다이어트 동작을 선보여 눈길을 끌었다. '하루 15분 다이어트'는 하나의 운동을 1분씩, 세 가지 운동을 연결해 총 5회 반복하며 유산소 운동 효과 및 전신 근력 강화에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 하루 15분 다이어트...

2014-02-03 12:20
복부 비만의 기준…남성 36인치-여성 34인치 이상

복부비만의 기준이 공개돼 네티즌들의 이목이 집중되고 있다. 지난달 11일 대한비만학회는 '한국인의 허리둘레 비만 기준'을 발표했다. 학회에서는 남성 90㎝(36인치) 여성 85㎝(34인치) 이상인 경우 복부비만이라고 규정했다. 학회는 허리둘레를 정확히 제는 법도 함께 공개했다. 먼저 양발을 25~30cm 정도 벌려 체중을 고루 분산시키고 숨을 편안히 내쉰다....

2014-02-02 10:57
[원클릭건강] 남과 여, 뱃살 원인도 감량 방법도 달라(?)

남자는 내장지방이 쌓여 복부비만이 되는 경우가 대부분. 내장지방은 뱃속 장기 주위에 축적된 지방이라 육안으로 볼 수도 없으며 만질 수도 없다. 옆으로 누웠을 때 무게에 의해 변형되는 여자의 피하지방과 달리 내장지방은 복부 내부라는 한정된 공간에 머무르기 때문에 유동성이 없어 늘 산과 같은 불룩한 형태를 유지한다. 복부미만인 사람은 정상인보다 성인병에...

2014-01-13 17:36

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