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  • 충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    충분한 휴식에도 피곤한 당신, 이유는 ‘만성피로’ [e건강~쏙]
    여준구 전문의는 “만성피로를 해결하기 위한 비약물적 치료로는 균형 잡힌 식이섭취와 함께 적절한 비타민과 무기질의 공급이 가장 중요하다”고 말했다. 평소 과로하는 경우에는 업무량을 조절하거나 시간배분을 효율적으로 조정해 운동 및 여가활동을 함으로써 육체적 피로로부터 벗어날 수 있다. 또 명상 및 이완호흡 등의 방법으로 자율신경계 반응의 예민함을...
    2024-02-12 05:30
  • 주북 러 대사, 北 핵실험 가능성 거듭 경고…“책임은 미국과 동맹국에”
    주북 러 대사, 北 핵실험 가능성 거듭 경고…“책임은 미국과 동맹국에”
    마체고라 대사는 미국이 한국의 우크라이나 무기 지원을 압박하려고 러시아의 북한 무기 구매 의혹을 언급한다고 주장한다면서 그것은 한국 측에 큰 실수가 될 것이라고 말했다. 그는 “미국을 포함해 서방 국가들은 북한이 러시아에 포탄과 미사일을 보낸다는 어떤 증거도 갖고 있지 않다”면서 “그들이 증거를 조작하려고 시도할 가능성을 배제하지 않고 있다”고...
    2024-02-10 19:16
  • 주북 러시아 대사 “한국, 우크라이나 무기 지원하면 큰 실수”
    주북 러시아 대사 “한국, 우크라이나 무기 지원하면 큰 실수”
    전날에도 “한국이 우크라이나 유혈 사태 부추겨”북한 핵개발 가능성도 재차 거론 주북한 러시아 대사가 우크라이나 무기 지원과 관련해 한국에 경고장을 날렸다. 북한 핵실험 가능성도 재차 제기했다. 10일 연합뉴스에 따르면 알렉산드르 마체고라 주북 러시아 대사는 자국 스푸트니크통신과 인터뷰에서 “한국이 우크라이나 무기 지원을 결정하면 큰 실수가 될 것”...
    2024-02-10 15:09
  • [종합] 푸틴, 미국에 “전쟁 끝내려면 무기 공급 멈춰라” 촉구
    [종합] 푸틴, 미국에 “전쟁 끝내려면 무기 공급 멈춰라” 촉구
    우크라 침공 후 첫 서방 인터뷰 “폴란드·라트비아엔 관심 없어” 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 미국을 향해 우크라이나 전쟁을 끝내고 싶다면 무기 공급을 멈추라고 촉구했다. 8일(현지시간) 영국 가디언에 따르면 푸틴 대통령은 이날 미국의 극우 논객 터커 칼슨과의 인터뷰에서 “미국 지도자에게 전하고 싶은 말은 전투를 그만두고 싶다면 무기 지원을...
    2024-02-09 14:36
  • 사우디 수출 천궁-Ⅱ, 마하 5ㆍ20㎞ 요격…한국형 미사일방어체계 핵심
    사우디 수출 천궁-Ⅱ, 마하 5ㆍ20㎞ 요격…한국형 미사일방어체계 핵심
    ‘한국형 패트리엇’ 사우디 4조 원대 계약“중동 주요국, 천궁-Ⅱ의 위력에 주목” 국산 중거리 지대공 유도무기인 ‘천궁-Ⅱ’가 사우디아라비아에 수출하는 쾌거를 이뤘다. 천궁-Ⅱ의 수출은 이번이 두 번째로 가성비(가격 대비 성능)가 뛰어나다고 입소문을 타면서 인기몰이를 하고 있다. 9일 본지 취재에 따르면 국방부는 6일 LIG넥스원과 사우디아라비아...
    2024-02-09 07:00
  • “조금씩 바뀌어 나가겠다” ‘고딩엄빠’ 박선주, 충동성 낮추기 훈련 시작
    “조금씩 바뀌어 나가겠다” ‘고딩엄빠’ 박선주, 충동성 낮추기 훈련 시작
    딸을 향한 걱정이 태산인 친정부모는 박선주에게 설거지, 분유 먹이기, 젖병 씻기 등을 해놓으라는 미션을 주고 외출했지만 박선주는 자신의 무기인 ‘애교’를 앞세워 남편에게 집안일을 떠넘겼다. 한수인은 “아내가 웃는 게 좋아서 더 챙겨주고 싶은 마음뿐”이라며 아내를 위해 열심히 움직였다. 친정부모가 귀가하자 박선주는 “초밥과 회가 먹고 싶다”며 남편을...
    2024-02-08 09:00
  • 패션그룹형지, 챔피언샵 제도 운영해 스타매장 육성한다
    패션그룹형지, 챔피언샵 제도 운영해 스타매장 육성한다
    크로커다일레이디 광명점의 경우 친근함을 무기로 지역내 고객들의 아지트로 우뚝 섰다. 그 결과 2023년 신장률 10%대에 연 매출 10억 원이 넘는 성적을 거뒀다. 카페 기능을 위해 간식과 음료를 상시 구비해 운영한다. 또 태블릿 PC를 활용해 고객들에게 화보 컷이나 상품 사진을 주목도 있게 보여준 점도 매출 상승을 이끌었다. 크로커다일레이디 서울신정점은 지난해...
    2024-02-07 14:50
  • 4조2000억 규모 '한국형 패트리엇' 천궁-Ⅱ 사우디에 수출한다
    4조2000억 규모 '한국형 패트리엇' 천궁-Ⅱ 사우디에 수출한다
    천궁-Ⅱ는 2012년부터 국방과학연구소(ADD) 주도로 개발돼 LIG넥스원이 제작한 중거리·중고도 지대공 요격 무기체계다. 탄도탄 요격을 위한 교전통제 기술, 다기능 레이더의 추적기술, 다표적 동시교전을 위한 정밀 탐색기 등이 적용돼 북한 탄도미사일에 대응하는 한국형 미사일방어체계(KAMD)의 핵심 무기로 꼽힌다. 천궁-Ⅱ의 수출은 2022년 1월 아랍에미리트...
    2024-02-06 21:54
  • 車 업계, 전기차 보조금 개편, LFP에 희비 엇갈려
    車 업계, 전기차 보조금 개편, LFP에 희비 엇갈려
    토레스 EVX는 KGM이 생산·판매 중인 유일한 전기차이며 ‘가성비’를 무기로 내세우고 있어 구매 가격이 판매량에 직접적인 영향을 줄 가능성이 크기 때문이다. KGM 관계자는 “(개편안에 대해) 우려되는 점이 있다”며 “전기차 시장이 침체된 시점에서 LFP 배터리에 대한 보조금을 줄이면 전기차 판매량이 더욱 줄어들 것”이라고 말했다.
    2024-02-06 16:38
  • 현대로템-LIG넥스원, 중동 방산수출 협력 MOU
    현대로템-LIG넥스원, 중동 방산수출 협력 MOU
    이번 협약은 무기체계 현대화 사업 등 증가하는 방산 제품 수요에 대응하고 K-방산의 수출 경쟁력 강화 필요성에 대한 양사의 공감대를 기반으로 마련했다. 협약을 통해 양사는 관련 사업 자료 및 정보를 공유하고 수출사업 진행에 상호 지원에 나서기로 했다. 양사는 이번 전시회에 처음으로 공동 부스를 마련하고 기존에 선보였던 대(對) 드론 통합 방어체계...
    2024-02-06 10:02
  • ‘딸 13년간 2000회 성폭행’ 계부 징역 23년에 검찰 항소…“엄중한 형 선고돼야”
    ‘딸 13년간 2000회 성폭행’ 계부 징역 23년에 검찰 항소…“엄중한 형 선고돼야”
    앞서 검찰은 무기징역을 구형했다. 계부는 딸을 오랫동안 심리적으로 지배한 후 성적으로 착취하는 이른바 ‘그루밍’ 수법으로 범행을 지속해온 것으로 조사됐다. 검찰 수사 결과, 계부는 재혼을 약속한 피해자의 어머니와 2008년 여름부터 함께 살면서 12세인 피해자를 강제 추행했다. 이후 가족 모두가 뉴질랜드로 이민 간 뒤에도 2020년까지 피해자인 딸을...
    2024-02-06 10:01
  • “시진핑, 집권 후 핵탄두 2배 증강”…중국발 신핵경쟁 시대 도래하나
    “시진핑, 집권 후 핵탄두 2배 증강”…중국발 신핵경쟁 시대 도래하나
    NYT “핵무기 방패 아니라 적 위협할 칼로 봐” 시진핑 중국 국가주석이 중국의 어떤 지도자보다 빠르게 핵무기를 늘리며 미국과 러시아의 핵무기 보유 수준에 좀 더 다가섰다고 뉴욕타임스(NYT)가 4일(현지시간) 보도했다. 시 주석은 10년이 넘는 집권 기간 중국의 핵탄두를 약 500개로 2배로 늘렸으며 이 속도라면 2035년까지 1500개에 이를 것으로 관측되고 있다. 또 핵...
    2024-02-05 17:01
  • 노후 학교 개선사업·창호 교체지원 사업에 건자재 업계 숨통 트이나
    노후 학교 개선사업·창호 교체지원 사업에 건자재 업계 숨통 트이나
    KCC는 불에 잘 타지 않는 무기단열재 ‘그라스울’을 생산하고 있다. 또한, KCC는 지난해 9월 김천공장에 그라스울 생산 라인 2호기를 증설하는 등 그라스울 생산능력을 강화한 상태다. LX하우시스 역시 안전 법규 강화에 대응한 PF 단열재 제품을 생산 및 판매하고 있다. 지방자치단체에서는 단열 창호, 단열재 교체 등 노후 건물의 에너지 사용량을 줄이는 공사를...
    2024-02-05 16:01
  • K-방산, 중동ㆍ아프리카 공략 가속…사우디 ‘WDS 2024’ 참가
    K-방산, 중동ㆍ아프리카 공략 가속…사우디 ‘WDS 2024’ 참가
    사우디는 2018∼2022년 세계 무기 수입량의 9.6%를 차지해 인도(11%)의 뒤를 이어 2위에 오른 주요 무기 수입국이다. 한화는 최첨단 항공 분야 기술을 제시했다. 이번 전시회에 ‘첨단 엔진의 미래를 열다(Opening the Future of Advanced Engine)’를 슬로건으로 내건 한화는 ‘비전 2030’의 핵심 과제로 자주국방을 내건 사우디아라비아 등 중동 국가들과 중장기 협력을...
    2024-02-05 14:47
  • 이스라엘 국가안보장관 “바이든보다 트럼프가 우리에게 더 좋을 것”
    이스라엘 국가안보장관 “바이든보다 트럼프가 우리에게 더 좋을 것”
    네타냐후 총리는 기자들과 만난 자리에서 “무기 수송과 국제기구 지원, 미군 배치 등 전쟁 발발 후 바이든 행정부로부터 받은 지원에 깊이 감사드린다”며 진화에 나섰다. 다만 “그렇다고 우리가 (미국과) 이견이 없다는 것은 아니다”며 “미국과의 합의가 없는 경우에도 우린 스스로 결정을 내려야 할 것”이라고 덧붙였다.
    2024-02-05 10:13
  • 미국·EU, 후티 반군 보복 놓고 이견...예멘 “서방이 우리 경고 무시”
    미국·EU, 후티 반군 보복 놓고 이견...예멘 “서방이 우리 경고 무시”
    아흐메드 아와드 빈 무바라크 예멘 외무장관은 “미국과 EU가 최근 몇 년간 이란에 핵협상을 요구하는 동안 이들은 후티 반군이 세계 안보에 가하는 위협에 대한 우리의 반복적인 경고를 무시했다”며 “모든 것은 핵 프로그램에 관한 것이었지, 이란의 민병대와 무기 프로그램 지원에 관한 것은 완전히 무시됐다”고 지적했다.
    2024-02-04 14:24
  • [요지경 선거] 언제적 금품선거…단톡방·유튜브로 은밀히 파고든 SNS 흑색선전
    [요지경 선거] 언제적 금품선거…단톡방·유튜브로 은밀히 파고든 SNS 흑색선전
    흑색선전은 선거범죄 중에서는 투표함탈취(제243조), 투표소에서 무기휴대죄(245조)를 제외하고 가장 형이 중한 범죄 중 하나이다. 뉴스에도 카톡에도…사방 곳곳에 흑색선전 흑색선전은 최근 인터넷의 발달로 더 교묘하게 진화하고 있다. 카카오톡 등 SNS를 통한 단체대화방 메시지 전달, 트위터(X)를 통한 일방적 허위정보 전달, 최근에는 유튜브를 통한 영상전달 등...
    2024-02-04 09:00
  • 디지털 금융혁신의 명암…“금융범죄 대응체계도 강화돼야”
    디지털 금융혁신의 명암…“금융범죄 대응체계도 강화돼야”
    이 선임연구원은 “어떤 범죄든 범행으로 치루게 되는 댓가가 범죄수익보다 적으면 범행의 동기는 그 자체로도 충분하다”면서 “현재 금융사기의 경우 미국은 무기징역까지 선고할 수 있으나 우리나라의 경우 최근에는 형량이 무거워지고 있음에도 불구하고, 범죄단체조직 혐의를 추가해도 많아야 15년 내외”라고 말했다.
    2024-02-03 09:00
  • 바이든 “보복 공습, 우리가 선택한 시간·장소에서 계속될 것”
    바이든 “보복 공습, 우리가 선택한 시간·장소에서 계속될 것”
    이날 미군 중사령부는 “이라크와 시리아에서 이란혁명수비대(IRGC) 쿠드스군 및 관련 민병대와 연계된 85개 이상의 목표물에 대한 공습을 시작했다”며 “125개 이상의 정밀 무기로 지휘 센터와 드론 저장 시설, 물류 및 군수 공급망 시설 등의 목표물을 타격했다”고 밝혔다. 존 커비 백악관 국가안전보장회의(NSC) 전략소통조정관은 “우리는 공습이 성공적이었다고...
    2024-02-03 08:59
  • 미국, 이라크·시리아서 ‘미군 사망’ 보복 공습 개시…“85개 목표물 타격”
    미국, 이라크·시리아서 ‘미군 사망’ 보복 공습 개시…“85개 목표물 타격”
    “125 이상 무기로 군수 공급망 시설 등 타격” 지난달 27일 요르단 주둔 미군 3명 사망 사건 발생 “미국 다단계 대응 중 첫 번째에 불과” 미국이 이라크와 시리아에서 이란 연계 목표물에 대한 보복 공습을 시작했다. 요르단 주둔 미군 3명이 사망하고 40여 명이 부상한 사건이 발생한 지 6일 만이다. 2일(현지시간) 로이터통신에 따르면 미군 중부사령부는 성명에서...
    2024-02-03 08:28
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