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[포토]63계단 오르기 대회, 주방장님도 걸어서 출근

13일 오전 서울 여의도 63시티에서 열린 63계단 오르기 대회에서 참가자들이 계단을 뛰어오르고 있다.

2013-10-13 17:19
[포토]63계단 오르기 대회 "완주했어요"

13일 오전 서울 여의도 63시티에서 열린 63계단 오르기 대회에서 출구를 앞둔 참가자가 환호하고 있다.

2013-10-13 17:19
[포토]63계단 오르기 대회...헉, 숨은 어떻게?

13일 오전 서울 여의도 63시티에서 열린 63계단 오르기 대회에서 참가자들이 계단을 뛰어오르고 있다.

2013-10-13 17:19
'꽃보다 할배' 백일섭, 심통 폭발 "장조림이 얼마나 무거운지 알아?"

백일섭은“이 장조림이 얼마나 무거운지 알아?”라고 말하며 지하철 계단을 오르기 전 가방에서 장조림 통을 꺼내 던져버렸다. 그간 쌓여 있던 짜증이 폭발한 것. 이 모습에 당황한 이서진은 장조림을 챙겨 백일섭 뒤를 따랐다. ‘꽃보다 할배’는 평균 나이 76세 배우 이순재(80), 신구(78), 박근형(74), 백일섭(70)으로 이뤄진 할배4(H4)와 43세의 젊은 짐꾼 이서진이...

2013-07-05 21:42
휠체어 미는 아이, 고사리 손으로 아버지 도와 ‘감동’

특히 계단을 오르기 위해 아버지는 한손으로는 계단의 손잡이를 잡고 다른 한손으로는 휠체어 바퀴를 밀고 있고 아들은 양손으로 휠체어 뒤에서 아버지를 도와주고 있다. 이를 접한 네티즌들은 “가슴이 너무 따뜻해진다” “아버지와 아들 너무 훈훈하다” “너무 이쁜 아들을 둔 아버지 좋으시겠다” 등의 다양한 반응이다.

2013-06-16 10:32
기업은행, 이머징마켓 ‘안전한 은행’ 5위

안전한 은행 50위에 오르기 위해서는 자산규모 500위 안에 들고 최소 2개의 신평사로부터 신용등급을 받아야 한다고 CNBC는 전했다. 기업은행은 지난해 15위에서 10계단 순위가 상승했다. 총자산은 1610억 달러로 자산 기준 3위 은행에 꼽혔다. S&P는 기업은행의 신용등급을 ‘A’로 매겼고 피치는 ‘AA-’, 무디스가 ‘Aa3’를 제시하고 있다. 1위는...

2013-01-24 08:51
공포의 철계단 폐쇄, 얼마나 위험하길래…

한편 공포의 철계단 폐쇄 후 30일부터 개방되는 새 탐방로는 공포의 철계단과 다르게 완만하며, 돌 등으로 만들어 친환경적인 것으로 알려졌다. 이 탐방로는 계조암 위 200m 지점에서 기존 등산로와 나뉘어 왼쪽으로 우회하는 코스다. 오랜 세월 울산바위로 오르기 위한 연결 통로였던 추억의 철계단이 폐쇄·철거된 이후, 완만한 새 탐방로가 들어설 예정이다.

2012-11-29 17:52
산악인 엄홍길, 히말라야 16좌 등반한 '영광의 발' 방송 최초 공개

MC들은 캠핑을 하며 혹한의 날씨, 열악한 환경에서 살아남기 위한 ‘극한 텐트 치기’, 히말라야를 가장한 ‘558개의 계단 오르기’ 등을 몸소 체험했다. 엄홍길 대장은 안나푸르나 네 번째 등반 중 발목이 돌아가는 큰 부상을 겪은 이야기를 하면서 방송 최초로 16좌를 등반한 영광의 발을 공개했다. 발이 동상에 부러지고 잘려져, 산에 오르지 못할 정도의 상태에도...

2012-06-28 14:50
[무한경쟁 연예인 생존전략]무대 오르다 ‘꽈당’…실수해도 ‘스마일’

그는 계단을 오르다 미끄러지고 말았다. 아픔이 꽤 컸음에도 불구, 그 역시 곧바로 드레스를 추스르며 다시금 레드카펫 걷기에 나섰다. 그런가 하면, 이에 앞서 ‘대세’ 아이유 역시 ‘2011 멜론 뮤직 어워드’서 베스트송상을 수상하기 위해 무대로 오르기 직전 넘어져 눈길을 굴욕을 당하기도 했다. 이후 아이유에게는 ‘꽈당 아이유’ 수식어가 붙었다. 소녀시대의...

2012-05-25 10:11
[포토]아슬아슬 효연의 계단 오르기

소녀시대 효연이 30일 오후 서울 장충동 그랜드앰배서더 서울에서 열린 'MBC 댄싱위드 더 스타 시즌2' 제작보고회에 포토세션을 위해 계단을 오르고 있다. 댄싱 위드 더 스타 시즌2는 5월 4일(금) 밤 9시 55분 시작으로 매주 금요일에 방송된다.

2012-04-30 13:22
하하 22층 계단운동, "운동은 숨이 턱까지 차야만 효과 있어"

방송인 하하가 22층 건물의 계단 오르기 운동으로 다이어트 하는 모습을 보여 눈길을 끌었다. 지난 16일 방송된 KBS 2TV '스타 인생극장'에서는 하하가 출연해 22층에 달하는 건물의 계단을 오르내리며 운동을 해 취재진의 진땀을 뺐다. 빠듯한 스케줄을 마치고 집으로 도착한 하하는 곧바로 운동복으로 갈아입고 밖으로 나와 22층 계단을 오르기 시작했다. 그는...

2012-04-17 02:36
지하철 비만 경고 이미지 '눈길'…"에스컬레이터는 비만의 지름길"

정상의 체중을 가진 이들은 계단을 이용하는 반면, 비만인 사람들은 에스컬레이터를 탄다는 내용이다. 즉, 에스컬레이터를 타게 되면 비만으로 가는 지름길이라는 것. 이를 접한 누리꾼들은 "지하철에서 계단 오르기가 만만치 않아요" "하긴 지하철 계단만 열심히 오르내려도 살 빠질 듯" "센스있는 아이디어가 돋보이네요" 등 반응을 보였다.

2012-04-10 10:59
[객석]샐러리맨이여, 운동을 하자

간단한 조깅이나 빨리 걷기, 계단오르기, 줄넘기, 등산 등. 40대가 넘었다면 순간적으로 이동하는 축구나 농구 등은 가급적 피한다. 하루에 한번 체온을 1도 높이고, 햇빛을 2시간 이상 보는 것이 건강을 지키는 비결이다. 작심삼일을 깨는 방법은 3일마다시 결심을 하면 된다. /박충일 대림대학교 사회체육과 교수ㆍ이학박사

2012-03-28 10:21
지경부 공무원‘계단 오르기’열풍

지식경제부는 최근 엘리베이터 대신 계단을 이용해 칼로리 줄이기에 한참이다. 지난해 말부터 계단 통로의 층마다 계단의 이용시 소모한 칼로리량을 표시한‘칼로리 계단’을 선보인 것이다. 이와 관련해 지경부는 19~25일동안 지경부는 과장급 이하 전직원을 대상으로 ‘칼로리 계단 활용에 대한 설문조사’를 실시했다고 6일 밝혔다. 이번 조사는 칼로리 계단에 대한...

2012-02-06 11:00
아빠가 임신 체험한다고?…매일유업 이색 이벤트 진행

이벤트에 선정된 남편은 하루 동안 임신체험복을 입고 집안일, 계단 오르기, 임산부에게 필요한 영양 챙기기, 태교일기 쓰기, 요가, 잠 청하기, 사진 촬영의 7가지 미션을 수행한다. 체험기를 제출하면 출산축하금 30만원과 함께 아내를 위한 맘스마일 제품이 증정된다. 이 행사는 1월부터 매월 1쌍의 부부를 선정해 지속적으로 진행할 예정이다. ‘앱솔루트...

2012-01-09 14:11
케네디 암살 보도 ‘톰 위커’ 별세

쓴 뒤 공항 계단을 뛰어내려와 대기실을 가로질러 공중전화를 붙들고 기사를 불렀다"고 떠올렸다. 위커는 그 이듬해 뉴욕타임스의 워싱턴 지국장이 됐으며 그 후 1991년 은퇴할 때까지 정치칼럼을 썼다. 그는 미국의 베트남전 개입에 반대하는 칼럼을 쓰기도 했으며, 워터게이트에 관한 칼럼을 기고해 리처드 닉슨 대통령의 '정적(政敵) 명단'에 오르기도 했다.

2011-11-26 15:44
[포토]씨스타, '조심조심 계단 오르기'

그룹 씨스타가 24일 오후 서울 올림픽 체조 경기장에서 열린 ‘2011 멜론 뮤직 어워드’에 레드 카펫을 밟으며 참석하고 있다.

2011-11-24 19:39
[기고]책 읽는 자가 '진정한' 리더

걱정할 시간에 부지런히 한 걸음 더 가고 다음 계단을 오르기 위한 준비를 하면 긍정적인 사고를 통해 더욱 열정적이고 꿈꾸는 삶을 살 수 있다. ‘A reader is a leader’라는 말이 있듯이 독서는 성공을 이끄는 비결이 된다. 나폴레옹은 독서를 통해 프랑스와 유럽을 정복하는 야망을 품고 역사적 위업을 이뤘으며, 발명왕 에디슨의 상상력과 창의력 역시 어린 시절...

2011-10-20 11:00
[인터뷰]'더보이즈'로 컴백한 소녀시대 "여자라 분위기에 약해요"

새로운 안무 등을 시도하다 보니 계단 오르기도 불편할 정도로 무리가 왔다고 티파니는 설명했다. 새로운 시도는 안무 뿐만이 아니었다.이번 곡으로 소녀시대는 데뷔이래 최초로 멤버들 전원이 랩을 시도했다. 그룹의 막내 서연은 “랩을 해본 적이 없었다. 과연 느낌을 살릴 수 있을까 걱정도 했다”며 “이번 노래는 소녀시대에게 큰 도전이었다. 계속 성장하는...

2011-10-19 08:18
[뚱딴지부부의 중국여행]우리네 인생을 닮은 ‘태산’

다시는 경험하고 싶지 않은 공포의 계단. 두 번째는 남편과 함께였다. 우리는 중턱에서 시작하는 속성코스 대신 홍문에서 시작하는 정석코스를 택했다. 산을 오르기도 전에 나는 걱정이 앞섰다. 공연히 풀리지도 않은 운동화 끈을 고쳐 매며 다시금 마음을 다잡았다.‘그냥 한 발 한 발 천천히, 각자의 페이스만 유지하면 못 오를 이유가 없어. 미리부터 겁먹지 말자.’...

2011-01-12 07:05

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