등산, 9페이지 - 이투데이

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[인사] 산림청

◇서기관 승진 △혁신행정담당관실 백진호 △해외자원담당관실 장민영 △산림휴양등산과 유창용 △산림환경보호과 조경은 ◇기술서기관 승진 △대변인실 윤석범 △기획재정담당관실 강창모 △임업통상팀 이영지 △산림자원과 최형규 △산림교육치유과 이광원 △정원팀 제은혜

2023-05-30 10:20
대한심혈관중재학회, 심혈관질환 재발 예방 수칙 알리는 등산로 캠페인 진행

대한심혈관중재학회는 27일 서울 아차산 등산로에서 심혈관질환의 위험에 노출된 중장년층에게 질환 정보와 재발 예방 수칙을 알리는 현장 질환교육 캠페인을 진행했다고 30일 밝혔다. 이번 캠페인은 학회가 2020년부터 진행해 오고 있는 심혈관질환 재발 예방 캠페인인 ‘저저익선 365’의 일환으로, 올해 등산로 캠페인은 관상동맥질환 및 심근경색 경험 비중이 높은...

2023-05-30 09:30
모바일 홈쇼핑서 남성 패션 상품 구매 늘었다

이어 골프와 등산복 등 스포츠의류(26.8%)가 뒤를 이었고, 언더웨어(7.5%)와 신발(6.1%) 순으로 구매를 한 것으로 조사됐다. 홈쇼핑모아 관계자는 “홈쇼핑 업계에서 남성을 주요 타깃으로 한 상품과 방송 편성을 확대하면서 모바일 홈쇼핑으로 구매도 함께 증가하는 추세”라며 “실제로 지난 3월 홈쇼핑모아 이용자 구매 1위 상품도 남성 팬츠 상품이 차지했고, 패션...

2023-05-25 09:53
K2, 신개념 하이킹 프로그램 ‘어썸하이킹’ 성료

어썸하이킹은 정상에 오르지 않아도, 빠르게 걷지 않아도 즐길 수 있는 등산의 매력을 함께 경험하고 즐기는 신개념 하이킹 축제로 2018년 첫 시작한 이래 코로나 시기를 거치며 2021년부터 온택트 형태로 지속해서 진행하고 있다. 특히 온택트 어썸하이킹으로 3회째를 맞은 올해는 모집 20분만에 1000명이 참가 신청하며 조기 마감되는 등 높은 인기를 체감케 했다....

2023-05-18 14:35
맥주 부르는 초여름 날씨…바람만 스쳐도 아픈 통풍주의보

맥주의 주성분인 호프에는 퓨린이 많이 함유돼 더욱 유의해야 한다. 예방을 위해서는 적당한 운동이 필요하다. 전문가들은 빠르게 걷기, 자전거 타기, 가벼운 등산, 수영 산책하기 등을 권한다. 다만 너무 과격한 운동은 요산 생산을 늘리고 몸속에 젖산을 축적해 요산 배설이 감소하면서 통풍을 더 악화시킬 수 있어 주의가 필요하다.

2023-05-13 07:00
“여름 더위 잡는다” 신세계인터 자주, 냉감 소재 ‘자주 에어’ 출시

골프, 테니스, 등산 등 야외 운동 시 착용하기 좋은 제품으로 땀을 빠르게 흡수하고 배출시켜주는 것이 특징이다. 티셔츠, 트레이닝팬츠, 레깅스 등으로 선보인다. 이 외에도 파자마, 티셔츠, 가디건, 팬츠 등 남녀 모두 시원한 여름철을 보낼 수 있는 냉감 의류 제품을 판매한다. 자주는 의류 외에도 이불, 패드, 베개, 쿠션, 방석, 펫용품 등 다양한 라이프스타일 제품을...

2023-05-12 08:57
해인사 등 65개 사찰 4일부터 무료입장…문화재 관람료 면제

사찰 측은 문화재 관리·보존을 위한 비용을 마련하기 위해 불가피한 조치라는 입장이지만, 등산을 목적으로 왔다가 사찰이 관리하는 구역을 지나게 돼 관람료를 낸 방문객들은 통행세와 다를 바 없다며 반발하기도 했다. 문화재청과 조계종은 관람료 면제 및 정부 예산 지원 개시를 앞두고 이날 '불교문화유산의 온전한 보존 및 활용을 위한 업무 협약'을 체결했다....

2023-05-01 20:20
SK이노 지원·육성 우시산, 폐안전모 재활용한 '경량 안전모' 개발

우시산은 경량 안전모를 일반 모자 형태로 제작할 경우, 산업 현장뿐 아니라 골프, 등산 등 일상 운동 시에도 사용할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 향후 우시산은 폐안전모를 재활용해 안전인증이 필요한 추락 및 감전방지용 산업용 안전모도 차례로 개발하기로 했다. 변의현 우시산 대표는 “폐안전모를 새로운 안전모로 재탄생시키는 사업은 전국 최초”라며 “안전모...

2023-04-25 09:15
부산 동구 주택가에 멧돼지 출현…"통행 주의“

동구는 안전 안내 문자를 통해 “인근 주민과 등산객께서는 통행할 때 안전에 유의해달라”고 당부했다. 앞서 안창마을에서는 지난달 22일 새벽에도 멧돼지 8마리가 출몰한 바 있다. 야생 멧돼지를 만나면 당황하지 말고 조용하고 신속하게 주위 나무나 바위 등 은폐물 뒤에 몸을 숨기는 것이 좋다. 소리를 지르거나 갑자기 움직이면 멧돼지를 흥분시킬 수 있어...

2023-04-23 21:18
7주간 음주운전 특별 단속…어린이 보호구역 안전시설 실태조사

특히 기존의 야간 식당가, 고속도로 톨게이트‧진출입로 이외에도 어린이 보호구역, 등산‧관광지 등 단속에 취약한 시간 및 지역을 선정해 집중 단속한다. 또 어린이 보호구역을 체계적으로 관리하기 위해 방호울타리를 포함한 안전시설 전반에 대해 실태조사를 해 개선방안을 마련하는 등 어린이 보호구역 내 교통안전을 강화할 계획이다. 또 보행자 보호 위반...

2023-04-19 06:00
밤마다 무거운 내 다리…하지정맥류 예방법은?

스키니진, 통풍이 잘 안 되는 부츠 등은 혈관을 압박해 혈액순환을 방해하므로 가급적 피해야 한다. 평소 다리 근육을 단련시키는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋지만, 등산이나 조깅은 다리에 무리를 줘 증상이 오히려 악화할 수 있다. 전문가들은 자전거 타기나 수영처럼 중력의 영향을 덜 받는 운동을 추천하며, 쉬는 시간에 다리를 심장보다 높게 들어 올리는 것을 권한다.

2023-04-15 08:00
‘음주운전’ 권하는 사회?…솜방망이 처벌만 문제 아니다 [이슈크래커]

그는 경찰 조사에서 “이날 낮 12시 30분부터 대전 중구 유천동에서 등산 관련 지인들과 모임을 갖고 소주 반 병가량을 마셨다”고 주장하면서 “연석을 들이받은 것까지는 기억이 나는데 이후에는 기억이 잘 나지 않는다”고 진술한 것으로 알려졌습니다. 이후에는 소주를 한 병 가량 마셨다고 말을 바꾸기도 했습니다. 그런데 배 양이 숨진 사고 현장으로부터 불과...

2023-04-11 16:01
네파, 당기순익 흑자 전환…“리브랜딩 전략 통했다”

등산, 트레일 러닝 등 전통적인 아웃도어 활동을 위해 고어텍스 등 기능성 소재가 돋보이는 테크니컬 아웃도어 웨어로 구성된 ‘마운틴 디비전’과 캠핑 및 가벼운 트레킹 등 캐주얼한 활동을 위한 ‘아웃도어 라이프’ 라인으로 나눠 다양한 소비자 니즈에 대응하고자 했다. 뿐만 아니라, 온라인과 공식몰의 비중을 지속적으로 확대 중에 있다. 네파는 지난...

2023-04-10 12:41
봄맞이 산행 발목 염좌 주의…통증 지속 시 진료 필요

날씨가 따뜻해지고, 야외활동이 증가하면서 등산을 계획하는 이들도 늘고 있다. 하지만 봄맞이 등산은 다칠 위험이 커 각별한 주의가 필요하다. 겨울 동안 추운 날씨로 몸이 많이 움츠려 있다 보니 운동 능력이 현저히 떨어진 상태이기 때문이다. 산행 중 발목이 삐끗하는 경우는 누구나 한 번씩은 경험해볼 정도로 흔하다. 발목 염좌는 흔히 ‘발목을 삐었다, 접질렸다’...

2023-04-08 07:00
삼성전자, "더 빨리 더 많이 케어" 비스포크 슈드레서 출시

스마트싱스 애플리케이션에서 구두ㆍ골프화ㆍ등산화 등 신발 종류에 맞는 다양한 전문코스를 다운로드할 수 있고, 청정 보관 기능을 선택하면 코스가 끝난 후에도 주기적으로 관리해줘 신발을 편리하게 보관할 수 있다. 2023년형 비스포크 슈드레서는 새틴 세이지그린ㆍ코타 화이트ㆍ코타 차콜 세 가지 색상으로 출시되며, 출고가는 104만9000원이다. 이준화...

2023-04-06 14:19
서울 인왕산·북악산 연쇄 산불 확산…오세훈, 현장 지휘

현재까지 인명 피해는 발생하지 않은 것으로 알려졌다. 서울시를 비롯한 종로구청과 서대문구청은 긴급재난문자를 통해 "입산을 자제하고 인근 주민과 등산객은 안전사고 발생에 주의해달라"고 당부했다. 오세훈 서울시장은 화재 발생 보고를 받고 이날 오후 2시20분께 부암동 주민센터에 도착해 인왕산 산불 현장을 지휘하고 있다.

2023-04-02 15:01
홍성 산불, 대응 3단계 상향…건조특보·강풍에 진화 어려워 '총력'

홍성군은 해당 산불과 관련해 재난 문자를 보내 주민과 등산객들에게 안전한 곳(서부초등학교 대강당)으로 대피해 달라고 당부했다. 산림청 중앙산불방지대책본부 관계자는 “일몰 전까지 최선을 다해 진화할 계획”이라며 “인명 및 재산피해가 없도록 최선을 다하겠다”라고 전했다. 한편 이날 홍성 외에도 서울 종로구 부암동 인왕산 8부 능선에 불이나...

2023-04-02 14:52
서울 인왕산 화재, 132명 투입 진화중…“입산 자제”

2일 오전 11시53분쯤 서울 종로구 부암동 인왕산 8부 능선에서 원인을 알 수 없는 화재가 발생해 진화 작업이 진행 중이다. 소방당국은 낮 12시29분께 대응 1단계를 발령하고 차량 35대, 인원 132명을 투입해 불길을 잡고 있다. 종로구청은 안전안내문자를 통해 ‘입산을 자제하고 인근 주민과 등산객은 안전사고 발생에 주의하시라’고 전했다.

2023-04-02 13:09
등산하다 발바닥 ‘찌릿’…알고 보니 ‘족저근막염’

만일 장시간 걷거나 등산을 할 때 발바닥이 찌릿한 느낌이 든다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있다. 족저근막은 종골이라 불리는 발뒤꿈치뼈에서 시작해 발바닥 앞쪽까지 5개의 가지를 내 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 일컫는다. 발의 아치를 유지하고 발에 가해지는 충격을 흡수하는 중요한 역할을 한다. 이 족저근막에 염증이 생기는 질환이...

2023-04-01 08:00
[진료실 풍경] 관리하기 나름

친구들끼리 등산모임을 만들어 매달 등산을 하고 있다. B는 하산 후 뒤풀이 술을 좋아해 취하기 일쑤였고 그 때문에 종종 트러블이 생겼다. 옆에서 계속 뭐라 하자 술도 맘대로 못 먹느냐며 모임에서 나갔다. 지금은 혈당이 250에서 왔다 갔다 한다며 어떻게 하면 되냐고 종종 전화를 하고, 내 대답은 예나 지금이나 술 끊으라는 잔소리다. 고향에 계신 아버지는 93세로...

2023-03-29 05:00

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