홍진영 자생한방병원 척추관절연구소 선임염구원 연구팀은 퇴행성 허리디스크(요추추간판탈출증)를 유발한 동물모델의 후성유전학 관련 조직 관찰 및 분석을 통해 후성유전학과 허리 통증 조절 기전 간의 연관성을 입증했다고 19일 밝혔다.
해당 논문은 SCI(E)급 저널 ‘셀즈(Cells, IF=7.666)’에 최근 게재됐다.
연구팀은 퇴행성 허리디스크 동물모델 제작을 위해...
자생한방병원 척추관절연구소는 한방통합치료가 유방암 치료 후유증 및 삶의 질 개선에 긍정적인 영향을 준다는 연구결과를 최근 국제학술지에 발표했다고 28일 밝혔다.
자생한방병원 척추관절연구소 이예슬 원장 연구팀은 침·뜸·한약치료 등 한방통합치료가 유방암 치료 후유증을 호전시킨다는 연구결과를 발표했다. 이번 연구는 보건복지부 국책사업인...
자생한방병원 척추관절연구소는 최근 통합의학 전문 공식 국제학술지인 ‘통합의학에 대한 관점(Perspectives on Integrative Medicine, PIM)’ 창간호를 발행했다고 21일 밝혔다.
PIM은 한의학뿐만 아니라 통합 의학 분야까지 폭넓게 게재할 수 있는 영문 국제학술지로 통합치료의 기전과 과학적 근거를 아우르는 교류의 장을 만들기 위해 창간됐다.
PIM에는 다양한...
자생한방병원 척추관절연구소는 봉침 성분인 ‘멜리틴(Mellitin)’의 척추관협착증 치료 기전을 동물실험으로 입증했다고 7일 밝혔다.
봉침은 벌에서 추출한 봉독을 인체에 무해하게 정제해 활용하는 한방 치료법이다. 봉독 전체 중량의 50% 이상을 차지하는 성분인 ‘멜리틴’은 항암과 면역 증강 작용, 근골격계 진통 효과 등에서 효과가 있는 것으로 알려져 있다....
실제로 자생한방병원 척추관절연구소가 국제 통증 분야 학술지 ‘통증(PAIN)’에 게재한 연구논문에 따르면 동작침법을 받은 허리디스크 환자의 경우 30분 만에 허리통증이 46%나 감소한 것으로 밝혀졌다. 반면 진통주사제의 허리 통증 감소 효과는 8.7%에 불과해 동작침법이 진통주사제보다 5배 이상 뛰어나다는 사실이 입증됐다.
숙면도 복이라고 한다. 하지만 허리디스크...
자생한방병원 척추관절연구소 홍진영 선임연구원 연구팀은 세포실험과 동물실험을 통해 천수근의 세포 보호 및 운동능력 개선 효과를 확인하고, 척추관협착증 치료 기전을 규명했다고 17일 밝혔다.
천수근은 몸에 좋은 여러 효능을 지닌 한약재 중 하나로, 염증 및 통증 억제 효과가 뛰어나 척추관협착증과 같은 척추질환 치료에 활용되고 있다. 척추관협착증은...
낮은 온도에 척추·관절 주변 근육과 인대가 수축하고 유연성이 떨어지면서 쉽게 무리가 오고 통증이 심해지기 때문이다. 체온이 떨어질 경우 면역력에도 악영향을 미친다.
건강상담 및 침치료와 더불어 환자 체질에 맞는 한약도 처방됐다. 분당자생한방병원은 근골격계 질환 치료 한약과 함께 기력 회복을 위한 보약과 한방파스도 제공했다. 치료 이후 노인들의 평소...
자주 자세를 바꿔 압박된 관절의 긴장을 풀어줘야 한다. 운전석에 앉을 땐 의자 깊숙이 밀착해 앉고, 허리와 팔을 곧게 펴야 한다. 엉덩이를 의자 앞쪽으로 빼서 앉게 되면, 척추가 비정상적인 배열로 압박받아 허리나 목의 통증을 부른다. 바닥이 아닌 식탁 의자에 앉는 것이 좋으며, 가사 노동 후에는 꼭 휴식을 취하자.
물을 많이 마셔서 나트륨을 배출해야 할 필요도...
척추·관절 통증을 호소하는 고령 근골격계 환자 30여 명을 대상으로 개인별 맞춤 건강상담과 함께 침치료, 한약 처방 등 종합적인 한방 치료가 진행됐다.
최근 수도권 일대의 기록적인 폭우로 낙상 위험이 높다. 노인들의 경우 척추·관절이 약해 허리디스크(요추추간판탈출증)와 같은 큰 부상을 입을 수 있어 건강관리에 주의를 기울여야 한다.
김경훈...
점점 두꺼워지는 후종인대가 척추관을 지나는 신경을 압박해 목과 팔 통증과 감각 이상 등 신경장애를 일으키는 것으로 알려져 있다. 목디스크(경추추간판탈출증)와 증상이 비슷해 혼동하기 쉽다.
자생한방병원 척추관절연구소에 따르면 상·하지 마비 등의 심각한 상황을 제외하고 보존적 치료법이 일반적으로 행해진다. 이에 연구팀은...
2019년 장애인의 다빈도질환을 보면 등통증, 무릎관절증, 연조직 장애, 기타 척추병증, 어깨병변, 기타 관절장애 등 근골격계통 및 결합조직 질환이 상위 20개 질환에 올랐다. 1위는 치은염 및 치주질환이었으며, 2위는 급성 기관지염이었다.
장애인의 48.3%는 고혈압을, 26.5%는 당뇨를 앓고 있었다. 비장애인 대비 각각 2.7배, 2.8배 수준이다. 정신과적 질환...
평발은 증상에 따라 교정치료를 하지 않으면 통증이 악화한다. 압력이 오래 가해지면서 고통이 극대화하는 것이다. 실제로 걷거나 달릴 때 본인 몸에 해당하는 100~300% 무게의 체중 부하가 그대로 발바닥에 전달되는 탓에 무릎, 고관절, 척추측만증 등의 관절염으로 이어질 위험도 있다.
권오진 해운대부민병원 족부전문의 과장은 “후천적 평발의 대부분은 유연성에 해당해...
치료해도 이전으로 돌아가기 어려운 골다공증 골절, 골밀도 검사 필수
고령층에서 발생하는 골다공증 골절은 대개 60대에 손목 골절을 시작으로 반대쪽에 골절이 생기고 이어서 척추 및 고관절에 2차 골절이 생긴다. 이 경우 치료를 해도 이전의 생활로 돌아가기 어려운 경우가 많다. 특히 고관절 골절은 수술적 치료를 해도 1년 안에 20%가 사망하는 결과를 낳아...
추간판탈출증(허리디스크)와 증상이 유사하지만, 허리디스크와 달리 허리 관절의 퇴화, 척추 근육 약화가 동반돼 허리를 젖히면 통증이 심해지고 구부리면 완화하는 증상이 나타나 분명한 차이가 있다. 또 척추관 협착증은 누워있거나 앉아서 쉬면 증상이 없어진다.
척추관 협착증은 주로 척추 주변 조직의 퇴행으로 발생한다. 척추 주변 조직이 퇴행하면 추간판 섬유륜...
그 외에도 척추 후관절 증후군, 퇴행성 디스크 질환 등의 이유로 허리통증이 발생할 수 있는데, 이때도 기본적으로 허리를 오래 쓰면서 닳아서 생기는 퇴행성 변화로 이해하면 된다. 그러므로 더 이상 허리를 손상시키지 않도록 노력하는 것이 가장 중요하다.
허리를 구부리는 자세는 허리 디스크에 압력을 가해 손상을 줄 수 있어 쪼그리고 앉아서 혹은 허리를 숙이고...
손으로 근육과 뼈 마디마디의 부정렬을 바로잡아 각종 통증 등 근골격계 질환의 증상을 줄이는 치료법이다. 허리디스크의 경우 도수치료사가 손이나 도구를 이용해 척추나 관절의 정렬을 맞춰주는 치료부터 허리 통증을 줄여주고 자세 교정에 도움을 줄 수 있다.
비수술적 치료에도 증상이 통증이 가시지 않거나 하지 마비가 발생하는 경우에는 수술적 치료를 고려해야 한다.
때문에 관절 주변 인대나 힘줄이 굳어 작은 충격에도 골절을 당하기 쉽다.
겨울철 낙상으로 인한 척추질환 중에는 '척추압박골절'이 많이 발생한다. 특히 노인들의 경우 골격이나 근육이 튼튼하지 못하고 골다공증으로 골 조직도가 약한 상태인 만큼 작은 충격에도 척추압박골절이 발생할 수 있다.
척추압박골절이란? 허리ㆍ등에 극심한 통증…보행에 어려움도...
이번 연구는 LG 디오스 식기세척기가 손목, 목, 허리 등의 관절과 근육의 피로나 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줬다.
연구결과 손 설거지의 경우 손목 관절의 회전이 식기세척기를 사용할 때보다 약 7배나 많은 것으로 나타났다.
손 설거지를 할 때 손목 관절의 누적 회전량은 5만4500도 이상이었다. 손목의 회전 반경을 90도로 볼 때 손 설거지...
특히 골프를 장시간 친다면 아무리 주의해도 척추 관절에 나쁜 영향을 줄 수 있다. 가능하면 전동카를 타지 말고 홀과 홀 사이에는 보행을 하는 것이 근육 혹은 관절에 워밍업을 해주기 때문에 손상 받을 위험성을 다소 줄일 수 있다.
◇한쪽으로 치는 골프, 신체 균형 신경쓰자
골퍼들은 골반 등 신체 불균형 진단 사례가 많다. 대개 보이는 증상은 오른손잡이 골퍼의 경우...
허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 악화되며 둔한 통증이 서서히 나타난다면 척추관협착증을 의심해볼 수 있다.
◇수근관증후군(손목터널증후군): 팔렌테스트 (Phalen Test)
손목터널증후군은 손목의 반복된 사용으로 수근관이 두꺼워져 손목관절의 정중신경을 압박하는 질환이다. 손목터널증후군을 테스트 하는 방법으로 팔렌 테스트가 있다. 양쪽 손을 가슴 높이로 들고...