전문의들은 긴 연휴만큼 도로 위나 기차에서 앉거나 서서 보내는 시간도 길어지며 목과 허리를 비롯한 관절ㆍ척추 건강에 위협이 가해질 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다고 조언했다.
◇추석 교통수단 1위 자가용, 바른 자세 위한 노력 필수=귀성 교통수단 중 가장 많은 비중을 차지하는 자가용. 처음 운전을 시작하는 초보 운전자라면 설렘과 두려움에 허리를...
엑스레이 촬영에 이어 MRI와 CT까지 촬영하라는 의사의 권유를 받고 이어 '신경성형술'이란 시술까지 받았지만 통증은 나아지지 않았다.
제작진은 해당 척추‧관절 전문병원을 찾아가 진찰을 받았다. 방문했던 모든 지점의 병원들은 통증이 있다는 환자의 말만 듣고 MRI 촬영을 권유했고 실비보험이 있는지 물으며 편법을 설명했다. 해당 병원에서 과거에 일했던...
자생의료재단 척추관절연구소(JSR)에서는 '허리디스크 수술후증후군' 환자를 대상으로 한방비수술척추디스크치료 효과를 알아보기 위한 임상연구를 진행한다고 5일 밝혔다.
이번 연구는 허리디스크 질환으로 인해 수술을 받았지만 디스크 증상이 호전되지 않거나, 허리 및 다리에 통증이 재발한 만 18세 이상 70세 미만의 남녀환자를 대상으로 한다.
임상연구...
첨단 척추관절 구리튼튼병원이 구리 지역 내 저소득층 어르신들을 위한 첫 무료 관절 수술을 시행했다고 2일 밝혔다.
구리튼튼병원은 지난달 17일 구리시와 협약을 맺고 비싼 수술비 때문에 치료시기를 놓쳐야만 했던 저소득층 어르신들을 대상으로 무료 관절 수술을 진행했다.
이번 무료 관절 수술의 첫 수술자로 선정된 구리시 거주 강모(78) 할머니는...
건막류는 꽉 끼는 신발을 신으면 엄지 관절에 통증을 주고 엄지가 다른 발가락쪽으로 휘면서 혹이 생기는 가장 흔한 질병이다.
발 수술 5건 중 1건은 건막류라고 신문은 전했다.
하이힐은 몸 자세도 깨뜨린다고 신문은 덧붙였다. 힐을 신으면 체중이 앞으로 쏠리고 엉덩이와 척추가 몸과 균형이 맞지 않게 된다.
오닐은 “여성들은 단지 패션 때문에 평생 가질...
척추관절 통증치료 구로예스병원 도현우 원장은 “골프는 척추의 회전력을 이용하는 대표적인 운동으로 여성보다 허리의 유연성이 떨어지는 남성들은 허리에 부상을 가장 많이 겪는다. 반면 여성은 몸체의 유연성이 좋은 데 비해 상체와 팔의 근력이 상대적으로 약해서 팔꿈치, 손목, 어깨 등 상체 부상이 더 많다.”며 “초보 여성 골퍼 부상의 주된 원인으로 과도한...
통풍은 뼈와 관절이 서서히 약해지며 뼈가 뒤틀리기도 한다. 그런가하면 탤런트 김민정은 회화건염을 앓고 있다고 고백했다. 어깨인대 부위에 석회가 침착하는 병으로 통증이 심해 일상생활조차 힘든 병이다.
희귀병을 극복한 스타들도 있다. 정확한 원인을 알 수 없는 소화기계 질병인 크론병을 앓고 있던 윤종신은 이 병으로 소장을 60cm 가량 잘라내는 수술을 받는 등...
척추관절통증치료 전문 구로예스병원이 2012년 1월부터 12월까지 허리디스크로 병원을 찾은 환자 2만6000명을 분석한 결과, 1년 중 겨울에서 봄으로 넘어가는 3월 내원한 허리디스크 환자가 가장 많은 것으로 나타났다. 지난해 3월 내원한 허리디스크 환자는 평균보다 18.5% 많았으며 환자 수가 가장 적은 8월보다는 무려 40% 가량 많았다.
봄철 허리디스크가 증가하는 이유는...
척추불안정증은 척추가 퇴행하면서 척추 디스크가 닳거나 관절 노화 탓에 척추뼈를 정상적으로 떠받들지 못해 흔들리는 경우를 말한다. 이때 아래위의 척추뼈가 제대로 붙어 있지 않고 앞뒤로 어긋나 있다. 허리 통증이 자주 반복되다가 증상이 심해지면 다리로까지 통증이 내려와 서 있거나 걷기가 어려워질 수 있다.
오랫동안 앉아서 일한다면 허리를 과도하게...
특히 당뇨병, 고혈압 등 만성질환이 있는 노년층의 스키어들은 가벼운 엉덩방아에도 쉽게 고관절, 척추 등이 골절될 수 있다.
척추압박골절은 골다공증이나 외부 충격에 척추 뼈가 정상보다 납작하게 내려 앉아 심한 통증을 일으키는 상태로 가벼운 외상에도 쉽게 발생할 수 있기 때문에 골다공증이 있는 60~70대 이상 노년층 스키어들은 각별한 주위가 필요하다.
◇부상...
척추관절 구리튼튼병원 박제언 원장은 “대퇴신경통 증상이 나타났다면 신경을 압박하는 꽉 조이는 옷을 피하고 속옷도 골반부를 압박하지 않는 편안한 것을 선택하는 등의 조치를 해야 한다. 이러한 조치에도 불구하고 통증이 2달 이상 지속된다면 물리치료와 신경차단술을 통해 치료해야 한다”고 말했다.
스키니 패션은 다리의 혈액순환을 방해해 하지정맥류를...
안 그래도 추운 날씨 때문에 무릎신경이 자극 받아 조직이 수축돼 혈액순환이 잘 되지 않아 관절염이 심해질 시기에 이렇게 장시간 쪼그려 앉아 있다면 통증은 찾아오기 마련이다.
관절척추 정동병원 김창우 원장은 “김장 할 때에 바닥에 쪼그려 앉는 것은 피하고 식탁 의자에 앉아 허리를 펴고 바른 자세로 해야 무리가 줄어든다. 또 한 자세를 오래 유지하기 보다는 자주...
비수술척추무릎관절 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “겨울철에는 운동량이 줄어드는 것을 감안해 자가용 보다는 버스나 지하철 같은 대중교통을 이용하고 낮은 층수는 계단을 이용하는 등의 노력이 중요하다”며 “다만 야외운동의 경우 가벼운 조깅이나 자전거 타기 등 큰 무리가 가지 않는 운동이 좋다”고 말했다.
이리저리 배추를 옮기느라 반복적으로 일어났다 앉았다 하는 동작도 무릎 관절에 통증을 더하는 원인이 된다.
또한 척추는 앉은 자세에서 30~50도 정도 비스듬하게 굽히기만 해도 평상시보다 6배 정도의 압력이 가해지기 때문에 척추 근육에도 많음 부담이 가게 된다. 손목과 팔꿈치 통증도 주의해야 한다. 절여진 배추는 포기당 약 2kg으로 일반 배추보다 2배 이상 무겁기...
이 경우 뒷목 관절이 벌어지고 인대가 늘어나 통증이 나타나기 쉽다. 방치하면 C자 형태여야 하는 경추가 일자로 변형되며 거북목증후군이 발생하기도 한다. 어깨가 뻣뻣하고 고개를 숙일 때 심한 통증이 나타난다. 허리를 뒤로 젖히기 힘든 증상이 나타나기도 한다.
서울척병원 척추외과 이덕주원장은 “고3 수험생들의 경우, 허리 통증을 호소하는 경우가 많은데 바쁜...
OMED)에 참가해 자생고유의 척추치료법인 동작침법과 골관절치료물질인 신바로메틴을 주제로 한 한의학 강의를 진행했다.
8일 자생한방병원에 따르면 국제정골의학 컨퍼런스는 전 세계 정골의학전문가들이 모이는 컨벤션이다. 매년 가을에 열리며 약 3만여명의 정골의학 전문의들과 관련자들이 참관하는 세계최대 규모의 정골의학 관련 행사로 알려져 있다....
어깨와 뒷목 통증을 호소해 어깨관절 질환이나 목 디스크로 오인하는 경우도 있지만 약간 불편한 정도로만 치부하고 방치해선 안 된다. 세연통증클리닉 최봉춘 원장은 “단순 근육통으로 여겨 치료받지 않고 지나치는 경우가 많지만 휴식이나 물리치료로 호전되지 않는다면 전문의에게 진단을 받는 것이 좋다”며 “치료를 하지 않고 방치하면 통증이 수개월에서 수년...
몸이 굳어지고 혈액순환이 원활치 못하다보면 단순히 뻐근함을 넘어 만성적인 통증을 호소하기도 한다. 또 뭉친 근육과 관절을 충분히 풀어주지 못하는 경우 관절피로는 더욱 쌓여 각종 관절질환을 일으킨다.
출퇴근길부터 직장인들의 관절건강은 위협받는다. 버스나 지하철을 이용하는 직장인들은 좌석에 앉게 되면 잠을 이기지 못하고 꾸벅거리기 일쑤. 이런 습관은...
이어 "동일인을 확인하기 위해 근육 모양을 봤더니 동일인으로 분류됐다"며 "척추 뒤스크 뒤쪽에 관절 각도와 퇴행의 정도가 동일한 점 등으로 작년 12월 자생당한방병원서 촬영한 것와 오늘 촬영한 것은 동일인으로 결론 내렸다"고 덧붙였다.
다음은 윤 교수와의 일문일답.
-결국 박 씨의 4급 판정은 맞다고 볼 수 있는 것인가.
▲4급 판정...