고령층의 우울감 해소와 사회적 활동·모임 재개를 위해선 복지관, 경로당 등 노인복지시설에서 1차 접종자와 예방접종 완료자가 참여하는 프로그램 운영을 독려한다. 특히 미술, 컴퓨터, 요가 등 마스크 착용이 가능한 프로그램을 적극 운영하도록 권장할 계획이다. 또 예방접종 완료자로만 구성된 소모임에 대해서만 노래 교실, 관악기 강습 및 음식섭취 등을 허용하되...
기분 좋은 매콤함은 무더위에 지친 입맛을 돋워주고 우울감과 무기력감, 스트레스 해소에도 도움이 된다.
채선당 도시락&샐러드는 여름맞이 이국적인 재료로 남미의 맛을 담은 ‘멕시칸 샐러드' 3종을 출시했다.
‘멕시칸 샐러드'는 외식전문기업 채선당의 운영 노하우를 담아 고객들의 기운을 북돋을 수 있도록 시원하고 산뜻한 맛으로 기획됐다.
이번에 출시된...
법률 대리를 맡은 이은의 변호사는 지난 24일 “6개월 차 초임 변호사로 근무하던 피해자가 소속 로펌의 대표변호사 A씨로부터 성폭행 피해를 입었다”며 지난해 말 A씨를 경찰에 고소했다고 밝혔다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민으로 전문가의 도움이 필요하면 자살예방상담전화 1393, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388에서 24시간 상담을 받을 수 있습니다.
이번 2차 제작 키트에 새롭게 포함되는 ‘식물 키우기 키트’는 재생용지로 만든 친환경 키트로 제작했다.
김주명 서울시평생교육진흥원장은 “자가격리로 온전한 일상의 균형을 잃고 힘들어하는 시민들이 학습과 필사, 식물 키우기 등 체험활동을 하며 자기집중의 시간을 갖고 우울감과 긴장감을 해소할 수 있기를 바란다”고 말했다.
두 해나 고립된 생활을 이어가면서 취업준비생(취준생)들의 우울감이 악화하는 것으로 조사됐다.
사람인은 취준생 1528명에게 ‘코로나19 이후 무기력증’에 대해 조사한 결과를 20일 발표했다.
이에 따르면 절반 이상인 68%가 ‘어떤 시도를 해도 상황을 바꿀 수 없을 것 같은 무기력증에 시달린다’고 답했다.
무기력증이 취업 활동에 영향을 미친 점에 대해 묻자...
경찰은 보강수사를 거쳐 조만간 C씨에 대해 구속영장을 다시 신청한다는 계획이다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
이후 ‘행복하지 말아요’, ‘사랑의 시’ 등의 히트곡을 냈다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민으로 전문가의 도움이 필요하면 자살예방 핫라인 ☎1577-0199, 자살예방 상담전화 ☎1393, 정신건강 상담전화 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388, 청소년 모바일 상담 ’다 들어줄 개‘ 어플, 카카오톡 등에서 24시간 상담을 받을 수 있습니다.
그분들을 보면서 초기엔 우울감이 밀려오곤 했다. ‘인생무상’이란 단어를 이곳만큼 시각적으로 잘 보여주는 곳은 없으리라는 생각도 들었다. ‘나도 그리 머지않은 시일에 이런 곳에서 생을 마감하게 되겠지….’
그러던 어느 날이었다. 왕진 중 한 노인이 편안한 모습으로 무언가를 오물거리며 음미하는 광경을 보았다. “무얼 그리 맛있게 드세요?” 그런데, 자세히...
긴장성 두통…스트레스 관리ㆍ약물 복용으로 치료
긴장성 두통은 우리가 가장 흔히 앓는 두통으로 갑작스레 긴장 상태에 놓이거나 스트레스, 불안감, 우울감으로 근육이 수축하고 뻣뻣해지며 발생한다. 뒷머리가 묵직하거나 콕콕 쑤시고 머리 전체 혹은 머리 여기저기가 번갈아 아픈 것이 대표적인 증상이다. 한번 증상이 나타나면 며칠씩 통증이 이어지는 경우가 많다....
침대에 레이더 센서를 달아 낙상사고가 발생하면 즉시 보건소에 응급호출을 할 수 있고, 고령인구의 인지력을 촉진하기 위해 게임·오디오북·힐링사운드 등 시니어 특화 콘텐츠를 제공해 우울감, 외로움 지수 등을 관리한다.
LG유플러스는 이로써 디지털 헬스케어 서비스/플랫폼의 레퍼런스를 확보하고, B2G2C 사업 기반을 마련할 계획이다. 1년 차인 올해는 서비스...
청년 구직자(설문조사 대상 596명) 10명 중 9명은 코로나19 사태로 일자리를 구하는데 어려움을 느끼고 있고, 미취업에 따른 스트레스로 우울감을 느끼는 청년들이 태반인 것으로 조사됐기 때문이다.
정부도 청년 구직자들의 이러한 어려움을 잘 알고 있다. 정부가 올해 3월 코로나19 사태로 취업난이 가중되고 있는 청년만을 위한 고용대책을 발표한 것도 이 때문이다. 이...
롯데백화점은 여름학기 야외활동을 통해 '코로나 블루(코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증)'를 떨쳐낼 것을 제안한다.
우선, ‘하이브리드’라는 테마 아래 한번에 두가지 색다른 체험을 동시에 맛 볼 수 있는 새로운 형태의 프리미엄 결합 강좌를 선보인다. 대표적으로 한강에서 요트를 타며 풍경을 그림으로 담아보는...
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편의점 CCTV에 담긴 의문의 전력 질주 3인…사건 의문 풀릴 단서
서울 반포한강공원에서 실종됐다가 엿새 만에 숨진 채...
씨는 극단적 선택을 한 것으로 보고 있다”며 “유족의 요청에 따라 A 씨 시신 부검은 의뢰하지 않을 계획”이라고 말했다.
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나는 우울해질 때마다 팥죽을 찾아 먹는다. 그러면 기분이 나아지면서 우울감이 사라지는 효과를 누린다. 섭식으로 제 기분을 관리하는 예라고 할 수 있다. 음식만이 아니라 수면, 식습관, 건강과 영양 상태 같이 신체에 작동하는 여러 생화학적 요소들이 기분을 만든다. 거기에 덧붙여 자기가 처한 상황과 사건들, 자산 상태, 인간관계, 날씨 같은 존재의 바깥에서...
한편 경찰은 현재 해당 사건 경위를 조사 중이다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
2009년 2월 1일부터 2021년 2월 1일까지 딱 12년 꽉 채웠더라”라며 “첫 직장이었는데 그만두니 우울감과 상실감이 생각보다 크다”라고 털어놨다.
이어 “나도 불혹이지 않냐. 앞으로 또 12년을 열심히 하고 싶다. 52살이 될 때까지 열심히 하고 싶다”라며 “그래서 첫 유튜브로 소매물도에 가려고 한다. 2박 3일 정도 걸릴 거다”라고 말해 장윤정을 놀라게 했다....
우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족ㆍ지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎1393, 정신건강 상담전화 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388, 청소년 모바일 상담 ‘다 들어줄 개’ 어플, 카카오톡 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
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