식이요법, 9페이지

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박보람, 개미허리로 재탄생…‘하루 10분’ 다이어트 비법은?

박보람은 화보 촬영 후 인터뷰에서 “꾸준한 운동과 식이요법 외에 다이어트에 지름길은 없는 것 같다”며 “하루 10분이라도 슈퍼바디 댄스와 같은 간단한 운동을 즐기고, 운동 전 다이어트 음료를 챙겨 마시는 습관을 들이는 게 중요하다”고 다이어트 성공 노하우를 전했다. 한편, 박보람은 24일 방송된 SBS라디오 파워FM ‘최화정의 파워타임’의 ‘뭘 해도 되는...

2015-11-24 13:56
차병원 제대혈은행 아이코드, 제대혈 보관시 유전자 검사까지 무료

검사 결과에 따라 조기 치료 및 재활을 이끌어주며 약물 내성 부작용, 식이요법, 조직적합성항원검사를 하는 유전자 검사다. 실제 사례로 갈락토스혈증은 모유와 일반 우유에 포함돼 있는 당분인 갈락토스를 포도당으로 전환시키는 능력이 손상돼 나타나는 매우 드문 유전성 탄수화물 대사 질환이다. 태어날 때는 정상으로 보이지만 간 부전, 신부전, 뇌손상, 백내장...

2015-11-19 15:37
장윤정, 출산 후 15kg 감량 비법… 운동과 ‘귀리’ 대단하네!

출산 후 운동을 꾸준히 해왔고 종종 밥 대신 귀리를 먹어 체중을 감량했다”며 “건강을 해치지 않는 선에서 적절한 운동과 식이요법을 병행한 다이어트를 했다”라고 15kg 감량 비법에 대해 전했다. 한편 16일 장윤정의 어머니 육흥복 씨는 각 언론사에 이메일을 통해 장윤정을 향한 사과편지와 함께 자신의 사진을 공개해 이목을 끌고 있다. 편지에서 육흥복 씨는...

2015-11-16 16:11
차병원 제대혈은행 아이코드, 전국 3곳 베이비페어 동시 참가

차병원 제대혈은행 아이코드는 이번 광주 KBC 베이비페어, 전주 MBC 베이비페어, 울산 MBC 베이비페어 현장에서 제대혈 가입 시 유전자 분석, 질병 분석, 알러지, 약물 내성, 부작용, 식이요법까지 진단이 가능한 신생아 유전성 질환 선별 검사를 시행하는 신상품을 선보인다. 또 제대혈부터 유전자검사까지 우리 아기 건강을 책임지고 믿을 수 있는 차병원 제대혈은행...

2015-11-05 15:11
연세암병원, 환자와 가족을 위한 간암 공개강좌 개최

‘간암 베스트팀’이 간암의 예방과 치료, 수술과 간이식, 방사선치료, 식이요법 등 간암과 관련된 최신 정보를 망라해 제공할 예정이다. 이날 강좌에서는 △간암의 예방과 조기진단(소화기내과 김범경 교수) △간 절제수술 및 이식수술의 이해(간담췌외과 한대훈 교수) △간암 인터벤션 치료(영상의학과 원종윤 교수) △암지식정보센터 즐기기(방사선종양학과 금웅섭...

2015-10-22 09:24
‘MBC 다큐스페셜’ 생명연장의 꿈, 텔로미어

냉동상태로 인간의 몸과 두되를 보관해 과학기술이 더 발전된 미래에 깨어나기를 바라는 냉동인간 보관재단, 알코(Alcor). 이곳에 불치병에 걸렸던 아이의 뇌를 보관한 태국의 과학자 부부, 그리고 건강한 노년을 꿈꾸며 운동과 식이요법으로 청년 같은 노년을 살고 있는 사례자들을 통해 생명연장의 꿈과 현실을 생각해 본다.

2015-10-19 21:29
“술 안마셔도 지방간 생긴다?”···이대목동병원, 지방간에 대한 오해와 진실 발표

장기간 방치 땐 만성 간염·간경변증으로 진행될 수 있어 과음, 과체중과 연관된 단순 지방간은 식이 요법과 운동 요법으로 대부분 회복할 수 있지만 가볍게 여겨 장기간 방치할 경우 문제가 될 수 있다. 단순 지방간에 염증이나 섬유화 소견이 더해진 지방 간염은 치명적인 간경변으로 진행될 수 있다. 알코올성 지방간의 10~35%는 알코올성 간염을 유발하며, 비알코올성...

2015-10-19 09:15
한방 단독 치료만으로 자궁경부암 완치…해답은 ‘면역력’

하나통합한의원은 A씨의 암 치료에 치종단II-티버스터, 치종탕, 온열요법, 화침요법, 식이요법 등을 시행했다. 하나통합한의원이 특허를 보유하고 있는 티버스터(치종단II)는 SCI급 저널에 실린 논문에서 항암효과를 인정받은 천연물 항암치료제. 여기에 옻나무 추출물로 만들어진 치종단, 치종탕은 골육종 세포에서 증식 억제와 세포자멸사를 유도하는 효능이 있는...

2015-10-16 18:00
휴온스, 지방간 천연물 신약 임상 2상 종료…유효성 확인

이 관계자는 이어 “현재 지방간의 경우 이렇다 할 치료제가 없이 운동과 식이요법이 권장되고 있다”며 “이 치료제의 시장성이 매우 높다”고 덧붙였다. 한편 휴온스는 이번 과제와 관련, 지식경제부의 ‘지역산업 기술 개발 사업’의 정부과제 지원을 통해 본격적인 임상 진입을 추진했다. 또 지식경제부와 함께 각각 10억원의 연구개발(R&D) 자금을...

2015-10-02 14:49
살이 잘 빠지지 않는 부위에는 미니지방흡입이 정답

직장인 이예진(27세, 가명)씨는 1년 넘게 식이요법과 운동을 통해 몸매 개선을 하고 있지만 큰 효과를 보지 못하고 성형외과를 방문하였다. 바로 잘 빠지지 않는 팔뚝 살과 허벅지 살 때문이다. 식이요법과 운동으로 전체적인 체중은 약 3~4kg 정도 감량이 되었지만, 눈에 띄게 날씬해지지도 않았고 특히 팔뚝과 허벅지 살은 그대로인 것에 실망감을 느낀 이씨는 지인의...

2015-09-30 09:58
까다로운 육종암/폐암…암 치료 열쇠는 통합면역치료를 통한 면역력 증가

그곳에서 권 씨가 받은 치료는 한약(치종단, 치종탕, 면역단) 복용 및 식이요법, 왕뜸/침술 요법 등이었다. 당시 권 씨의 진단과 치료를 맡았던 ‘하나통합한의원(www.cancer21.co.kr)’ 김보근 원장은 "육종암과 전이폐암은 치료가 까다롭고 힘들어 대부분의 병원에서 꺼린다"며 "권 씨는 오랜 방사선 치료와 항암치료로 인해 면역력이 현저히 떨어져 있던...

2015-09-18 16:20
‘디데이’ 정소민, ‘10kg 감량’ 다이어트 비법은?… 수술은 비추!

웬만큼 움직여서는 살이 안빠진다”며 “식이요법과 한의원에서 침을 맞는 방식으로 도움을 받았다. 요가도 하면서 여러 가지 병행했다”고 털어놨다. 이어 정소민은 “수술같은 건 비추다. 건강을 해치기 때문이다. 예뻐지는 것보다 건강이 훨씬 중요하다”고 건강 다이어트를 강조했다. 한편 정소민이 출연하는 JTBC ‘디데이’는 예기치 않은 지진을 맞이해 서울...

2015-09-15 17:53
이하얀, 과거 3개월만에 -20kg 폭풍 감량...비법 '티벳버섯' 효능은?

당시 방송에서 이하얀은 "3개월 만에 20kg를 감량했다"며 티벳버섯과 우유를 섞어먹는 혹독한 식이요법 다이어트 비법을 공개했다. 티벳버섯은 버섯 모양의 유산균 덩어리로 유산균과 효모, 다당체의 덩어리로 피부미용과 변비, 소화작용에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 특히 티벳버섯을 활용한 우유 요구르트는 바이러스를 이기는 힘인 유산균과...

2015-09-02 13:25
[건보공단]중기보장성 항목 살펴보니…12세이하 레진 충치치료ㆍ고도비만 수술 적용

정신질환도 초기에 적극적으로 관리해 중증화를 예방할 수 있도록 외래 정신치료의 본인 부담을 현재 30~60% 수준에서 입원과 동일하게 20%로 경감하고 보험기준 확대, 정신요법 및 항정신의약품 등 보험 확대 방안도 2017년을 목표로 추진한다. 식이조절, 운동 등으로 치료가 어려운 병적 고도비만 환자의 수술치료에 대해서도 건강보험을 적용한다. 다만, 경도...

2015-08-27 11:01
'라디오스타' 박지윤 "출산 3일만에도 방송 복귀 가능했는데 주위에서 뭐라할까봐" 폭소

그는 "3개월 동안은 내가 허락한 음식 종류가 삶은 달걀, 고구마, 아메리카노, 저지방우유하고 물"이라며 혹독한 식이요법으로 다이어트를 했음을 밝혔다. 무엇보다 박지윤은 "(원래) 밤을 잘 새요"라면서 자신의 남편에게 "그러다 훅 간다!"라고 경고를 받을 정도로 알찼던 최근 스케줄을 공개해 모두의 입을 떡 벌리게 만들었다는...

2015-08-19 21:11
‘별난 며느리’ 다솜의 별난 다이어트 비법은 무엇? “오후 4시에 점저 먹어요”

다솜은 지난해 1월 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 ‘1대 100’ 녹화 현장에서 “걸그룹이다 보니 혹독한 다이어트를 해야한다”며 “식이요법과 운동을 겸하는데 운동은 웨이트나 유산소를 즐겨한다”고 말했다. 이어 다솜은 “주로 1일 1식을 하는데 오후 4시에 점저(점심+저녁)를 먹는다”며 “드라마를 시작하며 매일 방송으로 나를 확인할 수 있다 보니 방송에...

2015-08-18 08:56
우유, 치매 예방에도 효과적?!

또 “식이요법과 운동을 포함한 생활 습관의 변화가 건강한 몸을 지킨다면 우유를 마시는 것은 우리의 뇌 건강에 중요한 영향을 미친다고 할 수 있겠다”고 덧붙였다. 우유와 글루타티온의 연관관계에 대한 국내 교수진들의 발언도 눈길을 끈다. 을지대학교 이해정 교수는 “우유 속에는 글루타티온 생성에 필요한 칼슘, 리보플라빈, 아미노산 등이 풍부하므로 하루에...

2015-08-13 16:22
광동제약, 미국 오렉시젠과 비만치료 신약 국내판권 계약

지난해 9월 미국 식품의약국(FDA)에서 승인을 받아 체질량지수(BMI) 30kg/m2 이상의 비만환자 또는 고혈압·제2형 당뇨·이상지질혈증 등 다른 위험인자가 있는 체질량지수(BMI) 27kg/m2 이상인 과체중 환자의 체중조절을 위한 식이 및 운동요법의 보조요법에 사용된다. 유럽에서는 올해 3월 마이심바(Mysimba™)라는 제품명으로 승인됐다. 콘트라브를 개발한 오렉시젠은...

2015-08-10 09:38
여름 다이어트. 대전 피부과 제이클리닉에서 클라투, 지방 분해 주사 등 안전 비만클리닉이 대세

운동과 식이요법 등을 꾸준히 오랫동안 지속해야만 다이어트 효과를 볼 수가 있는데 다이어트에 실패한 경험이 많거나 단시간에 효과를 보고 싶다면 수술보다는 안전한 시술을 받아 보는 것이 좋다’ 고 설명했다. 대전의 유명피부과, 비만클리닉을 갖춘 여성 미용전문 병원인 제이클리닉은 클라투 냉동지방분해술, 카복시, 레드 지방분해 주사, 펀치웨이브 등을 시술 할...

2015-07-30 15:39
8kg 찌운 황재균, 테임즈 꺾고 홈런 레이스 결승 우승

황재균은 올 시즌을 앞두고 식이요법과 웨이트 트레이닝을 통한 체계적인 '벌크업(근육의 크기를 키우는 것)'으로 체중을 8㎏ 가까이 불리고 거포 변신에 성공했다. 유력한 우승 후보 테임즈를 꺾은 황재균은 트로피와 함께 우승 상금으로 500만 원을 챙기는 기쁨까지 누렸다. 황재균, 테임즈의 대결에 야구 팬들은 온라인 상에 의견을 내놓고 있다. 네티즌은...

2015-07-17 22:23

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