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보수적인 제약업계에서 여성 리더로 살아남은 법

한 이사는 “열정이 계속될 수 있도록 조절하는 능력, 자신의 능력에 대한 자신감을 잃지 않도록 지속적인 자기 계발, 주변 사람들에게 베풀기 등을 한다면 리더가 되지 않더라도 보람이나 즐거움, 만족감을 얻을 수 있을 것”이라고 말했다. 황 전무는 “어느 행동을 하건 배울 점을 찾는 게 좋다. 넘어졌다고 무릎이 까진 것만 생각하면 일어설 수 없다. 실패를 통해...

2024-03-08 06:00
‘나는 솔로’ 19기 영수, 영자 향해 직진…소외된 현숙, 끝내 눈물

한쪽으로 기울어진 ‘2:1 데이트’를 마친 세 사람은 ‘1:1 데이트’로 서로를 조금 더 깊게 알아보는 시간을 가졌다. 여기서 영자는 “일과 사랑을 택하라면 일을 택할 사람이 좋다”고 자신의 연애관을 밝혔고, 영수는 “전 (일에 바쁜 여자친구를) 기다릴 수 있다. 사이버상으로 만나는 것만으로도 버틸 수 있다”고 적극적으로 어필했다. 나아가 영수는 “연락 텀이...

2024-03-07 08:48
‘커플팰리스’ 김회문, 이화린에 퇴소까지 고민…“나보다 강남 아파트가 좋다?”

김회문은 ”마음에 드는 사람이 없으면 나갈 수도 있다“며 ”강남 아파트가 나보다 더 좋다는 말도 했잖나. 사실 그런 얘기를 들으면 기분이 좋을 수가 없다“고 덧붙였다. 이화린은 김회문에게 자신의 발언에 대해 사과하며 ”근데 그 말은 진짜 가벼운 말인데, 돌려서 말하면 그만큼 우리의 만남이 짧았다는 의미였다. 서로 알아갈 시간이 필요하고, 알아가야 사귀고...

2024-03-06 09:50
믿고 먹을 수 있는 ‘반려동물 비타민’ 선택 기준은 [올어바웃 댕냥이]

‘대웅펫’은 사람이 먹을 수 있는 원료를 포함해 제품 생산 환경, 품질 관리, 영양성분 표시 기준까지 모두 사람의 기준을 충족하는 ‘휴먼 스탠다드(Human Standard)’ 원칙을 도입해 제품을 선보이고 있다. 대웅펫의 ‘임팩타민펫’은 대웅제약의 스테디셀러인 고함량 비타민 ‘임팩타민’을 반려동물 전용으로 개발한 제품으로, 공정 과정을 거친 완제품에 들어있는 실제...

2024-02-29 07:00
노인성 치매보다 진행 빠른, ‘초로기 치매’ [e건강~쏙]

치매는 정상적으로 생활하던 사람이 후천적으로 여러 가지 인지기능의 지속적인 저하가 발생해 일상생활과 사회생활에 어려움을 초래하는 질환이다. 과거 고령자에서 노화와 함께 동반되는 것으로 인식됐지만, 최근에는 비교적 젊은 사람들의 치매 발병 사례가 알려지면서 ‘초로기 치매’에 대한 관심이 높아지고 있다. 일반적으로 나이 65세 미만에 발병하는 치매를...

2024-02-29 07:00
주호민, 선 넘는 악플러들에 일침 “모르는 번호로 전화 오면 잘 받아라”

“고소당한 사람 중 고소당하는지도 모르고 아직도 달고 있는 사람이 있더라. 어떡하려고 그러냐”라고 말했다. 이어 “아직 연락이 안 가서 그런가 보다. 모르는 번호로 전화 오면 잘 받길 바란다”라고 덧붙였다. 그러면서 주 씨는 악플러 고소 팁을 공유하기도 했다. 주 씨는 “선 조치, 후 보고하라. 선고하고 하다 도망한다”라며 “물론 이것도 안 하는 게 좋다....

2024-02-28 09:36
“미국 대선, 가장 위험한 시나리오는 트럼프 부전패”

또 미국 ABC방송 등이 9~10일 실시한 여론조사에서는 ‘바이든이 재임하기에는 너무 나이가 많다’고 생각하는 사람이 86%에 달했다. 트럼프가 재선에 성공한다면 미국의 북대서양조약기구(NATO·나토) 탈퇴로 이어질 수 있다는 관측이 많다. 영향은 유럽에만 머물지 않는다. 트럼프는 재임 기간 주한미군 철수를 고집했으나 측근들의 만류로 철수를 ‘2기 우선순위’로...

2024-02-26 21:51
스트레스와 걱정에 가슴 두근두근, 혹시 이 질환? [e건강~쏙]

스트레스는 한 사람이 발전하는데 있어 매우 중요한 요소이다. 하지만 과도한 스트레스는 우리가 잘 알듯이 몸과 마음에 영향을 준다. 안은 스트레스가 있을 때 흔히 발생하지만, 외적 요인이 아닌 내적 요인에 의해 유발될 수도 있다. 별다른 스트레스가 없어도 불안하다고 이야기하는 경우가 이에 해당한다. 불안은 미래지향적 감정이다. 미리 일어날 것에 대해...

2024-02-24 09:00
명절 끝나면 찾아오는 불청객 ‘명절 후유증’[e건강~쏙]

실제 연휴가 끝난 후 일이 손에 잡히지 않고 피곤하고 멍한 느낌을 호소하는 사람이 적지 않다. 이처럼 명절을 보낸 후 겪는 정신적‧신체적 부작용을 ‘명절 후유증’이라고 한다. 명절에는 수면 패턴이나 식습관 등의 바이오리듬이 바뀐다. 또 장시간 운전, 집안일 등으로 관절과 근육에 피로가 누적되기 쉽다. 하루 이틀이면 괜찮겠지만 며칠간 이러한 패턴으로...

2024-02-12 07:40
설 날씨 추워도…‘노로바이러스 식중독’ 방심 금물

노로바이러스는 여러 사람이 모이고 한 번에 많은 음식을 만들어 놓는 설 연휴에 퍼지기 쉽다. 식품의약품안전처에 따르면 지난해 노로바이러스 식중독 의심 신고 건수는 총 191건으로 전년 대비 57건 증가했다. 유행 정점 시기는 1~2월로, 당분간 유행이 지속할 것으로 예상된다. 노로바이러스 식중독은 바이러스에 감염된 환자의 분변이나 구토물에 오염된 손이나...

2024-02-10 06:30
유동 인구 많은 ‘설’…호흡기 질환 주의해야 [e건강~쏙]

윤 교수는 “개인위생을 유지하는 것이 중요하다. 특히 비누나 손소독제로 손 위생을 챙기고 사람이 붐비는 곳에 갈 때는 마스크를 착용하고 거리를 유지하는 것이 좋다”며 “좁은 공간에서는 환기를 자주해 청결을 유지하는게 좋고, 증상이 있다면 명절이라도 마스크를 착용하거나 거리를 유지해야 한다. 가장 좋은 것은 백신 접종”이라고 당부했다.

2024-02-10 05:30
설 연휴 맞아 해외로…‘이 전염병’ 주의하세요

홍역 바이러스는 전염성이 매우 강해 감염재생산지수(감염자 1명이 2차로 감염시킬 수 있는 사람의 수)가 12∼18이나 된다. 면역이 불충분한 사람이 환자와 접촉할 경우 90% 이상 감염된다. 해외여행 시 홍역을 예방하기 위해서는 홍역 예방백신을 2회 모두 접종했는지 확인하고, 완료하지 않았을 경우 의료기관을 찾아 4주 간격으로 2회 접종받아야 한다. 여행 중에는...

2024-02-09 06:10
“명절만 되면 심해지는 두통”…스트레스성 ‘명절 증후군’? [e건강~쏙]

온 가족이 한자리에 모여 즐거운 시간을 보내는 명절에 두통이나 짜증 등의 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다. 이른바 스트레스성 질환인 ‘명절 증후군’ 때문이다. ‘명절증후군’은 정신의학적으로 명절이라는 사건에 불편함을 보이고 ‘부적응 상태’를 보이는 것을 말한다. 두통이나 짜증, 복통, 우울함 등의 증상이 명절 1~2주 전부터 나타나기 시작하는데, 대부분...

2024-02-09 06:00
알아두면 도움되는 ‘연령별 관절 건강관리’ [e건강~쏙]

운동은 하루 30분씩 일주일에 3번 정도 관절에 무리가 많이 가지 않는 걷기, 아쿠아로빅 등을 하는 것이 좋다. 정현수 원장은 “무엇보다 노년층이 관절 건강을 위해선 통증이 있을 때 참지 말고 적극적인 치료를 받아야 한다”며 “이 시기는 경제적 능력이 떨어져 치료를 망설이는 사람이 많은데, 한번 망가진 관절은 스스로 재생이 불가능하기 때문에 방치해 질환을...

2024-02-07 08:00
[인터뷰] 첫 영화로 오스카 후보 '패스트 라이브즈' 셀린 송 "인연에 감사"

A24는 '미나리'와 '성난 사람들'의 배급을 맡기도 했다. 미국의 '한국계 이민자' 이야기에 관한 높은 관심에 대해 셀린 송 감독은 "꼭 이민자라는 정체성이랑 연결하지 않아도 많은 사람이 그와 비슷한 걸 갖고 있다"고 설명했다. 그는 "우리가 서울에서 부산으로 이사할 수 있는 것처럼 인생을 살면서 시간과 공간을 움직이는 행동을 많이 하는데...

2024-02-06 14:51
김종국, '런닝맨' 새 멤버 구하는 중…"사고 없는 팀, 인정 중요하다"

김종국은 “지금 ‘런닝맨’ 멤버를 새롭게 구하고 있는데, 혹시 어떤 스타일의 사람이 왔으면 좋겠냐”라고 물었고 PD들은 “밝은 사람”이라고 대답했다. 이에 김종국은 “이젠 임대 스타일로 해야 할 것 같다. 너무 틀에 짜여있으면 힘들어진다”라고 털어놨다. 메인PD는 “아이돌 분들도 좋다. 멤버 분들과 어우러질 수 있다면 나이도 크게 중요하지 않은 것...

2024-02-01 21:18
김희애, ‘부부의세계’ 촬영 당시 떠올리며 눈물…왜?

조진웅은 “제가 감히 선배님 눈물을 이해하지는 못하겠지만, (어떤 느낌인지) 알 것 같다. 되게 감동스러운 순간들이 있다”라며 김희애에게 공감을 표했다. 한편, 두 사람이 주연으로 참여하는 영화 ‘데드맨’은 살기 위해 이름까지 팔게 된 이만재(조진웅 분)가 1000억 횡령 누명을 쓰고 죽은 사람으로 살게 된 후, 자신의 인생을 되찾기 위해 고군분투하는 이야기다.

2024-01-31 08:59
대만 가수 황위진, 르세라핌 성희롱 발언에 사과 “그런 의도 없었다”

허윤진이 먹는 순간 분위기가 어색하게 만들고 싶지 않았는데, 모든 사람이 오해할만한 말을 했다. 내가 진정으로 하고 싶었던 말은 ‘좋아하는 아이돌과 같은 음식을 나눌 수 있어 좋다’였다”고 해명했다. 황위진은 “확실히 다른 의미를 가진 말이 아니었다. 저 말에 불편했던 시청자들께 죄송하다는 말을 하고 싶다. 누군가를 불편하게 만들려는 의도는 전혀...

2024-01-30 14:03
김남국 “소개팅 때 햄버거 하나 나눠 먹어”…정유라 “가지가지 한다”

코인 60억 있는 사람이 이게 맞느냐”며 “콘셉트가 돈 무서운 줄 아는 좌파 정치인인 건 알겠는데, 처음 보는 사이에 햄버거 나눠 먹자고 한 건 주선자에 대한 예의도 아니고 소개팅 대상에 대한 배려도 없는 행동”이라고 목소리를 높였다. 한편, 김 의원은 국민권익위원회의 국회의원 가상자산 특별조사 결과와 관련해 “거래금액은 사고팔았던 금액과 손실과 수익...

2024-01-24 17:23
일상생활 고통 주는 ‘두통’…“조금 더 섬세할 뿐, 불행하지 않아”

사람이 많은 곳과 조명이 밝은 곳을 피하고, 빛을 가리기 위해 실내에서도 모자를 착용한다. 통증이 찾아오면 보건실이나 화장실로 대피한다. 긴장 태세로 지내면서 받는 스트레스가 다시 두통을 유발하기 십상이다. 주 회장은 “두통 환자는 소극적이고 무기력해지기 쉬운데, 규칙적인 생활 습관을 형성하면 불안감과 우울감을 줄일 수 있다”라며 “가족이나 가까운...

2024-01-23 06:01

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