명절스트레스 검색결과, 12페이지

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[건강한 삶]추석연휴 건강 ‘경고등’… “이것만은 꼭 주의하세요”

◇꽉 막힌 고속도로, 운전자는 ‘스트레스’= 운전으로 쌓인 피로는 육체피로보다도 정신피로에 가깝다. 때문에 가능하면 2시간에 한번씩 휴게소에 들러 간단한 체조를 하거나 상쾌한 공기를 마시는 것이 좋다. 또 차 안에서 할 수 있는 간단한 스트레칭을 하면 긴장성 두통이나 근육통을 예방할 수 있다. 이병섭 서울삼성병원 스포츠의학센터 파트장은 “안정되고...

2013-09-12 10:14
[e 뷰티]명절 스트레스, 피부가 제일 먼저 안다

스트레스는 체내 면역력을 떨어뜨려 각종 피부 질환을 유발시키며, 이는 피부노화로까지 이어질 수 있다. 스트라이벡틴의 한영주 MD는 “외부 자극과 심리적 불안감으로 인한 피부 스트레스는 수분과 영양을 공급해주는 스킨케어만으로는 해결하기 힘들다”며 “특히 요즘 같은 초가을의 차고 건조한 날씨는 피부 보호막을 손상시키므로, 이럴 때 일수록 피부의...

2013-09-11 10:22
추석 때 듣기 싫은 말, 뭐길래?…다른 사람과 비교 "싫어!"

취업난이 심각하다 보니 본인의 의사와 관계 없이 구직기간이 길어지는 데도 주위에서는 취업을 재촉하듯 돌아가면서 한 번씩 물어볼 때, 구직자들은 상당한 스트레스를 받게 된다. 이외에 '애인은 있니?'(7.3%), '너 몇 살이더라? 어떡하려고 그러니'(7.1%), '너 대체 뭘 하려고 그러니?'(6.8%), '취업 눈높이가 문제라더라, 눈을 좀 낮춰'(5.8%), '그래서 결혼은 할 수...

2013-09-10 09:21
포스코건설, 더샵 ‘온마음 서비스’ 실시

포스코건설 고객중심경영그룹 박익순 차장은 “이번 온마음 서비스는 설 명절 이후 쌓인 입주민들의 피로와 스트레스 해소 차원에서 기획했다”며 “앞으로도 더샵만의 차별화된 서비스를 제공해 고객들의 마음을 사로잡겠다”고 말했다. 한편 포스코건설은 충남 아산에서 더샵 레이크시티 1914가구를 분양할 계획이다. 오는 3월에 796가구를 우선 분양할 예정이며...

2013-02-25 11:02
[건강한 삶]명절 증후군, 스트레칭으로 푸세요

평소보다 많은 음식을 준비해야 하고, 설거지를 하는 것은 물론 집안 어른들을 모시는 등 많은 스트레스를 받아야 한다. 당연히 명절 후에 심한 몸살을 앓는 등 탈나기가 쉽다. 겉으로 보기에는 집안일이 육체노동자보다 쉬운 것처럼 보인다. 무거운 것을 드는 일도 없고 그렇게 많이 몸을 틀거나 돌리지도 않으며, 많이 이동하지도 않는다. 하지만 대부분의 시간을...

2013-02-14 11:31
[건강한 삶]설 쇠며 불어난 살, 살살 녹이려면…

또 중장년층은 긴장형 두통이 발생하기도 하는데 이 역시 과도한 육체적·정신적 스트레스가 원인이 된다. 명절 후 아침에는 반드시 평상시 기상시간을 지켜 깨어나는 것이 좋으며 정 졸릴 경우 낮에 토막잠을 자는 것이 낫다. 단 30분 이상 낮잠을 잘 경우 오히려 밤 수면을 방해한다. 그리고 연휴 마지막날에는 일찍 잠자리에 들어 숙면을 취하는 것이 좋다. 충분한...

2013-02-14 11:30
‘설 연휴 끝’ 백화점 ‘연휴증후군 퇴치’ 마케팅 시동

‘비디비치’ 매장에서는 명절 동안 쌓인 스트레스를 풀고 기분 전환을 도와줄 수 있도록 ‘무료 메이크업’(예약 고객)을 해준다. 리빙관 ‘페라슈발’ 매장에 오면 피부 상태를 측정해 개인별 맞춤 상담을 받을 수 있다. 12~13일까지 패션관 2층 의류매장에서는 네일 케어와 안마 의자 마사지 서비스(5만원 이상 구매 고객)를 해준다. 갤러리아백화점은 12일부터...

2013-02-11 11:49
현대백화점, 명절 스트레스 해소 ‘릴렉스 데이’ 행사

현대백화점은 12일부터 명절 후 스트레스 해소를 위한 ‘릴렉스 데이’ 행사를 갖는다. 특별 전시전시회, 공연, 안마서비스 등을 진행하고 상품권 증정행사도 함께 진행한다. 현대백화점 압구정본점은 12일 오후 7시에 토파즈홀에서 뮤지컬 ‘로미오와 줄리엣’ 공연을 진행한다. 현대백화점카드 소지고객에 한해 선착순으로 관람접수를 받으며 관람료는...

2013-02-11 10:29
설 연휴 귀성길ㆍ귀경길 교통체증 피하는 법..."이런 방법이 있었네~"

우리 고유의 명절 설이다. 연휴는 좋지만 귀경ㆍ귀성길 교통체증에 벌써부터 스트레스를 받는 사람도 적지 않다. 이런 스트레스를 덜어주기 위해 다양한 서비스들이 마련됐다. 고향길 어떻게 하면 스마트하게 다녀올 수 있을까. 우선 교통방송에 귀를 기울이자. 도로교통공단 산하 TBN한국교통방송은 8일 정오~12일 오전 2시 설날 교통특별방송을 진행한다. 이 기간...

2013-02-08 08:36
[설 선물]아모레퍼시픽, 홍차·명차 세트… 품격 챙긴 다양한 구성

멀티비타민미네랄은 필수적인 10가지 비타민을 고루 함유한 비타민 영양 보충 제품으로 온 가족이 함께 부담 없이 섭취할 수 있는 제품이다. 프레시한 자몽 과일의 상큼한 맛을 그대로 살려 먹기 편한 제품이다. 성장기 어린이의 성장 발육 및 여성의 미용, 스트레스 많은 수험생과 직장인의 피로회복에 효과적이다. 가격은 7만원이다.

2013-01-31 10:38
구직자 70.9% "설 연휴에도 취업 준비"

9%·복수응답)를 가장 많이 선택했다. 이 밖에 △‘가족, 친지와 보내기 위해서’(30.5%) △‘며칠 쉰다고 달라지지 않아서’(28%) △‘명절만큼은 취업 스트레스를 받기 싫어서’(25.1%) △‘휴식이 더 필요해서’(9%) 등의 답변이 이어졌다. 한편 구직자 10명 중 3명(33.2%)은 취업 준비를 이유로 명절 친지모임에 불참한 경험이 있는 것으로 나타났다.

2013-01-29 09:19
리츠칼튼 서울, 구정 선물세트 판매

산삼은 원기를 북돋워주고 두뇌활동과 정신력을 왕성하게 하며 면역력 강화, 스트레스 완화 등에 탁월한 효과를 지녔다. 8년근 다섯 뿌리에 55만원, 세 뿌리가 33만원에 판매되며 산지 직송 판매 제품으로 최소 3일 전에 사전 주문을 해야 한다. 산꿀 자연송이는 산송림 속에서 채취한 자연송이를 특허받은 신기술로 신선하게 보관해 벌꿀에 재워 장기간 숙성한...

2013-01-16 18:10
여자가 느낄 군대는? 시어머니만 20명

글의 내용은 한 여자가 '남자들은 군대가 얼마나 힘들다고 군대 군대 하냐'라고 하자 남자는 '네가 일 년에 두 번 받는 명절 스트레스를 거의 1년 동안 받아. 그런데 시어머니가 20명이야'라고 답해준 것으로 요약된다. 한 명만으로도 '고부갈등'이 상상을 초월하는 여자들에게 군대란 얼마나 힌든 곳인가를 쉽게 느낄 수 있게하는 설명이다. 이를 접한 누리꾼들은...

2012-10-28 15:15
여자가 느낄 군대, 군대는 시어머니 20명?

게시물에는 “여자가 말하길 ‘남자들은 군대가 얼마나 힘들다고 군대 군대 하냐’”는 말에 ‘니가 일 년에 두 번 받은 명절 스트레스를 거의 1년 동안 받아. 근데 시어머니가 20명이야’라고 답한 상황이 담겨있다. 군대에서 선임병과의 상황을 시어머니와 며느리 관계로 비유한 것. 이 게시물을 접한 누리꾼들은 “완전 적절한 비유다”,“그래도 군대는 끝이라도...

2012-10-22 17:36
며느리의 의지…“시댁에 가기 싫어 추석연휴 정상영업 합니다”

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘시댁에 가기 싫었던 며느리’라는 제목으로 사진 한 장이 올라왔다. 공개된 사진속 가게의 출입문에는 ‘시댁에 가기싫어 추석연휴 정상영업 합니다’라는 문구가 적혀있다. 명절에 시댁에서 스트레스를 받느니 차라리 일을 하겠다는 며느리의 강한 의지(?)가 돋보인다.

2012-10-09 14:54
주부들 명절 스트레스 1위 '과도한 가사 노동' 2위 '돈' 3위 '체중 증가'

주부들을 힘들게 하는 명절 스트레스는 과도한 가사 노동인 것으로 나타났다. 지난 9월20일 대상FNF 종가집이 주부와 블로거 331명을 대상으로 추석과 관련한 설문조사를 실시한 결과 ‘과도한 가사 노동’이 38%의 응답률을 보이며 명절 스트레스 1위로 꼽혔다. 이어 ‘돈 지출로 인한 경제적 부담’(35%)과 ‘귀성길 교통체증’(20%), ‘체중 증가’(5%) 등의...

2012-09-30 20:20
[스타일 뷰티] 상황 별 응급조치로 추석 후유증 걱정 없는 피부 가꾸기

추석명절 내내 주부들은 편히 앉을 틈조차 없이 바쁘다. 과도한 집안일로 받은 스트레스와 요리하는 동안 노출되는 뜨거운 열기는 피부의 노화의 주범. 간단한 응급 관리로 추석 후에도 건강한 피부를 유지하도록 하자. 정신없는 하루가 끝나고 피곤에 파묻혀 부스터, 크림, 아이크림 등 단계별 관리가 힘들다면 기초 스킨케어 후 영양감이 풍부한 에센스 하나만 바르는...

2012-09-28 16:40
[즐거운 한가위] 이통사 서비스, 앱으로 추석연휴 더욱 풍성하게

요즘 뜨고 있는 김기사 앱 역시 명절연휴 장거리 차량운행에 큰 도움을 준다. 차례상을 차릴 때 음식자리와 제례가 지역마다 달라 매번 상을 차려야 하는 주부들에게는 스트레스다. ‘차례상차리기’ 앱은 그림과 설명을 통해 차례상에 어떤 음식을 올려야 하는지 자세히 알려준다. 또 차례 지내는 순서와 대표 음식 만드는 법 등 차례상에 관한 모든 정보를...

2012-09-27 09:37
가장 싫은 명절 잔소리, “명절이 두려워”

최근 한 소셜데이팅 서비스는 20~30대 미혼남녀 1343명을 대상으로 ‘미혼남녀의 명절 스트레스’에 대해 설문한 결과를 발표했다. 이 설문조사에서 20대 응답자(660명)는 ‘애인 만들기를 재촉하는 잔소리’(18.9%)가 가장 스트레스로 다가온다고 밝혔다. 이어 또 ‘돈 많이 벌어야 한다는 잔소리’(17%), ‘좋은 직장에 들어가야 한다는 잔소리’(14.5%), ‘살 빼라는...

2012-09-25 13:34
［포토］‘백화수복’과 함께 명절 스트레스 날리세요

24일 롯데마트 서울역점에서 개최된 ‘백화수복과 함께 하는 힐링이벤트’에서 장을 보러 나온 주부들이 게임을 하며 명절 준비에 쌓인 스트레스를 해소하고 있다. 행사는 30일까지 진행되며, 현장에서 응모를 통해 일본 여행 온천권 등 다양한 경품을 제공한다.

2012-09-24 15:27

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