그는 현미밥, 김, 방울토마토, 멸치 마늘쫑볶음, 두부, 오이피클 등 영양을 고려한 식단으로 몸매를 관리하고 있다.
세 가지 식단을 접한 네티즌들은 "아이유 식단 공개, 제일 힘들어보인다" "아이유 식단 공개, 이렇게 비교하니 더 충격적" "아이유 식단 공개, 그동안 공개된 식단과 차원이 달라" 등 다양한 반응을 보였다.
권미진의 아침은 현미밥, 김, 마늘쫑, 멸치, 방울토마도 4알이 전부. 점심으로는 두부, 마늘쫑, 오이피클 등을 먹었다.
권미진은 특히 이른바 '해독주스'를 꾸준히 마셔 다이어트 중에도 건강을 지킬 수 있었다고 언급한 바 있다.
그는 과거 한 방송에서 "생리불순에 좋은 브로콜리, 변비에 좋은 양배추, 탈모에 좋은 검은콩 등을 한 번에 갈아먹어 보자는 생각으로...
특히 꾸준한 식이요법과 스트레칭으로 요요현상 없이 날씬한 몸매를 유지하고 있다.
이날 권미진이 공개한 포스팅에는 아침 현미밥과 김, 마늘쫑, 멸치를 먹었으며, 방울토마토 4알도 곁들였다. 점심은 도시락(두부, 마늘쫑, 홈메이드 오이피클)을 먹는다.
한편 사진 속 권미진은 흰색 블라우스를 입고 밝은 미소를 지어보이고 있다.
김나영은 9일 KBS 2TV ‘해피투게더3’에 출연해 "아는 음식점 사장님이 알려준 요리"라며 방울 토마토와 크림치즈, 마늘쫑을 활용한 '쫑나영'을 선보였다.
쫑나영은 방울 토마토에 십자 모양으로 칼집을 낸 뒤 속을 파내고 그 안에 크림치즈를 넣는다. 이후 반대편에도 십자 칼집을 낸 뒤 마늘쫑을 꽂으면 튤립 모양의 메뉴가 완성된다.
유재석과 박명수...
또, 품바축제가 열리는 ‘음성 5일장’ 열차는 4월 22일에, 금산 보리암 일출과 마늘축제를 함께 관광할 수 있는 ‘남해 5일장’ 열차는 5월 19일, 연계소문 촬영지 관광과 마늘쫑 뽑기 체험이 있는 ‘단양 5일장’ 열차는 5월 26일에 떠난다.
수도권 서부지가 1년에 걸쳐 전국장터를 누비며 지역별 5일장의 특색과 대표 특산품, 유명 관광지 등을 답사해 탄생시킨...