과식, 5페이지 - 이투데이

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삼성전자 스핀오프 기업 '웰트', 롯대백화점 입점 '한정판 컬렉션' 공개

웰트 스마트벨트는 착용하고만 있어도 사용자의 허리둘레, 걸음 수, 앉은 시간, 과식여부를 감지해 사용자의 생활습관과 건강상태를 파악하고 스마트폰의 웰트 앱을 통해 일상 속에서 건강을 관리하도록 돕는 벨트다. 올해 초 미국 라스베이거스에서 열린 CES에서는 전세계 4400여개 참석 업체 중 베스트 제품으로 선정되는 쾌거를 달성하며 미국 현지에서도 러브콜을...

2019-03-28 12:57
"장도 지키고 살도 빼고"…프리바이오틱스, '비만세균' 잡는 '착한' 보충제

식욕이 좀처럼 줄지 않아 과식을 하게 만드는 비만세균의 습성 때문이다. 이러한 비만세균을 제거하기 위해서는 프리바이오틱스 보충제가 중요한 역할을 할 수 있다. 프리바이오틱스는 장내 유산균의 먹이가 되어 증식을 돕고, 결과적으로 장 운동을 활성화시킬 수 있기 때문이다. 이런 프리바이오틱스를 섭취할 수 있는 보충제는 시중에 다양한 제품으로 판매되고...

2019-03-20 02:04
글로빛 논문컨설팅, “효과적 논문쓰기, 설 연휴 건강관리 필요”

또한 “설 연휴 차려지는 고열량 음식들을 과식 또는 폭식하게 되면 졸음이 오기 쉬워, 적당량의 음식 섭취와 충분한 휴식을 통해 컨디션을 최상으로 끌어올린다면 능률을 올릴 수 있을 것”이라고 전했다. 이외에도 논문 작성에 있어 놓치지 말아야 할 요소들을 체크하고, 놓쳤던 부분을 집중적으로 살펴본 후 보완하는 작업도 필요하다. 평소 풀리지 않았던 부분은...

2019-02-01 16:47
설 한끼 음식, 하루권장 칼로리 70% 육박...설 연휴 다이어트 유지 방법은?

또 여럿이 같이 이야기하면서 천천히 먹는다면 혼자 식사를 하는 것보다 먹는 속도 조절이 가능해 과식을 막을 수 있다. 식사 전 물을 충분히 마시면 섭취 음식의 양을 줄이는 데 도움이 된다. 특히 여러 음식들 중 김, 나물 등 무침 요리를 먼저 먹는 것이 포만감을 줄 수 있다. 섬유소가 많은 음식은 포만감을 주며 포도당의 흡수 속도를 낮추고 콜레스테롤...

2019-02-01 14:42
[설 선물] 과식하기 쉬운 명절…소화불량엔 동아제약 ‘베나치오’

하지만 다소 기름지기도 하고 오랜만에 만난 가족들과 푸짐하게 차려놓고 즐겁게 먹다 보니 과식으로 인한 소화불량으로 고생하기 쉽다. 실제 소화불량 환자 대부분이 명절 기간에 발생한다. 소화불량 증상이 나타나면 소화제를 먼저 찾기 마련이다. 동아제약의 ‘베나치오’는 과식, 체함, 구역, 구토 등 소화불량 증상을 개선해 주는 액상 소화제다. 2009년 많은...

2019-01-23 19:17
'2018 MBC 연예대상' 올해의 예능인상에 이영자…이대로 대상은 박나래? "이걸로 대상이 끝난건 아닌가"

이에 전현무는 "올해의 예능인상을 받았다고 해서 대상이 날아간 것은 아니다. 가장 강력한 대상 후보는 누구냐고 생각하느냐?"라고 물었고, 이영자는 "박나래 씨일 것 같다. 아무래도 전현무 씨와 김구라 씨는 받지 않으셨냐. 상도 음식과 같아서 너무 과식하면 안 좋다"라고 말해 눈길을 끌었다.

2018-12-29 22:11
[알아두는 여행 tip] '과식주의보'…홍콩 슈퍼마켓 털기

화려하게 빛이 난다. 오랜 역사를 자랑한다. 진기한 것들이 모여있다. 박물관이나 명품 브랜드 숍에 대한 설명이 아니다. 홍콩의 슈퍼마켓 이야기다. 전 세계 나라에서 날아온 버라이어티한 식품과 제품들이 눈길을 사로잡는다. 1945년 홍콩 '사이 잉 푼' 하이 스트리트에 홍콩의 첫 슈퍼마켓이 문을 열었다. 1950년대부터 1970년대까지 슈퍼마켓은 홍콩 땅에 성공적으로...

2018-11-16 06:00
[인포그래픽] "별 보러 가자", "아프지 마세요~" 박보검·아이유가 속삭인 ASMR 광고

5% 증가 -불면증 1인당 진료비: 13만3000원 △불면증 해소방안 -카페인 음료 점심 이후 섭취 금지 -가벼운 운동 -과식, 음주 금지 -야외 활동 권장 -ASMR(autonomous sensory meridian response) 이용 (자율감각 쾌락반응: 청각을 중심으로 뇌를 자극해 심리적인 안정 유도) ◇눈보단 귀로 ‘힐링’ 자극하는 광고들 △귀를 자극하는 광고들 -아이더...

2018-11-15 15:38
[장석주의 시각] 걷기의 즐거움

그의 철학이나 사상은 꽉 막힌 서재나 도서관에 틀어박혀 수백 권의 책을 파고든 다음 인용문으로 포식하고 주석을 과식해서 억지로 만들어진 게 아니다. 니체는 오직 서재나 도서관같이 폐쇄된 공간 안에서 억지로 조합한 책들을 믿지 않았다. 니체가 ‘즐거운 학문’에서 한 말에 귀를 기울여보자. “오, 한 인간이 어떻게 그 사상에 도달했는가를, 그가 잉크병을 앞에...

2018-10-25 06:00
'다시 출근이라니…' 추석 연휴 끝, 명절후유증 어떻게 극복할까?

연휴 기간 동안 고칼로리의 기름진 음식 섭취, 과식 및 과음, 장거리 운전, 가사 노동 등 여러 가지 원인으로 몸과 마음이 스트레스를 받기 때문이다. 명절 후유증을 극복하고 일상생활로 돌아가는 방법에는 뭐가 있을까. ◇ 생체리듬 회복하기 연휴에는 장거리 이동으로 인한 피로, 새벽 운전 또는 과도한 늦잠과 낮잠 등으로 생체리듬이 깨지기 쉬워 평소 생활로...

2018-09-27 09:48
김정현 '섭식장애' 어떤 병?…"응급인 경우 많아 입원 고려해야"

여기에는 신경성 식욕부진증, 신경성 과식증, 비만 등이 포함된다. 신경성 식욕부진증에 걸리면 체중이 느는 것에 대한 극도의 공포를 보인다. 최소한의 정상체중을 유지하는 것을 거부하며 살을 빼려는 지속적인 행동을 보인다. 동시에 체중, 체형에 대해 심각하게 잘못 인지하는 상태를 말한다. 신경성 과식증에 걸리면 지속적인 폭식 증상을 보인다. 신경성...

2018-08-27 09:39
“쉬었는데 피곤하네”…여름휴가 후유증 잘 극복하는 방법은?

◇ 규칙적인 식사하기 휴가 기간 내에 과식을 하거나 인스턴트처럼 간단한 음식을 먹는 등 불규칙적인 식생활을 했다면 식욕부진이 오기 쉽다. 짜고 자극적인 음식은 피하고 제철 과일이나 채소로 입맛을 돋우는 것이 좋다. 무엇보다 규칙적으로 식사시간을 지키는 것이 중요하다.

2018-08-13 10:51
광동제약, 무탄산 생약소화제 '솔표 솔청수’ 재출시

소화불량, 과식, 위부 팽만감, 식체 등의 증상과 식욕부진에 효능이 있다. 광동제약은 지난해 9월 조선무약으로부터 ‘솔표’ 상표권을 인수한 뒤 90년대 인기 소화제였던 ‘위청수 에프’를 지난 3월 재출시한 데 이어 이번에 솔청수를 추가로 선보이면서 액상 소화제 라인업을 강화했다. 회사 관계자는 “아직도 약국에서 솔청수를 찾는 고객이 있어 제품 준비...

2018-07-05 10:12
장마철 '치맥'은 위장 건강에 안 좋다는데…"그럼 독일 한국 경기때 뭐 먹지?"

취침 전 과식은 수면의 질도 떨어질 수 있기 때문에 배가 고파서 무언가를 먹게 된다면 자극적이고 기름진 음식 대신 가볍게 과일, 견과류로 대신하는 게 좋습니다. 무알콜맥주과도한 음주는 다음날 숙취와 함께 등교, 출근 등에 차질을 주게 되는데요. 때문에 숙취 부담을 줄이는 대안으로 무알콜맥주가 있죠. 이미 늦은 시간 월드컵을 즐기는 웰빙 주류로 '무알콜맥주...

2018-06-27 16:16
자살 사망자 92% '경고 징후' 보이지만… 가족 20%만 인지

행동 측면에서는 불면이나 과다수면 등 수면상태가 변하는 경우가 105명으로 가장 많았고 과식·소식이나 체중 증가·감소 등 식사상태 변화(75명), 집중력 저하 및 사소한 일에 대한 결정 어려움(50명) 순이었다. 정서 변화는 죄책감·무기력감·과민함 등 감정상태 변화가 107명, 무기력·대인기피·흥미상실이 76명 등이었다. 자살사망자 가운데 36.0%는 약물...

2018-05-03 14:03
[오늘의 띠별 운세] 59년생 돼지띠: 돼지꿈을 꾸었으니 복권은 이럴 때 한 번 사보는 것이다

과식은 언제나 안 좋다. 69년생 : 이성과의 다툼이 발생할 수 있다. 뒤로 미루지 말고 적극적으로 대처하는 것이 좋다. 57년생 : 사업가라면 아무 생각 말고 그냥 푹 쉬어라. 재충전해야 하는 날이다. 45년생 : 인간이란 생각하는 것이 적으면 적을수록 많이 떠들게 된다. 오늘의 운세 - 개띠 오늘의 일진은 배속은 비었는데 주막은 멀어 그래도 주먹밥이 허기를...

2018-03-13 06:46
광동제약, 액상 소화제 '솔표 위청수에프' 재출시

이 제품은 생약 성분의 드링크제로, 위장 운동을 촉진해 소화불량, 복부 팽만, 과식, 체함, 구역, 식욕부진 등의 증상 완화를 돕는 건위(健胃)소화제다. 이 제품은 광동제약이 지난해 9월 조선무약의 상표권을 인수한 후 처음으로 시장에 선보이는 품목이다. 1925년 창업한 옛 조선무약은 높은 인지도를 가진 장수 브랜드 '솔표'로 잘 알려진 한방의약품 제약사다....

2018-03-05 16:52
[알쏭어 달쏭사] 얌차(飮茶)와 딤섬(點心)과 점심

“점심이니까 가볍게 먹지 뭐.” 언제부터 그런 생각을 하게 되었는지는 알 수 없으나 우리나라에서는 전통적으로 아침은 제대로 먹고 점심은 가볍게 먹거나 건너뛰고 저녁은 과식하지 않는 것이 좋다는 생각을 해 온 것 같다. 물론 요즈음에는 생활양식이 바뀌어 아침은 제대로 챙겨 먹지 못한 채 출근하고, 점심은 구내식당에서 적당히 먹고, 저녁은 회식이든 집에서...

2018-02-12 13:59
[핫 아이템] ‘요요’ 없는 다이어트 원한다면

전문가들은 건강한 다이어트를 위해 평소 영양이 풍부한 음식을 충분히 섭취해 과식이나 폭식을 예방하는 것이 좋다고 조언한다. 이에 식음료업계는 포만감을 유지하면서도 영양이 풍부하고 간편하게 섭취할 수 있는 건강식 제품을 잇달아 출시, 다이어터들의 관심을 끌고 있다. 정식품은 최근 식물성 영양은 물론 식이섬유와 단백질까지 모두 갖춘 ‘자연담은...

2018-01-31 11:18
[유통·제약 대표제품] 홈플러스 '휠라핏', 여성만을 위한 홈트니스 24종

5~1.5kg/2입) 등이다. 홈플러스 레저상품팀 이승규 바이어는 “홈플러스에서 피트니스 용품을 구매하는 고객의 혜택을 더하고자 휠라의 엄선된 디자인과 품질을 갖추면서도 가격은 보다 실속있게 낮춘 단독 상품을 기획했다”며 “긴 명절 과식과 운동 부족 등으로 망가진 몸매와 건강을 회복하려는 고객에게도 좋은 선택이 될 것”이라고 말했다.

2017-10-23 11:10

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