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[투데이 건강노트] 황제내경을 통해 본 인류의 수명

황제내경은 한의학의 기반이 되는 가장 오래된 서적으로 황제와 신하가 건강에 관해 묻고 답하는 형식으로 되어있으며 현대에 와서도 충분히 참고할 만한 내용들이 많다. 황제내경에서 맨 처음 등장하는 주제는 인류의 수명에 관한 문제이다. 그 시대에 일부 사람들인지 아니면 더 과거의 사람들인지 정확지는 않으나 대략 100세를 유지하는 것이 인류의 일반적인 수명으로

2025-12-15 06:00
[논현논단] ‘규제의 역설’ 위에 싹튼 쿠팡사태

대형마트 규제 타고 이커머스 장악자율 보장하되 잘못 강력 처벌하고경제 체질 개선하는 계기로 삼아야 최근 몇 주 동안 쿠팡에 대한 논란이 뜨거웠다. 처음은 쿠팡의 새벽배송 금지에 관한 사회적 논의가 시작되면서였다. 새벽에 일하는 것이 건강 및 안전에 부정적 영향을 주기 때문에 이를 금지해야 한다는 일각의 주장에 의해 시작됐다. 시간이 지나며 새벽배송 금지를

2025-12-10 06:00
hy ‘엠프로’, 국내 최초 피부 기능성 프로바이오틱스로 ‘웰에이징’ 선도[연말 히든템]

늙는다는 것은 자연스러운 현상이지만, 평균 수명 증가로 인해 남들보다 젊어 보이고 싶은 욕구는 더 커졌다. 이처럼 잘 늙는 것을 추구하는 ‘웰에이징(Well aging)이 뜨면서 ‘피부 건강’이 그 척도로 여겨지고 있다. 프로바이오틱스는 최근 피부 건강의 새로운 대안으로 부상하고 있다. hy는 국내 최초 피부 기능성 프로바이오틱스 ‘HY7714’를 선

2025-11-26 04:00
[전문기자의 눈] 100세 시대, 형벌은 충분히 무거운가

아동학대 판결 보도를 접할 때마다 한숨이 나온다. 상습·지속적 학대로 아동이 숨져도(학대치사) 형량은 대체로 징역 10~15년, 짧게는 5년 미만이다. 실형 선고율이 과거보다 높아지긴 했으나, 사망으로 이어지지 않은 아동학대는 여전히 처벌 수위가 솜방망이다. 국회 법제사법위원회 소속 서영교 더불어민주당 의원이 법원행정처로부터 제출받은 자료에 따르면, ‘아동

2025-11-13 05:00
[데스크 시각] 일의 수명과 돈의 수명

퇴직연금 적립금이 지난해 처음 400조 원을 넘어섰다. 2006년 퇴직연금 시장이 본격화한 이래 20년 가까운 세월 동안 500배 넘게 불어났고, 10년 뒤에는 1000조 원 규모로 커질 것이란 전망이 나온다. 이는 고령화와 노후 불안이 만든 거대한 파이지만, 그 돈이 실제로 누구의 노후 안정을 지켜주는지는 아직 불분명하다. 은행들은 ‘확정기여형(DC) 1

2025-11-10 06:00
시니어 건강 관리도 맛있게⋯매일유업, ‘메디웰 구수한 누룽지맛’[가을 쇼핑 페스타]

고령인구 비중이 커지는 가운데 매일유업이 노년기 영양 밸런스를 위한 제품을 선보였다. 매일유업의 균형영양조제식품 ‘메디웰 구수한 누룽지맛’은 노년내과 전문의와 함께 중장년층이 보다 균형 잡힌 영양을 섭취할 수 있도록 과학적으로 설계한 제품이다. 통계청에 따르면 올해 65세 이상 고령 인구는 1051만4000명으로 전체 인구의 20.3%로, 처음으로

2025-10-28 04:00
토마스 헤더윅 "무미건조한 건축물, 변화 필요"…서울비엔날레, ‘인간적인 도시’ 청사진 제시

“다수의 한국 사람들은 아파트 단지가 지루하고 영혼이 없다고 말하고 있다. 이것은 서울이 기회를 잡을 순간이다. 서울은 세계 최초로 ‘인간적인 도시(humanized city)’가 될 수 있다.” 제5회 서울도시건축비엔날레가 26일 개막한다. 토마스 헤더윅 총감독은 서울건축비엔날레는 전문가를 위한 자리가 아닌 시민을 위한 축제임을 강조했다. 그는 시민들의

2025-09-25 15:27
“HIV, 만성질환처럼 관리 가능…편견에 마침표 찍어야”

치료 기술의 발전에도 여전히 존재하는 인간면역결핍바이러스(HIV)에 대한 사회적 낙인을 해소하고, 적극적인 인식 개선과 정책적 지원이 이뤄져야 한다는 목소리가 나왔다. 레드(RED) 마침표 협의체는 10일 서울 중구 한국프레스센터에서 대한에이즈학회와 기자간담회를 열고 ‘HIV 차별 종식을 위한 레드 마침표 캠페인’의 출범을 알렸다. 협의체에는 의료진과

2025-09-10 14:36
[기고] 좋은 돌봄 없이는 좋은 죽음도 없다

웰다잉, 좋은 죽음을 위한 준비는 혼자 할 수 없다. 누군가의 도움이 필요하다. 각 나라에서 생각하는 ‘좋은 죽음’의 조건을 살펴보면 문화적 차이가 뚜렷하다. 미국은 통증 없이 편안한 죽음을, 일본은 남에게 폐를 끼치지 않는 죽음을, 그리고 한국은 가족의 곁에서 죽는 것을 가장 중요하게 여긴다. 우리에게 좋은 죽음이란 결국 가족의 돌봄과 배웅 속에서 맞이하

2025-08-03 20:08
부동산부터 해외 ETF까지, ‘세대별 투자 해법’ 한자리에[2025 생애주기 맞춤 콘서트]

이투데이 19일, 2025 생애주기 맞춤 콘서트 개최청약, 연금, 주택, 해외 ETF 등 세대별 맞춤형 자산관리 전략 제시 고금리, 고물가, 고령화 삼중고의 시대. 정보는 차고 넘치지만, 정작 ‘어떻게 투자해야 할지’에 대한 답은 좀처럼 보이지 않는다. 그 복잡한 물음표에 ‘2025 생애주기 맞춤 콘서트’가 명쾌한 해답을 제시했다. 청약부터 연금, 주

2025-06-19 17:00
"100세 시대, 은퇴 파산 막으려면 '4% 법칙' 지켜야"[2025 생애주기 맞춤 콘서트]

이상건 미래에셋투자와연금센터장 세미나연금은 장기 투자로 복리효과 만들어야 은퇴 자금 4%에 물가상승률 반영해 사용 이상건 미래에셋투자와연금센터장 세미나연금은 장기 투자로 복리효과 만들어야 은퇴 자금 4%에 물가상승률 반영해 사용 평균 수명 100세 시대가 다가오면서 은퇴 후 파산 리스크에 대비한 재무 설계가 중요해지고 있다. 현금 흐름을 끊기지 않게

2025-06-19 15:34
부양가족 있으면 연금을 좀 더 받는다구요? 부양가족연금제도는 [경제한줌]

생활 속에서 쉽게 실천 가능한 경제·절약 관련 팁들을 소개합니다. 언제나 사람들의 관심사였던 현명한 금융투자, 알뜰한 소비방법은 무엇이 있을까요? 대한민국의 평균 수명은 지속해서 늘어나고 있습니다. 지난해 말엔 만 65세 이상 고령자가 전체 인구의 20%를 넘기는 등 한국은 이미 초고령사회에 진입했어요. 기대수명 역시 지속 상승해 왔습니다. 통계청에

2025-06-10 16:01
이승빈 마크로젠 CSO “유전자 분석이 건강한 노화 돕는 시대” [바이오포럼2025]

유전자 검사를 활용한 개인 맞춤형 건강관리를 통해 건강 수명을 연장할 수 있을 것으로 기대된다. 이승빈 마크로젠 최고과학책임자(CSO)는 20일 서울 여의도 FKI타워 콘퍼런스센터에서 이투데이가 개최한 ‘2025 K-제약바이오포럼’에서 ‘유전검사와 생성형 AI의 융합: $100 유전자 분석 기술로 열리는 정밀 의학 100세 시대’ 발표를 진행했다. 이

2025-05-20 17:16
[글로벌 시민] 포르투갈의 ‘효자나무’

와인은 따는 재미가 있다. 와인 스크루를 코르크에 찌르고 손잡이를 돌려 마개를 끌어올리는 순간. 코르크가 와인병과 분리될 때 ‘퐁’하고 소리가 나면 작은 손맛이 느껴진다. 그렇게 빼낸 코르크 마개를 모아 큰 유리병에 넣어두면 와이너리마다 마개 표면에 그려놓은 문양이 서로 달라 아기자기한 인테리어 소품이 된다. 코르크나무 껍질을 가공한 코르크는 가볍고

2025-04-24 18:39
펫보험 개편에 소비자도 설계사도 '울상'…시장 위축 우려

도덕적 해이 우려에 펫보험 '메스'1년 마다 재가입하고 자부담 높여야의료 이용 많고 나이 들면 가입 어려워설계사 수익도 줄어…"시장 침체 될듯" 반려동물의 전 생애주기를 보장하는 장기 펫보험이 다음 달부터 사라진다. 3일 보험업계에 따르면 최근 금융당국의 펫보험 감독행정으로 소비자 부담이 커지고 설계사 수수료도 낮아지면서 시장 성장세가 전체적으로 둔

2025-04-04 05:00
이진영 네츄럴코어 대표 “사람도 먹을 수 있는 재료...K펫푸드 해외 적극 진출”[유통人사이드]

프리미엄 사료 수요 늘어...펫푸드 시장 1.5조 규모 예상 거위ㆍ연어 등 특수 원료 활용...베트남ㆍ필리핀 등 8개국 진출 연 매출 600억 원, 매년 10%씩 성장세…1000여 종 고품질 생산 “사랑하는 반려동물이 먹는 음식은 사람의 음식처럼 좋은 원료로 정성껏 만들어야 합니다.” 이진영 네츄럴코어 대표는 2일 경기 성남시 사송동 사옥에서 진행한

2025-04-03 05:30
野토론회서 청년들 “자동조정장치 도입하자” 성토

‘보험료율 세대별 차등 인상’ 국회 논의 무산 지적도 더불어민주당 소속 의원들이 주최한 연금개혁 토론회에서 향후 구조개혁 논의 과정에 자동조정장치 도입 등을 적극 검토해야 한단 청년들의 성토가 나왔다. 민주당 30·40세대 의원인 이소영·전용기·장철민 의원은 당 전국대학생위원회와 함께 1일 오후 국회에서 ‘청년을 위한! 대학생을 위한! 연금개혁 토론

2025-04-01 16:23
이기일 차관 "출산율 내년엔 더 좋아질 것…아이 원하는 부부 최대한 지원"

“지난해 출생아 수가 23만8000명으로 늘면서 합계출산율도 0.72명에서 0.75명으로 올랐다. 올해는 0.79명이 될 것이란 전망도 있는데, 내년에는 더 좋을 것이다.” 이기일 보건복지부 1차관은 지난달 18일 서울 중구 국립장기조직혈액원 회의실에서 진행된 본지와 인터뷰에서 이같이 말했다. 이 차관은 “예전에는 혼인 건수가 40만 건이 넘기도 했는데,

2025-04-01 05:00
[세무, 톡!] 손주에게 증여 때는 할증과세

팔순이 넘어 재산을 이전하려는 노년의 신사가 증여세와 관련한 문의를 하였다. 주된 상담 요지는 ‘세대를 건너뛰어 자녀가 아닌 손주들에게 재산을 증여하면 어떨까’ 하는 것이었다. 자녀는 이미 은퇴할 나이가 되어 이뤄놓은 재산도 있고 큰 지출이 없을 시기이나, 손주는 사업, 결혼 등 재산이 필요할 것이라는 생각이 첫 번째 이유이고, 세대를 거쳐가며 두 번의

2025-03-31 19:07
우주에 1년간 머물면 생기는 몸의 변화 8가지

골절 위험 커지고 시력 감퇴…면역력도↓대부분 지구 귀환 이후 원래 상태로 회복22개월 머물렀던 러시아 우주인 80세 장수 8일간 일정으로 시험비행을 떠났다가 9개월 동안 국제우주정거장(ISS)에 발이 묶였던 우주인들이 18일(현지시간) 미국 플로리다 바다에 마침내 착수했다. 귀환 예정이었던 우주캡슐에 기체 결함이 발견되면서 복귀가 미뤄지게 된 것.

2025-03-22 06:00

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