칼럼 - 오피니언 뉴스

☆ 브라이언 트레이시 명언 “성공적인 사람들이 행하는 일을 지속적으로 끈덕지게 행한다면, 세상의 그 어떤 것도 당신 역시 성공적인 인물이 되는 것을 막지 못한다.” 미국의 최고 자기계발 전문가다. 불우한 가정에서 태어난 그는 고교 중퇴 후 접시닦이, 공사장 인부, 세차원, 청소부 등 22개 직업을 전전했다. 세일즈, 투자, 부동산 개발, 경영 컨설팅 등 20여 개의 분야에서 수많은 성공 신화를 일구었다. 많은 사람을 성공의 길로 이끈 그가 강조하는 성공 비결은 명확한 목표를 세우고 그곳으로 전력 질주 하라는 것이다. ‘백만불 짜리

2026-01-05 06:00

[노무, 톡!] 감정이 키운 자영업자 노사분쟁

5인 미만의 직원이 일하는 작은 사업장에서 발생하는 노동청 사건의 발단은 대부분 사소한 감정에서 시작된다. 직원과 사장 사이의 말투, 표정, 대응 방식에 대한 오해가 분쟁의 불씨가 된다. A식당은 근로자 두세 명이 일하는 소규모 사업장이다. 설거지 업무로 시작해 주방 책임자까지 오른 직원 김씨는 친절한 신입 직원이 들어온 이후 사장이 자신을 대하는 태도가 달라졌다고 느끼면서 자신의 자리가 위협받는다는 불안감을 느꼈다. 반면 사장의 눈에는 설거지가 밀려 있어도 “내 일이 아니다”라며 돕지 않고, 주방 도구를 큰 소리를 내며 다루는

2026-01-05 06:00

[투데이 건강노트] 디스크 환자가 절대 앉으면 안 되는 의자

허리 통증 악화범 ‘나쁜 의자’ 우리는 허리 통증이 찾아오면 침대에 눕거나, 혹은 몸에 좋다는 운동을 시작한다. 하지만 일상 속에서 통증을 끊임없이 악화시키는 ‘나쁜 의자’에 대해서는 무심한 경우가 많다. 하루 대부분의 시간을 앉아서 보내는 현대인에게 의자는 단순한 가구가 아니라, 척추 건강을 좌우하는 중요한 의료 장비나 다름없다. 허리 통증을 부르는 최악의 의자 유형에는 세 가지가 있다. 우선 첫 번째는 푹신하고 깊게 가라앉는 ‘푹신한 소파/암체어’다. 겉보기엔 편안해 보이지만, 가장 나쁜 자세를 유발한다. 앉는 순간 골반이 뒤

2026-01-05 06:00

[이투데이 말투데이] 선선급손(善善及孫)/IP금융

☆ 아이작 아시모프 명언 “옳은 일을 하는 데 절대 도덕심을 개입시키지 말라.” 소련 출신 미국의 과학 소설가, 저술가다. 죽기 전까지 500권 이상의 책을 쓰고 다듬어 로버트 A. 하이라인, 아서 C. 클라크와 함께 SF계의 ‘삼대 거장’으로 불린다. 9만여 통의 편지와 엽서를 쓰고 받기도 한 그는 과학소설뿐만 아니라 미스터리와 판타지 장르의 소설도 썼다. 대표작은 ‘파운데이션 시리즈’ ‘은하제국 시리즈’. 오늘은 그가 태어난 날. 1920~1992. ☆ 고사성어 / 선선급손(善善及孫) 김부식(金富軾)이 쓴 정사 삼국사기(三國史記

2026-01-02 06:00

[문화의 창] 청각장애 부모를 둔 소녀의 성장 이야기

제목 코다(CODA)는 children of deaf adults의 약자다. 즉 농인 부모의 아이를 뜻한다. 그런데 그냥 ‘아이’라고 했으므로, 청각이 있을 수도 있고 부모처럼 없을 수도 있다. 그러나 실제로는 대개 청각이 있는 아이를 의미한다. 청각 장애 부모에게서 태어나는 아이의 90%가 정상이라고 한다. 이 영화는 이런 코다 소녀 루비의 이야기다. 그녀에겐 어머니, 아버지 외에 오빠도 한 명 있는데 그도 청각 장애가 있다. 그들은 어업에 종사한다. 바다에서 물고기를 잡아서 중간 상인에게 판다.(가격 횡포가 심해서 나중에 그들

2026-01-02 06:00

[진료실 풍경] 개원의의 연말

직원들이 다 퇴근하고 홀로 병원에 남아 어디 불 켜진 곳은 없는지 병원 이곳저곳을 돌아본다. 이렇게 한 해의 마지막 날은 병원에 남아 잠시 지나온 한 해를 돌아본다. 올 한 해도 많은 환자가 다녀갔다. 고혈압과 당뇨로 늘 다니시는 분들은 내년에 만나자며 이미 새해 인사를 나누었다. 혈액검사에서 간과하기 쉬운 간 수치 이상 소견을 물고 늘어져 결국 담관암을 진단하고 수술까지 마친 환자가 생각난다. 역시 혈액검사에서 빈혈 소견을 넘어가지 않고 원인을 찾아야 한다고 검사를 진행해 대장암을 발견한 환자도 기억난다. 이분도 다행히 수술받

2025-12-31 06:00

[진단과 제언] 집은 남았지만 사람은 떠났다

빈집으로 드러난 농촌 정주여건의 민낯 농촌에는 집이 많다. 그러나 사람이 살 집은 많지 않다. 빈집은 늘어나고, 주거환경의 질은 좀처럼 개선되지 않는다. 농촌 정주여건의 문제는 단순한 주택 부족이 아니라 ‘살 수 없는 집’이 늘어나는 구조에 있다. 농촌을 돌아다니다 보면 사람이 살지 않는 집을 어렵지 않게 마주친다. 대문은 닫혀 있고, 마당에는 잡초가 자란 채 시간이 멈춘 듯한 풍경이다. 통계상으로는 빈집이 많아 보이지만, 막상 농촌에 정착하려는 이들이 선택할 수 있는 집은 많지 않다. 빈집은 존재하지만, 거주 가능한 주택은 부족

2025-12-31 06:00

[기고] 스튜어드십코드 ‘합리적 균형’ 찾길

성경에는 달란트의 비유가 나온다. 주인이 타국에 갈 때 집사의 능력에 따라 금을 맡기고 떠났다. 5달란트를 받은 첫 번째 사람은 장사를 하여 5달란트를 더 남겼고, 2달란트를 맡은 이도 그와 같이 하여 2달란트를 더 남겼지만, 1달란트를 받은 사람은 금을 땅에 감추어 둔 채 그대로 두었다. 주인이 돌아와 결산할 때, 처음 두 사람에게는 “맡은 일을 충실히 했다”고 칭찬했지만, 마지막 이에게는 “아무 행동도 하지 않았다”고 꾸짖으며 그에게 맡겼던 1달란트를 거두어 첫 번째 집사에게 주었다. 정부, 기관투자자 역할 강화 추진 여기서 주

2025-12-31 06:00

[이투데이 말투데이] 안신입명(安身立命)/잡포칼립스

☆ 에토레 소트사스 명언 “디자인에 무슨 의미가 있다면 그 의미란 그저 어떻게 하든 인간의 삶을 편하게 해주고 인간이 자신을 인식하고 해방할 수 있도록 만들어주는 것일 뿐이라고 나는 확신한다.” 이탈리아 건축가, 디자이너다. 전자 타자기 ‘프라크시스48’과 수동식 타자기 ‘밸런타인’ 등 많은 디자인을 발표했다. 그밖에 가구 조명 용구 인테리어 오브제 등에도 관여했던 그는 디자인을 지배하는 공리주의와 기업의 제약에 의문을 가지고 부인 페르난도 피바노와 함께 대중문학적 운동을 전개했다. 오늘은 그가 숨을 거둔 날. 1917~2007.

2025-12-31 06:00

[진단과 제언] 기후담론 앞에 놓인 위기와 희망

송구영신의 시간이 되면 세상은 늘 두 개의 메시지 사이에 선다. 하나는 불안과 위기이고, 다른 하나는 성찰과 희망이다. 지난 수년간 세상 담론을 지배해 온 것은 분명 전자였다. 기후 재앙, 인류의 종말, 그리고 번영 그 자체에 대한 죄책감이 반복적으로 주입됐다. 그러나 한 해의 끝자락에서 우리는 다시 묻는다. 정말 지금 이 자리는 그렇게 불안하고 암울한가? 역사는 분명한 사실 하나를 보여준다. 인류는 그 어느 때보다 건강해졌고, 더 오래 살며, 더 안전하고 풍요로운 삶을 누리고 있다. 이는 결코 우연이 아니다. 자연을 이해하고, 자

2025-12-30 06:00

[세무, 톡!] ‘상속세 폭탄’ 분산시키는 방법들

증여는 증여자와 수증자가 서로 합의해 재산이 이전되는 절차다. 따라서 향후 수증자가 납부할 증여세까지 검토해 증여가 이뤄진다. 반면에 상속은 갑작스레 사망했거나, 피상속인의 재산을 명확히 파악하지 못한 상태에서 상속이 이루어는 경우 상속세를 납부할 자금이 막막하게 느껴질 때도 있다. 현행 상속세율은 10% 세율부터 상속세 과세표준이 30억 원을 초과하면 50%까지 적용되기 때문에 유산의 크기에 따라서 가계자산의 한 축이 무너지는 듯한 느낌으로 다가올 수 있다. 이런 ‘상속세 폭탄’을 분산시키기 위해 알아둘 것이 있다. 첫째, 사

2025-12-30 06:00

[전문기자의 눈] 한은이 1.5조를 풀었다고?

최근 일부 경제 유튜버들 사이에서 한국은행을 이런저런 이유로 비판하는 모습이 눈에 띈다. 그중 하나를 보면 최근 한은이 돈을 마구 풀었다는 것이다. 이에 따라 원화값 하락(원·달러 환율 상승)과 부동산값 상승을 초래했다는 논리다. 한발 더 나아가 막대한 돈을 풀고 있음에도 불구하고 채권시장 금리가 오히려 상승(채권 가격 하락)해 한국 경제에 이상 신호가 나타나고 있다고 경고한다. 이들 내용 중 일부는 동의하고 수긍할 만하다. 하지만, 상당 부분은 맞지 않는다. 그중 하나만 지적하면 한은이 이달 9일 국고채 단순매입을 통해 1조50

2025-12-30 06:00

[이투데이 말투데이] 존심양성(存心養性)/셀 에브리싱

☆ 타이거 우즈 명언 “내 ‘무의식’의 본능은 한 번도 내게 거짓말을 한 적이 없다.” 미국 골프 선수. 별명은 ‘골프의 황제’. 이전까지만 해도 특정 계층에 한정되어 있던 골프의 인기를 전 세대, 글로벌로 파급시킨 인물이다. 메이저대회 15승을 포함해 PGA 투어에서만 82승을 거두며 투어를 완벽하게 지배했다. 1986년부터 집계된 세계 골프랭킹(World Golf Ranking)에서 총 683주나 1위를 차지했다. 세계 골프 역사상 가장 성공한 골퍼답게 매년 엄청난 수익을 올리는 스포츠 재벌이다. 오늘은 그의 생일. 1975~.

2025-12-30 06:00

[과학세상] 환자맞춤형 유전자편집시대 열렸다

연말이 되면 각 분야에서 ‘올해의 10대 뉴스’를 선정한다. 과학계도 마찬가지로, 미국 주간 과학저널 ‘사이언스’가 선정하는 10대 뉴스가 유명하다. 그런데 사실은 ‘올해의 획기적인 성과(breakthrough)’ 하나와 후보작 9개인데, 국내 언론이 이를 묶어 ‘과학계 10대 뉴스’라고 소개하는 것이다. 2025년 획기적인 성과는 ‘재생에너지 급성장’이다. 올해 세계 태양광 발전 용량이 석탄 발전 용량을 넘어서자 인류 에너지 역사에서 획기적인 전환점으로 평가한 것이다. 그럼에도 이를 ‘과학’의 획기적 성과로 뽑은 건 좀 의아하다.

2025-12-30 06:00

[진단과 제언] 웰니스 산업 가능성 확인한 ‘에그테크’

12월 19일부터 21일까지 서울 aT센터에서 개최된 ‘에그테크 코리아 2025’는 국내 최초의 계란 전문 박람회라는 상징성을 넘어, 계란 산업의 현재와 미래를 일목요연하게 조망한 뜻깊은 자리였다. 이번 행사는 단순한 전시를 넘어 계란을 매개로 농업·식품·바이오·웰니스 산업이 어떻게 융합되고 전환될 수 있는지를 보여준 중요한 플랫폼이었다. 계란은 오랫동안 우리에게 가장 친숙하고 저렴한 단백질 공급원이자 일상의 반찬으로 인식돼 왔다. 이번 행사를 통해 분명해진 사실은 계란이 더 이상 단순한 식품에 머물지 않는다는 점이다. 계란 한 알

2025-12-29 06:00

[노무, 톡!] ‘인사쟁이들’께 드리는 새해 인사

최근 자문 기업의 인사팀장과 유연근로제 개선 및 정부 지원금 검토를 진행하던 중, 머리를 한 대 맞은 듯한 깨달음을 얻은 적이 있다. 새해 달라지는 신청 요건과 지원 금액 계산에 행정적 번거로움이 크겠다는 필자의 위로에, 그는 뜻밖의 대답을 내놓았다. “인사담당자가 서류와 조금 더 씨름해 확보한 지원금은 회사의 기초체력을 다지는 자산이 되고, 무엇보다 동료들의 삶의 질을 바꾸는 소중한 마중물이 됩니다.” 그는 ‘육아기 10시 출근제’를 도입해 동료들이 자녀와 조금 더 여유로운 아침을 보내길 진심으로 바라고 있었다. 회사의 인건비

2025-12-29 06:00

[이투데이 말투데이] 일오재오(一誤再誤)/믹타

☆ 메리 타일러 무어 명언 “기회를 잡고 실수를 하라. 사람은 그렇게 성장하는 것이다. 고통은 당신을 더 용감하게 만든다. 그리고 더 용감해지는 연습은 실패를 통해 이루어지는 것이다.” 미국의 배우, 프로듀서, 사회 옹호자다. 그녀는 ‘딕 반 다이크 쇼’와 ‘메리 타일러 무어 쇼’에서의 역할로 가장 잘 알려져 있다. 제1형 당뇨병 진단을 받은 그녀는 자신의 유명인 지위를 이용해 동물 권리, 채식주의 외에 당뇨병 인식 및 연구를 옹호했다. 오늘은 그녀가 출생한 날. 1936~2017. ☆ 고사성어 / 일오재오(一誤再誤) 한 번 잘못한

2025-12-29 06:00

[투데이 건강노트] 스마트폰 속으로 들어가는 우리 아이, 키와 집중력 사라진다

“아빠 케데헌 보여주세요.” 올 한 해 퇴근하면 늘 들었던 10살, 8살 두 딸아이의 부탁이다. 아이들 휴대폰에는 유투브를 금지시켜 놓았는데 ‘케이팝 데몬 헌터스’라는 거대한 K(?)콘텐츠의 돌풍이 필자의 집에서도 맹렬히 몰아치며 아이들은 먹잇감을 찾는 호랑이 마냥 엄마의 휴대폰을 이리저리 찾아 다녔고 안되면 필자에게 달려왔다. 귀여운 딸아이들의 투정에 못이기듯 영상을 보여주면 아이들은 금새 고개를 파묻고 집중하기 시작한다. 옆에서 전쟁이 일어나도 모를 무서운 집중력이다. 늘 환자들에게 하는 말이 있다 “책 읽을 때나 컴퓨터 할 때

2025-12-29 06:00

[문화의 창] 어떤 소나무 한 그루

내가 자주 가는 대관령 아래에 ‘어명을 받은 소나무길’이 있다. 대관령 전체 구간 중에서도 소나무가 가장 많은 길이다. 2007년 경복궁을 복원할 때 여기 소나무를 베어 기둥으로 썼다. 대궐의 기둥으로 쓸 수 있는 소나무는 지름이 90cm쯤 되어야 한다. 그래야 제 몸 위에 얹어지는 지붕과 기와의 무거운 하중을 견뎌낼 수 있다. 부석사 무량수전과 봉정사 극락전이 우리나라에서는 가장 오래된 목조건물인데, 그게 다 금강소나무를 기둥으로 지은 건물이다. 다른 나무는 그만한 무게를 버텨내지도 못하고 오래가지도 못한다. 그래서 옛날에 궁

2025-12-26 06:00

[이투데이 말투데이] 개두환면(改頭換面)/경제불확실성지수

☆ 스티브 앨런 명언 “라디오는 생각을 위한 극장이고 텔레비전은 생각 없는 이들을 위한 극장이다.” 미국 피아니스트, 텔레비전 탤런트다. 젊을 때부터 다재다능해 피아노를 습득한 뒤 디스크자키로 성공했다. 코미디언으로 그 이름을 전 미국에 떨친 그의 텔레비전 쇼나 녹음엔 저명한 악단과 솔로이스트가 출연해 공연했다. 영화 ‘베니 굿맨 스토리’에서는 굿맨의 역할을 맡은 주연으로 활약했다. 오늘은 그가 태어난 날. 1921~2000. ☆ 고사성어 / 개두환면(改頭換面) 머리를 고치고 낯을 바꾼다는 말이다. 마음은 고치지 아니하고 겉으로만

2025-12-26 06:00

[진료실 풍경] 도시의 크리스마스, 당신의 ‘홀로-데이’

12월이 되면 진료실엔 두 가지 냄새가 섞인다. 대기실에 놓인 작은 트리에서 풍기는 솔향과, 사람들이 숨겨오던 한숨의 냄새. 거리엔 온기가 넘치는 것 같은데, 내 앞에 앉은 이들은 종종 “나만 빼고”라는 접두사로 크리스마스를 정의한다. 나는 정신과 의사다. 환자들의 외로움을 진단명으로만 부르지 않으려고 애쓰지만, 크리스마스가 가까워질수록 ‘결핍’이라는 단어가 진료실 벽을 두드린다. 연인이 없어서 힘들다는 말은 단순하다. 그러나 그 안에는 “나는 선택받지 못했다”는 오래된 판결문이 들어 있다. 서른둘 현우는 퇴근길 지하철에서 커플들을

2025-12-24 06:00

[이투데이 말투데이] 석근관지(釋根灌枝)/AI 윤리

☆ 프랭크 타이거 명언 “남의 말을 경청하라. 귀가 화근이 되는 경우는 없다.” 미국의 만평가, 칼럼니스트, 편집자다. 주로 그의 인사이트 있는 명언과 생각을 통해 사람들에게 영감을 주었다. 복잡한 아이디어나 삶의 교훈을 간결하고 명확한 방식으로 표현하는 데 능했던 그는 34년 동안 ‘더 타임스’에 만화를 그리며 신문에 매주 월요일 칼럼을 기고했다. 오늘은 그가 출생한 날. 1929~2011. ☆ 고사성어 / 석근관지(釋根灌枝) 뿌리는 버려두고 가지에 물을 준다는 말. 곧 근본을 잊고 지엽(枝葉)의 일에 힘을 들임을 이른다. 출전

2025-12-24 06:00

[정책발언대] ‘할랄 한우’ 시대

중동은 아시아와 유럽, 아프리카 세 대륙과 손을 맞잡고 있다. 그래서 ‘대륙의 교차로’라고 불린다. 중동에서도 아랍에미리트(UAE)는 글로벌 비즈니스와 물류, 관광산업의 허브다. 이곳 UAE로 올해 대한민국의 한우가 처음으로 수출됐다. 중동 권역 최초로 한우가 수출된 쾌거다. ‘할랄 한우’ 시대가 열린 것이다. ‘할랄 한우’는 하루아침에 만들어진 게 아니다. 농식품부와 aT를 중심으로 생산자와 도축장, 수출업체, 현지 재외공관이 함께 힘을 모아 신시장 진출에 총력을 다한 결과다. 공사는 지난 2022년부터 UAE 현지 수요조사를

2025-12-24 05:00

[이투데이 말투데이] 백수북면(白首北面)/공급망 재편

☆ 에드워드 프레더릭 린들리우드 명언 “가르친다는 허영심은 인간으로 하여금 자신이 바보라는 사실을 잊도록 유도한다.” 보수당 출신 영국의 원로 정치인이다. 제3대 핼리팩스 자작으로 인도 총독과 외무장관을 지냈다. 히틀러의 유화정책을 설계한 사람 중 한 명인 그는 처칠이 더 적합한 전쟁 지도자가 될 것이라고 여겨 사실상 총리직을 거절했다. 그는 워싱턴 주재 영국 대사를 지냈다. 오늘은 그가 숨진 날. 1881~1959. ☆ 고사성어 / 백수북면(白首北面) 재덕이 없는 사람은 늙어서도 북면(北面)하여 스승의 가르침을 받음이 마땅하다는

2025-12-23 06:00

[세무, 톡!] 1세대1주택, 거주요건이 중요하다

흔히 ‘1세대 1주택자’는 양도소득세가 비과세라고 생각하지만, 여기에는 세부적인 조건이 따라붙는다. 양도세 비과세 요건을 살펴보면, △거주자인 1세대가 국내에 주택을 소유할 것 △2년 이상 보유할 것(2017년 8월 3일 이후 취득하는 주택부터 취득 당시에 조정지역에 있는 주택인 경우 보유기간 중 거주기간이 2년 이상이어야) △미등기 양도자산, 고가주택(12억 원 초과)이 아닐 것 △주택의 부수토지는 도지지역 내는 건물이 정착된 면적의 5배(도시지역·수도권내 토지로서 주거·상업· 공업지역은 3배, 도시지역 밖은 10배) 이내이다.

2025-12-23 06:00

[과학세상] 뇌가 좋아하는 ‘X마스 트리의 불멍 효과’

12월이 오면 늘 트리를 세운다. 큰아이가 태어난 이후부터 올해까지, 한 해도 거르지 않고 이어 온 내가 가장 좋아하는 연례행사 중 하나다. 종교적 의미가 있어서 하는 일은 아니다. 그저 일찍이 내려앉은 어둠 사이로 좁쌀만 한 전구 하나하나가 여유롭게, 혹은 경쾌하게 점멸하는 모습을 바라보는 게 좋다. 일종의 ‘불멍’이다. 한 해를 견디느라 바짝 서 있던 마음의 날이, 그 작은 불빛들을 따라 조금씩 무뎌지는 느낌이 든다. 가만히 생각해 보면 이상한 일이다. 불빛 몇 개가 켜졌다 꺼졌다 할 뿐인데, 왜 마음이 편안해지고 때로는 옅

2025-12-23 06:00

[노무, 톡!] ‘산재 처리’는 정말 회사에 불리할까

사업 운영 중 근로자가 업무 중 또는 출퇴근 중 부상을 입었다는 연락을 받게 되면, 사업주들은 산재 처리에 대한 막연한 두려움으로 소극적 태도를 보이는 경우가 많다. 회사에 불이익이 올 수 있다는 우려로 사고 발생 사실을 은폐하려는 시도가 빈번하게 발생한다. 그러나 실제 산재 처리로 인한 사업장의 불이익은 일반적인 인식과 다른 경우가 많아, 산재 처리의 실질적 영향을 정확히 이해할 필요가 있다. 보험료율의 특례(고용보험 및 산업재해보상보험 보험료징수 등에 관한 법률 제15조 제2항)에 따라 최근 3년간 해당 사업장 내에 산재사고가

2025-12-22 06:00

[이투데이 말투데이] 전거지감(前車之鑑)/IMA

☆ 사뮈엘 베케트 명언 “실패하라. 다시 실패하라. 더 나은 실패를 하라.” 아일랜드 태생 프랑스 소설가, 극작가다. ‘고도를 기다리며’로 프랑스 문단과 극단에서 크게 호평받았다. 구두점이 전혀 없는 산문 ‘어떤 식으로 그것이’와 ‘아！ 아름다운 나날’ 등을 발표해 세상의 부조리와 그 속에서 의미도 없이 죽음을 기다리는 절망적인 인간의 조건을 극히 인상적인 언어로 허무하게 묘사했다. 오늘은 그가 숨을 거둔 날. 1906~1989. ☆ 고사성어 / 전거지감(前車之鑑) 앞 수레가 엎어지며 남긴 바큇자국, 즉 전철은 밟지 말아야 한다는

2025-12-22 06:00

[투데이 건강노트] 수면 건강의 핵심은 베개 아니라 자세

필자가 추나 치료를 마친 뒤 환자들에게 가장 많이 듣는 질문 중 하나는 “원장님, 베개는 어떤 높이가 좋나요?”이다. 그러나 나는 그 질문에 바로 베개 높이를 언급하지 않는다. 먼저 “어떤 자세로 자느냐”를 되묻는다. 이유는 간단하다. 베개는 수면 자세를 보조하는 장치일 뿐, 척추 건강에 더 크게 영향을 주는 것은 결국 수면 자세 자체이기 때문이다. 최근 연구와 리뷰들을 보면 등을 대고 바로 누워 자는 자세(supine)가 척추 정렬을 유지하는 데 가장 유리하다고 보고된다. 수면 중 척추가 중립 정렬(neutral spine)을 유

2025-12-22 06:00

[생활 속 법률-이혼] 재산분할 피하기 위해 아파트 처분해도 될까

A 씨는 2021년 6월 아내와 별거하게 됐고, 아내는 A 씨에게 이혼과 재산분할을 청구하겠다고 했다. 그러자 A 씨는 7월 말 부부 재산의 4분의 3 정도를 차지하는 서울 아파트 분양권을 32억 원에 처분하는 계약을 체결한 뒤 채 보름도 지나지 않은 8월 초 잔금까지 모두 받았다. 이후 A 씨는 아파트를 처분하고 받은 돈 중 세금과 실버타운 입주대금을 제외한 20억 원가량을 9월 초에 전액 수표로 인출했다. 또 강원도 홍천에 있는 부동산을 담보로 대출을 받아 전액을 현금으로 인출했고, 며칠 후에는 예금 계좌에 있던 6억 원가량을

2025-12-20 08:00