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[투데이 건강노트] 관절에 좋은 줄 알았는데…수영도 부상 부른다

최근 실내 스포츠에 대한 관심이 높아지면서 수영 인구가 꾸준히 증가하고 있다. 수영은 물의 부력으로 체중 부담이 줄어 관절에 가해지는 충격이 적고, 심폐 기능 향상과 전신 근육을 고르게 사용할 수 있어 건강관리와 재활을 위해 많이 권해지는 대표적인 운동이다. 필자 역시 출근 전 수영을 통해 스트레스를 해소하고 하루를 시작할 활력을 얻고 있어 오랫동안 수영

2026-05-11 06:00
감기인 줄 알았는데 ‘이 병’?…초기 치료 놓치면 영구적 폐기능 저하[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 기침이 오래간다고 해서 모두 감기 후유증은 아니다. 특히 밤이나 새벽마다 마른기침이 반복되거나 찬

2026-05-09 06:30
체한줄 알았더니…고령 심장질환 대비하려면[e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 고령자의 응급상황은 젊은 연령대와 다르게 나타나는 경우가 많다. 고령자의 신체는 젊은 사람에 비

2026-05-09 06:00
정이한, TV토론 배제 반발 무기한 단식…“유권자 선택권 박탈”

정이한 개혁신당 부산시장 후보가 TV 토론회 배제를 규탄하며 무기한 단식농성에 돌입했다. 정 후보는 8일 성명문 내고 “오늘부로 무기한 단식에 돌입한다”며 “TV 토론회 참석을 위한 모든 법적 요건을 충족했음에도 방송사의 일방적인 배제로 정당한 권리를 원천 봉쇄당했다”고 밝혔다. 정 후보는 이날 오후 6시부터 부산시청 앞 시청역 1번 출구 인근에서

2026-05-08 18:10
삼성전자 ‘운명의 사후조정’… 총파업 위기 속 극적 타결 이뤄낼까

삼성전자 노사가 창사 이래 최대 규모의 총파업이라는 절체절명의 위기 앞에서 다시 마주 앉는다. 정부의 중재로 성사된 이번 사후조정은 파업 사태의 장기화 여부를 결정지을 사실상 마지막 분수령이 될 전망이다. 반도체 신화 위기, 대화로 돌파구 찾나 8일 산업계에 따르면 삼성전자 내 최대 조직인 초기업노동조합(이하 초기업노조)이 사후조정 절차에 돌입하기로 한

2026-05-08 17:53
기은세, '민폐 공사' 논란에 착잡한 심경⋯"매일 현장 청소 하고 있다"

배우 기은세가 민폐 공사 논란에 대한 심경을 털어놨다. 8일 기은세는 자신의 인스타그램을 통해 “따뜻한 세상이었으면”이라는 글과 함께 피해 주민에게 보낸 메시지를 공개했다. 기은세는 메시지를 통해 “제가 돈 벌어 처음으로 산 집이라 하고 싶은 게 많아지다 보니 공사일정이 조금 길어지게 됐다”라며 “같은 빌라 주민분들께 양해를 구하고 인사를 드렸는데

2026-05-08 17:34
다이소에 몰리는 사람들 [이슈크래커]

매장에 입장하는 모든 이는 저마다의 확실한 ‘목적’이 있는데요. 비록 ‘구경’일 뿐이라도 그 목적도 명확하죠. 넓은 매장을 거닐다 보면 1000원짜리 구매 목적이 단위가 넘어가는 현실을 마주하는 것도 다반사입니다. 다이소 화장품 매대 앞에는 마스크팩을 고르는 사람들이, 다른 한쪽에서는 새로 들어온 러닝용품을 찾는 발길이 이어지는데요. 여행객들은 김과

2026-05-08 16:15
생산비 뛰는데 소비 꺾여…화훼농가, 생존 갈림길에 서다

5월 가정의 달을 맞았지만, 전국 화훼농가와 꽃집의 표정은 어둡기만 하다. 어버이날과 스승의 날이 몰려 있어 한 해 최대 성수기로 꼽히던 5월이 이제는 적자를 걱정해야 하는 달로 바뀌고 있다. 중동 전쟁 장기화에 따른 생산비 급등, 저가 수입 꽃의 시장 잠식, 소비 문화의 변화가 겹치면서 국내 화훼 산업이 뿌리째 흔들리는 모양새다. 4분의 1 토막

2026-05-08 15:32
'솔로지옥4' 국동호, 변호사의 '학폭 주장'에 3차 입장⋯"하지 않은 일에 사과 못해"

‘솔로지옥4’ 국동호가 학교 폭력 의혹에 대해 3차 입장을 밝혔다. 7일 국동호는 자신의 인스타그램을 통해 “학교 폭력 피해를 호소하는 분들의 아픔을 결코 가볍게 생각하지 않는다”라며 “다만 피해 호소가 특정 개인에 대한 가해 사실로 공개적으로 단정되기 위해서는 그에 합당한 사실 확인과 검증이 반드시 전제되어야 한다”라고 장문의 글을 남겼다. 앞서

2026-05-07 19:10
에이스침대 ‘전지적 잠견시점’...“온·오프라인 콘텐츠로 수면 가치 알린다”

에이스침대가 방송인 및 인플루언서와 협업해 인터뷰 콘텐츠 영상을 제작하는 등 소비자 접점을 강화하기 위해 소통 창구를 확대하고 있다. 7일 관련 업계에 따르면 에이스침대는 최근 과학 커뮤니케이터 궤도와 온•오프라인 협력을 강화 중이다. 앞서 2024년 궤도는 자신이 운영하는 과학 유튜브 채널 ‘안될과학’에서 에이스침대의 디지털 캠페인 ‘침대는 왜 과학일

2026-05-07 17:21
‘도이치모터스 주가조작’ 관련자 4명 선고 7월로 연기

‘도이치모터스 주가조작’ 사건에 가담한 혐의로 재판에 넘겨진 전직 증권사 직원 등 4명에 대한 1심 선고가 7월로 연기됐다. 서울중앙지법 형사3단독 이호선 판사는 7일 자본시장과 금융투자업에 관한 법률 위반 혐의를 받는 이모 씨 등 4명에 대한 속행 공판을 열었다. 당초 이날은 선고가 예정됐으나 재판부 변경으로 공판 개시 절차를 다시 진행했고, 증거

2026-05-07 11:25
멈출 줄 모르는 전북 물가…3%대 재진입에 속타는 도민들

전북지역 소비자물가가 한달만에 다시 3%대로 치솟으며 도민들의 경제적 생존권이 위협받고 있다. 신선식품 가격은 다소 안정됐으나 기름값과 교통비 등 필수 지출항목이 폭등하면서 서민들이 체감하는 물가고통은 최고조에 달한 상황이다. 7일 국가데이터처 전주사무소가 발표한 '2026년 4월 전북 소비자 물가동향' 자료를 종합하면, 지난달 전북 소비자 물가짓수는

2026-05-07 08:22
삼성전자 노사 갈등에 DS 수익성 ‘흔들’…영업이익률 3.5%p↓ 전망

메모리 호황에도 수익성 전망 하향“파업보다 투자 지연이 더 큰 리스크”HBM4 공급 경쟁 속 공급망 신뢰 시험대 삼성전자 노사 갈등이 장기화 조짐을 보이면서 반도체(DS) 부문 수익성 전망에도 경고등이 켜졌다. 인공지능(AI) 메모리 슈퍼사이클로 실적 개선 기대가 커지고 있지만 파업 리스크와 생산 차질 우려가 반영되며 증권가에서는 DS 부문 영업이익률 전

2026-05-06 15:04
정청래 "코스피 7000은 이재명 국정신뢰 결과…국민의힘은 갈라파고스"

코스피 7257…"이재명 국정신뢰가 끌어올린 결과"39년 만의 개헌안 표결, 국힘에 "소신투표" 호소 정청래 더불어민주당 대표가 코스피 지수 7257.88을 두고 "이재명 대통령 국정 신뢰가 끌어올린 결과"라고 평가했다. 7일 본회의 개헌안 표결을 하루 앞두고는 국민의힘을 향해 "소신 투표를 하라"고 호소했다. 정 대표는 6일 오전 국회에서 열린 더불

2026-05-06 11:51
[증시키워드] ‘삼전닉스’ 신고가 랠리에 칠천피 넘길까⋯포스코홀딩스ㆍ대한광통신에 쏠린 투심

시총 1·2위 기업인 삼성전자와 SK하이닉스가 4일 동시에 고점을 열면서 코스피 지수는 6900선에 안착했다. 이는 인공지능(AI) 메모리 반도체의 슈퍼사이클이 아직 진행 중이라는 신호로 해석되면서 투자자들의 관심도 반도체 종목으로 쏠렸다. 6일 네이버페이증권에 따르면 이날 검색 상위에 오른 종목은 삼성전자, SK하이닉스, 현대차, POSCO홀딩스,

2026-05-06 08:27
부산, 전국 최대 1조3680억 금융 방어선 구축…기업들 반응은?

부산시가 중동발 리스크에 대응해 ‘돈줄’을 더 풀었다. 하지만 이번 조치가 단순한 유동성 공급을 넘어, 지역경제의 체력을 지탱할 수 있을지에 대한 시험대에 올랐다는 평가가 나온다. 부산광역시 는 중동 지역 분쟁 장기화로 환율 변동성과 원자재 가격 상승 등 대외 불확실성이 확대되자, 기존보다 5000억 원을 늘린 총 1조3680억 원 규모의 중소기업 운전

2026-05-06 08:05
[정책발언대]봄의 불편을 넘어 버드나무가 전하는 생명의 순환

봄과 초여름 사이, 공기는 눈에 보이지 않는 생명의 입자로 가득 찬다. 때로는 하늘이 뿌옇게 보일 만큼 날리는 꽃가루를 보며 사람들은 불편을 먼저 떠올리지만, 그 이면에는 식물들이 이어가는 치열한 생존의 전략이 숨어 있다. 꽃가루는 식물이 번식하기 위한 핵심 수단이다. 벌과 같은 곤충의 도움을 받는 경우도 있지만, 바람을 이용하는 식물들은 더 많은 꽃가루

2026-05-06 06:00
정성호 장관 "김창민 감독 폭행 피의자 구속은 검찰 보완 수사 성과"

정성호 법무부 장관은 고(故) 김창민 영화 감독을 집단 폭행해 숨지게 한 피의자들이 구속된 것에 대해 검찰 보완 수사가 만들어낸 성과라고 평가했다. 4일 정 장관은 자신의 페이스북을 통해 검찰이 초동수사의 미진함을 지적한 유족의 호소와 엄중 처벌을 요구하는 국민적 요구에 부응하고자 보완 수사에 총력을 다해왔다고 밝혔다. 정 장관은 사건 발생 6개월

2026-05-04 21:19
[투데이 건강노트] 무릎 통증 걸음걸이 바꿔서 나을 수 있다면

한의원에서 진료를 하다 보면 나이가 많으신 노인분들 중에는 연골이 다 없어져 인공관절 수술을 하신 분들을 많이 만나게 됩니다. 무릎 관절통의 초기에 정상 보행 방법을 알았다면 연골을 보호하실 수 있었을 텐데 많이 안타까운 경우가 많습니다. 몇 년 전 어느 날 다른 지역에서 양측 무릎 통증으로 인해서 병원을 방문하신 남성 환자분이 있었습니다. 원장실에

2026-05-04 06:00
데이식스 원필, 섬세하고 또 거칠게⋯"새로운 모습 보여드리고자" [종합]

밴드 데이식스(DAY6) 멤버 원필이 다채로운 음악적 장을 펼쳐 보였다. 3일 서울 송파구 잠실실내체육관에서는 원필의 솔로 콘서트 '원필 솔로 콘서트 '언필터드'(WONPIL SOLO CONCERT 'Unpiltered')' 셋째 날 공연이 열렸다. 2022년 3월 첫 단독 공연 '필모그래피(Pilmography)' 이후 약 4년 2개월 만에 성사된

2026-05-03 20:21

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