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‘팔도비빔면’에 메이플 시럽 한 스푼…‘맵ㆍ단ㆍ짠’ 신선한 조합[맛보니]

라면 봉지 가득 메이플 시럽 향이 강하게 풍겨오자, 여름 대표 메뉴인 비빔면을 가을에 먹으면 과연 어떤 맛일지 궁금증이 폭발했다. 가을이 성큼 온 듯한 메이플 시럽 향 자체는 좋았지만 팔도비빔면의 매콤새콤한 맛과 어울릴지는 미지수였다. 도저히 상상이 되지 않는 조합이기 때문이다. 조리 방법은 기존 팔도비빔면을 만드는 것과 같다. 600㎖ 이상의 물에 면을...

2023-10-21 08:00
운동만으로 체중 조절 가능한가요? [e건강~쏙]

밥 한 공기가 보통 300㎉ 정도 되니 매 끼니마다 밥을 반 공기 정도 줄인다고 하면 반찬도 함께 줄이게 되므로 하루 약 450㎉의 열량을 줄일 수 있다. 소모하는 열량이 같다면 대략 2~3주에 1㎏의 체지방 감량을 기대할 수 있다. 70㎏ 정도 되는 사람이 중등도의 운동을 30분 했을 경우 하루에 겨우 140㎉ 정도의 열량만을 소모하게 된다. 손기영 서울아산병원...

2023-10-21 07:00
오늘 ‘간(肝)의 날’…술 안먹는데 지방간이라고? [e건강~쏙]

국민 10명 중 2~3명 ‘비알코올성 지방간’ 어떤 질환? 술 안마신다고 지방간 걱정 없다? 담배도 조심해야 ‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것 만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를...

2023-10-20 08:00
이제는 제발 그만…‘나는솔로’ 16기, 방송 끝나도 논란은 ing [요즘, 이거]

‘이번 화에선 누가 또 어떤 역대급 발언과 행동으로 우리를 당황하게 할까’만이 최대 관심 포인트였죠. 이를 너무나 잘 알고 있던 제작진과 출연진은 우리의 상상을 뛰어넘는 장면들로 받아쳤고, 시청자들은 하루하루 미쳐갔습니다. ‘‘나는 솔로’를 어떻게 바라봐야 한다’라는 각종 다양한 리뷰들이 가득했고요. 매 회차 저 사람의 심리는 무엇인가 분석하는...

2023-10-11 16:41
이스라엘-하마스 전쟁 본격화…‘불똥 튈라’ 긴장하는 정유업계

최근 이란의 하루 원유 생산량은 300만 배럴을 넘어섰으며 하루 원유 수출량은 120만 배럴에 육박하는 것으로 추정된다. 윤 연구원은 “향후 호르무즈 해협 봉쇄, 이란의 석유 인프라에 대한 이스라엘 공격 등의 리스크가 남아 있다”며 “최근 미국-사우디 간의 군사협약 또한 어떤 방향으로 흘러갈지 지켜볼 부분”이라고 말했다. 이에 정유업계는 모니터링을...

2023-10-10 16:07
직장인 10명 중 6명 "주4일제 찬성"…임금 동결·삭감도 감수

주4일제를 도입 할 경우 ‘어떤 날 하루 휴일 선택’ 할 것인지 묻는 질문에는 10명 중 4명(39.7%)이 '금요일'을, 10명 중 3명(31.8%)은 '수요일', 10명 중 2.5명(25.1%)은 '월요일'을 선택했다. 주4일제 운영형태와 관련된 질문에서는 '1주 40시간을 32시간제로 단축(42.6%)'과 '1주 35시간 혹은 37시간제로 단축(33%)'이 상대적으로 많았고, 현재 '1주 40시간 유지하고 4일 중...

2023-10-07 06:00
野 “이균용 임명동의안 부결, 부적격 인사 추천한 尹 책임”

더불어민주당 홍익표 원내대표는 이균용 대법원장 후보 임명동의안 표결을 하루 앞둔 5일 “6일 본회의에서 대법원장 임명동의안이 부결된다면 이는 오롯이 부적격 인사를 추천한 윤석열 정부 책임”이라고 강조했다. 홍 원내대표는 이날 오전 열린 정책조정회의에서 “대통령 입맛에 맞는 후보자가 아닌 국민 눈높이에 맞는 후보자를 보내달라. 언제든 임명 절차에...

2023-10-05 11:08
'전참시' 영탁, 매니저와 남다른 인연…"진짜 사촌 관계, 어릴 때부터 존경해"

이날 영탁과 오 매니저는 아침부터 함께 조깅하며 활기찬 하루를 시작했다. 이후 오 매니저는 “엄마가 형 콘서트 잘 마무리하시라고 음식을 준비해 주셨다”라며 아이스박스를 오픈했고 영탁은 “이모가?”라고 반문해 눈길을 끌었다. 오 매니저는 “저는 매니저이기도 하지만 형과 사촌 관계”라며 “형이랑 저랑 4살 터울이다. 방학 때마다 서로 보고 싶어서 제가...

2023-09-30 23:49
與 "법원이 개딸에 굴복" 野 "검찰독재정권에 경종"

강 수석대변인은 "체포동의안 표결 하루 전날에는 사실상 부결을 지시하는 지령문까지 내려보냈으니, 대한민국 역사에 이런 피의자가 존재했는지 묻고 싶다"며 "이제 대한민국의 어떤 범죄혐의자들이 사법 방해행위를 자행한다 한들 구속수사를 통해 제대로 된 수사를 할 수나 있을지 의문"이라고 강조했다. 이어 "더욱 우려되는 것은...

2023-09-27 07:45
이재명, 영장심사 최후진술서…변호인측 "별로 인멸할 증거 없다"

박 변호사는 이 대표가 "경기도지사가 된 이후 하루도 빠짐없이 지금까지 수사가 이어져 오는 상황에 대해 안타까움과 억울함을 많이 말씀하시더라"라며 "한 푼의 이익도 취하지 않은 사실들도 말씀하셨다"고 밝혔다. 검찰이 이 대표 구속이 필요한 이유로 드는 증거 인멸 우려에 대해선 "두 개 검찰청이 1년 반에 걸쳐 광범위한 수사를 해서...

2023-09-26 21:06
"사즉생 각오" 이재명, 26일 서울지법 출석…영장심사 받는다

한편 이 대표는 이날 법원 출석을 하루 앞두고 대의원들에게 보낸 추석 인사를 통해 "어떤 고통도, 역경도 마다하지 않겠다. 사즉생의 각오로 국민항쟁의 맨 앞에 서겠다"고 밝혔다. 이어 "정권은 권력 사유화와 이념 선동에만 날을 지새운다. 국민의 삶이 사방에서 무너져 내리고 있지만 사과도, 책임도, 반성도 없이 오로지 남 탓뿐"이라며...

2023-09-25 17:54
1년 남은 미국 대선, 현지서 꼽은 주요 변수는

사실상 도널드 트럼프 전 대통령과 조 바이든 현 대통령의 재대결로 무게가 기우는 상황에서 각 후보가 다시 집권에 성공할 경우 미국과 국제사회가 어떤 변화를 맞을지에 대한 분석도 쏟아지고 있다. 토드 벨트 조지워싱턴대 정치학 교수는 최근 미국 워싱턴D.C.에서 한국 기자단과 만난 자리에서 이번 대선이 가진 여러 특징을 소개했다. 벨트 교수는 지난 대선처럼...

2023-09-25 14:36
민주당, '이재명 체포동의안' 당론 없이 자율투표

민주당은 표결 하루 전인 20일 오후 4시쯤 표결에 대한 논의를 위해 비공개 의원총회를 열고 3시간가량 논의를 했으나, 당론으로 가‧부결을 정하진 않았다. 이소영 원내대변인은 의총을 마찬 뒤 기자들과 만나 “최고위원회에서 ‘체포동의안 부결이 적절하지만, 당론으로 하지는 않고 각각 의원들에게 이 부분을 고려해 결정해줄 것을 요청하자’고 판단했고, 이 같은...

2023-09-20 19:22
‘징맨’ 황철순 아내, 이혼 절차 고백 “내가 외도했다고?”

16일 황철순의 아내 지연아 씨는 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 “하루빨리 끝났으면 좋겠다. 법적으로 서류상으로 모든 게 말이다”며 “더 이상 그 사람으로 인해 그 어떤 일에도 엮이고 싶지도 않고 입방아에 오르락내리락하고 싶지도 않다”고 적었다. 지연아씨는 “한동안 잊고 살았는데 조정일이 다가오면서 또 말도 안 되는 소리가 들리니 기가 막힌다. 그냥...

2023-09-19 14:40
대통령실 "尹 유엔총회 연설서 '북러 군사교류' 메시지 있을 것"

하지만 우크라이나에 무기 지원하는 문제에 대해서는 "주변의 어떤 세력들이 어떤 행동을 한다고 해서 하루이틀사이에 한국 입장이 돌변해 원칙과 우리의 접근법이 바뀌는 것도 정상은 아닐 것"이라고 선을 그었다. 이 관계자는 "앞으로 우크라이나 전황을 지켜보고 필요한 게 무엇인지 관찰하고 협의한 다음, 현재 진행하는 내용 중에서 무엇을...

2023-09-14 17:15
[임수희 칼럼] 나쁜 면접교섭을 피하는 방법

그리고 양치질 하루 안한다고 죽냐? 지우가 밤늦게까지 얼마나 신나게 놀았던지 씻을 겨를도 없이 쓰러져 자 버리더라. 지겹다, 잔소리 좀 그만 해.” 가만히 있을 은숙씨가 아니었어요. 곧바로 정남씨에게 전화를 걸어서 하고 싶은 말을 다 쏟아 부은 은숙씨. 역시 한 마디를 더 붙이고는 전화를 끊어 버립니다. “면접교섭 거부했단 봐. 바로 소송할거야.” # 지우...

2023-09-02 10:00
프리고진 사망에 놀란 체첸 수장 “푸틴 명령에 목숨 바칠 준비 됐다”

(푸틴)의 어떤 명령도 이행할 준비가 돼 있다”며 “설령 그것이 내 죽음으로 이어지더라도 그렇다”고 밝혔다. 카디로프는 “나는 푸틴의 보병으로서 러시아와 러시아 국익에 속한다”고 덧붙였다. 글과 함께 푸틴 대통령과 찍은 사진도 게재했다. 이 같은 발언은 프리고진 장례식이 열린 지 하루 만에 공개됐다. 앞서 프리고진은 비행기 추락으로 사망했다. 정확한...

2023-09-01 15:27
푸틴, “‘비행기 추락 사망’ 프리고진 장례식 참석 안 한다”

로이터 통신에 따르면 이날 드미트리 페스코프 크렘린궁 대변인은 푸틴 대통령이 프리고진의 장례식에 참석하냐는 기자들의 질문에 “대통령의 참석은 예정돼 있지 않다”며 “프리고진의 장례식 준비는 그의 가족이 결정하는 문제로, 크렘린궁은 그와 관련한 어떤 정보도 갖고 있지 않다”고 말했다. 23일 프리고진은 모스크바에서 출발해 상트페테르부르크로 향하던...

2023-08-29 20:36
“10월 2일, 내 도도독…아니, 임시공휴일이 돼라” [요즘, 이거]

이 엄청난 수치의 경제효과보다 더 큰 효과는 바로 ‘마음 안정 효과’인데요. 4일에서 6일로 늘어난 휴일이 주는 안정감은 그 어떤 수치로도 표현할 수 없죠. 팍팍한 하루하루에 찾아온 반가운 손님. 임시공휴일을 향해 외치고 싶네요. “임시공휴일 너 내 도도독, 아니 내 동료가 돼라”

2023-08-29 16:26
최태원 SK 회장 “적극적인 의견 개진이 해결책 찾는다”

25일 SK에 따르면 최 회장은 전날인 24일 포럼을 마무리하며 “딥 체인지는 하루아침에 이뤄지지 않는다”며 “구성원들이 계속 목소리를 내고 소통하며 전에 없던 변화 과제를 도출하고 방향을 찾아야 한다”고 말했다. 올해 이천포럼의 핵심 키워드인 스피크 아웃이 경영 혁신의 출발점이자 동력이라는 점을 강조했다. 스피크 아웃은 최 회장이 2019년...

2023-08-25 09:30

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