‘스마트폰 없이 지내보기’를 주제로 진행되는 하이원 힐링캠프는 참가자들이 명상, 숲 체험, 목공예 등 다양한 활동을 통해 스마트폰 과다 사용으로 인한 부정적인 행동을 인지하고 건강한 생활 습관을 가질 수 있도록 돕고 있다. 지난 2016년부터 4년 동안 총 3380명의 청소년들이 참가했다.
또 강원랜드는 지난해 하이힐링원을 정식 개원해 백두대간의 산림자원을...
한국예탁결제원은 22일 부산 금사중학교에 ‘학교명상숲’을 조성하고 완공 기념식을 개최했다고 밝혔다.
예탁결제원 산림탄소상쇄사업의업의 일환으로 2018년부터 부산시 교육청으로부터 추천받은 관내 중ㆍ고등학교를 대상으로 학교명상숲을 조성해오고 있다.
이번 금사중 명상 숲은 예탁결제원의 네 번째 부산 학교명상숲이다. 교내 579㎡ 부지에 탄소 흡수와...
비대면 요가와 명상 클래스 등 다양한 웰니스 프로그램이 마련돼있어 재충전의 시간을 가지기에 좋다.
◇ 새빨간 일출과 핑크빛 일몰을 모두 볼 수 있는 곳 = 1박 이상의 여행에서는 종종 일몰이나 일출 명소를 찾게 된다. 충남 당진시의 왜목마을에서는 모두 즐길 수 있다. 서해의 일몰을 감상하는 것은 물론, 동해 방향으로 해안이 돌출된 지리적 특성 덕에 지평선...
추천 웰니스 관광지는 △자연/숲치유 △뷰티(미용)/스파 △힐링/명상 △한방 등 4가지 테마로 구분된다.
피톤치드 가득한 편백숲길을 맨발로 걸으며 통영의 다양한 수종을 경험할 수 있는 경남 통영의 '나폴리농원', 보기만 해도 힐링이 되는 자작나무 숲에서 '두드林'(드럼) 명상을 체험할 수 있는 경북 김천의 '국립김천치유의숲', 울산 울주군...
아무것도 생각하기 싫을 정도로 몸과 마음이 지쳐 있지만 하루에 한 시간씩 동네 한 바퀴를 걷는 것을 목표로 일주일간 그 목표를 이루었다면, 하루에 딱 15분씩 가진 명상의 시간이 21일쯤이 지난 어느 날 아침이 되면, 고통으로 가득차 있던 마음의 스위치가 문득 환하게 번쩍 켜지는 듯한 느낌을 받게 될 것이다. 하루에 한 가지라도 감사한 순간이 있었던가 꼭 찾아 내어...
스마트 TV용 삼성 헬스는 사용자가 미리 설정한 난이도에 맞춰 유산소 운동·스트레칭·근력 운동·요가 등 홈 트레이닝 영상을 추천해 줄 뿐만 아니라 명상과 수면을 돕는 마음 건강 챙김 콘텐츠도 제공한다.
특히 △수면·명상 부문 1위 앱으로 잘 알려진 ‘캄(Calm)’ △국내외 유명 스포츠 트레이너의 운동 노하우를 영상으로 제공하는 ‘300핏(300fit)...
이와 동시에 최근 홈트레이닝, 명상, 자가 체류 증가 등으로 인해 건강한 음료에 대한 관심이 높아지면서 밀레니얼 세대의 ‘힐링음료’로 주목받고 있다.
실제로 ‘동원 보성녹차’ 브랜드의 연매출은 2017년부터 2019년까지 3년간 연평균 40.2%의 성장률을 보이며 빠르게 성장하고 있다.
이러한 배경에는 ‘동원 보성녹차’가 녹차 본연의 맛과 향을 담은...
지난달 13일부터 일주일간 매일 오후 5시, 온라인 웨비나로 진행되는 이 프로그램은 명상을 비롯해 가족과 함께할 수 있는 각종 심리 분석과 요가 스트레칭 클래스 등을 무료로 제공한다.
피앤지 직원들 역시 지역사회를 돕기 위해 발 벗고 나섰다. 코로나 19 여파로 특히 더 힘겨운 시간을 보내고 있는 소외계층을 위해 ‘아이들과미래재단’과 손잡고 휴원과 개학...
또 실내 공기정화 식물 가드닝, 서양란을 활용한 홈가드닝 등 집에서 작은 정원을 꾸미는 노하우도 배울 수 있는 강좌와 더불어, 스트레스 해소 디톡스 명상, 클로이의 홈 필라테스 등 코로나에 지친 심신에 긍정적인 효과를 줄 수 있는 강좌도 있다.
한편 신세계백화점은 코로나19 예방을 위해 모든 지점 출입구에 열 감지 카메라를 설치하고, 아카데미와 관련된 모든...
또한, 2층 공간에서는 NH투자증권 고객들을 대상으로 매주 3~4회 와인, 명상, 사진 등 다양한 문화 클래스를 진행하며, 클래스가 없는 날에는 고객초청 이벤트도 개최할 계획이다. 전체적으로 블랙 앤 화이트 분위기 속에 NH투자증권의 브랜드 모티브를 강조해 내부 실내장식을 꾸미고, 지역농협에서 공수한 우리 먹거리 6종 상품의 홍보 공간을 별도로 조성하는 등 브랜드...
대한민국 대표 힐링 멘토 ‘김창옥의 유쾌한 소통의 법칙’ 클래스가 6월 25일 강남점과 6월 30일 관악점에서 진행되고, 네이버 오디오클립으로 유명한 임경선 작가의 ‘개인주의 인생상담’을 비롯해 ‘의사 남궁인이 전하는 삶의 가치’, ‘숨 쉬는 고래와 함께하는 명상 요가’, 미술 심리 상담 등의 수업을 통해 위로받고 공감되는 코로나 심리방역 강좌들도 다수...
51년생 : 조용한 명상 속에서 나아갈 길이 보이니 다시 생각하면 좋으리라.
오늘의 운세 - 용띠
오늘의 일진은 꽃피고 새 우는 계절을 만나려면 지금의 고통을 슬기롭게 이겨야한다. 고진감래라 고생이 지나고 나면 좋은일이 따라 들어 오니 태평성대를 이루게 될 것이다.현실에 충실하여 좋은 미래를 꿈꾸라.
76년생 : 잡다한 생각이 사람을 괴롭히나 정신차려...
대한민국 대표 힐링멘토 ‘김창옥의 유쾌한 소통의 법칙’ 클래스가 6월 25일 강남점과 6월 30일 관악점에서 진행되고 네이버 오디오클립으로 유명한 임경선 작가의 ‘개인주의 인생상담’을 비롯해 ‘의사 남궁인이 전하는 삶의 가치’, ‘숨 쉬는 고래와 함께하는 명상 요가’ 미술 심리 상담 등의 수업을 통해 위로받고 공감되는 코로나 심리방역 강좌들도 다수...
한편, 카카오는 ‘카카오같이가치’를 통해 코로나19로 불안한 마음을 달랠 수 있는 명상 콘텐츠를 제공 중이다. ‘자가격리 중에 하는 명상’, ‘아이를 돌보느라 지쳐있을 때’, ‘마음의 면역력을 높이는 명상’, ‘코로나19를 이기는 시’ 등 상황에 맞는 2-10분 정도 분량의 명상 8개로 구성되어 있다.
소비자는 집에서 삼성 스마트 TV로 발레 수업부터 유명인이 주도하는 명상 교육 프로그램까지 250개 이상의 유용한 비디오를 이용할 수 있다.
삼성전자는 “일상생활에 전례 없는 중단을 겪으면서 집에 있는 소비자가 고품질의 건강 및 웰빙 서비스를 무료로 이용할 수 있도록 하는 것이 중요하다”며 “이러한 프리미엄 브랜드와의 파트너십은 무료...
'신비로운 커피와 커피점으로 보는 운세'(미국 뉴욕), '체르노빌의 견공들'(우크라이나 체르노빌), '롤러스케이팅 댄스 파티로 초대합니다!'(미국 브루클린), '할머니의 파스타 레시피'(이탈리아 로마), '잠을 부르는 양과 함께하는 명상'(영국 로몬드호), '일본 불교 승려와 함께하는 명상'(일본 오사카) 등이다.
또 2012·2016년 올림픽 트라이애슬론 종목 2연속...
네이버는 오디오클립을 통해 오디오북, 심리·명상 등 오디오 콘텐츠를 찾는 사용자가 많아지고 있다고 6일 밝혔다.
네이버에 따르면 지난달 오디오클립을 찾은 사용자는 1월 대비 72% 증가했고, 재생 수는 38% 늘어났다. 오디오클립에서 제공하는 오디오북의 거래액도 지난 2월 대비 3월 기준 16% 상승했다. 네이버 오디오클립에서만 들을 수 있는 RESOUND단편(근대...
홈트레이닝 분야에서는 요가, 복부, 다이어트, 10분, 하체 순으로 발화가 많았다.
김채희 KT AI/빅데이터사업본부장(상무)은 "코로나19로 인해 가정에서 보내는 시간이 늘어난 것에 맞춰 기가지니 키즈, 명상, 홈트레이닝 서비스를 강화했다"며 "KT는 생활 트렌드 변화에 맞춰 고객이 필요로 하는 AI 서비스를 지속적으로 선보이겠다"고 말했다.
전 세계에서 18개 호텔과 30개 스타를 운용하는 싱가포르 식스센스호텔리조트는 온라인으로 요가, 명상, 삼림욕을 제공한다. 아일랜드 소재 힐튼헤드헬스는 요리, 운동, 수면, 스트레스 관리 등 70여개 영상이 포함된 16주 과정의 온라인 프로그램을 판매하고 있다.
또 세계 각국은 코로나19 사태가 끝난 이후 관광객을 유치하고자 가상현실(VR)을 활용하고 있다....
또한 코로나19로 힘겨워하는 심리 상태를 어루만지기 위해 '혜민 스님의 코끼리 명상'을 통해 ‘힘겨운 시간을 위한 명상’, 무진 어소시에이츠(명상 콘텐츠 전문 CP)의 코로나19 대응 마음처방 11편 등을 신규로 서비스 하는 등 기존 유료 콘텐츠 21개 타이틀, 총 123편을 기간 내 모두 무료로 제공하여 B tv 고객의 마음건강을 돌볼 예정이다.
이뿐만 아니라...
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