오래된 병을 앓았다거나 감기를 자주 걸린다던지 혹은 나이가 늘어 가면 자연스럽게 효소가 부족해져서 일상생활이 불편해지기도 한다.
과식, 무리한 운동, 날밤을 세거나 하면 인체의 대사활동과 소화활동에 무리가 생겨 더 많은 효소가 소모된다.
이러한 생활 및 식습관이 방만하게 되면 더 많은 효소의 부족으로 말미암아 생명현상이 중단되는 비운을 맛보기도...
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