장에는 신체 면역세포의 약 80%가 존재하므로 장 내 세균총이 불균형해지면 과민성대장증후군, 변비 등 여러 질환을 불러 올 수 있다.
쎌바이오텍의 ‘듀오락 골드’ 세트는 15년간 꾸준한 인기를 얻어온 스테디셀러 프로바이오틱스 유산균으로 식약처 고시 기준의 3배가 넘는 350억 마리(제조시 투입량) 이상의 프로바이오틱스가 함유된 고함량·고기능성 제품이다....
최근 신체의 불균형으로 병원을 찾는 현대인들이 많아졌다. PC앞에 앉아있는 시간이 많고 스마트 기기를 사용하면서 발생하는 신체의 불균형은 근육, 인대, 뼈가 어느 한 쪽으로만 압박을 받기 때문에 일어나는 현상이다.
사람의 인체는 머리부터 발끝까지 하나로 연결돼있는 유기체로 어느 한 부분만 따로 떼어낼 수 없다. 척추측만증을 앓고 있는 사람은 이후...
이에 MC들과 닥터스는 소정의 신체적 교정 처치를 시행, 불균형했던 건강 밸런스를 맞추기 위해 추가적으로 운동과 식이 요법을 제공했다.
이같은 도움 덕에 소정은 17kg 감량에 성공, 바비인형 몸매를 자랑했다.
소정의 과거 모습은 큰 키에 과체중으로 체격이 컸고, 부정교합 등으로 하관이 돌출됐지만, 변신 후 흡사 배우 겸 가수 남규리의 외모를 닮은 듯한...
“마른 몸매에 영양 불균형, 평소에 운동은 전혀 하지 않으며, 잦은 음주와 하루에 커피를 세 잔 이상 마시는 젊은 여성이 이런 생활습관과 몸 상태를 유지한다면 중년이 되어서는 골다공증에 걸린 확률은 매우 높다.”
커피와 골다공증 사이의 상호관계에서 대해서도 관심을 가질 필요가 있다. “하루에 세 잔 이상 커피를 마시는 사람은 위장에서 칼슘 흡수에 장애를...
엉덩이와 허벅지 등에서 지방을 채취한 뒤 가슴에 이식하기 때문에 상하체의 신체 불균형을 개선할 수 있다는 것이 장점으로 꼽힌다.
정 원장은 “워터젯 방식의 지방 흡입은 지방 세포에 거의 손상을 주지 않고 지방을 추출하기 때문에 이식된 지방 세포의 생착률을 크게 향상시킨다는 장점이 있다”며 “이와 함께 추출한 성체줄기세포를 지방과 함께 이식해 주면...
춘곤증의 원인은 낮 시간이 길어지고 기온이 올라가는 등의 계절적 변화에 우리의 신체 리듬이 미처 따라가지 못해 생기는 정신적인 긴장 및 스트레스, 피로감, 호르몬 분비의 불균형이 주 원인이며, 늘어난 활동량과 신진대사의 증가로 비타민 소모량이 3~5배까지 증가하여 체내 영양소가 결핍되어 나타난다.
활기찬 봄을 맞기 위해서는 춘곤증 및 스트레스를 예방하기...
그 외에도 구두의 밑창을 푹신하게 해주거나 굽을 자주 갈아서 양 쪽 굽의 높이를 최대한 맞춰주는 방법으로 손쉽게 신체의 불균형이 초래되는 것을 막을 수 있다. 다리를 심장보다 높게 올려 쉬거나 다리 마사지 등으로 발과 다리의 피로를 풀어주는 방법도 다리의 부종을 예방할 수 있어 효과적이다.
혈관을 보호하는 생활요법
▲자세는 자주 바꾸고 다리는 높은 위치에...
겨울철보다 최고 10배까지 더 많은 비타민을 필요로 하기 때문에 영양상의 불균형이 나타나기 쉽고 이로 인해서 춘곤증이 심해지는 것이다”고 말했다.
비타민B1과 비타민C가 많이 들어있고 입맛을 돋우는 음식은 시금치, 돼지고기, 붉은 팥, 땅콩, 과일, 냉이, 달래, 쑥갓, 미나리, 우엉 등이 있다.
냉이에는 비타민 B1이 굉장히 많다
대표적인 봄나물인 냉이에는 비타민A...
뇌전증은 전해질 불균형, 산-염기 이상, 요독증, 알코올 금단현상, 심한 수면박탈상태 등 발작을 초래할 수 있는 몸의 이상이 없음에도 반복, 만성적으로 발작이 나타나는 질환이다.
뇌전증은 부분발작과 전신발작으로 나뉜다. 부분발작은 의식의 소실이 없이 나타나는 여러 증상으로 입고리가 당기는 형태의 단순부분 운동발작, 신체에 이상감각이...
새벽까지 공부를 하거나 습관적으로 늦게 잠을 자면 생체리듬의 시계 역할을 하는 호르몬이 분비되지 않게 되고, 피로가 누적되면서 신체면역력이 감소하게 된다. 면역력이 떨어지고 체내 호르몬 불균형이 생기면, 각종 질병을 유발할 수 있다. 특히, 늦은 시간에 잠을 자면 생체 알람이 뒤죽박죽 되면서 비만을 유발하게 된다.
이처럼 늦게 자고 수면 시간이 줄어들면...
가방을 한쪽으로만 메거나 양쪽 어깨끈의 길이가 서로 달라 한쪽으로 무게가 치우치는 경우도 체형 불균형 및 통증의 원인이 된다.
만약 아이 신발의 닳는 속도가 서로 다르거나 어깨선이 기울어진 경우 체형 불균형을 의심해 볼 수 있다. 또한 걸을 때 어깨나 등을 구부리고 걷거나 목을 앞으로 쭉 빼고 걷는다면 평소 생활 습관 확인 및 자세 교정이 필요하다.
차기용...
혈액 순환이 원활해 지지 않음으로 인해 여성의 가장 중요한 신체기관인 자궁이 직접적으로 영향을 받게 되고 이로 인해 가임기 여성 2명 중 1명이 앓게 된다는 자궁근종이나 자궁선근증, 자궁내막증과 같은 자궁질환에 노출될 확률도 높아지는 것이다.
하체 부종으로 인해 생기는 두 번째 문제점은 여성호르몬의 불균형이 생긴다는 것이다. 여성호르몬은 여성의 난소 외에...
최근 현대인들은 사회에서 겪는 극심한 스트레스, 끼니를 거르면서 생기는 영양불균형 등으로 인해 호르몬 이상이 생겨 탈모증이 진행되는 환자가 증가하고 있다.
또한 요즘은 탈모 연령대도 점점 낮아지는 추세를 보여 젊은 사람들도 탈모예방법을 숙지하거나 탈모 관리를 위해 고가의 헤어케어 제품을 구매하는 등 모발관리에 각별히 신경 쓰고 있다.
한편...
산콤 식이섬유 캔디는 다이어트를 원하는 사람들은 물론 영양불균형을 바로잡고 식습관을 개선하고 싶은 사람들은 물론 소아비만 등으로 고민하는 사람들이 복용하면 좋다.
이인석 산콤코리아 대표는 “현재 산콤 관련 제품들은 전 세계 70여 개국에서 다이어트식품으로 판매되고 있다”며 “국내에서도 건강한 몸매를 가꾸고 건강한 생활을 하고자 하는 사람들에게...
휴롬은 영양 밸런스를 맞춰 신체의 정화를 돕는 ‘휴롬주스 클렌즈 프로그램’을 출시한다고 7일 밝혔다.
휴롬주스 클렌즈 프로그램은 영양의 불균형을 겪는 현대인들에게 천연 재료 그대로의 채소와 과일을 간편하게 섭취할 수 있도록 해 디톡스 효과를 경험할 수 있게 한다. 제한된 영양소 섭취로 몸 속 불순물과 독성물질이 쌓여 요요현상을 불러오는 다이어트와는...
이 원료는 근육 내 주요 에너지원인 글리코겐의 저장량을 증가시키고, 체력 및 지구력 증진에 도움을 주어 스트레스, 술, 담배, 영양불균형 등으로 저하된 체력을 보완하는데 도움을 준다. 또한, 항산화에 도움을 주는 라이코펜이 함유되어 있어 젊고 활기차게 건강을 유지하도록 해준다.
아울러 식물원료인 쏘팔메토 열매추출물, 마카초임계추출물분말, 호박씨유...
체질에 따른 전문가들의 맞춤 다이어트 설계를 통해 에너지 대사 능력을 향상시켜 신체 불균형을 해소하는 것도 ‘수앤슬림 수면해독’만의 비결이다. 1:1 개인별 맞춤형 유지관리 시스템으로 비만 형태를 파악한 후 목표체중까지 꾸준한 감량을 시도할 수 있다.
지난 5월 국내 출시 이후 하루 100여명의 소비자들이 무료상담 신청을 통해 뱃살, 허벅지살, 체중 감량을...
전문가에 의한 체질에 따른 맞춤 다이어트 설계로 에너지 대사 능력을 향상시켜 신체 불균형을 해소하는 ‘수앤슬림 수면해독’은 1:1 개인별 맞춤형 유지관리 시스템으로 뱃살, 허벅지살, 체중 감량을 돕는다.
다이어트 무료상담은 공식 홈페이지(http://ka.do/IiMU/)를 통해 감량 목표와 정보를 간단히 기입하면 전문가 상담이 이루어진다.
수앤슬림 수면해독 관계자는...
수앤슬림 수면해독 관련 관계자는 “수앤슬림 수면해독은 한방발효성분 첨가로 인해 체내 독소를 제거해 몸의 불균형 해소를 도우며 신진대사기능을 원활히 하기 때문에 단순히 살을 빼는 것이 아니라, 살이 찌지 않는 체질로 변화를 시키며 식단관리 뿐 아니라 수면관리를 통해서 효과적인 다이어트를 경험할 수 있다”고 전했다.
단순히 제품만 판매하는 것이 아닌...
세브란스 체크업 신체리모델링센터장 설준희 박사는 “불균형이 된 상태에서 근육을 강화시키면 불균형이 더 심해진다”며 운동을 시작하기 전 자신의 몸을 제대로 파악하는 게 우선이라고 말했다.
간헐적 운동 소식을 접한 네티즌은 “간헐적 운동, 이미 30분 순환운동으로 인기 끌고 있다”, “간헐적 운동, 간헐적 단식과 병행하면 효과 클 듯” 등의 반응을...